равновесие.
Для ускорения движения энергии по вертикальному и горизонтальному кругам
соединитесь с большой Вселенной, попросите благословить ваши энергетические круги и
совершайте вселенское служение. Практикуйте ускорение энергии по меридианам Жэнь, Ду, Дай
и Чун, чтобы получить безграничную благодать и гармонию.
Вертикальный Энергетический Круг
Вертикальный Энергетический Круг — это замкнутая петля, по которой энергия
циркулирует по меридианам Жэнь и Ду; в цигун его часто называют Микрокосмической
Орбитой или Малым Небесным Кругом.
Меридиан Жэнь* начинается в Области Снежной Горы и идет вверх к голове по
срединной линии передней части тела. Он собирает энергию шести иньских меридианов:
печени, сердца, селезенки, легких, почек и перикарда.
Меридиан Ду** тоже берет начало в Области Снежной Горы, но идет вверх по срединной
линии задней части тела. Он собирает энергию шести янских меридианов: желчного пузыря,
тонкого кишечника, желудка, толстого кишечника, мочевого пузыря и Саньцзяо. Саньцзяо, или
«три обогре* Он же Сосуд Зачатия.
** Он же Управляющий Сосуд.
вателя», — орган тела, признаваемый только традиционной китайской медициной. Он
состоит из верхнего, среднего и нижнего «обогревателей» -цзяо. Верхний цзяо — это верхняя
часть туловища выше диафрагмы. Средний цзяо расположен между диафрагмой и линией пупка.
Нижний — от пупка до половых органов. Если вы хотите иметь хорошее здоровье, ваша энергия
ци и телесные жидкости должны свободно течь через все три Саньцзяо.
Соединяясь, меридианы Жэнь и Ду образуют Главный Вертикальный Энергетический Круг
и собирают энергию из двенадцати главных органов, поэтому ускорение движения по этому
кругу улучшает потоки энергии во всех органах.
Для ускорения движения энергии нужно просто применить Четыре Техники Силы:
Сила тела. Сядьте на пол в позе лотоса или полулотоса либо «по-турецки». Вы можете
также сесть на стул. Устройтесь удобно, но сидите с прямой спиной и не прислоняйтесь к
спинке стула. Поднимите кончик языка вверх, но не касайтесь нёба. Слегка сократите мышцы
ануса. Прикройте глаза и расслабьтесь. Эту подготовку следует проводить во всех описываемых
ниже упражнениях.
Для ускорения энергии в вертикальном круге вам нужно
использовать две различные позиции рук. Сведите указательный и большой пальцы
каждой руки в круг, но не до конца оставьте между их кончиками небольшое расстояние.
Остальные пальцы слегка согните и расслабьте.
♦ Направление потока энергии. Позиция рук А. Поверните руки ладонями к себе и
поднимите их к лицу, затем в течение практики удерживайте под ушами (рис. 11). Эта позиция
рук заставляет энергию вытекать из Области Снежной Горы и направляться вверх к голове по
передней срединной линии тела (по меридиану Жэнь), а затем спускаться по задней срединной
линии (по меридиану Ду) обратно в Область Снежной Горы. Это направление движения энергии
по телу (рис. 12).
Направление потока материи. Позиция рук В. Поднимите руки к лицу, но тыльной
стороной ладони к себе и удерживайте под ушами (рис. 13). Эта позиция рук заставляет энергию
течь в обратном направлении — из Области Снежной Горы вверх по меридиану Ду к макушке
головы, а потом вниз по меридиану Жэнь к Области Снежной Горы. Это направление движения
материи в теле (рис. 14).
Когда вы едите, материя (пища) проходит по пищеварительной системе — из пищевода в
желудок, затем в тонкий и толстый кишечник для всасывания и усвоения, а затем выходит из
тела через анус. Позиция рук В ускоряет поток материи по телу.
Проходя по желудочнокишечному тракту, пища стимулирует клеточные вибрации всех его
органов, которые начинают излучать энергию. Эта энергию устремляется по меридиану Жэнь
вверх к голове, а затем стекает вниз в
Область Снежной Горы по меридиану Ду. Позиция рук А ускоряет поток энергии.
Позицию рук В используют большинство людей, которые сильнее привязаны к
материальному плану, а позицию рук А — святые, которые отказались от материальных благ.
Людям же следует использовать обе позиции рук, потому что оба потока необходимы. Однако
для выведения своей энергии на высокий уровень и духовного развития следует практиковать
позицию рук А.
