не хочет? Возможно, он не обладает соответствующими навыками, или его стадия развития пока не позволяет ему вести себя по-другому. Если у ребенка проблемы с обучением, мы обычно подходим к этому с более терпимой и любознательной позиции и стараемсяподдержатьего. Для нас нет разницы, являются ли его проблемы социальными, эмоциональными, или он испытывает задержку в развитии. Мы не можем наказывать ребенка за то, с чем он не может справиться.
Дебора: Мне было бы очень неприятно, если бы кто-то сердился на меня за то, в чем я не виновата. Особенно если бы это происходило перед моими друзьями и если бы я старалась все делать лучше, но просто не могла.
Тина: Вот именно. Все это не значит, что вы должны позволить мальчику нарушать учебные правила или отвлекать других учеников. Разумеется, с таким поведением надо разбираться ради его же блага и ради учебного процесса остальных. Наш подход дает представление, почему ваша нынешняя система не работает для этого мальчика. Когда вы проявляете любознательность и разбираетесь, что происходит на самом деле, то можете не только относиться к ребенку с большим сочувствием, но и корректировать его поведение упреждающими мерами. Конечно, это будет метод проб и ошибок. Вам придется применять альтернативные стратегии и проявлять терпение, чтобы помочь этому мальчику, но я рекомендую привлечь его к работе, обсуждать с ним его поведение и прислушиваться к его соображениям о том, что может быть полезным для него.
Этот разговор сосредоточен на школьной ситуации, но он хорошо иллюстрирует вопрос «Не хочет или не может?» Если ребенок не может вести себя по-другому, то как вы отнесетесь к наказанию за то, что он не в состоянии контролировать? Иногда ребенку может мешать какое-то внутреннее препятствие вроде нарушений обучаемости или сенсорной обработки, хроническое нарушение сна, вызванное разводом родителей, переездом в новый дом, или… Однако это не значит, что ребенок не может нормально расти и приобретать новые навыки; это всего лишь говорит о том, что требования окружающей среды превосходят его нынешние способности. Необычное поведение часто бывает связано с задержками развития, и ребенку нужно больше времени и навыков решения проблем, чтобы показывать лучшие результаты. Но мы не узнаем, в чем дело, если не заглянем глубже и не увидим, что происходит на самом деле.
Обратите внимание, что преднамеренность является ключом к подлинному восприятию и пониманию наших детей. Для того, чтобы ребенок чувствовал себя замеченным, мы можем просто уделять ему внимание в течение дня. Это одно из преимуществ целостного родительского подхода к воспитанию: вам не нужно дожидаться серьезных разговоров, чтобы заниматься важной работой по обучению ваших детей чему-то. Достаточно быть рядом и уделять им внимание – присутствовать там, где нужно.
К тому же, пока вы внимательно наблюдаете за детьми в течение дня, у вас есть много возможностей увидеть, кто они такие на самом деле. Да, вы можете узнать многие вещи, просто следя за жизнью детей и прислушиваясь к тому, что они говорят о вещах, привлекающих их внимание. При этом вы можете беседовать с детьми на свободные темы, чтобы глубже погрузиться в их мир и узнать подробности, в которые иначе не были бы посвящены.
Вечер – это золотое время и отличная возможность сблизиться с детьми. Есть нечто умиротворяющее в конце дня. В доме становится тихо, мы испытываем приятную усталость, отвлекающие моменты исчезают, и защитные барьеры опускаются. Это делает нас более склонными делиться мыслями и воспоминаниями, страхами и желаниями. Дети успокаиваются, ложатся в постель и делятся с вами своими вопросами, размышлениями, идеями и догадками, особенно если вы удобно устраиваетесь рядом с ними и не торопите их.
Да, вы можете узнать многое, просто следя за жизнью детей и прислушиваясь к тому, что они говорят о вещах, привлекающих их внимание.
Вместе с тем вам нужно приложить некоторые усилия к планированию семейного расписания. Детям нужен полноценный сон (мы не устаем говорить об этом), поэтому в идеальном случае нужно пораньше начинать подготовку ко сну, чтобы оставалось время для обычных процедур и десять-пятнадцать минут на всякую болтовню или даже на тихое присутствие рядом, чтобы ребенок мог собраться с мыслями и рассказать то, что ему хочется. Дневные перегрузки могут быть опасны для детей, а вечерние ритуалы и обильный сон являются мощными инструментами для регулировки детских эмоций и поведения. Проявив определенную предусмотрительность, вы можете выделить время для тесного общения перед сном и сделать его частью вечернего ритуала. Когда детей не подгоняют, они более склонны делиться подробностями своего дня и задавать вопросы, помогающие вам глубже понять, что происходит в реальном и воображаемом мире вашего ребенка.
Мы понимаем, что некоторые из вас думают: «Хотелось бы мне иметь таких детей, которые добровольно и непринужденно делятся своими мыслями и чувствами». Кроме того, возможно, вы не всегда знаете, как начать разговор перед сном. Ответ на стандартный вопрос «Как прошел твой день?» почти неизбежно ведет к стандартному ответу «Отлично». Вы не устали задавать этот вопрос? Детям тоже до смерти надоело его слышать! Представление о тесном вечернем общении может вызвать неприятный образ: вы с ребенком молча лежите рядом, и оба ждете, когда будет сказано что-то важное.
