?
В моем понимании личная свобода — это состояние, когда сердцем и умом правит любовь, а не страх. Личная свобода наступает тогда, когда нам комфортно в собственном теле, когда мы любим и принимаем себя полностью, даже те части, которые нам не слишком нравятся. Личная свобода — это когда мы не пытаемся быть тем или этим, а вместо этого предпочитаем просто быть.
Личная свобода возникает в результате изучения одомашненности своего ума и освобождения от любых обнаруженных в нем нездоровых убеждений или идей. Она наступает в момент, когда мы избавляемся от привычной зависимости — от страданий.
Придя к пониманию и принятию себя, любви к себе, мы способны увидеть себя в глазах другого человека, и в этом одна из причин, почему мы помогаем другим. Мы знаем, что они — это мы, а мы — это они. Знаем, что все мы взаимосвязаны, а значит, помогая другому, мы помогаем и себе. На мой взгляд, все это и есть личная свобода, и она находится в сердце шаманского пути.
Работа, увлечения, достижения — все это прекрасно, но это лишь малый путь. Самый важный путь тот, который вы совершаете внутри себя, и он находится в сердце шаманского пути. Это путешествие в поисках собственной истины.
Шаман из истории про Теночтитлан понимал: каждое поколение должно найти свою истину, создать собственный сон, не полагаясь при этом на наследие предшествующих поколений. Старик отправил племя в пустыню, чтобы они нашли себе новый дом и отпустили старый сон, ведь новый можно сотворить только так.
Порой жизнь выполняет роль шамана и создает ситуации, полностью разрушающие наш старый сон. Такие события, как смерть, развод, потеря работы, вынуждают нас отправиться в девственные, нетронутые, дикие территории в поисках нового сна, прихватив с собой немногочисленные пожитки. Однако наш дом, наша истина всегда внутри нас, и мы забираем их с собой туда, куда направляемся. В каждом новом сне мы обретаем мир, если остаемся верными себе и желаниям своей души.
Я считаю, что внутри каждого есть своя истина. Все мы уникальны, а значит, нет двух людей с абсолютно одинаковой личной истиной (потому-то она и называется так). В основе шаманизма нет иерархии, поклонения перед умершими наставниками, нет слепого следования священным текстам, но есть поиски мудрости внутри себя. Обнаружив в себе личную истину и мудрость, вы обретете и личную свободу.
В тольтекской традиции есть понятие безмолвного знания. Поддерживая с ним связь, можно найти свою истину.
Безмолвное знание — это понимание за пределами мыслящего ума. О нем сложно писать или говорить, потому что язык — это главный инструмент ума, но я все-таки постараюсь объяснить.
Безмолвное знание — это глубокая, врожденная мудрость, имеющаяся во всем. Она происходит из взаимосвязанности всех живых существ. Это мудрость Вселенной. К примеру, когда вы просто знаете ответ на вопрос, не применяя логических способов поиска ответа своим разумом (как мать знает, если ее дитя в опасности, или вы чувствуете момент смерти близкого человека), — это и есть безмолвное знание. Это всеобъемлющая мудрость, которая всегда нам доступна, но которой мы часто пренебрегаем — по незнанию или забывчивости.
Способность увидеть правильный шаг в любой ситуации, невзирая на митоту (шумные голоса, требующие вашего внимания), — это и есть безмолвное знание. Когда вы начнете очищаться от одомашненности, жить искренне и естественно, вы окажетесь в контакте с безмолвным знанием. Осознав его присутствие, вы будете чаще обращать на него внимание, особенно если необходимо сделать важный выбор или принять решение.
Понимание, рожденное безмолвным знанием, может прийти в виде вдохновенной мысли или ощущения энергии в теле. В любом случае, приняв сообщение от безмолвного знания, вы чутьем понимаете: полученная вами информация исходит не от мыслящего ума.
В безмолвном знании не бывает энергии ненависти, неприятия или мести. Если вы получили сообщение, полное подобной энергии, то это не безмолвное знание, а следствие тяги ума к страданию.
Еще один способ наладить связь с безмолвным знанием — обратить внимание на свои эмоции. Во время принятия решений они нередко оказываются лучшим индикатором, чем разборчивый ум.
Например, в какой-то ситуации единственный выбор кажется логически верным, но вас гложет чувство, будто что-то не так. Допустим, вам предложили новую работу с более высокой зарплатой, но при встрече с потенциальным работодателем вы нутром ощутили какой-то негатив, который не в состоянии объяснить. Разумнее всего не отмахиваться от этих ощущений, а распознать в них знаки, подаваемые из мира безмолвного знания. Они вовсе не означают, что вам не следует браться за новую работу, однако стоит тщательно все изучить, прежде чем принимать окончательное решение.
