Хранитель мозга. Как защитить свой мозг от разрушения и истощения и жить полной и здоровой жизнью — страница 109 из 146

Хроническое гневное расстройство

Если посттравматическое стрессовое расстройство в качестве причины было исключено, то есть если было установлено, что травма от прошлого насилия или перенесенных страданий не является причиной хронического гнева, а скорее это просто нечто необъяснимое, тогда основными причинами являются токсичные тяжелые металлы, насыщающие эмоциональные области мозга, и застойная вялая печень.

У вас также может быть сочетание всех трех факторов: травмы, металлов и перегруженной, переутомленной, застойной печени. Если у человека вялая печень и он примерно одновременно пережил психическую травму и воздействие токсичных металлов, хронический гнев нередко будет проявляться более агрессивно и чаще. Например, если человек пошел и удалил ртутные зубные пломбы (что дестабилизирует металл) и в этот же день или неделю получил тяжелейшие новости, эмоциональное воздействие сложных жизненных переживаний плюс воздействие ртути могут привести к более тяжелым симптомам фрустрации и гнева, если ртуть насыщает эмоциональные центры мозга.

Если она попадает в другие участки мозга, это может привести к другим неврологическим симптомам, таким как усталость. Чаще всего хронический гнев возникает из-за токсичного воздействия тяжелых металлов, полученного давно, в детстве. С возрастом металлы стареют и окисляются, что приводит к обострению хронического гнева в более зрелом возрасте.

Когда люди плохо чувствуют себя физически, это может вызывать гнев. Если вы хронически больны, а также столкнулись с одним из указанных факторов, ощущение постоянного нездоровья может стать триггером для этих скрытых причин хронического гнева.

Хроническое загадочное чувство вины

В эмоциональных центрах мозга есть определенные участки нервной ткани, которые частично отвечают за то, как мы себя чувствуем. Дело не только в самой ткани. Эмоциональные центры мозга тесно связаны с нашей душой. Если человек испытывает чувство вины за что-то сделанное и это соответствует обстоятельствам, значит, у его души есть связь с этой эмоциональной реакцией в мозге. Если же человек никогда не чувствует себя виноватым, даже тогда, когда должен, когда это помогло бы ему учиться, расти и приносить другим облегчение, тогда налицо разрыв – душа отстранилась от мозга. С другой стороны, обычно в эмоциональных центрах мозга происходит какое-то токсическое воздействие, вызывающее лакуну электрических сигналов. Когда там накапливаются токсичные металлы, такие как ртуть и алюминий, это может блокировать эмпатию, сочувствие, сострадание и чувство вины, которые должны возникать при причинении вреда другим. Это может означать, что человек никогда не извинится за содеянное. Так происходит потому, что тяжелые металлы могут препятствовать электрическим импульсам, не позволяя им достичь области вины в мозге, где душа соединяется с нервной тканью. Это та часть мозга, которая позволяет человеку иметь золотое сердце.

А как насчет гипертрофированного чувства вины? Когда токсичные тяжелые металлы насыщают ту или иную часть эмоциональных центров мозга, они могут провоцировать электрические импульсы в прилегающих тканях, и если это та область, которая управляет чувством вины, это его усиливает. Самая незначительная вещь, которую человек делает, например одалживает копейку из монетницы в магазине, может наполнить его чувством сожаления. Если в один прекрасный день человек так занят, что не может перезвонить другу, даже если тот его полностью понимает, он может чувствовать себя ужасно виноватым, до такой степени, что это причиняет боль и он испытывает грусть и подавленность. А когда происходит ситуация, где чувство вины является адекватной реакцией, его попытки извлечь из нее урок могут быть доведены до одержимости или даже может возникать опасность, вплоть до причинения вреда себе. Если душа этого человека ранена в результате абьюзивных отношений, трудностей, предательства или разрушения доверия, это может осложнить ситуацию и усугубить его реакцию вины. Или же эта реакция может идти в обратном направлении, когда гнев и оцепенение, поселившись в душе, полностью вытесняют чувство вины, вплоть до того момента, когда оцепенение и гнев проходят, а чувство вины возвращается.

Церебральная атрофия

Хотя атрофия мозга может возникнуть в любом возрасте, чаще всего она встречается у людей старше 40 лет. Медицинская наука зачастую считает, что к подобному уменьшению размеров мозга приводят травмы, инсульты или естественный процесс старения. Это не совсем верно. На самом деле основной причиной развития атрофии мозга является неспособность его клеток получать достаточное количество сахаров и восстанавливать запасы гликогена для поддержания тканей.

Соединительная ткань мозга состоит в основном из гликогена (запасенной глюкозы). Глюкоза – это не только пища для клеток мозга, но и среда для их рождения, в которой должно быть достаточное количество доступных сахаров. Вот почему атрофия в любой области мозга означает недостаток глюкозы. Если сахар не поступает в клетки мозга для их питания, поддержания и обновления, значит, запасы глюкозы сокращаются. В результате клетки мозга начинают уменьшаться в размерах и в итоге быстро отмирают.

