Хранитель мозга. Как защитить свой мозг от разрушения и истощения и жить полной и здоровой жизнью — страница 61 из 146

Многие люди в сфере заботы о здоровье стремятся выбирать для себя только натуральные продукты – «чистые» косметику, средства по уходу за волосами и кожей. Между тем все эти продукты содержат либо ароматизаторы, либо натуральные ароматизаторы, либо отдушки, либо любую возможную их комбинацию. Если бы вы очутились на химическом заводе и понаблюдали, как люди в защитных костюмах ходят вокруг огромных контейнеров с бурлящими химикатами, а потом добавляют их в ароматизатор и продают его разным компаниям, торгующим всеми этими продуктами, вы были бы, мягко говоря, шокированы.

Саботирование заботы о себе

Мы стараемся придерживаться более здорового образа жизни, стремимся есть сбалансированную и полезную пищу, заботимся об окружающей среде и в то же время позволяем присутствовать во всем духа́м, одеколонам и ароматизаторам. Многие обеспокоены изменением климата, и в то же время загрязняют нашу климатическую среду высокотоксичными «бульонами» химической промышленности, которые оказывают негативное воздействие даже на дикую природу.

Одна из причин, по которой мы обращаемся к различным ароматам, – это забота о себе. Мы выбираем духи, ароматические свечи, лосьоны и вообще все ароматизированное, потому что предполагается, что они расслабляют нас и приводят в хорошее расположение духа. Мы думаем, что, используя запахи, мы способствуем улучшению самочувствия. Другая причина, по которой мы так часто используем ароматы, заключается в том, что наши тела имеют запахи, а ароматы – способ их скрыть. Но какой бы ни была причина, использование ароматов означает, что все эти парфюмерные химикаты находятся в нашем мозге. Мы позволяем химическим гигантам вредить мозгу, старить кожу, тело, наши легкие и органы, ускорять болезнетворный процесс и одновременно старить наших домашних животных.

Ароматизаторы содержатся в освежителях воздуха, ароматических свечах, косметике (включая «чистую»), средствах по уходу за кожей, волосами и телом (и «чистых», и обычных, традиционных), а также для стирки. Чем более органическими или «чистыми» становятся наши домашние средства по уходу за телом и прочее, тем больше лазеек находят химические гиганты для добавления в них своих отдушек с неопознанными токсичными химикатами. Нам крайне важно стать умнее в этом отношении и избегать ароматизаторов, включая парфюмерию.

Принудительное воздействие

Также необходимо обратить внимание на то, как химическая промышленность пытается подвергнуть нас воздействию этих ароматических веществ, даже если мы лично ими не пользуемся.

Например. Ароматические свечи и электрические освежители воздуха пропитывают стены. Даже если человек, который ими пользовался, съезжает, все, кто после этого заходит в дом или офис, вынуждены иметь дело со стойким запахом.

Ароматизаторы могут стать причиной появления плесени. При горении свечей или использовании сменных освежителей воздуха образуется пленка, которая покрывает все ткани и предметы в доме, задерживая частицы пыли и мусора, летающие в воздухе. Попадая в пленку, они могут удерживать влагу, создавая идеальные условия для роста плесени. Люди нередко используют ароматизаторы в помещении, чтобы скрыть затхлый запах грибка. В ситуации, когда плесень уже присутствует, добавление указанных ароматизаторов может еще больше ускорить процесс ее развития.

Комплектовочные центры и склады отгружают продукцию, пропитанную освежителями воздуха, загрязняя продукты, которые попадают в наши дома и на рабочие места.

Если в доме используются какие-либо ароматизаторы, чрезвычайно токсичной становится пыль от сушильной машины, а это значит, что воздействию подвергаются и соседи. Выхлоп от сушильной машины – это комбинация домашних освежителей воздуха, а также духов, одеколонов, ароматических свечей, косметики и средств для тела, которыми пропитана вся стираемая одежда, и отдушек используемых стиральных порошков и кондиционеров для белья. Все это вылетает с горячим воздухом и загрязняет окружающую среду.

Глава 22. Бактерии и другие микробы

Распространенные бактерии и другие микробы:

• более 50 групп штаммов стрептококков,

• хеликобактер пилори,

• кишечная палочка,

• сальмонелла,

• токсины пищевого происхождения (включая множество некаталогизированных микроорганизмов. Даже если они уничтожены при приготовлении пищи, тела микробов остаются токсичными и могут накапливаться в организме),

• метициллин-резистентный золотистый стафилококк (МРЗС),

• клостридиум диффициле,

• стафилококк,

• плесень,

• паразиты.

Большинство из этих микробов попадает в организм через ротовую полость, то есть через пищу, воду, совместное употребление еды и напитков, загрязненную посуду и столовые приборы, немытые руки или интимный контакт. Стрептококк или хеликобактер (H. pylori) можно подхватить в туалетах и ресторанах. По сути, эти бактерии могут попасть в организм теми же способами, что и вирусы, как это описано в главе 18 «Вирусы и отходы их жизнедеятельности». (Обратите внимание, бактерии, связанные с неврологической болезнью Лайма, не входят в вышеприведенный список распространенных микроорганизмов, предательски разрушающих мозг. Как вы прочитаете в статье о болезни Лайма в части V «Проливая свет на ваши боль и страдания», для этого есть причина.)

