Искусство не стареть. Как вернуть гибкость и здоровье

Обложка книги Искусство не стареть. Как вернуть гибкость и здоровье Читать книгу Скачать книгу

Книга «Искусство не стареть. Как вернуть гибкость и здоровье» от Томаса Ханна предлагает читателям уникальную методику избавления от возрастных болезней. Автор доказывает, что многие недуги не являются неизбежными спутниками старости.

В книге представлены методы борьбы с болями в спине, ногах, суставах, хронической утомляемостью и гипертонией — проблемами, которые часто возникают у людей зрелого возраста. Томас Ханна предлагает читателям эффективные способы преодоления этих трудностей и возвращения к полноценной жизни.

Читайте книгу «Искусство не стареть. Как вернуть гибкость и здоровье» Томаса Ханна онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Искусство не стареть. Как вернуть гибкость и здоровье» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,75 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Искусство не стареть. Как вернуть гибкость и здоровье» — читать онлайн бесплатно

Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Одна из самых древних и самых знаменитых загадок — это загадка Сфинкса: что это за существо, у которого всего один голос, но которое передвигается вначале на четырех ногах, затем на двух, а еще позже — на трех? Греческий миф гласит о том, что лишь Эдип дал правильный ответ: «Это человек, который ползает на четвереньках в детстве, ходит на двух ногах, будучи взрослым, и, наконец, опирается на палку в старости».

Это — правильный ответ на загадку Сфинкса. Но здесь нет ответа на вторую загадку, которая скрыта в первой, — почему люди, научившись ходить прямо, могут потерять эту способность и часто в конце жизни вынуждены ходить, опираясь на палку? Можно предположить, что постареть — это значит потерять способность ходить нормально.

Читать дальше

Книги, похожие на «Искусство не стареть. Как вернуть гибкость и здоровье»