И если вы поймете, что от того, как вы проснулись и провели первые минуты после сна, определился весь ваш последующий день, то это уже 50 % вашего благополучия. Так, например, услышанный по радио любимый шлягер еще долго звучит в ушах и окрашивает все дальнейшие события. Конечно, кофе и утренняя сигарета не полезны для здоровья, но если вы в них действительно нуждаетесь, если они помогут вам начать день радостно, свободно и легко, то плюньте на все нравоучения, о которых я вам тут рассказывал! Правда, я должен оговориться, все эти отступления возможны только как исключение из правил, а не как ежедневный порядок вещей.
Итак, утром особенно важна расслабленная, спокойная обстановка. А как многие люди начинают день? Будильник звонит так поздно, что вы едва успеваете в суете и спешке привести себя в порядок, позавтракать, позаботиться о детях и т. д., – и вот налицо первые признаки стресса.
Многие мужчины в этот момент норовят отгородиться газетой от утренней суеты домочадцев, тревожных мыслей и детской кутерьмы, чтобы урвать хотя бы несколько секунд покоя, часто так необходимого. И даже это не всегда помогает, ведь иные люди до сих пор верят, что газеты и другие СМИ правдиво отражают действительность и рассказывают о реальной жизни. Но вспомните золотые слова профессора Преображенского из «Собачьего сердца» Булгакова: «…я произвел 30 наблюдений у себя в клинике. И что же вы думаете? Пациенты, не читающие газет, чувствуют себя превосходно. Те же, которых я специально заставлял читать „Правду“, – теряли в весе…»
У вас всегда есть выбор, какой духовной или физической пищей нагрузить или осчастливить свой желудок и дух.
Еще раз хочу повторить слова: здоровый дух – хранит здоровым тело.
Глава 6Лечение сахарного диабета, хронического панкреатита
Врачи-эндокринологи различают два типа диабета – несахарный и сахарный.
Несахарный диабет – это когда количество сахара в моче нормальное, но человек страдает обильным и частым мочеиспусканием. В старину эту болезнь называли мочеизнурение.
Так как с мочой выходит очень много минеральных солей, в частности азотных, фосфорных и других, то такой больной быстро устает, у него наблюдается сухость рта и кожи. Причина болезни лежит главным образом на нервной почве, усиливается болезнь при бессоннице, при тревоге и неприятностях. При повышенном мочеиспускании приходится принимать следующие микроэлементы: калий, фосфор, железо, бром, йод. Пищу желательно посыпать растертой в муку яичной скорлупой, погашенной лимонным соком. В старину некоторые народы Кавказа использовали такой прием: на тоненький ломтик лимона сыпали небольшое количество муки из яичной скорлупы и съедали. Прием порошка из яичной скорлупы на лимоне также отлично – в течение месяца – лечит детскую экзему.
Очень хорошие результаты при лечении несахарного диабета дает прием отвара, приготовленного по следующему рецепту:
Корень валерианы – 100 г, корень пырея – 100 г, корень пиона – 100 г, корень девясила – 75 г, корень лопуха – 100 г.
Все компоненты мелко раздробить и тщательно перемешать. Положить в эмалированную кастрюлю 2 ст. ложки сбора и залить 2 стаканами холодной воды. Поставить на медленный огонь и пусть кипит под закрытой крышкой 30 минут. Снять с огня, дать настояться 30 минут. Полученный настой процедить, принимать 4 раза в день, разделив на 4 равные доли.
Если несахарный диабет возник на почве стресса (у маленьких детей это может быть даже страшный сон), хороший эффект дает прием следующих гомеопатических препаратов.
«Игнация 200» – 3–4 раза в день за полчаса до еды по 8 гранул, день приема среда; «Магнезия фосфорика 200» – дозировка та же, день приема пятница; «Калькария фосфорика 200» – дозировка та же, прием по вторникам и воскресеньям; «Опиум 200» – дозировка та же, день приема понедельник. Гранулы рассасывать под языком. Маленьким детям (до 7 лет) дозу приема снижать в 2 раза.
Часто при стрессе, вызванном потерей близких, нужно дополнительно принимать «Стафизагрию 200» – 1–2 раза в неделю, 3–4 раза в день за полчаса до еды по 8 гранул. А при испуге от грома или сильного взрыва – «Боракс 200» – 1–2 раза в неделю, 3–4 раза в день за полчаса до еды по 8 гранул.
Примечание. После приема гомеопатического лекарства зубы чистить не ранее чем через час, а еще лучше – после приема пищи. Также не употреблять в дни приема лекарства острые блюда, чеснок, крепкий чай, кофе, спиртные напитки, шоколад и не пользоваться духами и сильно пахнущей косметикой.
Все вышеперечисленное нейтрализует действие гомеопатических лекарств.
