1. Прикосновения. Начинать нужно с мягких осторожных движений. При этом их амплитуду нужно корректировать по ходу процесса, наблюдая за своей реакцией. Движения могут нарастать по скорости и силе, чередоваться по интенсивности воздействия. Палец необходимо смазывать кремом либо использовать для этого смазку из влагалища.
2. Постукивания. Пусть один твой пальчик быстро и легко постукивает по клитору. При этом другой палец можно ввести внутрь влагалища. Движения обоих пальцев в одном ритме позволяют достигнуть верха удовольствия. Постукивание проводится на самом клиторе и области вокруг него.
3. Фаллические ласки. Клитор очень любит ласки мужским половым членом. Как альтернатива подойдет вибратор, скорость движения которого ты можешь регулировать сама. Вспомни сцены из «Секса в большом городе» – пусть тебя вдохновит раскрепощенность Саманты, которая дарит себе бурные оргазмы, не дожидаясь свидания с очередным кавалером.
4. Игры в душе. Многим девушкам легче всего достичь клиторального оргазма, стимулируя это чувствительное местечко струей воды. Очень удобно – в душе можно расслабиться и ласкать себя до самого пика наслаждения, не опасаясь чужого вторжения.
5. Чередование. Главное при ласках клитора – непрерывность процесса. Используй все, что тебе нравится: свои ловкие пальчики, вибратор, поток воды из душа, а может, даже перышко или кусочек нежного меха. Главное – не останавливайся, пока не ощутишь полный восторг.О, точка G, как отыскать тебя, скажи?
Все знают, что есть такая загадочная точка G. Но некоторые не представляют, как же ее найти. Между тем это «чудное» местечко расположено на передней стенке влагалища, на глубине примерно с мизинчик. Если ты сама отлично знаешь ее координаты, то и партнеру подскажешь, как с ней подружиться.
Стимулировать данную зону можно практически в любой позе, которая позволяет мужскому пенису давить на эту чудесную точку. Наилучшими считаются позиции «дама сверху» и «мужчина сзади». Пробудить загадочное местечко помогают пальцы, мужской половой член, а также вибростмуляторы.
Подбираться к точке G следует постепенно. Не торопись, изучи ее получше, а потом подскажешь своему возлюбленному, как обращаться с этой зоной страсти. И помни: нежные и страстные ласки спины, бедер, ягодиц, клитора в сочетании с воздействием на точку G подарят тебе просто неземное наслаждение..
Способы и средства стимуляции точки G
1. Движения пальцами. Один или два пальца вводятся во влагалище на глубину 4–5 см. Стимулируется область на уровне лонной кости. Совершай скользящие движения вперед-назад, влево-вправо.
2. Комбинирование движений. Пытаясь «разбудить» точку G, не забывай о клиторе. Комбинируй два вида стимуляции – эффект будет потрясающий!
3. Вибростимуляторы. Эти приспособления, конечно, не заменят в полном объеме мужской половой член. Однако они тоже могут доставить тебе наслаждение и позволят лучше прочувствовать эту загадочную область. – точку G.Многоликий анус
Сколько сегодня написано об эрогенных зонах! Пожалуй, больше, чем о судьбах звезд кино или политических новостях. А все потому, что эти загадочные «зоны влияния» помогают достичь феерического удовольствия. Чтобы стать виртуозом любовной игры, конечно, придется потрудиться, но эта цель оправдывает средства. Изучать необходимо все тело, не пропуская ни одного участочка, следует «проверить» все, даже «труднодоступные места», такие как промежность, влагалище и анус.
Какими бы ни были твои предубеждения, стимуляция такой эрогенной зоны, как анус, может стать очень важным моментом любовной прелюдии, а порой и самого полового акта. И если бы не определенная зажатость слабого пола, то, наверное, уже давно бы анальный секс вытеснил с главенствующих позиций вагинальный.
Не спеши отрицать этот вариант любовной игры, расслабься и учись получать удовольствие. При правильной стимуляции ануса ощущения могут быть просто потрясающими. Конечно, опытный партнер может стимулировать это деликатное местечко и языком, и пальцами, а также параллельно ласкать другие чувствительные зоны. Но ты можешь и сама поэкспериментировать с анальными ласками, внимательно прислушиваясь к своим ощущениям. Удачи тебе!
Способы и средства стимуляции ануса
1. Нежные пальчики. Отличным методом воздействия на зону ануса могут быть круговые движения твоих пальцев с элементами надавливания по наружной части ануса.
2. И снова в душ! Отлично, если струя воды в твоем душе регулируется – меняя напор, можно очень осторожно и в то же время интенсивно воздействовать на анус.Самое главное правило при экспериментах с эрогенными зонами – делать это с любовью к своему телу. Приговаривай ласково: «Ты моя красавица, ты – чудо Вселенной! Народилась же такая красота!» Если постоянно повторять подобные аффирмации, глядя в зеркало, ты заметишь, как меняешься к лучшему – осанка становится более горделивой, глаза горят, тело стройнеет и молодеет прямо на глазах.
