• недавняя поездка в автомобиле, где были установлены освежители воздуха и/или рядом с вами находились члены семьи, интенсивно использующие духи, одеколон, стиральный порошок и другие химические токсичные ароматические вещества;
• тесный контакт с другими людьми, активно использующими средства для волос, лосьоны после бритья, косметику, средства и масла для тела;
• в результате стирки белья соседями в воздух выбрасываются выхлопы сушилки, насыщенные духами, одеколонами, душистыми моющими средствами и кондиционерами для белья.
1 редиска,
1 чашка крупно нарезанного зеленого листового салата, плотно утрамбованного,
1 чашка плотно утрамбованной свежей кинзы,
1/2 яблока.
Способ приготовления
Пропустите каждый ингредиент через соковыжималку в указанном порядке сверху вниз. Перелейте в стакан и подавайте
Защита от воздействия негативной энергии
Количество порций: 1–2 шота
Это полезный шот для тех случаев, когда:
• чувствуете, что вас охватывает необъяснимая грусть;
• вы проходите через конфликтную ситуацию или недопонимание с другим человеком;
• внутри вас или у другого человека возникает необъяснимый гнев;
• у вас был тяжелый день;
• кажется, что в жизни что-то идет наперекосяк, или чувствуете, что вам не везет;
• вы боитесь чего-то или кого-то и не можете избавиться от этого чувства;
• вы чувствуете себя ужасно после плохого сна;
• нужно оставаться сильным, потому что у вас нет другого выбора, кроме как находиться рядом с кем-то, например другом или коллегой, который, по вашему мнению, обладает негативной энергией или неизменно негативным настроем;
• вы проводите время с кем-то, кто испытывает проблемы с психическим здоровьем и может быть подвержен гневу или грусти;
• вы находитесь рядом с кем-то, кто находится в суицидальном настроении;
• кажется, что вы не можете избавиться от депрессивных, плохих мыслей.
1/4 чашки плотно утрамбованного свежего шалфея (примерно 30 листьев),
1/2 чашки плотно утрамбованных ростков подсолнечника,
1/4 чашки плотно утрамбованного витграсса (или 2 ч. л. размороженного сока витграсса),
1/2 небольшого зубчика чеснока (по желанию),
1/2–1 апельсин или 1–2 мандарина, очищенных от кожуры.
Способ приготовления
Пропустите каждый ингредиент через соковыжималку в указанном порядке сверху вниз. Перелейте в стакан и подавайте.
Защита от воздействия плесени
Количество порций: 1–2 шота
Эффективный шот при любом виде воздействия плесени или грибка, в том числе когда вы:
• посещали или жили в заплесневелом доме или здании;
• работали в заплесневелом офисе или другом рабочем пространстве;
• вдыхали плесень с одежды другого человека;
• употребляли воду, зараженную грибком или спорами плесени, или употребляли заплесневелую пищу.
1/2 чашки плотно утрамбованного свежего базилика,
1/2 чашки плотно утрамбованного свежего орегано,
2 веточки свежего розмарина,
1,3-сантиметровый кусочек свежего имбиря,
2 редиски,
1/4 луковицы фенхеля
(1/2 чашки нарезанной).
Способ приготовления
Пропустите каждый ингредиент через соковыжималку в указанном порядке сверху вниз. Перелейте в стакан и подавайте.
СОВЕТЫ
• ЕСЛИ СТЕБЛИ СВЕЖЕГО РОЗМАРИНА ОДЕРЕВЕНЕВШИЕ, МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТОЛЬКО ЛИСТЬЯ. ЕСЛИ МЯГКИЕ, МОЖЕТЕ ВЫЖАТЬ СОК И ИЗ НИХ.