Я несколько раз бывал в Индии, и мне нравятся учения индуизма и буддизма. В Индии жил садху Рамана Махарши, один из величайших учителей, обучавших тишине в ХХ веке. Слово садху санскритского происхождения и означает «монах» или «святой человек», но для меня садху — это индийский эквивалент шамана.
Полагаю, в первой половине ХХ столетия Рамана Махарши был самым знаменитым учителем в Индии. После спонтанного пробуждения в подростковом возрасте он ушел в молчание на долгие годы. Позже он решил учить других и снова заговорил, но всегда повторял, что лучший учитель — это тишина. К Махарши приезжали люди со всего мира, чтобы побыть рядом с ним в ашраме. Некоторые приносили с собой список вопросов, но стоило им посидеть безмолвно в его присутствии, как вопросы исчезали сами собой или теряли свою важность. История Раманы Махарши напоминает мне высказывание мусульманского поэта XIII века Джалалладина Мевлана Руми: «Тишина — это язык Бога, а все остальное — ее плохой перевод».
Безмолвное знание — один из мощнейших инструментов, доступных шаману. Оно находится в сердце мудрости шамана, и, когда вы в согласии с собой, мир знания за пределами мыслящего ума становится более доступным.
Безмолвное знание доступно вам прямо сейчас. Обрести его помогут практика внешнего молчания и медитация: они создают среду, благоприятную для проявления всеобъемлющей мудрости внутри нас. В конце главы вы найдете упражнение, которое поможет начать эту практику.
В шаманских кругах часто упоминается и другой инструмент: прорицание, или способность прикоснуться к тому, что мы называем будущим. Поскольку прорицание также исходит из мира, находящегося за пределами мыслящего ума, мне бы хотелось затронуть и эту тему.
С точки зрения шаманского восприятия нет ни прошлого, ни будущего, есть только сейчас. Все случается в этой вселенной настоящего момента, а Сон времени — или идея времени, созданная человеком, — помогает разуму осмыслить происходящее, упорядочить его. В отсутствие Сна времени ваш ум не смог бы осмыслить все, что происходит сейчас. Прорицание — это инструмент, позволяющий бегло взглянуть на события настоящего, воспринимающиеся умом как будущее. Доступ к подобным событиям — принцип, который лежит в основе прорицания.
Существует множество инструментов — карты, маятники, руны, — каждый из которых может оказаться полезным в определенных ситуациях. Если необходимо принять важное решение, а вы не можете определиться, каким путем пойти, инструменты для прорицания способны внести ясность. Однако не следует ими злоупотреблять: чем больше мы полагаемся на них, тем менее точными они становятся, отчасти потому, что разум пытается захватить их под свой контроль и найти взаимосвязи и закономерности, которых нет.
Я рекомендую использовать эти инструменты только тогда, когда вы пребываете в полной растерянности — даже после того, как заглянули в себя в поисках истины. Запомните один из основных принципов шаманизма: мудрость, которую вы ищете, уже находится внутри вас, а инструмент для прорицания лишь помогает найти ответы, которые уже есть, но вам не удается увидеть их самостоятельно.
Когда вы восстанавливаете связь со своим внутренним знанием, то оказываетесь на пути шамана — не тех шаманов, которые были до вас, но того шамана, которым являетесь вы сами, вестника любви в глубине себя. Для того чтобы найти в себе истину и мудрость, необходимо воспринимать другие источники (инструменты для прорицания, старые традиции и даже других шаманов), не забывая, что они лишь направляющие, способные помочь вам обнаружить истину внутри самих себя.
Мы — художники своей жизни, а с помощью этих инструментов можем создать собственное произведение искусства. Но только мы сами придаем стиль и своеобразие шедевру, которым является наша жизнь, пребывая в искреннем согласии со своей индивидуальностью, а не полагаясь на внешние источники. Все эти инструменты предназначены для того, чтобы помочь на большом пути к мудрости, спрятанной внутри вашего прекрасного сердца.
Что вы считаете личной свободой?
Пожалуйста, сформулируйте собственное определение личной свободы. Что именно способно освободить вас? Возможно, что-то из упомянутого в моем определении также подойдет и для вас, но все же ваша трактовка будет другой просто потому, что она ваша, а не моя. Что бы вы хотели отпустить из своей жизни? С какой мудростью, спрятанной внутри вас, хотели бы соприкоснуться? Сохраните записанное определение личной свободы, чтобы перечитывать его в моменты растерянности или тогда, когда вы решите, что его пора изменить!
За какие старые сны вы все еще держитесь?
Нередко старые сны удерживают нас от жизни в настоящем и мешают насладиться новым сном, от которого больше пользы. Есть ли какая-то ситуация, о которой вы по-прежнему часто вспоминаете, например «если бы я не развелся», «если бы не бросил школу», «если бы согласился на ту работу»? Вы не отпускаете старый сон о том, что могло бы быть, хотя он уже не касается того,