Именно в эти моменты страдание имеет ценность, поскольку оно выявляет те наши убеждения относительно любви и жизни, которые больше не являются для нас истинными. Если мы страдаем, значит, держимся за убеждения, которые нужно либо изменить, либо отпустить.
В этом суть трансформации. Мы рождены не для того, чтобы страдать. Невзирая на зависимость ума от тьмы, нагваль в вас всегда ищет свет. Если у вас не получается самостоятельно отыскать его, жизнь будет создавать ситуации, которые вытолкнут вас к свету. Жизнь делает так, потому что вы и жизнь едины.
И даже когда мы выйдем в свет, найдутся те, кто скажет, что мы недостаточно хороши, что у нас нет силы, и потому нам следует сдаться в сложной ситуации. Хоть эти голоса и могут исходить от других, чаще всего они слышны изнутри нас самих.
В тольтекской традиции голос, который распространяет в уме негатив, называют паразитом. Паразит — это тот шепоток, который повторяет, что вы несовершенны, что у вас нет силы, что вам стоило оставаться в своей пещере и даже не пытаться летать среди прекрасных птиц.
Задумайтесь о тех областях своей жизни, где вы напоминаете себе о собственном «несовершенстве». В чем вы себя недооцениваете? За какими мечтами боитесь последовать? Когда говорите себе, что вы недостаточно хороши? Это говорит не нагваль, а голос вашего паразита.
История Кетцалькоатля учит нас тому, как важно выявить паразита и его ядовитые истории. Если прислушиваться к паразиту и безоговорочно верить в его ложь, мы останемся в пещере и не осознаем свой потенциал, не научимся летать среди птиц. Когда Кетцалькоатль посмотрел в дождевую лужу и увидел собственное отражение, он вспомнил тайные способы сделать свою жизнь произведением искусства, которые были у него и прежде.
В тольтекской традиции именно шаманы первыми поняли, что люди постоянно сновидят. Именно шаманы воспользовались силой пробуждения, чтобы создавать сновидения по своему выбору.
Как мастера сновидений, шаманы рассказывали о том, что во снах самые сильные качества — не физическая сила и не хитрость ума, а воображение и креативность. Это инструментарий художника. Пользуясь им сознательно, вы сделаете первый шаг на пути к желаемому сновидению.
Мы все обладаем силой воображения, но многие о нем забыли. В детстве мы постоянно что-то воображали, но по мере взросления нам советовали перестать грезить наяву, «повзрослеть и жить в реальном мире». Некоторые люди говорили, что наши мечты или творения плохи, и мы им верили. В итоге паразиты стали подражать их голосам и заглушили наш собственный.
Когда мы лишаем свою жизнь воображения и креативности, возникает ощущение стагнации. Многих это чувство посещает в возрасте примерно тридцати лет, когда начинает казаться, будто все повторяется, ничего нового не происходит или чего-то не хватает, словно жизнь утратила искру. Нет возможности вкладываться в свою креативность, огонь которой разжигает искра воображения.
Говоря о креативности и воображении, я подразумеваю не традиционный художественный смысл, а привычное мировоззрение, которое влияет на то, как мы проживаем свою жизнь. Конечно же, прекрасно рисовать, заниматься музыкой, писательством и другими творческими занятиями, но творческий акт сопровождает креативное мировоззрение — именно его хотелось бы уловить и развить в себе.
Всякий раз, когда вы ощущаете безысходность или неудовлетворенность, креативные действия помогут вам вернуться к себе. Попробуйте сделать что-то совершенно новое или необычное для вас, и это радикально изменит ваше восприятие. Главное — вовлечь себя в творческий процесс, не обращая внимания на голос внутреннего критика, который говорит, что «это плохо» или «пустая трата времени».
Позабыв о том, как важно быть сильным и сознательным творцом, рано или поздно мы оказываемся в стагнации и начинаем чувствовать безысходность — и чем дольше живем с этим ощущением, тем труднее из него выбраться. Творя осознанно, мы чувствуем себя живыми. Творчество отлично помогает разрушить зависимость ума от страдания, потому что это противоположные друг другу виды времяпрепровождения.
Порой мы ощущаем оторванность от собственных воображения и креативности. В такие моменты кажется, что мы ничего не сможем создать. Здесь нам способна помочь сила вдохновения. Подобно тому как птицы повлияли на змееныша, вдохновение может поднять наш дух, если мы оказались в глубине темной пещеры, и раскрыть глаза на бесчисленные возможности, которые всегда есть внутри нас. Вдохновение служит топливом для воображения творца, именно поэтому важно окружать себя людьми, идеями и предметами, которые нас вдохновляют.
Кто вдохновляет вас? За какими делами вы ощущаете себя на вершине своей креативной силы? Один мой знакомый писатель за вдохновением ходит в музей искусств, хоть сам не умеет ни рисовать, ни лепить. По его словам, энергия, которую он ощущает рядом с предметами, принесенными в этот мир силой сознательного творения, очень вдохновляет его на работу. Независимо от того, художник вы, скульптор или же нетрадиционный творец, если вы ощущаете себя взаперти, сознательно поищите вдохновение — это поможет вам вернуться к себе.