И еще возьми на вооружение универсальное упражнение: ритуал с бутоном. Ласково поглаживай бутоном розы (ириса, хризантемы и т. д.) все тело – от волос до кончиков пальчиков на ногах. Представляй, как в тебя проникает энергия и красота цветка. Ты сможешь раскрыться, как этот бутон! Поверь в себя!
Глава 6. Оргазм! Как много в этом слове…
Любовь – это музыка, невыразимый аккорд, а тело – только инструмент, несомненно, превосходнейший из всех.
Жюльетта Бенцони
Бери смычок, смелей играй
На струнах одинокой скрипки.
Вивальди плачет до утра,
Сонеты сочиняет Рильке.
Смычок твой тоже одинок —
Упругий, нежный и нахальный.
Сегодня ты играл, как Бог,
Особенно аккорд финальный!
Мария Федоринина
Когда двое страстно влюблены друг в друга, пик наслаждения ощущается особенно остро. Но и супруги, долгое время живущие в браке, способны испытать весь спектр волнующих ощущений. Важно не только уметь настраиваться на волну своего партнера, но и хорошо изучить особенности своих телесных реакций. Считается, что женский оргазм как физиологически, так и психологически сложнее мужского. Процесс полового возбуждения и его разрядки протекает у женщин разнообразнее и индивидуальнее, чем у мужчин.
В половом акте мужчина в среднем достигает оргазма быстрее, чем женщина, но при мастурбации это правило не действует. Считается, что женский оргазм в среднем продолжительнее мужского, но это достаточно субъективно. Вообще сила и частота мышечных сокращений при оргазме и интенсивность всех ощущений и чувств в этот момент и у женщин, и у мужчин индивидуальны. Это зависит не столько от пола, сколько от темперамента.
Этапы возбуждения и культура секса
Весь цикл сексуального удовлетворения женщины делится на три стадии: эротическое желание, возбуждение и оргазм. Если женщина плавно и качественно проходит все этапы возбуждения, в полной мере получая со стороны партнера страсть, ласку и любовь, то есть не только физическую стимуляцию эрогенных зон, но и энергетические потоки, мысли, излучаемые в страстных и нежных словах – комплиментах, восхищении и признании в любви, – то к концу собственного индивидуального цикла (от 30 до 90 минут) после нарастающего возбуждения у нее происходит оргазмический взрыв.
К сожалению, не все женщины испытывают эти сладострастные моменты. А некоторые даже имитируют оргазм. Причин аноргазмии много, но, как правило, в основе лежит отсутствие сексуальной культуры и элементарное незнание предмета, причем как со стороны прекрасного пола, так и со стороны мужчин. Отсюда всевозможные необоснованные запреты, рождающие впоследствии комплексы и фобии и зачастую неспособность как получать, так и приводить партнера к удовлетворению.
С этой целью в нашей Академии мы создали курсы «Искусство любовных отношений» – для женщин и «Культура сексуального взаимодействия с женщиной» – для мужчин. О последнем курсе специально для сильной половины немного подробнее. Здесь вы, наши любимые, узнаете (многие впервые) о женщине с точки зрения энергетических, физиологических, чувственных аспектов.
Изучите то, как неописуемо богат, многогранен, хрупок, интересен и важен для вас же самих ее внутренний и внешний мир. Обучитесь тому, как жить в любви, нежности, взаимопонимании с женщиной, с удивлением открывая ее потаенные секреты и телесные сюрпризы – все это поможет настроиться на гармоничную близость, чтобы женщина испытывала удовлетворение как в сексе, так и в жизни.
Часто с возрастом или после сложных родов женщина утрачивает оргазмичность. Практика показывает: сексуальные отношения вновь начинают радовать незабываемым оргазмом, как только восстанавливается упругость вагинальных мышц. И в нашей Академии есть специальные курсы, которые помогают женщинам, познавшим радость материнства, обрести прежний мышечный тонус и не только полностью вернуть себе разнообразие интимных ощущений, но и добавить в него новые яркие краски.
В некоторых странах женщиной считается не та девушка, которая лишилась девственности, а та, которая испытала первый полноценный оргазм. И это не случайное заключение, так как известно: чем ярче по глубине, страсти и силе бывает оргазм, тем больше женщина является желанной и успешной. Появляются самодостаточность, мягкость, способность к глубоким чувствам, довольство жизнью. Доказано, что регулярный оргазм – один из важнейших факторов, поддерживающих огонь любви мужчины и женщины.
Думаю, со мной согласятся те, кто живет в мире оргазмов. А кто еще не подружился с этими ощущениями, тем книга расскажет, как этого достичь.