Ручки магазинных тележек

Ручки магазинных тележек – излюбленное место бактерий. До появления COVID они были одним из любимейших для бактерий среди всех возможных видов транспорта. И не тех, которые делают нас сильнее, как полагают некоторые. А бацилл, которые затрудняют жизнь, иногда делая ее невыносимой. На пике усилий по санитарной обработке в рамках программы по борьбе с COVID, когда такие поверхности, как ручки тележек, регулярно дезинфицировались, они никогда не были более безопасными.

Стрептококк, самый распространенный вид бактерий на ручках тележек, способен вызывать хронические синусит, аллергию, легочные инфекции (включая пневмонию), постназальное затекание слизи, ушные инфекции, ячмень на глазу, конъюнктивит, фарингит, боль в горле, зуд в прямой кишке, синдром раздраженного кишечника (СРК), хроническую или периодическую диарею, вздутие живота, судороги, гастрит, дрожжевые инфекции, бактериальный вагиноз, воспалительные заболевания органов малого таза (ВЗОМТ), синдром гиперактивного мочевого пузыря (ГМП), инфекции мочеполовой системы, акне, интерстициальный цистит, кисты сальных желез и фурункулы. Стрептококк также может способствовать развитию детских аутоиммунных нервно-психических расстройств (ПАНДАС), будучи коинфекцией с такими вирусами, как ВГЧ-6 или ВЭБ.

Как ручки тележек становятся рассадником микробов? Люди часто берутся за тележку грязными руками, а ее ручка уже изобилует бактериями с рук других людей. Таким образом они добавляют собственный штамм (штаммы) в смесь, одновременно подхватывая другой или несколько видов стрептококков или других бактерий. Когда тележки и руки регулярно дезинфицировались, передача стрептококка была существенно снижена. После того как COVID ошибочно объявили «закончившимся», ручки тележек снова стали прибежищем бактерий стрептококка, и лишь немногие люди по-прежнему регулярно дезинфицируют или моют руки. Так что мы вернулись к исходной точке. Люди даже вернулись к употреблению образцов продуктов или другой пищи во время покупок.

Стрептококк как фактор стресса

Большинство людей в течение жизни являются носителями более чем одного штамма бактерий стрептококка. Это один из самых распространенных видов вредоносных бактерий. Люди передают друг другу различные его штаммы всеми способами, упомянутыми в главе 18 «Вирусы и отходы их жизнедеятельности». Поскольку стрептококк может быть устойчив к антибиотикам, он становится новым супермикробом. Некоторые его штаммы могут вызывать хронические заболевания и не поддаваться лечению, в результате чего люди могут вести несчастную жизнь. В итоге человек может собрать несколько разновидностей и штаммов стрептококка, которые в итоге поселяются в печени, кишечном тракте и других органах. Одним из вариантов стресса для нашего мозга, который может вызвать стрептококк, являются хронические заболевания, такие как тяжелые случаи акне. Этот недуг может наносить людям, страдающим от него, чрезмерную эмоциональную травму. Для многих, у которых на лице и теле появляются сильные высыпания акне, это становится очень разрушительным.

Также стрептококк представляет угрозу для мозга, поскольку является фактором, осложняющим, ослабляющим и перегружающим иммунную систему. Воздействуя на иммунную систему, он позволяет вирусам процветать и развиваться. Стрептококк и ВЭБ, в частности, находятся во взаимосвязи. Они работают в своеобразном тандеме: поскольку стрептококк ослабляет иммунную систему, ВЭБ может размножаться и приводить к неврологическим заболеваниям мозга.

Некоторые разновидности этой бактерии вызывают высокую температуру, которая может держаться несколько дней и даже недель. Тяжелый случай стрептококковой ангины, не поддающийся лечению антибиотиками, может вызвать у человека устойчивую температуру от 37,8 до 39,5 градусов, которая будет держаться в течение трех месяцев. Такая непрерывная лихорадка нарушает работу мозга и ослабляет центральную нервную систему, сжигая запасы гликогена, нейротрансмиттеров и ключевые электролиты.

Другие бактерии и микробы тоже могут влиять на мозг, вызывая повышенную температуру. Несмотря на то, что это естественная реакция организма, которая служит определенным целям, легкая лихорадка в течение нескольких дней может утомлять мозг. Поэтому человек, который пролежал с температурой три-четыре дня, как правило, не слишком бодр, когда выходит из болезни. Пострадало не только тело, но и мозг.

Хорошие бактерии не устраняют плохие

Насыщение нашей пищеварительной системы полезными, благотворными микроорганизмами никак не меняет количество вредоносных бактерий в кишечном тракте.