Высокий эффект при лечении несахарного диабета, особенно у детей, показывает применение металлотерапии. Для металлотерапии потребуются 3 медных кружочка размером с двухкопеечную монету выпуска до 1961 года (в крайнем случае, для лечения можно использовать и ее). В кружочках равномерно по всей площади просверлить 7 отверстий диаметром 1 мм, затем кружочки прокалить до появления в пламени зеленоватого свечения и зачистить на мелкой шкурке до блеска (можно просто отбелить в 20 %-й соляной кислоте). Прокаливать и зачищать (или отбеливать) нужно перед каждым накладыванием медных пластинок на биологически активные точки.
У каждого человека есть так называемые биологически активные точки (БАТ), которые связаны через энергетические каналы с теми или иными органами. БАТы, запирающие непроизвольное мочеиспускание, находятся: первые две – на 1 см ниже ключицы, как раз над соском. Для более точного определения нужно в этом районе понажимать пальцем, данная точка болезненна. Точно на болезненные места, под правую и левую ключицы с помощью лейкопластыря закрепить по медному кружочку. Третья точка находится ниже пупка. Для того чтобы точно определить ее место, нужно расстояние от пупка до низа лобковой кости разделить на 5 равных частей – искомая точка будет находиться на 2 части ниже пупка. Данная точка также болезненна при надавливании. На эту точку закрепить третий кружочек или монетку. Медные кружки накладывать на сутки, затем их снять, прокалить, зачистить, а места наложения промыть с мылом и вновь закрепить на них подготовленные кружки. Этот способ также хорошо зарекомендовал себя и при лечении детского энуреза.
Третья точка, расположенная ниже пупка, является также открывающей при спазме мочевого пузыря. При отсутствии катетера нужно просто сильно понажимать на нее, и мочеотделение постепенно налаживается. Особенно быстрый и стабильный эффект можно получить, если первые, как правило, небольшие порции мочи тут же выпивать (эффект стабильный и проверенный).
Сахарный диабет
Признаками сахарного диабета являются частое мочеиспускание, неутолимая жажда, постоянное ощущение голода, слабость, ухудшение зрения, сердечная астма, вкус железа во рту, плохое заживление ран, кожный зуд. Моча содержит большое количество виноградного сахара и щавелевой кислоты, что ведет к образованию камней в почках.
Так как диабет является результатом заболевания поджелудочной железы, которая вырабатывает гормон инсулин, необходимый для жизни человека, то лучшим средством по восстановлению функций этой железы будет прием отвара листьев золотого уса и «живой» и «мертвой» воды. Ж-М-воду готовят на электроактиваторе типа ЭКОВОД-6 или -9 (это лучшие электроактиваторы на сегодняшний день). День принимают «мертвую» воду, день – «живую». Воду принимают по 100 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Воду пьют курсами по 20 дней, затем следует 10-дневный перерыв.
Отвар из листьев золотого уса готовят следующим образом: один лист золотого уса размером более 20 см (меньшего размера брать по 2 листа), измельчить и залить в эмалированной кастрюльке 0,5 л кипятка, кипятить 5 минут на слабом огне. Укутать, настаивать. Принимать в теплом виде 3–4 раза в день за 40 минут до еды по 50–80 мл (в зависимости от веса больного, т. е. на каждый килограмм веса – 1 мл отвара). Отвар при комнатной температуре можно сохранять неделю, прикрыв чистой салфеткой.
Большое значение в лечении сахарного диабета имеет строгое соблюдение диеты; исключаются углеводы, не допускается уменьшение количества белков, так как это может вызвать у больного отрицательный азотистый баланс и привести к осложнениям.
Количество белков в рационе должно соответствовать физиологической потребности. Суточная норма белка: для взрослого человека – 1–1,5 г, для детей – 2–4 г на каждый килограмм массы тела; то есть в среднем и для ребенка, и для взрослого человека дневная норма составит 80–100 г, из них 75 % должны составлять белки животного происхождения, 25 % – белки растительные.
Содержание белка в 100 г продуктов растительного происхождения таково: крупы, зерно (идеально употреблять его в пророщенном виде), мука и мучные изделия в среднем содержат 10–12 г белка. Наибольшее количество белка содержат бобовые: соя – 32 г, горох – 20 г в 100 г. Мучные изделия при диабете нужно употреблять в строго ограниченном количестве.
Содержание белка в 100 г продуктов животного происхождения таково: молоко цельное – 3 г, молоко сухое – 26 г, творог – 15 г, мясо разных видов – 15–20 г, колбасы – 10–15 г, кура отварная – 25 г, яйца – 12 г, рыба – 16–20 г. Нельзя употреблять жирные сорта мясных продуктов, колбасы. Куриное мясо предпочтительнее других видов.
Из питья полезны сок печеной тыквы, сок огурца, граната, сливы, отвар вылущенных стручков фасоли. Исключить из рациона следует виноград, изюм и напитки типа пепси-колы.
Очень хорошо включить в вечерний рацион вареные яйца (2–3 шт.). Перед употреблением их нужно очистить и сутки вымачивать в яблочном уксусе.
На завтрак готовить настой гречневой муки на кефире: 1 ст. ложка муки на стакан кефира, настаивать ночь. Кефир лучше использовать домашний, заквашенный кефирным грибком или закваской «Нарине» (купить в аптеке).