У кого-то в мозге есть металлы, которые еще не начали вступать в реакции с другими металлами, поэтому их выведение может подразумевать, что разница станет заметна весьма быстро. У других людей металлы находятся глубоко в разных областях мозга, и это потребует более длительного процесса их извлечения.
В какой бы ситуации человек ни находился, лучше использовать все пять ингредиентов, чтобы привести человека к тому состоянию, когда он начнет чувствовать разницу. Какими бы ни были ваши временны́е рамки, знайте, что с каждым смузи для выведения тяжелых металлов, который вы себе дарите, вы становитесь все ближе и ближе к своим целям на пути исцеления.
Вот еще один важный момент: когда мозг очищается от металлов и окислительных отходов в мозговой ткани, нет никаких правил относительно того, где именно в мозге этот процесс начнется в первую очередь. Здесь нет никакой системы. Все зависит от того, куда в первую очередь попадут фитохимические соединения смузи и сколько металлов содержится в этой области. Необходимо учитывать следующие моменты: являются ли металлы старыми или недавними, попали ли они к вам из прошлых поколений, как глубоко они находятся в мозге, являются ли отложения крупными или мелкими, о каких именно металлах идет речь.
Если первая область мозга, которой достигнут фитохимические вещества, содержит меньшее количество металлов, эти маленькие частицы и очаги металла и отходов будут удалены в первую очередь. Только позже, с увеличением времени применения смузи, вещества, входящие в состав его ингредиентов, получат шанс попасть к более крупным очагам, чтобы начать расщеплять, поглощать и выкорчевывать металлы. Это еще одна причина, чтобы регулярно употреблять смузи – в идеале ежедневно, – чтобы убедиться, что жизненно важные питательные вещества, обладающие способностью извлекать тяжелые металлы, попадают туда, куда нужно.
У ребенка обычно нет достаточного аппетита для употребления всего того количества, которое дается в рецепте смузи для выведения тяжелых металлов. Чтобы определить правильную порцию для ребенка, вспомните вот что: когда вы даете ему стакан яблочного сока, сколько он обычно выпивает? 250 мл? 300 мл или 350 мл? Каким бы ни был ответ, это и есть подходящее количество смузи для выведения тяжелых металлов, которое вы можете дать своему ребенку. Можно либо соответствующим образом сократить рецепт, например, сократить его наполовину или на две трети (убедившись, что в нем содержатся все пять ключевых ингредиентов в пропорциональных количествах), либо приготовить полный рецепт и выпить остатки, которые ваш ребенок не захочет.
Рецепты для выведения тяжелых металлов
Смузи для выведения тяжелых металлов
Количество порций: 1
Этот смузи – идеальное и мощное сочетание пяти ключевых ингредиентов для безопасного выведения токсичных тяжелых металлов из мозга и тела. Это великое, дарующее жизнь благословение, помогающее обратить вспять множество симптомов.
2 банана,
2 чашки замороженной или свежей дикой черники, или 60 мл чистого сока дикой черники, или 2 ст. л. чистого порошка дикой черники,
1 чашка плотно утрамбованной свежей кинзы,
1 ч. л. порошка сока травы ячменя,
1 ч. л. спирулины,
1 ст. л. атлантической водоросли далс или 2 пипетки водоросли далс в жидкой форме,
1 апельсин, сок,
1/2–1 чашка воды, кокосовой воды или дополнительного свежевыжатого апельсинового сока (по желанию).
Способ приготовления
Соедините бананы, чернику, кинзу, порошок сока травы ячменя, спирулину и атлантическую водоросль далс с соком одного апельсина в высокоскоростном блендере и смешайте до получения однородной консистенции. Добавьте до одной чашки воды, кокосовой воды или апельсинового сока, если хотите получить более жидкую консистенцию. Подавайте и наслаждайтесь!
СОВЕТЫ
• ЕСЛИ ВКУС ПОРОШКА СОКА ТРАВЫ ЯЧМЕНЯ И СПИРУЛИНЫ СЛИШКОМ ЯРКО ВЫРАЖЕН ДЛЯ ВАС, НАЧНИТЕ С МЕНЬШЕГО КОЛИЧЕСТВА КАЖДОГО ИЗ ЭТИХ ИНГРЕДИЕНТОВ И ПОСТЕПЕННО УВЕЛИЧИВАЙТЕ ЕГО.
