«Это означает, что в нас просыпается наш независимый судья.
Но мы также можем сделать вывод, что все эти воспоминания являются преградами, искажающими наше видение мира и препятствующими нашему развитию. И чтобы покончить с ними, решим избавиться от них с помощью Хоопонопоно. В результате они исчезнут с помощью энергии любви.
Конфликтные ситуации
То, что мы не хотим знать о себе, в итоге приходит к нам в виде судьбы.
Конфликты, то есть наши переживания, неприятности, беспокойство за себя или своих близких, тоже часто встречаются в нашей жизни, а иногда просто необходимы нам. Они всегда происходят в два этапа.
Первый этап – фаза активного конфликта, то есть период, когда проблема еще не нашла своего решения. Он может длиться долго. Все наше внимание при этом оказывается сосредоточенным на этом конфликте, и от этого он кажется нам еще серьезнее, что заставляет забыть обо всем остальном. Разумеется, такая паранойя совсем не помогает избавиться от неприятностей и найти подходящее решение проблемы. И поэтому конфликт может длиться месяцы, годы и даже всю жизнь.
«В такой ситуации прежде всего следует дистанцироваться от конфликта, например сменить обстановку (уехать в отпуск, встретиться с друзьями, заняться чем-то приятным), при этом не забывая, что создали его мы сами, и что он возник из-за ложных воспоминаний, от которых Хоопонопоно поможет быстро избавиться, если мы этого хотим. Ведь как только изменимся мы, изменится и вся ситуация. Нам больше не нужно ничего ждать ни от окружающих, ни от внешнего мира. Мы больше не жертвы, а наоборот, хозяева своей жизни.
Второй этап– фаза разрешения конфликта. Хоопонопоно помогает найти необходимые пути его преодоления и решения возникших проблем. И тогда наступает этап восстановления и улучшения окружающей обстановки, иногда сопровождающийся усталостью и недолгим упадком сил.
Но разрешение некоторых конфликтов может спровоцировать психологические осложнения, как это иногда бывает после болезни. И эти осложнения способны породить новые предрассудки, страхи или установки, часть которых в свою очередь превращаются в новые ложные воспоминания, например внезапное сокращение на работе человек может принять, но при этом потеряет веру в себя и обзаведется постоянным страхом быть уволенным. В такой ситуации Хоопонопоно поможет преодолеть эти неприятные ощущения.
Таким образом, Хоопонопоно способствует разрешению конфликта с помощью удаления не только вызвавших его ложных воспоминаний, но и тех, что возникают после, став его последствиями. Получается, что это ложные воспоминания, вызванные ложными воспоминаниями! Это показывает, как конфликтные ситуации могут со временем запутываться и осложняться.
«Например, человек несколько раз уходил с работы из-за сидевшего в нем предрассудка (ложного воспоминания), что он ничего не стоит. Череда увольнений вызвала в нем новые ложные воспоминания, такие как страх быть уволенным, страх остаться без средств к существованию, спровоцировавшие в свою очередь предрассудок, что мир жесток и т. д. Таким образом, новые ложные воспоминания появляются в результате событий, произошедших благодаря старым ложным воспоминаниям. И эта цепочка может тянуться без конца.
Вот почему, когда мы переживаем какой-то неприятный момент, следует практиковать Хоопонопоно несколько раз, чтобы добиться исчезновения всех связанных с ним воспоминаний. Доктор Лен в своем кабинете проводил практику Хоопонопоно каждый день, положив перед собой истории болезни своих пациентов. Пришлось подождать несколько месяцев, прежде чем стали заметны первые улучшения в их состоянии.
«За каждой сложной ситуацией могут скрываться многочисленные ложные воспоминания. И только когда все они исчезнут, ситуация улучшится.
Цикл конфликтов
Не пытайтесь изменить мир, а измените свое отношение к миру.
Вы наверняка замечали, что неприятные ситуации, которые вы переживаете в вашей жизни, такие как повторяющиеся увольнения, многочисленные разрывы, нехватка средств, проблемы с учебой, имеют странную тенденцию повторяться. Это может привести вас к выводу, что жизнь настроилась против вас. На самом деле все совсем не так. Причина не в том, что весь мир вдруг вас возненавидел, а в некоторых ваших страхах, установках и предрассудках, которые мешают вам и вызывают различные неприятные ситуации. И так как вы постоянно находитесь в подавленном расположении духа, вы сами провоцируете все новые конфликты. Это вполне логично.
Таким образом, конфликт не приходит внезапно, как гром среди ясного неба, ему предшествуют связанные с ним предыдущие конфликты, которые вы могли не заметить, и соответственно, не разрешили их.