Вдохновение, воображение и креативность — главные компоненты, необходимые для того, чтобы принести в мир произведение искусства. И точно так же воплощается другое произведение искусства — ваша жизнь. Осознав способность вдохновляться, творить в воображении и наяву, вы обретаете основные инструменты, необходимые для того, чтобы превратить свою жизнь в произведение искусства и выйти за пределы барьеров, которые сами себе настроили. Это история Кетцалькоатля, который благодаря вдохновению, воображению и креативности превратил свой ад в прекрасные небеса.
Как вы наверняка уже заметили, история Кетцалькоатля также является метафорой пробуждения шамана. Маленький змееныш, который боялся жизни и не признавал собственную силу, трансформировался в мастера. Как и во многих повествованиях в моей семейной традиции, солнце здесь символизирует жизнь, нагваль, иными словами жизненную силу, которая все созидает и содержится во всем. Когда Кетцалькоатль слился с солнцем, он обуздал силу жизни и смог пересоздать свою историю так, чтобы новая отражала его истинный потенциал.
После трансформации Кетцалькоатль посвятил жизнь исполнению роли посланника. Мой отец любит повторять, что слово ангел означает «посланник», и Кетцалькоатль, став им, принес послание небес: истину о том, что можно создать рай даже посреди ада. Он, как и все шаманы, выбрал своим предназначением нести это послание, чтобы помочь другим найти собственный путь из тьмы пещеры. Таким образом мы делимся с другими любовью в наших сердцах.
Воображение и вдохновение
Какие мечты вы бы хотели воплотить прямо сейчас? Не задумывайтесь об их практичности, просто пишите все, что находит отклик в вашей душе. Важно составить список на бумаге, а не просто держать желания в уме.
Когда список будет готов, задумайтесь: кто или что вдохновляет вас на достижение этих целей? Рядом со списком своих мечтаний напишите список того, что вас вдохновляет.
Когда вам захочется все бросить и вернуться в пещеру или когда вы услышите разрушительный голос паразита, достаньте эти два списка и подумайте о тех вещах или людях, что вас вдохновляют, перечитайте список своих мечтаний. Фокусируясь на мечтах и источниках вдохновения, вы позволите своим музам вырвать вас из тьмы и вернуть к свету.
Занимайтесь творческими делами
Самое важное в творческом действии — предпринять его. Вы днями, неделями или даже годами можете сидеть и думать об идеальной картине или безупречном исполнении музыкального произведения, но пока вы не сядете за мольберт или пианино, мысли останутся только мыслями.
Придумайте творческое действие, которым займетесь на этой неделе. Это могут быть рисование красками или карандашами, лоскутное шитье, танцы, пение — что угодно, что дает вам ощущение творца. Возможно, выбранное занятие окажется именно тем, что вам давно уже следовало бы начать, и это отличная возможность чему-то научиться.
Важно помнить, что вы не обязаны хорошо справляться с выбранным вами увлечением. Более того, весьма интересно даже просто наблюдать за своим прогрессом в том деле, которым вы раньше не занимались. Уделяя время чему-то творческому (хотя бы раз в неделю, а лучше чаще), оцените свое отношение к этому занятию. Если вам оно понравилось, продолжайте! Если же нет — или если спустя время вам захочется отдохнуть, — переключитесь на другой вид творчества на несколько недель.
Важно регулярно развивать в себе креативность. Вы заметите, что в результате таких занятий может измениться ваше отношение к жизни. И чем чаще вы станете уделять время творчеству, тем больше будете удивляться, почему же когда-то бросили эти занятия.
Добавьте дух креативности к привычным делам
После того как вы вновь разбудите в себе силу воображения, добавьте дух творчества в каждый день своей жизни. Вне зависимости от того, работаете вы дома или в офисе, задайтесь вопросом: каким образом превратить ежедневные действия в более созидательные?
Например, мой близкий друг любит говорить: «Никто во всем мире не подметает пол так, как это делаю я». И это правда, ведь, подметая пол, он пританцовывает и изящно машет веником. По правде говоря, никто ничего не делает так, как это делаете вы, и любое ваше действие — это возможность создать произведение искусства.
Глава 4. Джунгли. Урок осознанности
Божественность повсюду, а потому шаман знает, насколько важна природа, и ко всему питает уважение.
Однажды ацтекский мальчик, сын шамана, пришел вместе с отцом к заброшенным пирамидам майя. С восторгом он осматривал их, восхищаясь масштабом, и думал: неужели люди сами смогли построить столь грандиозные сооружения? Ходили слухи, что людям племени майя помогли боги, спустившиеся на землю, и мальчику хотелось узнать эту тайну. Он донимал отца расспросами, покуда тот не ответил: «Сынок, ты сам все узнаешь, когда отправишься сегодня спать».