• ИЩИТЕ ИМЕННО ДИКУЮ ЧЕРНИКУ (СВЕЖУЮ, ЗАМОРОЖЕННУЮ, В ПОРОШКЕ ИЛИ В ВИДЕ ЧИСТОГО СОКА). НЕ СЛЕДУЕТ ПУТАТЬ ДИКУЮ ЧЕРНИКУ С КУЛЬТИВИРУЕМОЙ.
• ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ТОЙ ЧАСТИ СВЕТА, ГДЕ НЕДОСТУПНЫ СВЕЖИЕ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЯГОДЫ ДИКОЙ ЧЕРНИКИ, ЕЕ СОК ИЛИ ПОРОШОК, МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ИХ ЕЖЕВИКОЙ. ОНА НЕ СПОСОБНА ВЫКОРЧЕВЫВАТЬ И СВЯЗЫВАТЬ ТОКСИЧНЫЕ ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ, КАК ЭТО ДЕЛАЕТ ЧЕРНИКА, ОДНАКО ВЫСОКОЕ СОДЕРЖАНИЕ АНТИОКСИДАНТОВ В ЕЖЕВИКЕ МОЖЕТ, ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ, ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС ОКИСЛЕНИЯ ТЯЖЕЛЫХ МЕТАЛЛОВ, ЧТО ВЕСЬМА ПОЛЕЗНО.
• ВМЕСТО ДОБАВЛЕНИЯ В СМУЗИ СОКА ИЗ ОДНОГО АПЕЛЬСИНА МОЖНО ОЧИСТИТЬ АПЕЛЬСИН, УДАЛИТЬ ИЗ НЕГО КОСТОЧКИ И ДОБАВИТЬ ЕГО ЦЕЛИКОМ.
• ЕСЛИ ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ КОКОСОВУЮ ВОДУ, УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ОНА НЕ СОДЕРЖИТ НАТУРАЛЬНЫХ ВКУСОВЫХ ДОБАВОК И НЕ ИМЕЕТ РОЗОВОГО ИЛИ КРАСНОГО ЦВЕТА.
• ЕСЛИ ВЫ НЕ ЛЮБИТЕ БАНАНЫ, МОЖЕТЕ ЗАМЕНИТЬ ИХ ПАПАЙЕЙ ИЛИ МАНГО.
• В ТЕ ДНИ, КОГДА ВАМ НЕДОСТУПНЫ ВСЕ НЕОБХОДИМЫЕ ИНГРЕДИЕНТЫ, НЕ ПРОПУСКАЙТЕ СВОЙ СМУЗИ ДЛЯ ВЫВЕДЕНИЯ ТЯЖЕЛЫХ МЕТАЛЛОВ. СДЕЛАЙТЕ ЕГО ИЗ ТЕХ ИНГРЕДИЕНТОВ, КОТОРЫЕ ЕСТЬ В НАЛИЧИИ. НО СТРЕМИТЕСЬ ГОТОВИТЬ СМУЗИ СО ВСЕМИ ПЯТЬЮ КЛЮЧЕВЫМИ ИНГРЕДИЕНТАМИ.
Продвинутый смузи для выведения тяжелых металлов
Количество порций: 1
В этом смузи используются пять ключевых ингредиентов, которые помогут ускорить процесс выведения токсичных тяжелых металлов.
2 банана,
2 чашки замороженной или свежей дикой черники, или 60 мл чистого сока дикой черники, или 2 ст. л. чистого порошка дикой черники,
2 чашки плотно утрамбованной свежей кинзы,
2 чайные ложки порошка сока травы ячменя,
2 ч. л. спирулины,
1 ст. л. атлантической водоросли далс или 2 пипетки далс в жидкой форме,
2 апельсина, сок,
от 1/2 до 1 чашки или больше воды, кокосовой воды или дополнительного свежевыжатого апельсинового сока (по желанию).