И так как ваши ложные воспоминания не удалены, они по-прежнему активны и продолжают провоцировать новые аналогичные ситуации, что приводит к так называемому циклу конфликтов.
Личный цикл конфликтов
Эта схема объясняет, почему мы без конца создаем сами себе конфликтные ситуации. Вначале наши ложные воспоминания создают маленькие неприятности-препятствия и небольшие неудачи. Они быстро забываются, и чаще всего мы не пытаемся выяснить их причины. Ложные воспоминания при этом продолжают жить в нас. Через какое-то время они проявляются вновь и провоцируют аналогичную ситуацию, и даже более неприятную, чем предыдущая, и, если мы опять не обратим на нее внимания, она со временем разрешится сама, и проблема исчезнет, но воспоминания останутся. Со временем они вызовут новые конфликты, которые окажутся более серьезными, чем предыдущие. Если их не замечать, то с годами они станут сильнее и будут способны вызвать такие драматичные последствия, как развод, несчастный случай, тяжелая болезнь и даже смерть.
«Теперь мы наконец знаем, что эти повторяющиеся конфликты вызваны ложными воспоминаниями, и необходимо избавиться от них, если мы хотим, чтобы конфликты больше не повторялись.
«Одна женщина два раза выходила замуж и два раза разводилась по одной и той же причине: муж бил ее. После второго развода она встречалась с мужчиной, который тоже в скором времени ее избил. Разочаровавшись в мужчинах, она осталась одна со своим сыном… который тоже начал ее бить! Ей не приходило в голову, что все эти ситуации спровоцированы ее ложными воспоминаниями, от которых следовало избавиться, чтобы такие ситуации больше не повторялись (что, конечно, никак не оправдывает всех этих мужчин).
Таким образом, мы можем прийти к выводу, что, вместо ожидания возможной драмы, своевременное избавление от ложных воспоминаний при первых признаках конфликта помогает избежать многих неприятностей. Вот почему важно практиковать Хоопонопоно при каждом негативном моменте в жизни: депрессии, грустных мыслях, неприятных новостях… Потому что своевременное удаление воспоминаний гарантирует, что они не вернутся обратно в более серьезном виде.
Эти конфликты постоянно повторяются с разной периодичностью в зависимости от конкретных людей и ситуаций. Обстоятельства могут меняться, но конфликты всегда похожи друг на друга, и с каждым разом становятся все серьезнее, как будто крича нам о том, что пора уже наконец заметить сидящие внутри нас ложные воспоминания.
Причина первого конфликта
Самый первый конфликт из этого цикла может уходить своими корнями в любой период нашей жизни. В большинстве случаев, он возникает из детства, и чаще из раннего. Это могут быть неудачи в учебе, насилие со стороны сверстников или иные внешние проявления агрессии.
Но причина первого конфликта может появиться и еще раньше – с момента нашего рождения, или даже с внутриутробного периода. Такой вид конфликта более распространен, чем кажется.
• Находясь в материнской утробе, ребенок ощущает все, что волнует его мать: семейные проблемы, физические или психологические проблемы, страхи, тревоги, риск выкидыша… Все это впитывается в мозг зародыша. Кроме того, узнав о беременности, многие пары начинают задумываться, хотят ли они оставлять этого ребенка. Это подсознательно вызывает у него серьезную травму и становится причиной дальнейших страхов. Также многие дети являются нежеланными, что также становится основой в дальнейшем болезненных страхов, установок и предрассудков.
• Роды и связанные с ними психические травмы, как для матери, так и для ребенка, – это первый конфликт жизни, ведь нас разлучают с тем существом, которое в течение девяти месяцев было для нас всем. Все это время мать была для нас источником любви, пищи, тепла и защиты. Затем, в течение жизни, нам снова придется испытывать чувство разлуки: когда мы пойдем в детский сад, в школу, на работу, создадим семью, переживем развод или переезд…
«Таким образом, самые первые конфликты и первые ложные воспоминания могут уходить в нашу внутриутробную жизнь или в день нашего рождения. Это происходит наиболее часто.
Но причина конфликта может лежать еще дальше во времени. Сейчас мы рассмотрим это подробнее.
Семейный цикл конфликтов
Некоторые авторы, такие как Анн Анселин Шутценбергер или Паола дель Кастильо, в качестве причины конфликтов указывают также передавшиеся нам по наследству фамильные черты. Это послужило возникновению нового понятия – психогенеалогия[1].
Не секрет, что одни и те же ситуации часто повторяются из поколения в поколение: рак груди, развод в одинаковом возрасте, банкротство… что наводит на мысль о ложных воспоминаниях, передающихся от отца к сыну или от матери к дочери.
