Токсичные тяжелые металлы в мозге также могут вызывать головные боли, иногда на протяжении всей жизни, если их не вывести. Ртуть и алюминий, рассеянные по всему мозгу, взаимодействуя друг с другом и окисляясь, могут стать причиной головных болей на всю жизнь. (Подробнее читайте в подразделе «Мигрень» и в главе 3 «Ваш легированный мозг».)
Головные боли могут иметь эмоциональную составляющую, и это не подразумевает, что они «только у вас в голове». При эмоциональном или умственном напряжении или конфликте, например с трудным коллегой или партнером или в связи с утратой или испытаниями, мозг может перегреться, что, в свою очередь, приводит к эмоциональному срыву. После длительного периода расстройства мы часто в какой-то степени отключаемся, а затем могут появиться головные боли, поскольку мозг пытается исцелиться и перестроиться после сильного перегрева или эмоционального шторма. Если есть другие скрытые факторы, такие как металлы или вялотекущая вирусная инфекция, а черепно-мозговые нервы уже слегка чувствительны, эмоциональная напряженность может привести к неприятным, болезненным головным болям и даже мигреням.
Еще одной причиной головной боли может быть легкое скопление жидкости в результате отека. Оно может оказывать давление на тройничный, лицевой и зрительный черепно-мозговые нервы, вызывая дискомфорт. Головные боли могут с годами усиливаться и в конечном итоге превратиться в мигрени.
В случае с загадочной грустью может возникнуть порочный круг: мы не можем понять ее причину, и это приводит к еще большей грусти. А если окружающие не понимают наших чувств или винят во всем нас, это может привести к напряженным отношениям с друзьями, семьей и коллегами, что порождает еще большую грусть. Кроме того, когда вы грустите, вы сомневаетесь в себе, думаете, что вы недостаточно нормальный или хороший человек. Это может привести к капризности и раздражительности, которые со временем могут стать привычным поведением.
Давайте для начала установим, что человек имеет право чувствовать грусть. Это часть нашей свободной воли и существования как человеческих существ с душой. Даже если это может быть неприятно или тяжело для других, мы имеем право испытывать грусть, когда происходит что-то трудное.
А еще есть грусть, которая возникает, когда кажется, что все в порядке, это не то чувство, которое помогает пережить борьбу, потерю или испытание. Мы не имеем сейчас в виду других людей, наблюдающих за нашей жизнью, возможно, не до конца понимающих наш внутренний мир или душу и говорящих, что все выглядит приемлемо, поэтому у нас все должно быть хорошо. Только вы сами имеете право определять, есть ли у вашей грусти причина или она кажется вам необоснованной и взявшейся из ниоткуда. Это не значит, что загадочная грустью бессмысленна. Если вы не можете точно определить источник своих чувств, это не значит, что они ненастоящие. Нам не нужно оправдывать грусть. Однако если мы хотим преодолеть ее, понимание того, как она возникает, может помочь.
Один из источников загадочной грусти – это боль из прошлого. Когда вы переживаете трудный период в жизни, иногда адреналин, сопровождающий эти сложные эмоции, накапливается вместе с токсинами, которые тело складирует, чтобы защитить вас. При ежедневной очистке организма на поверхность может всплыть множество различных токсинов, а вместе с ними может выйти и эмоциональная информация в виде адреналина, который хранился с ними вместе. Когда адреналин снова попадает в организм в процессе сегодняшнего очищения, вы можете вновь почувствовать грусть, пережитую давным-давно. Адреналин, несущий информацию прошлых лет, может храниться даже в жировых клетках, и когда они растворяются, высвобождение адреналина часто означает выход эмоциональных переживаний и токсинов.
Органы тоже хранят эмоциональные переживания в сочетании с токсинами и адреналином, насыщающими клетки. Мозг, в свою очередь, выводит все это на совершенно другой уровень. Он может хранить воспоминания и эмоциональные переживания в клеточной ткани без токсинов и адреналина, хранящихся в этих клетках мозга. Мозг также может содержать адреналин и токсины с сохраненной в нем информацией наряду с воспоминаниями и переживаниями. Накопленные адреналин и токсины могут вступить в конфликт с хранящимися рядом воспоминаниями и переживаниями и вызвать дополнительные эмоциональные ощущения и чувство грусти. Иногда какой-либо опыт может пробудить хранящуюся информацию из прошлого, которая заставляет нас грустить. При этом мы даже не осознаем, что именно этот триггер вызвал чувство боли, даже если боль была причинена нам много лет назад.
Часто грустить заставляет не только накопленный адреналин. Другая разновидность загадочной грусти возникает из-за токсинов, которые циркулируют по телу и попадают в мозг. Например, когда отходы жизнедеятельности вирусов – нейротоксины – насыщают мозг, они могут гасить нейротрансмиттеры, делая их менее восприимчивыми и вызывая эмоциональное онемение. ВЭБ, вирусы простого герпеса первого и второго типа – вот некоторые из тех микроорганизмов, которые выделяют яды и токсины, насыщающие химические вещества нейротрансмиттеров, что приводит к возникновению грусти даже на самом легком уровне.
