Электролиты неодинаковы. Они поступают и уходят, быстро расходуются, рассеиваются и исчезают из мозга или испаряются под действием электрического тока. Они состоят из макроминералов, таких как калий, магний и натрий. Также есть базовые электролиты, то есть те, которые остаются в организме надолго, которые связываются с нейротрансмиттерами и помогают предотвратить их обезвоживание. Их строительными блоками являются микроминеральные соли. Эти электролиты не вызывают экстремального и взрывоопасного нагрева. Они помогают нейротрансмиттеру отражать тепло, подобно щиту. Также эти состоящие из микроминеральных солей электролиты не расходуются в считаные секунды. Они могут оставаться активными в течение более длительного времени.
Электрические импульсы в мозге могут передаваться непрерывно только при наличии постоянного поступления электролитов и микроминеральных солей. Если в каком-то участке мозга они полностью отсутствуют, электрический заряд здесь значительно уменьшится. В результате у человека может возникнуть состояние помутнения сознания и ощущение потери мысли, как будто она была, но теперь находится в глубине сознания, откуда он пытается ее извлечь.
Клетки мозга отличаются от любых других клеток тела. Его нервные клетки также не идентичны любым другим нервным клеткам в организме. Для выполнения своей работы им нужно большее количество микроминералов, чем другим нервным клеткам.
Помните, что соль – это не то же самое, что микроминеральные соли, которые являются биодоступными и содержат другие минералы, связанные с ними. Употребление обычной соли аналогично использованию переработанного сахара. Обработанный сахар – это не то, что нужно мозгу; он лишен большей части своего минерального состава и внутри организма превращается в нечто иное. То же самое можно сказать и об обработанной соли. В ней отсутствует микроминеральная структура вокруг натрия, поэтому при попадании ее в организм происходит обезвоживание, а не питание мозга.
Каменная и морская соль не решают проблему дефицита микроминералов. Для приема в пищу это лучшие варианты, чем обычная поваренная соль. Тем не менее их состав изменен, поскольку они были изолированы и отделены от своей естественной среды. Эти соли слишком концентрированны. Например, состав океанической (морской) соли изменен, потому что она была извлечена из водного раствора. И хотя такая соль содержит больше минералов, чем обычная поваренная, она все равно не обладает достаточным количеством минералов, потому что ее извлекают из океана. Кроме того, концентрация морской соли, как и каменной, попадая в организм, вызывает солевой шок, который предупреждает организм о наличии проблемы, делая микроминералы каменной и морской соли менее биодоступными. Лучшие, наиболее биодоступные микроминеральные соли мы получаем из целебных источников, таких как лимоны и сок сельдерея.
Для полноценного функционирования нейротрансмиттерных гормонов необходимы микроминералы. Они работают вместе. Дефицит микроминералов в мозге приводит к временным рецидивам заболеваний любого типа, поскольку электрическая активность проходит через отдельные участки мозговой ткани, где наблюдается нехватка микроминералов. Эти области становятся частью электрической магистрали мозга, где электричество ослабевает. Это создает несогласованность, заставляя человека испытывать трудности разного рода – при получении информации или самовыражении, передаче данных устно или письменно. Имеющиеся в головном мозге токсичные тяжелые металлы и вирусные нейротоксины усугубляют последствия этого дефицита.
Чем меньше в мозге микроминералов, тем сильнее нагреваются его ткани, потому что, опять же, микроминералы защищают мозг, они контролируют уровень тепла, в то время как глюкоза охлаждает мозг. Если у человека очень сильный дефицит и он лишен большого количества микроминеральных солей, то есть электролитов, может возникнуть ощущение, что ему почти больно, когда он слишком усердно думает. Это связано с тем, что клетки мозга, расположенные вблизи путей прохождения электрического тока, перегреваются при передаче информации из-за отсутствия в определенных областях микроминералов, которые сдерживают нагрев мозга. Перегрев электрического пути приводит к тому, что некоторые люди пытаются исправить ситуацию, переставая напряженно думать, отключаясь. Тогда ткань мозга охлаждается больше, чем следовало бы, потому что при дефиците микроминеральных солей мозг все равно не может регулировать тепло должным образом. Ткань мозга в любом случае то перегревается, то переохлаждается, даже если человек пытается отключиться и не думать. Колебания температуры мозга могут вызвать у человека перепады от ясности к неопределенности и ощущение, что он «не в себе». Чрезмерное нагревание и охлаждение забирает энергию из электрической сети, по сути, забирая ее у мозга.
Этот процесс протекает иначе, если в мозге достаточно микроминералов и человек решил успокоить свой ум. Поскольку микроминеральные соли регулируют температуру в мозге, у человека не будет резких колебаний, приводящих к чрезмерному охлаждению. В таком случае он сможет с большей легкостью регулировать свои мысли.
