• бок-чой,
• брокколи рабе,
• водяной кресс,
• зелень горчицы,
• зелень редиса,
• капуста листовая,
• кейл,
• латук (включая зеленый листовой, красный листовой, масляный листовой, ромен и негибридные сорта),
• микрозелень (включая зелень подсолнечника и побеги гороха),
• полевой салат,
• проростки,
• рукола,
• шпинат,
• эндивий (включая курчавый).
Травы и пряности
Примечание: дополнительные лекарственные съедобные травы, в том числе дикорастущие, представлены в разделе «Евангелие о добавках» в книге «Хранитель мозга. Протоколы, программы очищения и рецепты».
• базилик,
• зеленый лук,
• имбирь,
• кинза,
• куркума,
• лук,
• майоран,
• мелисса лимонная,
• мята,
• орегано,
• петрушка,
• розмарин,
• сельдерей,
• тимьян,
• чеснок,
• шалфей,
• шнитт-лук.
Дикорастущие продукты
Если вы узнали какой-то продукт из приведенных и сомневаетесь, что он относится к дикорастущим, знайте, что он включен в список не просто так, а поскольку он очень близок к своему дикому виду, даже если легкодоступен в продуктовом магазине.
• алоэ вера,
• гриб Рейши,
• гриб чага,
• грибы (негаллюциногенные, непсиходелические съедобные сорта, такие как портобелло, шампиньон, лисичка, шиитаке),
• дикая клюква,
• дикая черника,
• другие дикие съедобные ягоды,
• зелень одуванчика,
• каштаны,
• кокосовая вода (не розовая и не красная, без натуральных ароматизаторов),
• кокосовый орех (употреблять в ограниченных количествах из-за содержания жира),
• корень лопуха,
• кребы[33],
• морские овощи (предпочтительно атлантические, включая далс, ламинарию и ирландский мох; также нори),
• негибридные бананы,
• негибридные салаты,
• смородина,
• сырой мед,
• шелковица,
• шиповник.
Овощи:
• артишоки,
• баклажан,
• брокколи,
• брюква,
• брюссельская капуста,
• горох,
• кабачок,
• капуста,
• картофель,
• кольраби,
• морковь,
• огурцы,
• пастернак,
• помидоры,
• редис,
• репа,
• романеско,
• свекла (остерегайтесь ГМО/биоинженерных продуктов),
• сельдерей корневой,
• сладкий картофель и ямс,
• спаржа,
• спелый перец (не зеленый),
• стручковая фасоль (включая зеленую),
• стручковый горошек,
• тыква (включая сорта: «баттернат», «деликата», «сладкий пельмень», «кабоча», «желудевая» и «медовый орех»),
• цветная капуста,
• цуккини,
• чечевица (лучше всего употреблять после замачивания на сутки; удалите все камешки; не позволяйте ей доминировать в рационе, если только она не является единственной доступной вам пищей).
Эти продукты необязательно навредят вам. Не все из приведенных в списке равноценны. Но в любом случае, если в вашем рационе преобладают продукты-филлеры, как содержащие, так и не содержащие большое количество жиров, вы лишаете себя чего-то необходимого для исцеления и поддержания здоровья и жизненных сил.
Обратите внимание, что продукты питания перечислены не в порядке их важности. Кроме того, этот список не является исчерпывающим. Скорее в каждой категории приведен типичный набор примеров. Также имейте в виду, что этот список не поощряет добавлять в свой рацион продукты-филлеры или вносить разнообразие в те из них, которые уже есть в вашем рационе. Ваша цель не в том, чтобы выбрать больше этих продуктов. Если вы боретесь с каким-либо симптомом или заболеванием, перечисленное следует включать в рацион в редких случаях, а то и вообще избегать их употребления.
Помните, что в продуктах-филлерах отсутствуют противовирусные, антибактериальные, антипаразитарные и противоплесневые соединения. Они также не являются нейтрализаторами патогенных микроорганизмов, токсичных тяжелых металлов и ядохимикатов. Существует разница между лечебными продуктами для клеток мозга и продуктами-филлерами.
Безглютеновые и псевдозлаки:
• амарант,
• гречиха,
• дикий рис,
• киноа,
• овес (включая домашнее овсяное молоко),
• пшено,
• рис,
• тефф[34].
Бобовые:
• белая фасоль,
• бобы гарбанзо (нут),
• красная фасоль,
• масляная фасоль,
• фасоль адзуки,
• фасоль каннеллини,
• фасоль нэви,
• фасоль пинто,
• черная фасоль,
• черноглазый горох.