Способ приготовления
Соедините бананы, чернику, кинзу, порошок сока травы ячменя, спирулину и атлантические водоросли далс с соком двух апельсинов в высокоскоростном блендере и смешайте до получения однородной консистенции. Добавьте до одной чашки или больше воды, кокосовой воды или апельсинового сока, если хотите получить более жидкую консистенцию. Подавайте и наслаждайтесь!
СОВЕТЫ
• ЭТОТ СМУЗИ СОДЕРЖИТ БОЛЬШЕ СПИРУЛИНЫ, ПОРОШКА СОКА ТРАВЫ ЯЧМЕНЯ И КИНЗЫ, ЧЕМ ОБЫЧНЫЙ. ЕСЛИ ВЫ ХОТИТЕ СДЕЛАТЬ ЭТУ ПРОДВИНУТУЮ ВЕРСИЮ, НО ВКУС ЗЕЛЕНИ КАЖЕТСЯ СЛИШКОМ РЕЗКИМ, МОЖЕТЕ ДОБАВИТЬ ЕЩЕ ОДИН БАНАН, СОК ЕЩЕ ОДНОГО АПЕЛЬСИНА ИЛИ ДО ДВУХ ЧАЙНЫХ ЛОЖЕК СЫРОГО МЕДА ПО НЕОБХОДИМОСТИ.
• ИЩИТЕ ИМЕННО ДИКУЮ ЧЕРНИКУ (СВЕЖУЮ, ЗАМОРОЖЕННУЮ, В ПОРОШКЕ ИЛИ В ВИДЕ ЧИСТОГО СОКА). НЕ СЛЕДУЕТ ПУТАТЬ ДИКУЮ ЧЕРНИКУ С КУЛЬТИВИРУЕМОЙ.
• ЕСЛИ ВЫ НАХОДИТЕСЬ В ТОЙ ЧАСТИ СВЕТА, ГДЕ НЕДОСТУПНЫ СВЕЖИЕ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННЫЕ ЯГОДЫ ДИКОЙ ЧЕРНИКИ, СОК ИЛИ ПОРОШОК ИЗ НЕЕ, МОЖЕТЕ ЗАМЕНИТЬ ИХ ЕЖЕВИКОЙ. ОНА НЕ СПОСОБНА ВЫКОРЧЕВЫВАТЬ И СВЯЗЫВАТЬ ТОКСИЧНЫЕ ТЯЖЕЛЫЕ МЕТАЛЛЫ, КАК ЭТО ДЕЛАЕТ ЧЕРНИКА, ОДНАКО ВЫСОКОЕ СОДЕРЖАНИЕ АНТИОКСИДАНТОВ В ЕЖЕВИКЕ МОЖЕТ ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ ЗАМЕДЛИТЬ ПРОЦЕСС ОКИСЛЕНИЯ ТЯЖЕЛЫХ МЕТАЛЛОВ, ЧТО ВЕСЬМА ПОЛЕЗНО.
• ВМЕСТО ДОБАВЛЕНИЯ СОКА ИЗ ДВУХ АПЕЛЬСИНОВ МОЖНО ПОЧИСТИТЬ АПЕЛЬСИНЫ, УДАЛИТЬ ИЗ НИХ КОСТОЧКИ И ДОБАВИТЬ ИХ В СМУЗИ ЦЕЛИКОМ.
• ЕСЛИ ВЫ ИСПОЛЬЗУЕТЕ КОКОСОВУЮ ВОДУ, УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ОНА НЕ СОДЕРЖИТ НАТУРАЛЬНЫХ ВКУСОВЫХ ДОБАВОК И НЕ ИМЕЕТ РОЗОВОГО ИЛИ КРАСНОГО ЦВЕТА.
• ЕСЛИ ВЫ НЕ ЛЮБИТЕ БАНАНЫ, МОЖЕТЕ ЗАМЕНИТЬ ИХ ПАПАЙЕЙ ИЛИ МАНГО.
• В ТЕ ДНИ, КОГДА ВАМ НЕДОСТУПНЫ ВСЕ ИНГРЕДИЕНТЫ ДЛЯ СМУЗИ, НЕ ПРОПУСКАЙТЕ СВОЙ СМУЗИ ДЛЯ ВЫВЕДЕНИЯ ТЯЖЕЛЫХ МЕТАЛЛОВ. СДЕЛАЙТЕ ЕГО ИЗ ТОГО, ЧТО ЕСТЬ В НАЛИЧИИ. НО СТРЕМИТЕСЬ ГОТОВИТЬ СМУЗИ СО ВСЕМИ ПЯТЬЮ КЛЮЧЕВЫМИ ИНГРЕДИЕНТАМИ.
