Нужно помнить, что неразбавленное эфирное масло нельзя употреблять внутрь! Для внутреннего употребления эфирного масла необходим растворитель. Рекомендуемое количество эфирного масла следует добавить в 1 ст. л. пищевого растительного масла, в 1/2 ч. л. меда или варенья; можно использовать также как заправку для салата, смешав с майонезом.
Для жгучего эфирного масла имбиря существует методика капсулирования: на кусочек хлеба нанести эфирное масло соответствующей дозировки. Другой кусочек хлеба размять между пальцами так, чтобы получилась тонкая пластинка, в которую завернуть пропитанный аромаэссенцией хлеб. Принимать как пилюли, запивая большим количеством жидкости (лучше кислым соком).
Ароматизация чая: в герметически закрывающуюся посуду (200 мл) капнуть 7–10 капель эфирного масла, затем насыпать чай, плотно закрыть и не открывать 3–5 дней, периодически встряхивая. После указанного срока чай готов к употреблению.
Лечебные свойства эфирного масла имбиря и основные показания для его применения
Эфирное масло имбиря получают из корневищ посредством паровой обработки. Аромат экзотический, пряный, с горчинкой, теплый. Эфирное масло имбиря оказывает стимулирующее, тонизирующее, бактерицидное, антисептическое действие.
Показания к применению и лечебное действие
Помогает при повышенной утомляемости, вялости, апатии, астении. Обладает противовоспалительной и антибактериальной активностью при острых респираторных заболеваниях, ангинах, бронхитах, высокой защищающей способностью от вирусов (грипп, опоясывающий лишай), даже во время эпидемий. Быстро восстанавливает физические силы и реакции организма после болезней и операций. Улучшает процессы пищеварения, устраняет чувство тяжести после еды и чрезмерное газообразование в кишечнике, полезен при диарее, атонической диспепсии. Снимает отечность, воспаление, улучшает подвижность суставов и позвоночника. У мужчин: оздоравливает предстательную железу, повышает сексуальную активность, увеличивает потенцию.
Внутреннее употребление
Потеря аппетита, затрудненное пищеварение; поносы, скопление газов (метеоризм); желудочные боли, тошнота и рвота; профилактика заразных болезней; половое бессилие; вялое кровообращение; неуверенность, страх, плохая память; простуды, катар, кашель; артериосклероз; морская болезнь; тонзиллит, лихорадка.
Наружное применение
Ревматические боли, головная боль, мигрень, ангины, растяжение связок и сухожилий.
Способы применения и дозировка
1. Аромакурильницы: 3–5 капель.
2. Горячие ингаляции: 1–2 капли; длительность процедуры 4–7 мин.
3. Холодные ингаляции: длительность 5–7 мин.
4. Ванны: 3–4 капли.
5. Массаж: 4–5 капель на 10 г. транспортного масла.
6. Растирания
а) 7 капель на 5 г основы.
б) Ревматические боли: линимент для натирания (тинктура имбиря — 40 г; эфирное масло душицы — 2 г; алкоголят розмарина — 60 г).
в) Ангины, сопровождающиеся отеком: полоскание горла (1/2–1 кофейная ложка тинктуры имбиря на стакан теплой кипяченой воды).
7. Компрессы: 2–3 капли.
8. Аромамедальоны: 1–2 капли.
9. Внутреннее употребление
а) По 1–2 капли с разбавителем или в хлебной «капсуле» 2 раза в день.
б) Эфирное масло. По 1–3 капли несколько раз в день с медом.
в) В качестве кухонной приправы, особенно в мучных изделиях.
10. Обогащение вина и сухого чая: 3–4 капли.
Противопоказания. Индивидуальная непереносимость.
Очень многие люди часто глотают таблетки, чтобы избавиться от головной боли, связанной с давлением.
Такие головные боли, вызванные стрессами, являются проклятием современной жизни, ими страдают в мире чаще, чем обычной простудой. Чтобы быстро избавиться от острой боли, мы рискуем получить более серьезные и длительные проблемы со здоровьем: кровоточащие язвы, повреждения печени и других органов. Заболевания, связанные с головной болью, по подсчетам, стоят Европейскому Союзу 40 миллиардов долларов в год (эта цифра учитывает медицинское обслуживание и потерю рабочего времени).
На самом деле таблетки не самый лучший способ борьбы с головной болью. В конце концов, головная боль не возникает в самом мозгу. Этот орган не ощущает боли, потому что в нем нет осязательных нервов. Головная боль появляется из-за напряжения во внешней оболочке мозга, волосистой части головы, ее кровеносных сосудов и мышц. Боль может охватывать всю голову или затылок, лоб, одну сторону головы и может быть слабой или сильной, резкой или пульсирующей. Головная боль напряжения, как ее и называют специалисты, вызывается напряжением лица, шеи и волосистой части головы часто в результате стресса. Эта боль может длиться дни или даже недели.
