или полулотоса либо «по-турецки». Вы можете
также сесть на стул. Устройтесь удобно, но сидите с прямой спиной и не прислоняйтесь к
спинке стула. Поднимите кончик языка вверх, но не касайтесь нёба. Слегка сократите мышцы
ануса. Прикройте глаза и расслабьтесь.
Сведите руки перед животом так, чтобы большие и указательные пальцы образовали круг.
Руки не должны касаться тела, а пальцы друг друга (рис. 16). Секрет этого положения рук
заключается в том, что каждый палец представляет парную (Инь и Ян) энергию главных
внутренних органов, а также пять стихий: Дерево, Огонь, Почву, Металл и Воду (см. табл. 3).
Таблица 3. Соответствие органов и стихий пяти пальцам
Стихи
Иньский
Янский
Палец
я
орган
орган
Желчный
Указатель
Дерево
Печень
пузырь
ный
Тонкий
Огонь
Сердце
кишечник
Средний
Почва
Селезенка
Желудок
Большой
Метал
Толстый
Безымянн
л
Легкие
кишечник
ый
Вода
Почки
Мочевой
Мизинец
пузырь
Сила тела в этой позиции рук ускоряет движение энергии по горизонтальному кругу по
всем органам, принадлежащим пяти стихиям. Ваши руки в буквальном смысле образуют
горизонтальный круг. Пальцы направлены друг к другу, а небольшое расстояние между их
кончиками служит для большей энергетической стимуляции и усиления вибрации клеток.
Сипа души. Когда практикуете движение энергии по горизонтальному кругу, попросите
душу, разум и тело горизонтальных энергетических кругов Матери-Земли, планет и галактик
присоединиться к вашей практике. Одновременно пригласите золотой свет их кругов влиться в
ваш горизонтальный круг. Я приведу пример Целительного Приветствия для техники
Горизонтального Энергетического Крута:
Дорогие душа, разум и тело моего меридиана Дай, дорогие душа, разум и тело моих рук,
дорогие душа, разум и тело числа ноль, дорогие душа, разум и тело моего горизонтального
круга золотого света, дорогие душа, разум и тело горизонтальных кругов золотого света
Матери-Земли, планет и галактик Вселенной, я люблю вас.
Пожалуйста, присоединитесь ко мне.
У вас есть безграничная сила, чтобы ускорить поток энергии в моем горизонтальном
круге и в горизонтальных кругах всего сущего во Вселенной. Пожалуйста, благословите мой
горизонтальный энергетический круг и все горизонтальные энергетические круги во Вселенной.
Для меня это счастье и честь.
Спасибо. Спасибо. Спасибо.
Сила звука. Пойте название числа «ноль» по-китайски:
«Дун, дун, дун".
Сила разума. Визуализируйте, как золотой свет вращается вокруг вашей поясницы по
меридиану Дай. Вы можете ускорять и замедлять его скорость, увеличивать и расширять круг,
направлять движение золотого света по часовой стрелке и против нее.
По часовой стрелке. Вращение золотого света в этом направлении соответствует
движению энергии у обычных людей («мирян»). Необходимо визуализировать, как золотой свет
вращается с максимально возможной скоростью, — кроме того, следует как можно чаще
выполнять это упражнение.
Против часовой стрелки. Это направление соответствует движению энергии у
высокоразвитых людей («святых»). Если вы хотите повысить качество энергии и занимаетесь
духовным развитием, вам недостаточно визуализировать вращение золотого света только по
часовой стрелке: визуализируйте его вращение и в обратном направлении.
Выводы: техника
Горизонтального Энергетического Круга
Соедините руки в «положении пяти стихий» (см. рис. 16). Скажите Целительное
Приветствие. Затем начинайте петь «Дун, дун, дун». Продолжайте пение в течение всего занятия.
Одновременно визуализируйте вращение золотого света по горизонтальным кругам в каждом
органе и в каждой клетке своего тела.
Также представляйте горизонтальные круги золотого света каждой планеты, галактики и
всего, что есть во Вселенной. Визуализируйте один огромный горизонтальный круг, по которому
течет золотой свет всей Вселенной. Заставьте свет двигаться все быстрее и быстрее. Таким
образом вы ускоряете движение энергии во Вселенной.
Поместите этот огромный круг в свое тело — пусть золотой свет Вселенной и вашего тела
сольются. Теперь золотой свет Вселенной циркулирует по вашему меридиану Дай, чтобы вы
смогли исцелить все органы и клетки вплоть до ДНК и РНК. Энергия Вселенной дает
целительную благодать всем вашим четырем телам.
