- Слава тебе… - выдохнула Валентина, - я все улажу, документы свои получишь курьером. Но от Барканова не ожидала, - задумалась она, - м-да… тоже на срыве? Или что там стряслось?
- Тогда уж - на взводе. Термин «нервный срыв» не признан в диагностических системах, - отстраненно возразила я, все еще принимая тот факт, что…
- В курсе, - фыркнула она, - но суть его - временное реактивное расстройство с симптомами невроза…
- … чему способствуют внешние раздражители. Да, ты права - я в роли раздражителя. Он тоже. Два неврастеника...
- Надеюсь и он это понимает. Ладно, Марина, сегодня у меня планы, но завтра вечером заеду к маме Рите. Сиделку уволишь?
- Рита против, жалеет меня. Но да, сегодня сиделка последний день.
- А вы хоть предохранялись? – вспомнила она.
- Ну, а как иначе? Понятное же дело! – огрызнулась я.
- Так да или нет?
- Ты смеешься, наверное? – отключилась я, потому что накрыло, наконец – комплексно и осознанно.
Резко потянуло к тому самому дну… я с трудом сдержалась, чтобы не потереть кулаками накрашенные глаза. Зря сегодня прихорашивалась. После стресса, умноженного на усталость, клонило ко сну. Но больше всего хотелось к маме.
Барк молча выскочил из кабинета только застегнув ширинку. Я кое-как привела себя в порядок и тоже убралась оттуда как можно быстрее. Но сейчас нужно было зайти куда-нибудь и замыть подол юбки, чтобы убрать мужской запах. Хорошо – ткань пестрая. Ну и… двигать к Рите.
Я никого не жалела... вернее - не находила в себе сочувствия к жене Барканова – сами себе мужиков выбираем. Но и проводить аналогию между девочками-праздниками Слава и собой категорически не хотелось. Здесь в принципе все иначе - случайность… случай. Просто что-то сошлось и столкнулись лицом к лицу два до крайности раздраженных раздражителя. Так и хрен ли сыпать пеплом?
Никого не жалела, себя тоже. И все-таки… все-таки.
Я нечаянно шагнула за чисто условную, но очень важную, знаковую черту. И как-то обидно от этого, что ли? Или досадно. Вера во многие приятные вещи потеряна еще три года назад, а теперь еще и в собственные мозги. Совсем печально...
.
Глава 4 Два года назад. Работает стресс
- Здравствуйте, док, - шагнул Влад в кабинет.
Не готовился, даже не думал в эту сторону... общепринятое «вы» вырвалось спонтанно.
- А мы опять на «вы»? Как будет угодно, - согласился врач, здороваясь за руку: - Здравствуйте, Влад. Прошу в те кресла – у окна, сегодня у нас лекция… Вы же хотите узнать причину сбоя биоэлектрического состояния ваших лицевых мышц?
- Уже звучит круто, что сказать… – согласился пациент, секунду помедлив и выбрав то место, где его лицо оказалось не так хорошо освещено уличным фонарем, нацеленным в окно будто прожектор… второй этаж.
- Сейчас… я опущу жалюзи и сделаю свет лампы умереннее… тоже устали глаза за день, - выполнил врач все обещанные манипуляции и присел в кресло напротив.
- Смотрите, как всё интересно: каждым нашим действием руководит психика, а она, получается, ранима. Когда пришло понимание этого, современный научный мир остро заинтересовался проблемой влияния стресса на психическое и физическое здоровье человека.
- Док, можно сразу к делу, не разжевывая, – спокойно предложил Влад.
- Э-э… нет, - помахал тот пальцем, – тут нужно хорошо понять… итак: актуальность изучения вопроса огромна - увеличение рабочих нагрузок, информационная насыщенность и нарастание темпа жизни привели к тому, что стресс представляет уже серьезную медико-психологическую проблему. Не будь всего этого, мы легче справлялись бы с проблемами личного плана. Теперь конкретно ваша история… эмоциональные состояния и активность лицевых мышц оказывают взаимное влияние друг на друга по принципу обратной лицевой связи. К примеру, переживание негативных эмоций вызывает повышение тонуса лицевых мышц, а их длительное напряжение в свою очередь поддерживает и усиливает негативные нервно-психические состояния. А знаете, как можно разорвать этот порочный круг?
- Исключить один из двух факторов? - впервые за долгое время внутренне веселился Влад, - или стресс убрать или мышцы зафиксировать намертво. Чего проще?
- Мышцы расслабляют релаксацией, снижающей болезненный тонус и корректирующей психоэмоциональное состояние.
- В голову приходит только массаж, - предположил Влад.
- Верно. Но массаж берут, как правило, в том случае, когда недовольны собственной внешностью, а это тоже связано с отрицательным нервно-психологическим фоном. При переживании же стресса мало кто обращается к психологу, мало кто вообще способен здраво оценить серьезность своего состояния.
- Стресс – бич современности… влияет на психику, а она на мимику… Тогда почти все должны ходить с перекошенными мордами, - немедленно последовал вывод, - логично, док?
- Не утрируйте, - почему-то довольно проворчал тот, - эмоциональные проявления во время переживания стресса носят сложный комплексный характер. Но точно снижают приспособительные возможности, способствуя развитию вот таких психосоматических дисфункций.
