Я мыслю, следовательно, я существую.
“Cogito ergo sum” Рене Декарт.
Информационная модель Психики объясняет устройство человеческой Психики не только с помощью мышления и сознания. Хотя это наиболее понятные и доступные компоненты нашей Психики. Они видны невооруженным глазом, и с ними проще оперировать. Подавляющее большинство работ по психологии ограничиваются рассмотрением лишь сознания и сознательных проявлений в Психике. А подсознание, как ведущую и основную часть нашей Психики, рассматривают немногие, в основном психоаналитики, которые в основе своего метода используют работу с подсознанием. Именно поэтому, имея опыт работы с подсознанием, психоаналитики глубже понимают устройство человеческой Психики. Реальная работа основана на взаимодействии сознания и подсознания. И мышление – совокупность сознательных и подсознательных методов и процессов.
Если физику дать набор детских кубиков, то он, конечно, сможет объяснить модель атома. Но ее точность и адекватность будет соответствовать детскому уровню. Точно также происходит, когда люди пытаются осознать нашу Психику, оперируя только сознанием и мышлением. Какие-то моменты они способны объяснить, но значительная часть психических явлений никак невозможно впихнуть в ограниченные возможности только сознательной модели.
Большая часть работы нашей Психики выполняется в подсознании. Она скрыта от сознательного наблюдения, потому что сознание не успевает по своим скоростным возможностям уследить за реальным управлением всей системой нашего организма. Это, в свою очередь, создает ошибочное мнение, что психология – не наука, а лишь болтовня. Оперируя только сознательными процессами, мы уподобляемся средневековым ученым, которые выстраивали теории, не имея понятия о реальных процессах физики. Сознанию достаются лишь результаты подсознательной работы и возможность их принятия или непринятия. Это и есть ловушка сознания. Здесь и возникает главная проблема познания Психики. Понять невидимое, недоступное простому, неискушенному взору! Как это можно сделать?
Перво-наперво, надо понимать устройство человеческой Психики. Для этого я и предложил Информационную модель Психики. А дальше, следуя модели, начать заполнять «черный ящик» обнаруженными программами и информацией в памяти. Находить между ними взаимосвязь, анализировать и выстраивать схемы действий. Это очень похоже на программирование наоборот. Не написание программы, а ее расшифровку, не имея информации об ее алгоритмах и принципах работы. То есть выстраивание алгоритмов работы на основе самой работы программы. Именно так и работает психоаналитик. Хотя большинство психоаналитиков не имеет никакого понятия о программировании, а уж тем более о программировании наоборот.
Обсуждая с пациентом его проблему, психоаналитик очерчивает границы проблемы, выясняет причинно-следственные связи. Устанавливает, что влияет на появление нежелательных реакций или отсутствие желательных. Найдя связь между входными и выходными событиями (реакциями), следует искать причину искажения программы. Что вмешивается в нормальный процесс исполнения здоровой программы? Обычно это «вирусная» информация.
Для примера. Отвращение у людей к какой-нибудь разновидности алкоголя связано с испытанными неприятными последствиями. Например, перепил человек коньяка до лежачего состояния, а потом, когда он переживал тяжкое похмелье и болел «утренним синдромом», везде пахло коньком. На фоне болезненного состояния, то есть отрицательного фона в Психике, в подсознание может прописаться глубочайшее неприятие к коньяку. Или другой пример. Дети, как известно, любопытны и стремятся познать окружающий мир. Праздник с алкоголем создает прекрасное настроение и веселье. Но ребенку любопытно, что же с таким энтузиазмом пьют взрослые и становятся веселыми и добрыми. Ребенок пытается тайком попробовать, обнаруживает невкусную гадость, которую почему-то с удовольствием пьют взрослые, и возникает стойкое отторжение именно к этому виду напитка, который он попробовал. Но во взрослом возрасте другие виды алкоголя не вызывают такого неприятия. Много можно встретить случаев, когда пьющие люди на дух не переносят какой-то определенный вид алкоголя, а другой воспринимают с трепетной любовью. В одном и в другом случае, в подсознании срабатывают разные программы, и, анализируя ассоциации для разных видов алкоголя, можно найти информацию о том, как эти программы были сформированы.
Теперь самое время ответить на вопрос: «Почему глава называется «Сознание и мышление», а говорим больше про подсознание?» Именно потому, что мышление и сознание видны каждому, а подсознание работает незаметно. Соответственно, и в названии главы подсознания не видно, но оно незримо присутствует. И примечательно, что именно совместно сознание с мышлением способны улавливать подсознательные процессы. Но, даже заметив какой-то процесс, даже осознав его, мы не сможем легко изменить его. Для этого необходимо установить режим взаимодействия с подсознанием. Напрямую сознательные команды для подсознания ничего не значат. Как гласит восточная мудрость: «Сколько ни говори халва, во рту слаще не станет». А вот с помощью специальных методов воздействия на самого себя можно добиться взаимодействия со своим подсознанием. Но об этом подробнее в следующей главе.