В результате многолетнего питания с высоким содержанием жиров и белков в мозге возникает резистентность к инсулину – жиры блокируют поступление сахаров в клетки мозга. Для возникновения этого специфического типа инсулинорезистентности не обязательно иметь диабет. Когда мозг не получает необходимую ему глюкозу, это также означает, что он лишается витаминов, минералов, антиоксидантов, фитохимических соединений, кислорода и других питательных веществ, которые доставляют сюда природные сахара. Они поступают в мозг как единое целое, но жиры не могут доставить эти питательные вещества. Поэтому, если драгоценная глюкоза заблокирована и не может быть использована в мозге по назначению, другие ценные строительные блоки также остаются незадействованными, что способствует дальнейшей атрофии мозга.

Недостаток кислорода – еще один фактор атрофии мозга. Читайте подробнее в описании заболевания «Церебральная гипоксия».

Церебральная гипоксия

Мозг не может долго находиться без кислорода. Даже самый короткий промежуток времени без него может причинить определенный вред. То же самое происходит, когда мозг получает мало кислорода, как при гипоксии. Прямой результат этого хорошо известен: недостаток кислорода в мозге может вызвать любое количество проблем, включая гибель клеток, атрофию мозговой ткани и инсульт.

Неизвестным остается то, что многие люди ежедневно придерживаются рациона питания, который создает хроническую незначительную гипоксию головного мозга. Этого недостаточно, чтобы сразу причинить существенный ущерб. Скорее происходит накопление со временем – мозг может пострадать, если в течение многих лет человек придерживается диеты с постоянным высоким содержанием жиров. Чем больше жира в крови, тем ниже уровень кислорода. Несмотря на то, что при диете с высоким содержанием жиров кислород все же поступает в мозг, многие инсульты происходят из-за многолетнего образования наростов в артериях и мелких кровеносных сосудах. Эти отложения, образовавшиеся из-за жиров и токсинов, затвердевших в бляшки, уменьшают приток крови к мозгу. Что означает уменьшение количества в нем кислорода.

Почти каждый человек так или иначе придерживается диеты с высоким содержанием жиров, что приводит к неизвестному, неустановленному снижению поступления кислорода в мозг. Даже если тест на кислород показывает, что его уровень в организме достаточный, он не способен выявить нюансы уменьшения количества кислорода в центральной нервной системе; так что результат вовсе не означает, что мозг получает необходимое ему количество кислорода. Это правда, что физические упражнения могут обеспечить поступление в организм большего его количества. Но это не отменяет того, что происходит при высокожировой диете. Когда жиры проникают в кровоток, они сокращают доступное для кислорода пространство, и поэтому он начинает скапливаться в определенных местах, а не равномерно распределяться. Место, где скапливается кислород, случайное; оно не предопределено, поскольку его толкают и сжимают жиры.

Долгое время мозг может адаптироваться к такому неравномерному распределению кислорода и в целом к пониженному его уровню, но до определенной степени. Затем постепенно происходит атрофия. При таком типе невыявленной хронической гипоксии вместо быстрой и агрессивной гибели клеток мозга происходит постепенное уменьшение размеров мозга. Не получая достаточного количества кислорода в течение многих лет, мозг не имеет другого выбора, кроме как уменьшиться в размерах, чтобы соответствовать более низким уровням кислорода, к которым он был приучен. Не говоря уже о том, что глюкоза, которая помогает доставлять кислород к мозгу, не всегда присутствует в достаточном количестве в рационе с высоким содержанием жиров, что усугубляет проблему.

Церебральный паралич

В необъяснимых случаях церебрального паралича, когда нет явной причины в виде задокументированной и диагностированной травмы участков мозга, контролирующих движение, ее вызывают токсичные тяжелые металлы. Когда они, например ртуть, насыщают такие области мозга, как первичная моторная кора, они могут повредить нейроны, ответственные за симптомы церебрального паралича.

Цереброваскулярная болезнь

Хотя эта болезнь связана с мозгом и сердцем, она возникает из-за печени – и в первую очередь из-за диеты с высоким содержанием жиров. Когда печень перенасыщается ими, она теряет способность защищать нас, поглощая токсины и контролируя вирусы. Когда печень слабеет, вирусы начинают брать верх, выделяя свои ядовитые отходы в кровь, что загрязняет кровоток, и без того переполненный токсинами, которые печень уже не может удерживать. Если человек продолжает потреблять большое количество жиров, независимо от выбранной диеты, в крови поддерживается повышенное соотношение жиров. Это приводит к хроническому обезвоживанию, высокому кровяному давлению или грязной густой крови, что в итоге становится причиной скапливания прогорклых жиров, холестерина и появления бляшек в венах и артериях. Это, в свою очередь, затрудняет и ограничивает приток крови к мозгу. В то же время в крови, которая попадает в мозг, имеется неизменно высокое содержание жиров и вирусных нейротоксинов, что приводит к воспалению мозга. Эта комбинация в итоге может вылиться в слабость конечностей, ТИА или даже инсульт.