• ПРИ ПРИГОТОВЛЕНИИ СОКА ИЗ ФЕНХЕЛЯ ПО ЭТОМУ РЕЦЕПТУ ВЫ МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТОЛЬКО САМУ ЛУКОВИЦУ ИЛИ ЛУКОВИЦУ ВМЕСТЕ С НИЖНЕЙ И СРЕДНЕЙ ЧАСТЯМИ СТЕБЛЯ (В ДАННОМ СЛУЧАЕ БЕЗ ЛИСТЬЕВ).
Защита от воздействия электромагнитного поля и 5G
Количество порций: 1–2 шота
Попробуйте этот шот, если вы:
• проводите много времени за компьютером и компьютеризированными устройствами;
• живете рядом с высоковольтной зоной;
• проводите время за разговорами и в переписке по мобильному телефону;
• путешествуете на самолетах;
• живете или работаете рядом с другими людьми, когда они используют электронные устройства;
• проводите свой день рядом с маршрутизатором;
• живете рядом с вышкой сотовой связи.
1/4 чашки плотно утрамбованной свежей петрушки,
1/2 чашки очищенного и нарезанного кубиками сырого картофеля любого сорта по вашему выбору, например «золото юкона»,
1–2 стебля сельдерея.
Способ приготовления
Пропустите каждый ингредиент через соковыжималку в указанном порядке сверху вниз. Перелейте в стакан и подавайте.
СОВЕТЫ
ПЕРЕД ОЧИСТКОЙ КАРТОФЕЛЬ ХОРОШО ВЫМОЙТЕ И ПОСКОБЛИТЕ, ВЫБРОСИВ ТЕ ПЛОДЫ, КОТОРЫЕ ИМЕЮТ ЗЕЛЕНУЮ КОЖИЦУ ИЛИ ПРОРОСЛИ.
Защита от воздействия радиации
Количество порций: 1–2 шота
Этот шот даст поддержку при следующих обстоятельствах:
• путешествие на самолете;
• прогулка по аэропортам или нахождение рядом со сканерами аэропорта или багажа;
• нахождение рядом с багажом, прошедшим через сканеры в аэропорту;
• медицинские обследования, такие как компьютерная томография, рентген, рентгеноскопия и даже магнитно-резонансная томография;
• соседство с людьми, проходившими медицинские обследования, такие как компьютерная томография, рентген, рентгеноскопия и магнитно-резонансная томография;
• воздействие компьютеризированных устройств;
• солнечный ожог.
1/2 чашки плотно утрамбованной свежей кинзы,
1/2 чашки свежей или размороженной дикой черники, или 2 ст. л. чистого сока дикой черники, или 1 ст. л. чистого порошка дикой черники,
4 сырых средних побега спаржи
(1/2 стакана нарезанных),
1 стебель сельдерея,
1/2 ч. л. спирулины,
1/2 ч. л. порошка сока травы ячменя.
Способ приготовления
Пропустите кинзу, дикую чернику, спаржу и сельдерей через соковыжималку в указанном порядке сверху вниз. Если используете сок или порошок дикой черники, оставьте его для следующего шага. Добавьте спирулину и порошок сока травы ячменя. Добавьте сок или порошок дикой черники, если используете их. Перелейте в стакан и подавайте.
СОВЕТЫ
ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ТОЙ ЧАСТИ МИРА, ГДЕ НЕТ ДОСТУПА К СВЕЖЕЙ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННОЙ ДИКОЙ ЧЕРНИКЕ, СОКУ ИЛИ ПОРОШКУ ИЗ НЕЕ, МОЖЕТЕ ЗАМЕНИТЬ ЕЕ ЕЖЕВИКОЙ. ХОТЯ ЕЖЕВИКА И ЯВЛЯЕТСЯ АЛЬТЕРНАТИВОЙ С ВЫСОКИМ СОДЕРЖАНИЕМ АНТИОКСИДАНТОВ, ОНА НЕ ОБЛАДАЕТ ДОСТАТОЧНЫМ ПОТЕНЦИАЛОМ, ЧТОБЫ СРАВНИТЬСЯ С ДИКОЙ ЧЕРНИКОЙ В СПОСОБНОСТИ ЗАЩИЩАТЬ КЛЕТКИ ОТ МЕТАЛЛОВ, ХИМИКАТОВ, РАДИАЦИИ И ДРУГИХ ТОКСИНОВ.