Наше сознание имеет ограниченный функционал по реальному управлению организмом. Но и его значимость тоже нельзя недооценивать. Сознание избавлено от работы на оперативном (низовом) уровне управления организмом. Оно призвано решать стратегические задачи. Кому позвонить, с кем поболтать – это сложные вопросы. А обеспечение самого разговора – это совместная работа сознания и подсознания. Ради любопытства вспомните свой последний разговор, и проанализируйте, что контролирует сознание, а чем оно реально управляет. Я не могу знать, о чем Вы говорили, но предположу, что осуществляет преобразование мыслей в звук Ваше подсознание, а также другие процессы сознание лишь частично наблюдает. Формирование текста сознание контролирует не полностью, лишь задавая направление разговора. Слова будто возникают сами собой, возникая из «глубины души». Но вот чем точно занято сознание, так это контролем того, чтобы не сболтнуть лишнего. И чем больше человеку надо скрывать, тем напряжённее для него становится простой разговор. Как я сочувствую врунишкам! Хотя как тренировка контроля над подсознанием это хорошее упражнение.
Мышление и сознание доступны для обозрения всем людям. Мышление часто называют сознательной умственной деятельностью. Мышление изучено вдоль и поперек, так как оно прекрасно видно. Перечислять все виды мыслительной деятельности, которые выделяют ученые люди, я не буду. Вы можете прочитать это в соответствующей литературе. Я хочу рассмотреть вопрос о взаимодействии сознания с подсознанием в процессе мышления, который мало кто исследовал.
Простыми словами, деятельность мышления осуществляется по принципу: «Кручу, верчу – придумать хочу». Манипуляции с фактами, мыслями и идеями совершаются в сознательной области, где есть сверхоперативная память небольшого размера. Но для нормальной работы мышления постоянно подгружаются данные из памяти, контролируемой подсознанием. Более того, если мы возьмем себе за труд внимательно понаблюдать за появлением некоторых решений, то заметим, что они рождаются не в сознании, а возникают как будто из ниоткуда. Словно как в мультике, ничего не было, и вдруг образовалась.
Все помнят, что Менделееву таблица приснилась, то есть она появилась из подсознания посредством сновидения, которое является ничем иным, как результатом работы подсознания. Сие означает, что много сил и времени Менделеев потратил на сознательное размышление о таблице. Подготовил всю необходимую информацию о проблеме в рамках своей Психики. Но в границах сознания не мог «сложить кубики» в нужное решение. Подсознание, обладая, значительно большими вычислительными возможностями, решило задачу без участия сознания, но поделилось решением через сновидение. Ибо сознание не желает принимать подсознательное решение, представленное другими способами. Сознание очень капризное!
Многие люди испытывали что-то подобное. Задача или проблема не решается сознательно. А потом бац! Снизошло какое-то озарение, вдруг ниоткуда возникло прекрасное решение. Не зря родилась народная пословица: «Утро вечера мудренее».
Давайте рассмотрим варианты, откуда оно могло появиться в сознании, да так, что сознательной работы мы не заметили. Для уфологов хорошим объяснением станет помощь инопланетян. Для верующих прекрасным ответом будет Божья помощь. Как говорится, кто во что верит. Но надо не забывать, что рожденное решение – это исключительно внутренняя информация, которая никак не связана с внешними воздействиями. А внутри нас остается лишь подсознание. Но некоторые, неверующие в подсознание граждане, все равно будут отрицать очевидное. Эх! Испортил нас социализм с атеизмом.
Для разумных людей понятно, что подсознание принимает активное участие в процессе мышления, поставляя необходимую информацию и иногда принимая некоторые решения. Почему подсознательные решения часто оказываются более точными? Потому что сознание запрашивает не всю информацию для своего анализа. А подсознанию доступны все объемы данных. И, как известно, решение, использующее больше исходных данных, оказывается правильнее.
К сознательному мышлению всегда относили процессы творчества. А так ли это на самом деле? Материалов для анализа великое множество. Достаточно почитать мемуары, послушать рассказы людей, связанных с искусством. Большинство из них сообщают, что творчество идет откуда-то изнутри, из души. Они чувствуют и воплощают замысел, при этом сознание, скорее, наблюдает и контролирует, но никак не придумывает и не творит. Я предположу, что реальная обработка информации происходит в подсознании. Сознание закладывает внутрь информацию для требуемого решения, а потом получает ответ. И этот процесс доступен всем и каждому. Разве Вы не пользовались фразой: "А мне неожиданно в голову пришло!" Откуда пришло? Как пришло? Ответ чаще всего отвечают – изнутри всплыло. А как мы стараемся напрячь свое сознание, когда что-то не получается. Включаем сознательный контроль и усиленно пытаемся добиться успеха. А он как будто ускользает из рук. Но стоит немного отвлечься, переключится на другую тему, как из подсознания поступает правильное решение.