Существование такого семейного цикла конфликтов можно подтвердить разными способами. Прежде всего это наследственность, которая передается нам родителями, а им в свою очередь их родителями. Но не стоит забывать также, что родители вместе с воспитанием передают нам, как мы уже видели, свои страхи, предрассудки и жизненные установки, а вместе с ними и ложные воспоминания. Таким образом, врожденные черты, доставшиеся нам по наследству, и приобретенные, воспитанные родителями, уже вполне могут объяснить цепочку одинаковых ситуаций в нескольких поколениях.
Чуть позже мы поговорим об эпигенетике – новой области генетической науки, показывающей, что проявление генов обусловлено образом жизни человека и происходящими с ним событиями. Другими словами, весь опыт наших предков нашел отражение в их генах, переданных затем следующим поколениям. Этот эпигенетический феномен помогает понять важность генетики в семейных циклах конфликтов.
Если мы, например, возьмем рак груди, обнаруженный сперва у матери, а затем у дочери, то этому можно найти несколько объяснений:
• присутствие раковых генов, переданных от матери к дочери, например наследственных генов BRCA1 и BRCA2;
• одинаковые привычки, усвоенные с детства благодаря родителям: определенный рацион питания, алкоголь, курение, занятие теми же видами спорта и т. д.;
• схожий образ мыслей, также приобретенный в детстве: «это хорошо, а это плохо», «как приятно быть любезной, и как неприятно – глупой», в итоге являющийся набор все тех же страхов, предрассудков и жизненных установок. Это похоже на некий «семейный фильтр», сквозь который мы потом продолжаем смотреть на мир, даже когда вырастаем;
• привычка детей все повторять за своими родителями. Позднее это проявляется в выборе одинаковых профессий и похожих привычках: алкоголизм отца и сына, развод матери и дочери и т. д. В итоге дети, когда вырастают, неосознанно попадают в те же ситуации, что и их родители, и часто в том же возрасте. И эти ситуации могут быть как приятными, так и не очень.
Таким образом, сложно найти точную причину, почему мать и дочь часто страдают от одного и того же заболевания. Но совершенно очевидно, что болезни могут легко передаваться из поколения в поколение.
Приведем еще один пример. Одна девушка по имени Луиза никак не могла встретить свою вторую половинку. Но она очень хотела иметь детей. В итоге она нашла биологического отца, совершила искусственное оплодотворение и стала одна растить этого ребенка. Через несколько лет, составляя свое генеалогическое древо, она с удивлением обнаружила, что у нее была двоюродная бабушка, которую тоже звали Луиза и которая также была матерью-одиночкой. Затем она наткнулась на аналогичный случай и у своих более далеких предков. Таким образом, получилось, что в этой семье три женщины (из которых две с одинаковыми именами) растили детей одни. В этом случае трудно говорить о совпадении!
Согласно еще одному разделу генетики – психогенеалогии, – на нашу наследственность больше всего влияют семь последних поколений, вполне способных передать свои ложные воспоминания своим потомкам. Более далекие предки уже не оказывают такого воздействия, их следы теряются в прошлом. И это вполне логично, иначе бы мы таким образом дошли до Адама и Евы, хотя, возможно, кто-то и сейчас готов взять на себя ответственность за их поведение в Раю.
Из этих семи поколений наибольшее влияние на нас оказывают, как ни странно, не наши родители, а бабушки и дедушки.
Часто можно встретить такое понятие, как «фамильный контракт», неосознанно присутствующий во многих семьях. Согласно ему наибольшее значение в семье всегда придается новорожденному ребенку, а не его братьям и сестрам или другим родственникам. Другой пример нам приводит Саломон Селлам, описавший так называемый синдром двойника[2].
В своей книге он объясняет, что многие новорожденные дети, согласно этому фамильному контракту, призваны заменить своих недавно ушедших родственников (дядя погиб на войне, брат не выжил в автокатастрофе и т. д.). Сами имена, которые мы даем детям, подтверждают эту гипотезу: Жизель – буквально «она покоится» (фр. – gît-s-elle), Рене – «возрожденный» (фр. – re-naît)… Причем сам ребенок может и не знать об ответственности, иногда совершенно случайно возложенной на него родителями. Он может хотеть отказаться от нее, но когда он наконец осознает, какая роль ему уготована, его жизнь расцветает новыми красками, не виданными ранее!
«Хоопонопоно может помочь избавиться и от этого ложного воспоминания, ведь хотя оно кажется навязанным окружающими, на самом деле мы всегда сами являемся хозяевами своей судьбы.
Удивительно, но иногда само осознание того, что тот или иной конфликт имеет семейную природу – это могут быть не только фамильные тайны, но и давние ложные воспоминания, – позволяет понять его и найти способ урегулирования.