Иногда она может возникнуть из-за воздействия совершенно новых токсинов, которые не имеют ничего общего с вирусными инфекциями или прошлыми ранами. Вдыхание паров ароматических свечей в легкие может насытить мозг и вызвать чувство грусти, которое может длиться несколько дней или даже недель.
Обратитесь к главе 36 «Болезнь Альцгеймера и деменция».
Никто не хочет испытывать это ощущение. Быть совсем отрешенным – не таким человек хочет представать перед другими или чувствовать себя внутри. Люди с деперсонализацией часто не могут в полной мере ощутить то, что они только что пережили. У них возникает как будто оцепенение или неспособность к установлению связи. Они могут стоять рядом с другом, с которым только что отправились в поход, чтобы полюбоваться прекрасным закатом, и при этом чувствовать отстраненность от всего этого. Это может ощущаться как духовная потеря связи или потеря контакта с самим собой. Они смотрят на жизнь с такой точки восприятия, как будто их самих там нет. Если вы сталкивались с деперсонализацией, вам могли сказать, что вам нужно «найти себя».
Это состояние имеет множество вариаций и может значительно отличаться у разных людей. Это большая серая зона, граничащая с депрессией и тревожностью. Классическая разновидность деперсонализации – это неспособность испытывать эмоции. Вы полностью онемели, ничто вас не возбуждает, не расстраивает, не имеет значения, не интересует, и вы чувствуете, будто вас вообще не существует. Даже в рамках этой классической разновидности может быть множество вариантов.
Такое большое разнообразие проявлений деперсонализации объясняется целым рядом причин. Они варьируют от эмоциональной травмы до токсичных тяжелых металлов, выгорания надпочечников и мозга, вялотекущих вирусных инфекций и всего вышеперечисленного. При этом каждая причина может иметь свои особенности. Например, когда речь идет о токсичных металлах, люди различаются в том, какой тип металла или металлов есть в мозге, где они находятся, насколько близко расположены к эмоциональным центрам мозга, как быстро окисляются и есть ли другие яды, растворители или факторы воздействия, которые могут частично способствовать этому.
Есть ли у человека туман в голове наряду с деперсонализацией или нет? Это еще одна вариативная переменная. Вялотекущая вирусная инфекция, такая как ВЭБ, может усугубить туман в голове, еще больше усиливая деперсонализацию. Комбинации практически бесконечны. Насколько токсичны тяжелые металлы? Имеется ли вялотекущая вирусная инфекция? Какого рода эмоциональную травму получил человек?
Деперсонализация может возникнуть и без эмоциональной травмы. Человек может иметь, казалось бы, идеальную жизнь без финансовых проблем, стресса, давления, беспокойства, иметь любящую поддержку, но при этом испытывать сильную деперсонализацию. Кто-то другой мог пережить сильное эмоциональное насилие, трудности и душевные травмы, при этом не имея ни токсичных тяжелых металлов, ни вялотекущей вирусной инфекции, и у него может развиться деперсонализация от одних только эмоциональных травм, если они достаточно серьезны. Еще кто-то может перенести эмоциональные травмы и не страдать деперсонализацией. Порог эмоциональных травм у всех разный.
У большинства людей с деперсонализацией наблюдается сочетание эмоциональной травмы, пусть даже легкой, и токсичных тяжелых металлов, таких как ртуть и алюминий, в мозге. Когда вредные металлы удалены, человек может заново пережить упущенный опыт и почувствовать его впервые.
Обратитесь к главе 32 «Депрессия».
Это хроническое воспалительное заболевание вызывается нейротоксинами, которые вырабатывают вирусы, такие как ВЭБ, насыщающие участки мозга, влияющие на работу вегетативной нервной системы. Во многих случаях воспаление протекает очень мягко, вызывая такие простые симптомы, как нервозность или повышенная потливость. В некоторых случаях оно проходит немного интенсивнее, нейротоксины насыщают центральную и вегетативную нервные системы до такой степени, что вызывают нарушения сердечного ритма и спорадические колебания артериального давления, будь то крайне низкое или даже повышенное давление.
Большинство людей с дизавтономией испытывает и многие другие симптомы, вызываемые ВЭБ, включая синдром Рейно, головокружение (которое является воспалением блуждающих нервов), шум в ушах и даже проблемы со щитовидной железой. Медицинская наука не знает, что все это связано с ВЭБ, поэтому, классифицируя дизавтономию как особый набор симптомов, отдельный от других проблем человека, она не понимает, что все его жалобы на здоровье могут быть связаны с одной и той же вирусной причиной.