Дефицит витамина В12
Витамин B12 необходим мозгу для поддержания жизнедеятельности. Он укрепляет его ткани, чтобы они могли выдержать воздействие электричества. Это необходимое питательное вещество для увеличения продолжительности жизни клеток мозга. Встраиваясь в стенки клеток, он способствует ускорению их восстановления при интоксикации или повреждении.
Как мы уже знаем, мозг нагревается от электричества. Это может быть вызвано эмоциональным вызовом или мозговым штурмом в результате эмоционального конфликта. Мозг может нагреваться при решении проблем или разного рода давлении в жизни, на работе или в школе, от физических упражнений, когда он находится в состоянии повышенной готовности к каждому вашему движению, посылая сигналы мышцам тела. Ткани вашего мозга – это двигатель, который постоянно работает. От того, сколько В12 находится в свободном доступе в каждой клетке вашего мозга, зависит его способность восстанавливаться после любых испытаний.
Для идеальной регенерации каждая отдельная клетка мозга должна иметь 60 или более процентов своего запаса витамина В12, и он должен быть биодоступным. В12 растворим в клетках мозга. Два органа, которые получают этот витамин быстрее и легче остальных, – это печень и мозг. Если в клетке мозга содержится менее 60 процентов возможного запаса витамина В12, она немного повреждается. Если возможных запасов В12 менее 30 процентов, возникают гораздо более серьезные нарушения. И если в клетке мозга менее 5 процентов возможного запаса витамина В12, она может быть почти разрушена и не подлежать восстановлению.
Мимолетные негативные мысли не могут истощить запасы витамина В12 в клетках мозга. Так же как и позитивные мысли не могут наполнить клетки этим витамином. Тем не менее отрицательный опыт (предательство, разрушенное доверие и отношения, утраты, мировые трагедии) может истощить запасы В12 в клетках мозга, и положительный опыт может сделать то же самое. Счастье, радость, веселье, игры – например, лыжные прогулки и другие виды активного отдыха, новые отношения, возможности, работа и т. д. – все это требует расхода В12. Если количество витамина в клетках мозга сократится, вы можете переутомиться, перегорев от чрезмерной активности, и восстановиться будет нелегко. Вы можете почувствовать опустошение от слишком большого количества развлечений и нуждаться в отдыхе после насыщенного отпуска. Тяжелая эмоциональная борьба может сделать то же самое; она может выжечь вас, если в клетках вашего мозга недостаточно витамина В12. Восстановление очень затруднено, если его недостаточно.
На самом деле с пищей поступает лишь очень небольшое количество витамина В12. Его дефицит столь же распространен, как и недостаток цинка. В12, который вы получаете, съедая кусок мяса, яйцо, сыр или другой продукт животного происхождения, – это вовсе не тот витамин В12, который поступает в клетки вашего мозга и позволяет им работать с максимальной отдачей. Витамин, полученный от животного, предназначался только для мозга животного. Это совершенно другой кофермент, созданный исключительно для мозга этого животного, а не человека. Анализ крови этого не покажет. Из него может следовать, что у вас высокий уровень витамина В12, но это совсем не тот В12, не говоря уже о том, что анализ крови измеряет только его содержание в крови. Не существует теста, чтобы определить, сколько витамина В12 и какой его вид содержится в клетке мозга (подходит он для использования или нет) или сколько витамина используется клеткой мозга.
Содержащийся в мозге витамин В12 все еще создается из того единственного листика петрушки, который вы сорвали на своем огороде и съели 10 лет назад. Это возможно благодаря надземным биотикам. Они содержатся в продуктах, которые мы выращиваем сами или покупаем на фермерском рынке. Когда мы едим такие продукты, надземные биотики попадают в подвздошную кишку (отдел тонкого кишечника), где помогают вырабатывать витамин В12. Когда В12 вырабатывается в нашем организме, его хранилищем становится печень. В большинстве пищевых продуктов и добавок В12 находится в форме, которая должна быть преобразована печенью, чтобы произошло метилирование. Витамин В12, который наш организм вырабатывает в подвздошной кишке из надземных биотиков, не нуждается в преобразовании, он только накапливается в печени. Когда печень функционирует плохо, мы не накапливаем В12 и не преобразуем его из внешних источников, чтобы сделать его более растворимым и пригодным для использования клетками мозга. И тогда у нас возникает дефицит этого витамина из-за того, что печень стала застойной и вялой.
Когда мы заводим автомобиль и давим педаль газа в пол, мы полагаемся на силу гаек и болтов, которые удерживают целостность машины, чтобы она не начала разваливаться прямо на ходу. Если говорить о мозге, витамин В12 – это одна из тех гаек и болтов, которые его скрепляют. Некоторые люди расходуют запасы этого витамина быстрее из-за различных переживаний и воздействий, истощающих их резервы. В какой-то степени все испытывают дефицит В12. И хотя каждая нервная клетка нуждается в определенном количестве этого витамина, все мы живем с клетками, испытывающими его дефицит. У многих из нас нервные клетки содержат менее 30 процентов возможного запаса витамина, и мы страдаем от этого. Одним из способов, которым мы можем переживать страдание, является выгорание.