Каждое занятие должно продолжаться ровно семь минут. Практикуйте эту технику как
минимум два раза в день, а чем больше, тем лучше.
Меридиан Чун
Меридиан Чун — четвертый из меридианов, начинающихся в Области Снежной Горы у
основания позвоночника. Этот меридиан идет вверх по спирали перед позвоночником До самой
макушки головы (рис. 17).
Напомним, что меридиан Жэнь собирает энергию с шести иньских меридианов, а
меридиан Ду — с шести янских. Энергия, собранная этими меридианами, вливается в мериДиан
Чун, или Чун-май, что переводится как Центральный Меридиан.
Рис. 17. Меридиан Чун
Меридиан Чун последовательно собирает энергию четырнадцати меридианов: шести
иньских (печени, сердца, селезенки, легких, почек, перикарда), шести янских (желчного пузыря,
тонкого кишечника, желудка, толстого кишечника, мочевого пузыря, Саньцзяо), а также
меридианов Жэнь и Ду. Удаление энергетических блоков из меридиана Чун — очень мощная
целительная техника. Ее можно практиковать с использованием Четырех Сил:
Сила тела. Сядьте на пол в позе лотоса или полулотоса либо «по-турецки». Вы можете
также сесть на стул. Устройтесь удобно, но сидите с прямой спиной и не прислоняйтесь к
спинке стула. Поднимите кончик языка вверх, но не касайтесь нёба. Слегка сократите мышцы
ануса. Прикройте глаза и расслабьтесь.
Средним пальцем одной руки прикоснитесь к акупунктурной точке Байхуэй на макушке
головы. Эта точка находится на пересечении вертикальной линии, проведенной от носа вверх, и
горизонтальной линии,
соединяющей верхние точки ушей. Средним пальцем другой руки прикоснитесь к пупку
(рис. 18). Если устанете, поменяйте руки.
Сила души. Приветствуйте внутренние и внешние души и скажите: «Дорогие душа,
разум и тело меридиана Чун, моих средних пальцев и мантры Вэн-Ма-Ни-Ба-Ма-Хун (см. ниже)
и золотого света, я люблю вас. У вас есть силы исцелить и очистить мой меридиан Чун.
Сделайте доброе дело. Спасибо. Спасибо. Спасибо».
Сила звука. Вэн-Ма-Ни-Ба-Ма-Хун — это мантра богини сострадания Гуань-Инь, одна из
самых мощных и благодатных мантр во всей человеческой истории*. Ее поют миллионы людей.
Пойте ее и вы для очистки от блоков своего меридиана Чун, а также для исцеления всех четырех
тел.
Сила разума. Визуализируйте, как шар золотого света Вселенной диаметром пять
сантиметров нисходит на макушку вашей головы в точку Байхуэй. Вращаясь по часовой стрелке,
он движется по меридиану Чун в Область Снежной Горы. Достигнув ее, он начинает движение
Рис. 18. Сила тела для движения энергии по меридиану Чун
Вэн-Ма-Ни-Ба-Ма-Хун
— китаизированное произношение знаменитой
санскритской мантры Ом Мани Падме Хум, играющей важную роль в нескольких школах
буддизма.
вверх к точке Байхуэй, но уже вращаясь против часовой стрелки. Во время визуализации
повторяйте движение шара вверх и вниз.
Выводы:
практика движение энергии по меридиану Чун
Примите нужную позу силы тела. Выскажите Целительное Приветствие. В течение всего
занятия непрерывно пойте мантру Вэн-Ма-Ни-Ба~Ма-Хун. Визуализируйте движение шара
золотого света по спирали вниз и вверх: от точки Байхуэй к Области Снежной Горы он
совершает спиральный спуск по часовой стрелке, а обратно поднимается также по спирали, но
против часовой стрелки.
Практикуйте технику меридиана Чун семь минут, два или три раза в день. Поскольку
ускорение энергии по меридиану Чун очищает от блоков не только его, но и меридианы Жэнь и
Ду, то это самая мощная целительная техника, которой вы только сможете научиться.
Одновременно она является и вселенским служением.
Теперь вы готовы к специальным лечебным программам терапии для души, разума и
тела.
Снижение веса
В терапии для души, разума и тела есть две очень сильные практики для тех, кто хочет
сбросить вес. В них используется пение мощных мантр Вэн-А-Хун и числа 3396815 (см. главу 4),
которые помогут быстро и навсегда избавиться от лишнего веса. Практикуйте эти упражнения,
используя Четыре Техники Силы, как минимум два раза в день. Каждое занятие должно