Продукты-филлеры в следующих категориях – это продукты на основе жира, которые препятствуют детоксикации. Высокое содержание жира не позволяет печени, лимфе и крови освобождаться от патогенов, токсинов и ядов, что, в свою очередь, не позволяет мозгу и другим органам очищаться и омолаживаться. Хотя это правда, что такие продукты, как орехи, семечки и продукты животного происхождения, могут содержать витамины, микроминералы и другие питательные вещества, питательность продуктов на основе жиров недостаточна, чтобы компенсировать то, с чем сталкивается человеческий организм в наше время. Питательные вещества этих продуктов не перевешивают вред от высокого содержания жира. Включение в свой рацион продуктов-филлеров на основе жиров зависит от того, насколько вы больны. Их всегда следует употреблять в ограниченном количестве, даже если вы находитесь на том этапе своей жизни, когда все еще употребляете продукты-филлеры и не страдаете от хронических недугов. Если вы пытаетесь выздороветь, лучше полностью отказаться от этих продуктов.
Орехи и семена:
• арахис,
• бразильские орехи,
• грецкие орехи,
• кешью,
• миндаль,
• молоко из орехов и семян (домашнего приготовления),
• орехи макадамия,
• семена конопли,
• семена кунжута,
• семена льна,
• семена подсолнечника,
• семена чиа,
• тыквенные семечки,
• фисташки,
• фундук.
Пасты из орехов и семян:
• арахисовая паста,
• миндальная паста,
• паста из бразильских орехов,
• паста из грецких орехов,
• паста из кешью,
• паста из конопляного семени,
• паста из семян подсолнечника,
• паста из тыквенных семечек,
• паста из фундука,
• паста из ореха макадамии,
• тахини,
• фисташковая паста.
Более полезные масла:
• арахисовое масло,
• виноградное масло,
• кокосовое масло,
• кунжутное масло,
• льняное масло,
• масло авокадо,
• масло грецкого ореха,
• масло ореха макадамии,
• миндальное масло,
• оливковое масло,
• подсолнечное масло.
Рыба
Как и в случае с другими продуктами-филлерами, если вы больше не едите рыбу, вам точно не нужно добавлять эти продукты в свой рацион. Приводим лучшие варианты, если вы едите рыбу:
• дикая пикша,
• дикая скумбрия,
• дикая форель,
• дикие сардины,
• дикий лосось,
• дикий палтус.
Продукты животного происхождения
Как и в случае с другими продуктами-филлерами, если вы уже не едите мясо и/или птицу, вам точно не нужно добавлять эти продукты в свой рацион. Приводим лучшие варианты, если вы едите продукты животного происхождения:
• говядина травяного откорма,
• дичь,
• органическая индейка свободного выгула,
• органическая курица свободного выгула.
В ситуации, когда мы хронически больны, к пище предъявляются критические требования. Они включают необходимость наличия противовирусных и антибактериальных соединений и достаточного количества питательных веществ, таких как микроминералы, витамины, антиоксиданты и полезные аминокислоты.
Глава 42. Шот-терапия мозга, инструмент методики «Медик-медиум»
Шот-терапия мозга, инструмент методики «Медик-медиум», обеспечивает мгновенное облегчение, пока вы работаете над устранением проблем в мозге, нервной системе и теле на более глубоком уровне. Они быстро реагируют на лекарства, принимаемые в жидкой форме. Это и есть то, что я называю шотом. Благодаря тому что эти шоты для мозга хорошо всасываются во рту, их ценные целебные компоненты быстро достигают мозга. Специально разработанные шоты обладают способностью перезагружать и перепрограммировать мозг, выводя его из привычного состояния и в то же время уменьшая количество триггеров.
Шот-терапия мозга – инструмент методики «Медик-медиум» – это неизведанная территория. Это особые сочетания, синергетически скомбинированные как раз для того, чтобы проникнуть в тайну, как фрукты, травы, листовая зелень, дикорастущие продукты и овощи могут работать в качестве лекарства. Следует уважать креативные смеси соков и человеческое творчество на кухне, но здесь речь идет совсем о другом.
Эти шоты для мозга – далеко не вкусные лакомства, приготовленные для развлечения и экспериментов. Это инструменты, которые даются свыше. Они состоят из определенных комбинаций ингредиентов, систематически работающих вместе по определенным причинам, о которых может знать только источник свыше. Взаимосвязи между этими ингредиентами сложны и никому не известны. До сих пор это знание свыше оставалось нераскрытым.
Защита от воздействия
1. Патогены,
2. токсичные ароматизаторы,
3. негативная энергия,
4. плесень,
5. электромагнитное поле и 5G,
6. радиация,
7. токсичные тяжелые металлы,
8. пестициды, гербициды и фунгициды,
9. фармацевтические препараты,