Скорость полёта волана после удара профессионального спортсмена достигает 493 км/ч, что является абсолютным рекордом скорости полёта игрового снаряда. Рекорд скорости полёта волана у мужчин был поставлен в «лабораторных условиях», а не в реальной игре, он составил 493 км/ч. Эта скорость в начальный момент полёта, затем она быстро падает.
За один гейм игрок пробегает порядка полутора километров и совершает до 400 ударов по волану, а матч состоит из двух-трёх геймов. Рекорд по длительности розыгрыша одного очка – 108 ударов на двоих, розыгрыш длился почти 2 минуты на Чемпионате мира 2013 года.
Для овладения всем техническим арсеналом профессиональные спортсмены тратят от 10 лет интенсивных тренировок.
Игра прокачивает практически все группы мышц. За час тренировки сжигается 480 килокалорий.
Бадминтон – интеллектуальный вид спорта. Обыграть соперника только за счёт силы и скорости не получится. Бадминтонисты просчитывают действия оппонента на 2–3 хода вперёд. Мозг работает очень быстро, т. к. обмен ударами происходит со скоростью 1 удар в 2 секунды, у мастеров высокого класса – 1,4 секунды.
Матч в бадминтоне состоит максимум из трех геймов
В настоящее время на планете доминируют азиатские спортсмены (Китай, Республика Корея, Индонезия), которые завоёвывают до 90 % медалей на мировых первенствах. Вслед за азиатскими странами идут европейские страны: Дания, Великобритания, Россия, Германия, Нидерланды.
• Олимпийские игры – самый престижный чемпионат по бадминтону, проводится раз в четыре года.
• Кубок Томаса – чемпионат мира по бадминтону среди мужчин, проводится 1947 года, это крупнейшее командное соревнование среди мужчин.
• Кубок Убер – чемпионат мира по бадминтону среди женщин. Это главный командный старт, проводится с 1955 года.
• Кубок Судирмана – мировое первенство по бадминтону среди смешанных команд, которое проводится каждые 2 года. Кубок назван в честь Дика Судирмана, он является основателем Ассоциации бадминтона Индонезии.
• Супер серия – международный бадминтонный турнир, который был создан Всемирной федерацией бадминтона для его популяризации.
• Азиатские игры – соревнования по бадминтону между спортсменами азиатских стран.
Баскетбол
История баскетбола насчитывает 130 лет. Джеймс Нейсмит, который преподавал в американском колледже Молодёжной христианской ассоциации (МХА) в Спрингфилде в конце XIX века. Нейсмит искал новый способ увлечь студентов колледжа занятиями спортом. В те времена студенты занимались лишь гимнастическими упражнениями, которые очень быстро им надоедали. Джеймс Нейсмит разработал новую подвижную игру, чтобы оживить скучные гимнастические занятия.
Первый матч по баскетболу прошёл 21 декабря 1891 года. Нейсмит закрепил на перилах балконов две корзины для фруктов, разделил студентов на две команды и выдал им самодельный мяч. Цель игры была та же, что и в современном баскетболе – забрасывать мяч в корзину. Побеждала команда, которая забросила мяч большее число раз. Изначально не существовало ведения мяча, и игроки просто перебрасывали его друг другу, перемещаясь на короткое расстояние по площадке, на которой практически не было никакой разметки. Чтобы достать мяч из корзины, игрокам приходилось лазить по приставной лестнице.
Со временем возникла необходимость в чётком регламенте матчей, ведь порой даже болельщики на балконе вмешивались в ход игры – ловили мяч и забрасывали его в корзину. В 1892 году Джеймс Нейсмит составил первый свод правил баскетбола из 13 пунктов.
В 1892 году преподаватель физкультуры Сенда Беренсон из частного женского колледжа в Нортгемптоне (штат Массачусетс) адаптировала правила для женских команд.
В 1893 году фруктовая корзина ушла в историю, уступив место привычному кольцу с сеткой.
В США баскетбол распространялся по учебным заведениям в качестве элемента уроков физкультуры. Ещё до начала XX века баскетбол появился в Канаде, где также понравился студентам колледжей и университетов. Джеймс Нейсмит продвигал баскетбол в США, а колледж МХА, где состоялся первый матч, регулировал правила игры около десяти первых лет существования баскетбола.
Современные правила баскетбола регламентируют строгое количество игроков в командах. На площадке одновременно могут находиться две противоборствующие стороны, в каждой должно быть по пять человек. Кроме них в зоне игры может находиться только судейский состав. Остальные члены команды (одновременно может быть зарегистрировано на участие не более 12) должны быть на скамейке запасных.
Целью противостояния является забрасывание мяча в корзину соперника, который должен этому помешать, придерживаясь норм спортивного поведения. Победителем считается та команда, которая за игровое время набрала наибольшее количество очков.