Такое открытие часто приходит как озарение – как будто человек давно видел возможность решения своей проблемы, но отказывался ее принимать.
Кроме того, когда открывается эта фамильная составляющая конфликта, мы начинаем чувствовать, что, наконец, докопались до истины, и все становится возможным. Отныне в нас живет только одно желание – освободиться от этого семейного контракта, то есть ложного воспоминания. То есть мы начинаем практиковать Хоопонопоно, поначалу даже не сознавая этого!
Как мы уже выяснили, различные проблемы и конфликтные ситуации имеют тенденцию повторяться из поколения в поколение. Этот процесс может длиться бесконечно, пока однажды один из членов семьи не найдет им подходящего решения и тем самым не разорвет этот заколдованный круг. Причем это освободит от ненужных проблем не только его самого, но и его детей и внуков!
Карма и цикл прошлых жизней
Для тех, кто верит в реинкарнацию – а таких на нашей планете большинство, – причину цикла конфликтов можно обнаружить и еще раньше во времени: в своих предыдущих жизнях. Кроме того, напомним, что понятие «реинкарнация» изначально присутствовало в христианстве, ее решили убрать на 2-м Вселенском соборе в Константинополе в 553 г., одновременно с проклятием учения Оригена Александрийского[3]. Более того, французский биолог и физик Жаклин Буске доказала, что существование реинкарнации можно доказать математически!
Многие исследователи, в том числе знаменитый Патрик Друо[4], смогли открыть дверь в наши прошлые жизни благодаря методам гипноза. Результаты получились весьма впечатляющими – например, один человек обнаружил, что его астма – это результат гибели в газовой камере в предыдущей жизни. Другой понял, что его хронические боли в животе происходят от полученного когда-то смертельного ножевого ранения.
Точно таким же образом нынешние проблемы могут являться следствием нашего поведения в одной из прошлых жизней. Этот феномен называется «бременем кармы». Так, если мы презираем нищих в этой жизни, мы сами можем стать одним из них в следующей. Или если мы сейчас изменяем своей второй половинке, то рано или поздно сами станем жертвой измены!
Все это, конечно, весьма схематично, в реальности все обычно гораздо сложнее. Тем не менее это отвечает закону кармы, то есть закону причины и следствия, согласно которому любое действие, совершаемое нами в этой жизни, обязательно отразится на нашей карме и на последующих инкарнациях. Учитывая этот закон, пословица «Не делай другим то, чего не желаешь себе» приобретает дополнительный смысл, ведь это, по сути, прямой совет сохранять свою хорошую карму для следующих жизней, что в общем-то довольно эгоистично.
«Таким образом, бремя кармы может лежать в основе ложного воспоминания, доставляющего неприятности. Данная ситуация способна повторяться в каждой последующей жизни, пока с помощью Хоопонопоно мы не найдем для нее подходящего решения или не избавимся от нее.
Мы хозяева своей судьбы
Как мы видим, причины конфликтов могут крыться в прошлом – наших предыдущих жизнях и жизнях наших предков. Но все же дело не в причинах, которые мы можем и не знать, практикуя Хоопонопоно, ведь в любом случае мы, и только мы сами, отвечаем за все, что происходит в нашей жизни. Мы сами выбрали себе семью, в которой родились, – наиболее соответствующую нашей карме и способную помочь разобраться в себе и успешно урегулировать конфликты, не решенные ранее. И для избавления от этого бремени кармы и дальнейшего развития необходимо самостоятельно находить выход из возникающих неприятных ситуаций.
«Согласно этим законам кармы, нас выбирают идеальным источником для создания конфликта.
Для чего нужны конфликты?
Каждый конфликт обычно затрагивает наши слабые и уязвимые места. Например, если мы без видимой причины испытываем к кому-то неприязнь, то это происходит, оттого что он неосознанно воплощает для нас одну из наших собственных неприятных черт.
Таким образом, любые проблемы и тяжелые ситуации призваны напомнить о наших отрицательных качествах, которые мы отказываемся замечать. Если мы не исправимся, жизнь будет регулярно и с каждым разом все сильнее навязывать один и тот же конфликт, пока мы, наконец, не соизволим обратить на него внимание, в этой или в следующей жизни.
Другими словами, конфликты заставляют присмотреться к темным сторонам нашей души. Такая работа над своим характером позволяет снять преграды, мешающие развитию. Когда мы решаем проблемы, то меняемся в лучшую сторону и двигаемся вперед.
Это удивительное свойство Хоопонопоно – разрешать конфликтные ситуации одним простым осознанием того, что их причина кроется в нас самих, и что стоит лишь изменить себя, чтобы избавиться от них навсегда.