Против увядания кожи
2 столовые ложки свежей или сухой травы тимьяна ползучего залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час в эмалированной посуде под крышкой, процедить, добавить в половину настоя столько крахмала, чтобы получилась кашица, нанести на лицо на полчаса, смыть оставшимся настоем.
Настой с душицей
2 ст. л. травы душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 2 часа, процедить. Протирать настоем лицо утром и вечером при угрях и прыщах. Не рекомендуется использовать вчерашний настой, нужно готовить новый ежедневно.
Также этот настой можно разлить в формочки для льда и заморозить. Этими кубиками можно с утра протирать лицо. Это улучшает цвет кожи, делает её упругой и эластичной.
При жирной коже
2 столовые ложки травы душицы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить, смешать с минеральной водой в пропорции 1 столовая ложка настоя на 100 мл воды. Этот рецепт используется для ухода за жирной кожей, для очищения пор.
1 столовую ложку травы душицы засыпать в эмалированную посуду, залить 1 стаканом кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, охлаждать 45 минут при комнатной температуре, процедить, оставшееся сырье отжать. Объем полученного настоя долить кипячёной водой до прежнего объёма (чтобы был 1 стакан). Отвар смешать с яичным желтком, размешать тщательно. Нанести на кожу лица на 30 минут, потом хорошенько смыть тёплой водой. Эта процедура стягивает поры, устраняет жирный блеск и придаёт коже свежий, здоровый вид.
1 столовую ложку измельчённой свежей душицы залить 100 мл спирта и настаивать неделю в тёмном месте. Настой процедить через несколько слоёв марли, развести холодной кипячёной водой 1:1. Этим спиртовым настоем протирать лицо 2 раза в день.
Маска из черники для увядающей кожи
Горсть ягод черники размять в пюре и нанести на кожу лица на 10 минут. После смыть маску тёплой водой, а затем умыться холодной водой с лимонным соком, чтобы удалить красящий эффект черники.
Омолаживающая маска из черники
Взять 2 столовые ложки ягод черники, измельчить. В пюре добавить 2 столовые ложки сметаны, нанести маску на лицо на 15 минут. Удалять маску с лица ватным тампоном, заранее смочив его зелёным чаем и лимонным соком.
Маска из листьев черники
Измельчить свежие листья черники и залить их кипятком. Полученную кашицу остудить, добавить 1 столовую ложку жирных сливок и тщательно все перемешать. Потом нанести маску на кожу шеи и лица и оставить на 20 минут.
Маска для дряблой кожи
Взять в равных частях ягоды черники, сметану и толокно. Все тщательно растереть и массу нанести на лицо на 10 минут. Смыть тёплой водой.
Настой против прыщей и угрей
Залить 2–3 чайные ложки свежих ягод черники 1 стаканом крутого кипятка и закрыть крышкой. Через 30 минут процедить и хорошо охладить. Полученным настоем протирать кожу, склонную к образованию прыщиков или угрей.
Для усталой кожи
Пропустить через мясорубку чернику, смородину, виноград, мякоть арбуза в любых соотношениях. Смесь перемешать с 1 столовой ложкой растительного масла и разложить в формочки для льда. Фруктовым льдом протирать кожу утром и вечером.
Маска с мукой
Растолочь ягоды черники и перемешать с мукой до образования густой кашицы. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Такой состав позволяет сузить расширенные поры.
Маска при угревой сыпи со сметаной
Чернику смешать со сметаной и лесной земляникой в соотношении 2:2:1, добавить в смесь несколько капель лимонного сока и взбить все в блендере. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Этот рецепт помогает при угревой сыпи и прыщах.
Увлажняющая маска со сливками
100 г спелых ягод черники взбить с 1 столовой ложкой нежирных сливок. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Эта маска ёще и сокращает количество морщин.
Питательная маска с маслом оливы
3 столовые ложки ягод черники перемешать с 1 столовой ложкой нарезанных листьев черники, все растолочь и добавить в смесь 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Такой состав питает и увлажняет кожу.
Тонизирующая маска с яйцом
2 столовые ложки ягод черники взбить с 1 яйцом. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Полученная смесь не только тонизирует кожу лица, но и увлажняет.
Маска с кефиром для жирной кожи
3 столовые ложки ягод черники размять и перемешать с 1 столовой ложкой простокваши или кефира. Для загустения смесь смешать с 1 столовой ложкой крахмала. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой.
Питательная маска с мёдом
Ягоды черники и жидкий мёд смешать в соотношении 3:1. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Эта маска имеет также омолаживающие свойства.