Высота баскетбольного кольца от уровня пола составляет 3,05 метра (стандарт). Диаметр кольца для баскетбола колеблется от 45 см до 45,7 см. Само кольцо должно быть выкрашено в ярко оранжевый цвет. К кольцу крепится специальная сетка диной 40–45 см. Баскетбольное кольцо расположено на расстоянии 15 см от щита. Щит, к которому крепится кольцо, также имеет ряд важных параметров. Размер баскетбольного щита: ширина – 1,8 м, высота – 1,05 м. Современные баскетбольные щиты изготавливаются из закалённого стекла.
Первые баскетбольные команды вне США появились в Японии, Китае и на Филиппинах. Затем баскетбол появился в Южной Америке и Европе.
Особую роль в международной популяризации баскетбола сыграли летние Олимпийские игры в Сент-Луисе 1904 года, в рамках которых американцы устроили показательный турнир среди команд из нескольких близлежащих городов. Позднее на Олимпиадах 1924 и 1928 годов баскетбол также был представлен в качестве показательного вида спорта.
В 1920-х годах национальные федерации баскетбола появились в десятках стран мира. Тогда же прошли первые официальные международные встречи. Например, в 1919 году прошёл баскетбольный турнир между армейскими командами США, Франции и Италии, а в 1923 году во Франции состоялся первый в истории баскетбола международный женский турнир с участием команд из США, Англии и Италии.
В 1920-х годах национальные федерации баскетбола появились в десятках стран мира
Международная федерация баскетбола (ФИБА) была создана в Женеве в 1932 году, а её первыми участниками стали восемь стран: Аргентина, Греция, Италия, Латвия, Португалия, Румыния, Швеция и Чехословакия. В 1936 году в Берлине был разыгран первый в истории комплект олимпийских медалей по баскетболу. Первую олимпиаду выиграли родоначальники баскетбола: сборная США.
В начале XX века в США стали формироваться первые профессиональные команды. Существовали даже так называемые «гастрольные» команды, которые успевали за год отыграть по 200 матчей по всей стране.
Прежде всего, баскетбольные тренировки развивают двигательно-координационные функции организма. Но хорошая координация, это далеко не единственное, что дарует командная игра с мячом.
В школьной программе игра в баскетбол выступает, как способ развить физиологические и нравственные качества интересным для ребёнка методом.
С одной стороны, баскетбол развивает физические способности организма. Игра с мячом совершенствует двигательную систему школьника. Движения высокой интенсивности способствуют развитию кондиционных и координационных особенностей человека.
Темп игры активирует психофизиологические функции организма. Высокая двигательная активность требует от ребёнка повышенной внимательности и тренирует системы, ответственные за координацию в пространстве.
Ведение мяча, передачи, резкое изменение направления движения, ускорения, развороты, повороты, броски – организм вынужден подключать все свои резервы.
Игра в баскетбол развивает и укрепляет все физические способности: быстроту, силу, гибкость, выносливость, ловкость.
С другой стороны, командная игра стимулирует нравственное развитие. Баскетбол захватывает внимание ученика. Требует самоотдачи, взамен награждает положительными эмоциями.
Эмоциональная, командная игра развивает коммуникабельные возможности ребёнка. Воспитывает ответственность, учит сопереживать, приносит чувство удовлетворения за успех общего дела. Я хорошо играю – моя команда побеждает.
Игра в баскетбол, дисциплинирует, повышает самооценку и расширяет мировоззрение ребёнка – помогает увидеть своё «Я» внутри команды.
В современном баскетболе лидирующие позиции занимает сборная США. На мировом уровне американцам противостоят баскетбольные команды Испании, Австралии, Аргентины, Франции, Сербии. На последних восьми Олимпиадах (начиная с 1992 года) мужская сборная США победила семь раз. Лишь однажды (в 2004 году) спортивная удача улыбнулась команде Аргентины. Команда США оказалась на третьем месте.
Бокс
История бокса насчитывает не одну тысячу лет. Разного рода упоминания о кулачных боях встречаются в Египте (изображения на фресках), а также на минойских и шумерских рельефах. По одним данным первые находки датированы 4000 лет до н. э., по другим 7000 лет до н. э. Турниры по кулачным боям, напоминающим бокс, проходили ещё в Древней Греции. Принято считать, что спортивным видом единоборств бокс стал в 688 году до н. э., когда кулачные бои были впервые включены в программу античных Олимпийских игр. В 1904 году бокс был включён в программу Олимпийских игр.
Родина современного бокса – Англия (начало XVII века). Основателем и первым чемпионом по боксу принято считать Джеймса Фигга. Что интересно, до того как заняться боксом Джеймс был известным фехтовальщиком. Позже он открыл академию бокса и начал обучать всех желающих искусству рукопашного боя.
В 1867 году журналистом Джоном Грэхэном Чемберсом был разработан первый свод правил по боксу. В них оговаривались: размер ринга, вес перчаток, длительность раундов. Позже правила легли в основу современных правил в боксе.