У нас есть несколько ответов на такие опасения. Прежде всего, имейте в виду, что вы далеко не каждый вечер можете услышать потрясающие откровения или что ваши беседы будут обстоятельными и глубокомысленными. Это нереалистичные ожидания даже для общения между взрослыми людьми, а тем более между ребенком и одним из его родителей. Более того, это не является основной задачей. Конечно, время от времени происходят важные разговоры, но помните, что высшей целью для таких моментов является близкое присутствие. Вы находите время и место для того, чтобы лучше узнать и понять ребенка на глубоком уровне, чтобы помочь ему вырасти полноценным человеком.
Что касается вопроса «Как прошел твой день?», то его может быть более чем достаточно для получения подробного ответа от ребенка. С некоторыми детьми разговоры перед сном – это последнее, чего хотят родители. В таких ситуациях задачей родителей является не поощрение разговора, а уход в сторону конкретных и полезных указаний, чтобы беседа привела к ощущению более тесной связи и взаимопонимания. Но если вы один из многих родителей, чей ребенок неохотно делится своими сокровенными мыслями, то ваши вопросы должны быть развернутыми. Чем больше вы увидите и узнаете, тем легче будет потом.
В библиотеках и в интернете вы найдете массу идей и даже программ, способствующих более осмысленному общению с детьми. Вам могут предложить вводные фразы, интересные вопросы или этические дилеммы для совместного обсуждения. Пользуясь этими идеями, вы будете совершенствовать мастерство диалога с ребенком. Это не всегда бывает легко, но пристальное внимание к детям и к их миру помогает придумывать лучшие вопросы, на которые можно получить более удовлетворительные ответы, чем «все в порядке». Кроме того, имейте в виду, что по-настоящему замечать детей – значит видеть их душевное состояние и понимать, когда они просто не хотят говорить с вами. Молчание тоже вполне нормально. Если вы просто сидите и дышите рядом, это успокаивает и создает ощущение связи. Не чувствуйте себя обязанным навязывать разговор в неподходящее время.
Мы понимаем, что может быть тяжело определить, когда и что нужно говорить, стоит ли поощрять ребенка к разговору или помолчать вместе с ним. Но это еще одно большое преимущество, которое приходит вместе с умением по-настоящему видеть детей. Когда вы не жалеете времени, чтобы разобраться в их мысленном мире, становится гораздо проще понять, что и когда нужно говорить, а когда лучше помолчать. Несколько минут, проведенных вместе, в течение которых воображение ребенка может вывести на поверхность новые и неожиданные идеи и переживания, очень полезны для вас обоих и для ваших отношений.
Вы многое поймете, если будете держать глаза открытыми. Но один из лучших способов узнать своего ребенка и дать ему почувствовать себя замеченными – это уделять время и место для создания моментов близости.
Близость к самим себе
Одной из глубочайших человеческих потребностей является близость – потребность быть замеченными и понятыми. Понимание со стороны другого человека помогает нам понимать себя и полноценно реализовывать внутренний опыт.
До какой степени вы чувствовали себя замеченными и понятыми в собственной жизни? Если мы не можем осмыслить или выразить наши переживания и не ощущаем внутренней близости к другим людям, то очень легко чувствовать себя одинокими, утратить связь с интуицией и даже способность к самоанализу.
Если у вас был опекун, служивший примером осознания своей внутренней жизни и уважавший ваши чувства и переживания (без навязчивости или чрезмерной опеки), то вы знаете, каково чувствовать себя замеченным и понятым на самом глубоком уровне. И есть шансы, что вам очень хорошо удается делать то же самое в собственных отношениях. В результате вы обладаете определенной полнотой жизни, которой можете делиться со своими детьми и ощущать более глубокую связь с ними. Даже когда дела идут не так, как вам бы того хотелось, ваши отношения могут служить источником внутренней силы и смысла.
Многие люди не имеют такого преимущества. Они выросли в семьях, где внимание было сосредоточено в основном на внешних признаках: что они делали, как себя вели или чего достигли. В таких семьях близкие родственники могут непринужденно общаться и радоваться совместным занятиям, но внутренний мир почти целиком остается незатронутым. Застольные беседы касаются поверхностных вещей, вроде таких, что сделала собака или что сказал сосед. Все это совершенно нормальные темы для разговора, но они оторваны от внутренних переживаний, чувств, воспоминаний, глубоких смыслов и ощущений – субъективной внутренней природы ума. Дружеские отношения тоже могут быть сосредоточены на внешних вещах. У всех нас есть знакомые, с которыми мы обсуждаем поверхностные темы и редко делимся своими слабостями, страхами, чувствами и желаниями. Это вполне нормально, если кроме них есть близкие друзья, которые хорошо знают нас и разделяют наши чувства.