Защита от воздействия токсичных тяжелых металлов
Количество порций: 1–2 шота
Этот шот специально разработан для недавнего воздействия токсичных металлов, он помогает предотвратить их оседание в организме. Его можно использовать в качестве дополнительной терапии к смузи для выведения тяжелых металлов, описанных в главе 44 «Программа по выведению тяжелых металлов методики „Медик-медиум“», предназначенных для извлечения металлов, уже осевших в органах, и одновременно обеспечивающих постоянную поддержку при воздействии токсичных металлов в кровотоке, лимфе или кишечном тракте.
Оптимальное время для применения этого шота, когда вы:
• проводите стоматологические процедуры, такие как удаление ртутных (амальгамных) пломб или установка новых пломб любого вида (включая все композитные материалы);
• проводите лечение фтором, используете фиксаторы или брекеты;
• едите пищу, приготовленную на гриле или любым другим способом на свежем воздухе;
• употребляете ресторанную еду или напитки в кофейнях, где для приготовления пищи используется городская водопроводная вода;
• вдыхаете запахи освежителей воздуха, ароматизаторов, духов, одеколонов, ароматических свечей, моющих средств или кондиционеров для белья;
• чувствуете запах дыма от чего-то горящего и не знаете его источника или степень чистоты того, что горит;
• делаете прическу в салоне красоты;
• подвергаетесь воздействию синтетических отдушек;
• проводите время в районе, недавно обработанном пестицидами, гербицидами или инсектицидными аэрозолями, или рядом с ним;
• проводите время на свежем воздухе во время или после фейерверков.
1/2 чашки плотно утрамбованной свежей кинзы,
1/3 чашки плотно утрамбованной руколы,
1/3 чашки мелко нарезанной капусты (красной или зеленой), плотно утрамбованной,
1/2 чашки свежей или размороженной дикой черники, или 2 ст. л. чистого сока дикой черники, или 1 ст. л. чистого порошка дикой черники,
1–2 стебля сельдерея,
1/2–1 апельсин или 1–2 мандарина, очищенных от кожуры (по желанию),
1/2 ч. л. спирулины.
Способ приготовления
Пропустите кинзу, руколу, капусту, дикую чернику, сельдерей и апельсины или мандарины (если вы их используете) через соковыжималку в указанном порядке сверху вниз. Если используете сок или порошок дикой черники, оставьте его для следующего шага. Добавьте спирулину. Добавьте сок или порошок дикой черники, если вы используете его. Перелейте в стакан и подавайте.
СОВЕТЫ
ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ТОЙ ЧАСТИ МИРА, ГДЕ НЕТ ДОСТУПА К СВЕЖЕЙ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННОЙ ДИКОЙ ЧЕРНИКЕ, ЕЕ СОКУ ИЛИ ПОРОШКУ, МОЖЕТЕ ЗАМЕНИТЬ ЕЕ ЕЖЕВИКОЙ. ЕЖЕВИКА НЕ «ВЫКОРЧЕВЫВАЕТ» И НЕ ПРИКРЕПЛЯЕТСЯ К ТОКСИЧНЫМ ТЯЖЕЛЫМ МЕТАЛЛАМ, КАК СПОСОБНА ДЕЛАТЬ ДИКАЯ ЧЕРНИКА, ТЕМ НЕ МЕНЕЕ ВЫСОКОЕ СОДЕРЖАНИЕ АНТИОКСИДАНТОВ В ЕЖЕВИКЕ МОЖЕТ ЗАМЕДЛИТЬ ОКИСЛЕНИЕ ТЯЖЕЛЫХ МЕТАЛЛОВ, ЧТО ВЕСЬМА ПОЛЕЗНО.
Защита от воздействия пестицидов, гербицидов и фунгицидов