- Допустим… замечательно уже то, что я раньше интересовался, почитывал и худо-бедно ориентируюсь во всей этой вашей терминологии, не теряя нить, так сказать… - прозвучало, как реплика в сторону, заставив доктора улыбнуться: - Но вот так просто - курс массажа и проблема решена?
- Косметический не решает проблему глубоких мышечных напряжений. Подключив специальный медицинский, через афферентные каналы мы разорвем связь между мышечным напряжением и эмоциональными каналами головного мозга.
- Не устранив саму причину проблемы, а только ее последствия? Дальше следует ждать рецидив, - заключил пациент.
- Зачет, - уважительно кивнул доктор, - а теперь еще послушайте: есть закономерности поведения лицевых мышц в зависимости от аффективных расстройств, следствий стресса. Мышцы не просто выражают эмоции, но и усиливают эмоциональные переживания. То есть – лицевая экспрессия способна инициировать эмоции.
- Сдвинешь брови и переживания усилятся? Или даже что - инициируются?
- В этом случае негативные. Мышца, смарщивающая бровь – участник тревожных и негативных состояний. Но первой реагирует на стрессовые события жевательная мускулатура, после чего в цепочку вовлекаются соседние мышечные структуры лица, головы и шеи.
- У меня тот самый случай?
- Да, и он не что-то исключительное, а значит решаемое. И вот еще - болевой синдром жевательной мускулатуры как правило сопутствует депрессии. Анатомическая структура жевательного аппарата очень сложна. Массажем придется воздействовать на весь комплекс, начиная с височной области и заканчивая плечевым поясом.
- Все-таки массаж… - вздохнул Влад, - вы похоже - серьезно?
- Не только он. Комплексная проблема и решается комплексно. Антидепрессанты… не стоит их бояться, ну и массаж, который призван корректировать психоэмоциональное состояние, основанное на обратной лицевой связи. Снизим глубокое мышечное напряжение – уберем боли, поправим мимику. Параллельно с этим - основной разбор полетов со мной. Будем работать над осознанием ваших блоков.
Поднявшись с кресла, доктор прошел к столу.
- Теперь о материальном: вот здесь направление для вас на анализ крови и мочи…пока только общий, бывают знаете ли причины. А вот это, - протянул он Владу ламинированную карточку визитки, - координаты хорошего, а вернее – в ближайшее время единственно доступного для нас специалиста. К нему тоже плотная запись, но я уже договорился – он обещал поискать для вас окно. Созвонитесь завтра с утра и узнайте время своего приема. Ни в коем случае не отказывайтесь, разве только если не сможете позволить его себе в финансовом плане.
- Дорогое удовольствие? - понимающе кивнул Влад.
- Как и все качественное – ничего нового, - подтвердил врач и вдруг чуть оживился: - Мне все-таки любопытно… обследоваться на предмет вывертов психосоматики вам рекомендовал стоматолог?
- Да. Вас я нашел на форуме.
- Грамотный специалист, не теряйте его.
Проворачивая ключ зажигания, трогаясь с места и включаясь в дорожное движение, Влад вспоминал разговор и вдруг на каких-то странных ассоциациях всплыл в памяти анекдот…
Пациент жалуется: - Мне так плохо, просто ужасно, ну очень плохо – тошнит, голова раскалывается, кружится, ломает всего…
- Мне кажется… вам хуево, - глубокомысленно констатирует эскулап, выписывая чек.
- Ох, спасибо вам, доктор!
Криво усмехнувшись краешком губ, Влад сделал вывод, что если всплывает такое… а не что-то обнадеживающее, то те самые мосты доверия еще только в проекте. Или нет… чисто человеческую симпатию к «психу» он уже чувствовал. А вот в успех благодаря его помощи все еще, похоже, не верил. Слишком всё… да – именно эфемерно с этими его подходами и простейшими, но дорогостоящими методами. Массаж, разговоры? Когда тоска, особенно жадно жрущая вечерами, настолько лютая?! Ее, кажется, только атомной бомбой или гильотиной. А тут… какие-то игры в песочнице.
Глава 5
Знакомый курьер привез документы…
Расписавшись в заявлении на увольнение по собственному желанию - без отработки, стандартной формы, я вежливо распрощалась, передав всем огромный привет. Закрыла за ним дверь, внимательно просмотрев, убрала в секретер файлик с документами и… просто постаралась не думать. Я отлично умела «не думать», практиковала можно сказать.
Приготовив ужин, покормила и обиходила Риту и, оставив ее наедине с телевизором, сделала себе ванну с ароматной солью и пеной до ушей. Скорее горячая, чем теплая вода, любимые запахи, теплый пар, равномерно осевший испариной на стекле зеркала… Как мало нужно для счастья! Мимолетного? Или быстротечного... Без разницы! Постоянного по определению не бывает.
Сделав «теплый» массаж многострадальной части лица, нанесла крем-уход, внимательно рассмотрев распаренную и чуть покрасневшую паутинку шрама. Сейчас, без маскирующей косметики, он был заметен. Рассекая раздробленную когда-то скулу, делил щеку надвое, не доходя до подбородка. Если хорошо присмотреться, то имелась и легкая асимметрия лица. Но я давно уже не расстраивалась из-за такой ерунды.