Смягчающая маска с творогом
1 столовую ложку мягкого творога смешать с 1 чайной ложкой черничного пюре (размятыми ягодами черники). Приготовленную массу распределить по лицу и возле глаз не более чем на 15 минут. Маска смягчает кожу и убирает тёмные пятна.
Маска, убирающая жирный блеск
Мякиш от чёрного хлеба нужно размягчить в молоке и смешать с черничным пюре в соотношении 1:1. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой. Маска убирает с лица жирный блеск и сужает поры.
Ягодная маска
Свежие ягоды малины, клубники, чёрной смородины и черники смешать в равном объёме и взбить в блендере. Довести до густоты, добавив муку. Нанести на лицо не более чем на 15 минут, потом смыть прохладной водой.
Берёзовый сок
Полезно протирать лицо свежим берёзовым соком при помощи ватного тампона или заморозить сок в кубики льда и использовать их.
Маска для увядающей кожи
Берёзовый сок нагреть, смешать с живыми дрожжами, добавить белок двух яиц, слегка взбить, оставить на 5–7 минут и нанести на очищенную кожу лица и декольте на четверть часа. Смыть тёплой водой.
Увлажняющая маска
Смешать 1/3 стакана берёзового сока и 2 столовые ложки овсяных хлопьев. Дать немного настояться, чтобы хлопья разбухли, и нанести толстым слоем на лицо и шею. Держать 15 минут, потом смыть.
Регулярное применение сделает кожу гладкой, придаст здоровый цвет, вернёт румянец, избавит от прыщей и угревых высыпаний.
Для улучшения цвета лица
Смешать 2 столовые ложки берёзового сока с 1 столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой мёда. Нанести маску на кожу лица и декольте. Через 15 минут смыть прохладной водой.
Маска для сухой кожи
Подогреть половину стакана берёзового сока и растворить в нем половину чайной ложки жидкого мёда. Размешать до полного растворения мёда. Полученным настоем протирать лицо и шею 3 раза в день.
Для ухода за телом
Готовить и хранить маску, если она не использована сразу, нужно в посуде из глины, стекла/ хрусталя или керамики. При использовании пластиковых и металлических ёмкостей многие компоненты могут окислиться, потерять свои полезные свойства и сделать маску вредной.
Маску нужно наносить на чистое тело, лучше всего после ванны или душа. Можно ещё сделать пилинг кожи — это улучшит впитывание полезных веществ.
С осторожностью следует применять маски на шее и в зоне декольте: там кожа тонкая и нежная, можно легко вызвать шелушение или раздражение. Лучше на этих участках тела пользоваться более мягкими и неагрессивными масками.
Смывать маску нужно тёплой фильтрованной, проточной или кипячёной водой, также можно пользоваться ромашковым отваром. Применять мыльные косметические средства нет необходимости.
Максимум маски делают 2 раза в неделю, больше — нет необходимости.
Домашний скраб
Смешать 1 столовую ложку порошка какао, 1 столовую ложку жидкого мёда и 2 столовые ложки кукурузной муки. Смешать все ингредиенты до кремообразного состояния. Если будет густая масса, то можно добавить ложку жидкой сметаны или даже воду. Но смесь не должна быть жидкой и течь. Массировать полученным составом тело, затем все смыть водой.
Овсяная маска с лимоном и мёдом для сухой кожи
150 г хлопьев «геркулеса» заварить кипящим молоком и оставить на 15 минут. В тёплую овсяную массу добавить 90 г мёда и 70 мл лимонного сока. Смесь нанести на всё тело и ждать 20 минут, смывать тёплой водой.
Маска для смягчения и увлажнения кожи
50 г геркулесовых хлопьев заварить 80 мл молока и оставить на 15 минут. В тёплую кашу добавить 30 мл оливкового масла и сырой желток, всё смешать и смазать массой все тело. Спустя 20 минут смыть.
Кофейно-овсяная маска для увлажнения и очищения кожи
40 г овсяных хлопьев залить 60 мл кипятка и оставить на 15 минут. Кашу смешать с 40 г молотого кофе и размешать. Массу нанести на тело круговыми массирующими движениями на 20 минут, смывать тёплой водой.
От целлюлита
Взять 1 столовую ложку масла душицы (горсть мелко нарезанной травы залить 500 мл оливкового или подсолнечного масла, настаивать 8—10 часов, периодически взбалтывая, затем процедить, оставшуюся траву отжать) и соединить с 8 столовыми ложками обычного любого растительного масла (подсолнечного, оливкового и т. п.). Полученную смесь втирать в кожу 1 раз в день в течение месяца в зоны целлюлита.