Смузи-экстрактор
Количество порций: 1
Смузи-экстрактор помогает удалить различные виды токсичных химических веществ, а также освободить путь для вредных металлов, чтобы они быстрее выводились из организма.
1 яблоко, нарезанное,
1 чашка замороженной или свежей дикой черники, или 30 мл чистого сока дикой черники, или 1 ст. л. чистого порошка дикой черники,
1 чашка свежего или замороженного манго или 1 свежий или замороженный банан,
1 чашка плотно утрамбованной свежей петрушки,
1 корень редиса,
1 ч. л. порошка семян горчицы,
1 чашка воды, кокосовой воды, свежевыжатого яблочного сока или бутилированного органического 100-процентного яблочного сока без добавок.
Способ приготовления
Смешайте ингредиенты до получения однородной консистенции. Добавьте до одной чашки воды, кокосовой воды, свежевыжатого яблочного сока или бутилированного органического 100-процентного яблочного сока без добавок, если хотите получить более жидкую консистенцию. Подавайте и наслаждайтесь!
СОВЕТЫ
• ПО ВОЗМОЖНОСТИ ВЫБИРАЙТЕ ЯБЛОКИ С КРАСНОЙ КОЖУРОЙ, ТАК КАК В НИХ БОЛЬШЕ ВСЕГО ПИТАТЕЛЬНЫХ ВЕЩЕСТВ.
• ДЛЯ ЭТОГО СМУЗИ ПРЕДПОЧТИТЕЛЬНЕЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МАНГО. ЕСЛИ НЕ МОЖЕТЕ ДОСТАТЬ СВЕЖЕЕ ИЛИ ЗАМОРОЖЕННОЕ МАНГО, МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ЕГО БАНАНОМ.
• МОЖЕТЕ ИСПОЛЬЗОВАТЬ КОРЕНЬ РЕДИСА ЛЮБОГО ЦВЕТА, ВКЛЮЧАЯ КРАСНЫЙ РЕДИС, ЧЕРНУЮ И ФИОЛЕТОВУЮ РЕДЬКУ. ИЗБЕГАЙТЕ ДАЙКОНА.
• ЕСЛИ БЕРЕТЕ КОКОСОВУЮ ВОДУ, УБЕДИТЕСЬ, ЧТО ОНА НЕ СОДЕРЖИТ НАТУРАЛЬНЫХ ВКУСОВЫХ ДОБАВОК И НЕ ИМЕЕТ РОЗОВОГО ИЛИ КРАСНОГО ЦВЕТА.
• ЕСЛИ ИСПОЛЬЗУЕТЕ ПАСТЕРИЗОВАННЫЙ ЯБЛОЧНЫЙ СОК В УПАКОВКЕ, ИЩИТЕ ТОТ, КОТОРЫЙ СОДЕРЖИТ 100-ПРОЦЕНТНЫЙ ОРГАНИЧЕСКИЙ ЯБЛОЧНЫЙ СОК БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ САХАРА, ЛИМОННОЙ КИСЛОТЫ ИЛИ КОНСЕРВАНТОВ.
• ЕСЛИ ВАМ ТРУДНО ПЕРЕНОСИТЬ ВКУС ГОРЧИЧНОГО СЕМЕНИ, МОЖЕТЕ УМЕНЬШИТЬ КОЛИЧЕСТВО ГОРЧИЦЫ ВДВОЕ, ДО 1/2 ЧАЙНОЙ ЛОЖКИ ИЛИ, ЕСЛИ ХОТИТЕ, ДАЖЕ ДО МЕНЬШЕГО КОЛИЧЕСТВА, СТРЕМЯСЬ СО ВРЕМЕНЕМ ДОСТИГНУТЬ РЕКОМЕНДУЕМОЙ ДОЗЫ В ОДНУ ЧАЙНУЮ ЛОЖКУ.