Поскольку головная боль напряжения появляется во внешней части головы, она, возможно, пройдет, если приложить к голове что-то холодное. Например, эфирное имбирное масло. Идея, возможно, покажется вам немного странной. Но имбирь — древнее успокаивающее средство, которое может помочь и современным людям. Некоторые специалисты утверждают, что имбирное эфирное масло может стать «чудесным средством» и от других заболеваний, усугубляемых современной жизнью, полной стрессов.
Использование эфирного имбирного масла для лечения головных болей напряжения:
— При первых признаках приступа головной боли нанесите на область лба (от виска до виска и от бровей до волос) тонкий слой имбирного масла. Если у вас болит затылочная часть головы, смажьте маслом и шею. Используйте не больше масла, чем нужно, чтобы увлажнить кожу. Большее количество не повышает эффективность средства.
— Не нужно втирать масло в кожу. Достаточно нанести его пальцами.
Не нужно мыть лицо перед применением масла. С другой стороны, оно может испортить ваш макияж, и после того как масло испарится, вам придется макияж обновить.
Используйте имбирное масло лишь в том случае, если врач поставил диагноз — головная боль, вызванная напряжением мышц, наиболее частая боль. Если головная боль вызвана другими внутренними проблемами, это требует более серьезного подхода и лечения.
При нанесении на кожу возникают интенсивное тепло и жжение, которые исчезают через несколько минут.
Вдыхайте пряный аромат имбиря. Он способствует смелости, уверенности, способности применить силу, которая необходима для выживания, очищению и успеху на всех уровнях. Облегчает восстановление ауры при болезнях, травмах, операциях, а также после агрессии черной энергетики. Учит верному пути в любви. Из-за возбуждающей природы запаха лучше не вдыхать его непосредственно перед сном, разве что вы ложитесь в постель не для того, чтобы спать, а… пополнить запас физической энергии. Не удивительно, что острый, стимулирующий физические силы запах имбиря давно используется для пробуждения сексуального влечения.
Принятые методики использования эфирных масел для биоэнергетических стимуляторов и корректоров:
1. Аромамедальоны — 1–2 капли.
2. Аромакурильницы — 5–7 капель.
3. Нанесение на кожу и энергетические точки тела — 5–7 капель (эфирное масло предварительно смешивается с 20 мг транспортного масла, лосьона, крема).
4. Холодные ингаляции.
Имбирь в кулинарии
Имбирь употребляют практически в любой традиционной кухне. Высушенные на солнце корни в зависимости от обработки делят на два товарных сорта: имбирь белый (ямайский или бенгальский) — отбеленный (обычно выдержанный в известковом растворе) и очищенный от кожицы, и имбирь черный (барбадосский) — неочищенный, прокипяченный или просто ошпаренный. Первый сорт считается лучшим, зато последний явно будет позабористей… Высушенный имбирь не слишком популярен в тех регионах, где доступен свежий, — такой полуфабрикат больше распространен в Европе, хотя и там в последние годы опять выходит из моды. Предпочтительнее, конечно, свежий корень. Лучшими считаются свежие, гладкие, плотные на ощупь корни — перед тем как рубить, тереть на терке, резать или измельчать, их лучше очистить от кожуры. Вкус и аромат свежего имбиря ярок и жгуч, у порошкового — вяловат, в основном из-за того, что при производстве порошка часто используют грубые сорта корней или посторонние примеси (все равно, мол, не видно!).
Имбирь обладает очень приятным ароматом и жгучим пряным вкусом. Употребляется для приготовления печенья, пудингов, различных сладостей, компота из груш и консервированной тыквы, огурцов, при изготовлении мармелада, желе и засахаренных фруктов.
Имбирь придает тонкий привкус супам, особенно бульону из птицы, фруктовым супам, мясным, супу из фасоли и картофельному, соусам, дичи, всем видам рисовых блюд. В смеси с солью употребляется для сдабривания сыров, изделий из мяса, рыбы, вареной курицы, жареного мяса и овощей.
Очень приятный вкус имбирь придает жареной свинине, но особенно прожаренной утке, рубленому мясу и грибам.
Среди всех сладостей имбирные были любимым лакомством королевы Елизаветы I. Ее благосклонное отношение к имбирю со временем приобрело национальный характер: в Англии стали варить специальное пиво — Ginger ale (имбирный эль) — популярное сегодня в Европе и Америке средство от несварения, тошноты и рвоты.
В Индии выпускается несколько сортов имбирной муки, различающихся процентным содержанием имбиря. Он входит в состав многих пряных смесей, включая карри; делает пищу легко усваиваемой и придает ей островатый вкус. Его добавляют в печенье, кексы, пудинги, леденцы, компоты, засахаренные фрукты, супы (особенно в фасолевый и картофельный) и во все рисовые и овощные блюда.
В Китае имбирь не менее популярен, но здесь еще традиционно засахаривают свежий корень и делают из него варенье. В странах Юго-Восточной Азии особенно ценится варенье из имбиря с апельсиновой коркой. Если вам доведется побывать в этих краях, непременно попробуйте это варенье. Оно называется чоу-чоу. Удовольствие превзойдет все ваши ожидания.