Сила души. Приветствуйте свои меридианы и попросите их об исцелении: «Дорогие душа,
разум и тело моих меридианов Жэнъ и Ду, тайной позиции рук, числа ноль, или дун, круга
золотого света, я люблю вас. Пожалуйста, ускорьте поток энергии и света по меридианам
Жэнъ иДу. Полностью откройте меридианы Жэнь и Ду, очистите их от всех блоков, чтобы
исцелить мои физическое, эмоциональное, ментальное и духовное тела. У вас есть сила
исцелить себя. Сделайте доброе дело. Спасибо. Спасибо. Спасибо».
Сила звука. Пойте китайское название ноля: «Дун, дун, дун». Представьте себе ноль, какой
он округлый. Он несет очень важное послание: «круг».
Посмотрите вокруг себя. В природе все имеет круглую или овальную форму — деревья,
листья, клетки. Поток энергии во всем, от цепочки ДНК до галактики, движется по кругу или
спирали.
Эта простая и важная истина помогает понять, как исцелить душу, разум и тело самого
себя и всей Вселенной. Для лечения себя и других, животных и растений, всего, что существует
в природе, — направляйте исцеляющий свет по кругу!
Сила разума. Визуализируйте непрерывный поток золотого света, текущий по меридианам
Жэнь и Ду. Направление потока зависит от позиции рук.
Используя позицию А, визуализируйте поток золотого света, идущий от Области Снежной
Горы вверх по меридиану Жэнь к макушке головы, а затем спускающийся вниз к Области
Снежной Горы по меридиану Ду. Это «направление святых»; оно ускоряет поток энергии по
телу.
Когда используете позицию В, визуализируйте поток золотого света, текущий по кругу в
обратном направлении: из Области Снежной Горы вверх по меридиану Ду и от ма- кушки
головы вниз по меридиану Жэнь. Это «направление мирян»; оно помогает ускорить поток
материи.
Выводы: техника Вертикального Энергетического Крута
Вначале практикуйте эту технику в удобном режиме. Выберите позицию рук. Активируйте
силу души Целитель* ным Приветствием. Пойте непрерывно: «Дун, дун, дун», одновременно
визуализируя движение золотого света по кругу Жэнь-Ду. Затем представляйте, что поток света
движется всё быстрее и быстрее, вместе с этим ускоряйте и свое пение. Пусть золотой свет
циркулирует по вашему телу с максимальной скоростью.
Практикуйте технику Вертикального Энергетического Круга в течение семи минут.
Именно семиминутное занятие имеет очень большое значение, независимо от того, практикуете
вы один раз или много раз в день.
Горизонтальный Энергетический Круг
Горизонтальный Энергетический Круг — это поток энергии, который циркулирует по
горизонтальному меридиану Дай*. Это один из четырех главных меридианов, 6е- рущих начало
в Области Снежной Горы. Из передней части позвоночника меридиан Дай идет вверх до уровня
пупка, а затем образует круг на уровне поясницы (рис. 15).
* Он же Опоясывающий Сосуд.
Рис. 15. Меридиан Дай — это Горизонтальный Энергетический Круг.
Для здоровья энергия должна течь по меридиану Дай без задержек. Практикуйте технику
меридиана Дай для его открытия и освобождения от блоков.
Секрет открытия меридиана Дай заключается в соединении со Вселенной. Для этого
нужно представить, что ваш Горизонтальный Энергетический Круг (меридиан Дай) сливается с
горизонтальными энергетическими кругами во Вселенной. Соединяйтесь с Матерью-Землей,
каждой планетой, галактикой и всей Вселенной, соединяйтесь с каждым деревом, горой,
океаном, облаком. Просите души, разумы и тела всего сущего во Вселенной совершить эту
практику вместе с вами, чтобы ускорить движение энергии по горизонтальным кругам каждого
объекта во Вселенной и дать благословение вашему горизонтальному кругу.
Исцеление и благословение — процессы двусторонние. Когда вы служите Вселенной, то
взамен получаете ее благодать. Другие души во Вселенной также оценят ваше Сужение и будут
служить вам. Чем больше вы служите, тем больше благодати получите.
Рис. 16. Положение рук «пять стихий» для Горизонтального Энергетического Круга
Визуализируйте, как золотой свет Вселенной наполняет энергией ваш меридиан Дай, а
затем начинает непрерывно циркулировать по горизонтальному кругу на уровне поясницы. Этот
круг, наполненный энергией, может двигаться вверх и вниз, а также менять размеры.
Визуализируйте, как он движется вверх к макушке головы, а потом вниз к подошвам стоп.
Представляйте, как он сжимается и расширяется, чтобы пропустить через себя все органы,
клетки и даже цепочки ДНК.
Теперь поговорим о Четырех Техниках Силы для ускорения движения энергии по
меридиану Дай.
Сила тела. Сядьте на пол в позе лотоса