• Миллионы раз я обещала себе, что откажусь делать ему одолжения, когда Сюзанна говорит по телефону, пилит ногти или делает вид, что занята работой, когда он в офисе. Почему же я не сдерживаю обещания? Я такое ничтожество!
Рене постоянно себя отвергает и позволяет Канте убеждать себя в разных глупостях. Пока она не осознает, что именно она переживает из-за отрицания, которое позволяет ей не чувствовать страдания, она не сможет что-либо изменить. Она смотрит лишь на то, что происходит вокруг нее. Кроме того, она даже не допускает мысли, что ее начальник доволен ее работой и именно поэтому настаивает на том, чтобы именно она делала дополнительную и самую важную работу. Доказательство того, что он доволен ее работой, очевидно — он не увольняет ее, но Рене этого не понимает.
Форма отвержения, которую она переживает со своим начальником, отражает то, что она переживала со своим отцом или с учителем-мужчиной во время учебы в школе или в связи с любым другим обучением в детстве или подростковом возрасте. Изначально травма отвержения и травма несправедливости связаны с родителем того же пола. Однако родитель (или другой человек) противоположного пола может активировать эти травмы, если родитель того же пола не вмешался, чтобы помочь ребенку.
Причиной сарказма Рене и ее эмоциональной реакции на начальника была бы травма предательства. Это означало бы, что она не понимает, как начальник, который доверяет ей достаточно для того, чтобы поручать самую важную часть работы, может не хвалить ее и не демонстрировать ей свою признательность.
Проблемы в личных отношениях связаны с детскими травмами, пережитыми в сфере близких чувств и любви. Проблемы профессионального характера связаны с травмами, пережитыми во время обучения.
То, что Рене бунтует против Сюзанны, также демонстрирует ее травму отвержения. Очевидно, в отношениях с коллегой она переживает несправедливость. Но травма отвержения настолько сильна, что Рене остается «смирной» ригидной. Если бы Рене потеряла контроль, явно продемонстрировав гнев и недовольство своей коллеге, она проявила бы травму несправедливости, а травма отвержения ушла бы в тень.
Если Рене решит уйти с работы, потому что больше не сможет терпеть поведение своего начальника, это укажет на то, что травма отвержения доставляет ей настолько сильные страдания, что ей лучше убежать от ситуации, чем терпеть боль. Как и большинство тех, кто страдает, она убеждена, что страдает от ситуаций и от поведения других людей. Она не может даже допустить и признать, что речь идет только о реакции Канты, который слишком много на себя берет. И поэтому она не может применить свою огромную силу и творить свою жизнь по собственным лекалам.
В заключение хочу еще раз подчеркнуть важность правильного определения активной травмы, ведь только так ты сможешь провести параллели с событием из прошлого и пройти через остальные этапы исцеления, описанные в следующей главе. Надеюсь, ты это понимаешь.
Ты наверняка обратил внимание на то, что в последнее время увеличивается число разводов, войн и, главное, неизлечимых заболеваний (физических и психологических). В обществе мы наблюдаем все больше и больше страдания. Самые популярные и легкие способы уснуть и заглушить боль — алкоголь и наркотики, объемы потребления которых растут день ото дня.
Недавно один невропатолог рассказал мне, что врачи чувствуют себя бессильными перед различными видами слабоумия пожилых людей, которое они наблюдают в последнее время. Случаи, которые они не могут явно определить как болезнь Альцгеймера или как болезнь Паркинсона, они объединили в одну группу симптомов дегенерации клеток мозга, назвав ее паркинсонизмом. Когда я спросила, как врачи лечат это новое заболевание, он ответил мне, что они пробуют различные методы, не будучи наверняка уверенными в результатах.
Многие из нас недоумевают, почему болезней становится больше, несмотря на то что медицинская наука движется вперед семимильными шагами. Мне кажется, это связано с тем, что мы используем медицину только для того, чтобы лечиться, и не хотим брать ответственность за свое внутреннее отношение. Это еще одна очень важная грань нашего Эго.
Поскольку Эго не хочет признавать, что мы в силах творить свою собственную жизнь, оно предпочитает считать, что проблемы к нам приходят извне. И Эго всегда стремится найти решение в окружающем нас мире.
Кроме того, нам известно, что фармацевтические компании создают огромное количество лекарственных препаратов для обезболивания пациентов. Используя такие средства, люди не принимают на себя ответственность. Они всего лишь усыпляют проблему, не решаясь противостоять ей.
Пока мы не примем на себя ответственность за свои проблемы, они будут усиливаться и становиться разнообразнее.
Ни один доктор и ни один лекарственный препарат не могут гарантировать, что ты исцелишься. Все мы знаем, что даже после операции или при приеме лекарств до конца жизни проблема может возникать снова и снова.
Конечно, от помощи медиков или от приема лекарств отказываться не стоит, ведь это может помочь нам облегчить физические страдания и боль. Однако желательно пользоваться этим лишь при необходимости, разово. Любая помощь извне, будь то традиционная медицина, лекарственные препараты, личная терапия или любая другая форма помощи, будет намного эффективнее, если ты одновременно примешь тот факт, что истинное исцеление может наступить лишь внутри тебя. Как только ты способен принять это, начинается процесс исцеления. Главная цель этой книги — помочь тебе осознать и принять свою ответственность.
Любом физический недуг — лишь отражение боли, вызванной неисцеленными травмами души.
Конечно, если у тебя есть травмы, которые причиняют тебе сильные страдания и боль, необходимые для исцеления силы ты должен черпать только внутри себя. Сильную травму можно определить по боли, которую ты переживаешь с раннего детства, и по твоему бессилию, которое ты часто испытываешь, не находя выхода и решения. Тебе также может казаться, что ты страдаешь больше, чем твои близкие, а еще ты убежден, что никто и ничто не может тебе помочь. Тебе трудно увидеть свет в конце туннеля.
Я много раз говорила о том, что больше всего боли приносит травма отвержения, и именно поэтому люди часто отрицают свое страдание и не хотят его чувствовать. Увы, они не знают одного факта: чем больше они подавляют свои переживания, тем сильнее в конце концов будет настигшая их боль. Со временем это проявится в виде навязчивых страхов, а также серьезных проблем со здоровьем.
Если у тебя сильная травма, доставляющая тебе страдания и боль, это означает, что она развивалась у тебя на протяжении нескольких жизней. И каждую жизнь твоя душа надеется, что травма исцелится, но этого не произойдет до тех пор, пока ты позволяешь своему Эго руководить твоей жизнью. И это — главная причина, почему с каждой жизнью травма становится все сильнее. Если ты прячешь инфицированную рану под повязкой, не ухаживая за ней, она также со временем станет опаснее.
Чем сильнее твоя боль, тем больше от тебя потребуется смелости, силы, решительности и настойчивости, чтобы противостоять ей и снова стать хозяином своей жизни. Главный этап — принятие решения. Затем, даже если иногда тебе не будет хватать смелости, если ты действительно хочешь улучшить качество своей жизни, ты должен найти способ, который приведет тебя к твоей цели. Помня о том, куда именно ты хочешь однажды прийти, ты сможешь снова установить контакт со своей внутренней силой.
Глава 9. ИСЦЕЛЕНИЕ И ЕГО ПОЛЬЗА
Наверняка при прочтении этой книги ты увидел, что главное для исцеления травм — принять их. Это значит принять сам факт уверенности твоего Эго в том, что оно оказывает тебе неоценимую помощь, бесконечно подпитывая твои убеждения, связанные с каждой травмой. Поскольку Эго может полагаться только на свою память, вести себя иначе оно не может. Оно не представляет, какие потребности может иметь твоя душа, твоя сущность и каков твой жизненный план.
Что касается Эго, ты можешь повторно рождаться сотни раз, и оно будет продолжать убеждать тебя любыми способами, что ты должен поддерживать его образ мышления. Помни, что сначала ты его принял. И как только Эго пришло к пониманию, что новое усвоенное убеждение будет также тебя защищать, оно тотчас же овладело этим новым механизмом.
Поскольку Эго никогда не умирает, являясь частью ментального творения, у тебя при рождении уже были сотни убеждений. Все, что ты фиксируешь на протяжении многих жизней, как в эмоциональной, так и в ментальной сфере, отпечатывается в твоей душе, которая, как известно, бессмертна. Ты можешь сравнить жизнь своей души со своей земной жизнью. Каждый день ты надеваешь разную одежду, оказываешься в разных местах, занимаешься разной деятельностью и переживаешь различные эмоции. Все пережитое тобой в течение дня фиксируется в твоей памяти.
Предположим, ты всерьез поругался с соседом и лег спать, переполненный эмоциями, испытывая гнев и неуверенность и не понимая, как решить свою проблему. На следующее утро проблема не решится сама собой только оттого, что ты поспал. Травмы, которые были задеты этой ссорой, будут по-прежнему давать о себе знать сильной болью.