[48], – были припадки, включавшие в себя множество обонятельных, вкусовых и осязательных галлюцинаций. С Джозефом Смитом тоже случались припадки. В отдельных эпизодах, где, по его словам, он «смотрел ввысь на небеса», основатель секты мормонов видел столп света и слышал голоса. И наконец, Энн Ли, основательница секты трясунов, страдала эпилепсией, иногда видела и слышала разные удивительные вещи.
Что это может означать в нашем случае?Если вы обратились к духовности, у вас могла измениться внутренняя структура височной доли, она могла быть повреждена в результате травмы и у вас может быть дар саванта. Впрочем, вы могли обнаружить негативные последствия для своего тела, потому что височная доля связана тысячами нитей с остальным организмом, в особенности с иммунитетом, надпочечной железой, эндокринной системой и сердцем.
МЫ НЕ ВИНИМ СЕБЯ, МЫ ПОМОГАЕМ РАЗВИТИЮ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА МЫСЛЕЙ, КОТОРЫЙ ВЕДЕТ К ИСЦЕЛЕНИЮ РАЗУМА И ТЕЛА.
Поэтому, если вы встали на духовный путь, записываете свои сны, разговариваете с терапевтом о своей травме или являетесь ортодоксальным мистиком и живете в ашраме, вам предстоит одновременно позаботиться о здоровье мозга и тела, пока вы будете переживать измененное состояние сознания, а также постигать мистический и интуитивный опыт.
АФФИРМАЦИИ
Если вы белая ворона и резко отличаетесь от остальных членов семьи, то очень возможно, что вам уже надоела их критика. С другой стороны, когда вы будете все дальше и дальше продвигаться вперед по духовному пути, то наверняка заметите, что все больше и больше людей начинают вызывать у вас неприязнь, потому что не кажутся вам такими одухотворенными, как вы. Задумайтесь об аффирмации Луизы Хей: «Ялюблю себя такой, какая я есть!» Можно ощущать свою непохожесть на других людей, которые не следуют духовному пути, но при этом понимать, что все мы – люди.
Это уже более высокая ступень духовного развития. Замечая сходства в каждом из нас, можно научиться любить себя такими, какие мы есть.
МИСТИЦИЗМ: ХРУПКОЕ РАВНОВЕСИЕ «РАЗУМ – ТЕЛО» И ВАШЕ ЗДОРОВЬЕ
Таким образом, я подхожу к следующему решению: к радикальному принятию. Сотрудничая со специалистом в области диалектико-поведенческой терапии, вы поможете самим себе сбалансировать мистическую восприимчивость к проблемам других людей и понимание момента, когда нужна помощь. Целители чувствуют себя виноватыми, если не пытаются спасти человека, с болью которого они испытывают интуитивную связь. Так что работа с когнитивным терапевтом научит вас уравновешивать эмоции и чувства (правое полушарие) и рациональное мышление (левое полушарие).
В процессе обучения вы сможете уравновесить интуитивную, мистическую височную долю с более приземленной лобной долей. Подчинение себе функций постоянно развивающегося головного мозга будет качественно другим, когда вы постепенно научитесь контролировать свои эмоциональные и физические реакции на проблемы окружающих людей. И даже если раньше вы никогда особо не интересовались своей интуитивной и духовной восприимчивостью, которая может быть у вас от природы либо развиться как следствие травмы или побочное явление физических болезней мозга и тела, когнитивно-поведенческая, диалектико-поведенческая и другие терапии помогут вам найти достойный ответ, тогда ваше дурное настроение, тревога, отвлекаемость, забывчивость и болезни снова нормализуются.
САМАЯ ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ
Если оставить в стороне все второстепенные детали и частности, а также незначительные подробности исцеления сознания, каковы основные моменты, которые мы должны себе уяснить? Какова САМАЯ ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ, которую должен знать каждый, кто стремится к исцелению?
В этой книге мы обстоятельно и систематически пытались узнать, каким образом можно уравновесить и оздоровить состояние всех областей головного мозга. Какой бы ни была наша тема – депрессия, тревога, раздражительность, перепады настроения, зависимость, невнимательность, забывчивость, плохая обучаемость или мистицизм, – изучая каждый кирпичик, из которого состоит здание нашей личности, мы шли к здоровью и исцелению. В этой последней главе мы начали понимать, как наше сознание и его расстройства – депрессия, паническое состояние, туман в голове и другие – помогают прислушаться к интуиции и понять, что не так с нашим телом. Впрочем, на страницах данной книги мы больше всего говорили о мозге, теле, разуме и их взаимном влиянии друг на друга.
Правда, я то и дело ссылалась на то, что ваши эмоции, интуиция и состояние здоровья зависят от окружающих людей. И в последней истории последней главы я даже говорила о том, как, находясь на духовном пути, вы пытаетесь связать свой разум с Божественным и таким образом повлиять на собственное психическое и физическое здоровье.
Тем не менее, когда речь идет о гармоничном целом, которое нуждается в исцелении вашего сознания и тела, не– м обходимо понимать, что границы вашего самоосознания как отдельной личности не являются отчетливыми. Они пересекают границы самоосознания других людей, формируя отношения. Итак, забота о психическом и физическом здоровье может потребовать немало времени, тем более что у каждого из нас есть те или иные отношения с людьми, а их плохое здоровье и неумение радоваться жизни затрагивают нас самих, нравится нам это или нет.
И вот мы подошли к исцеляющим аспектам отношений. Отношений с кем? Не только с близкими, супругом, коллегами или детьми, но с чем-то внешним. Возможно, с силой, которая величественнее и могущественнее нас. Но можно ли ее осознать? Может быть, это даже то, что мы называем Богом[49]. Не важно, что у вас сейчас – депрессия, паническая атака, перепады настроения, зависимость, плохая обучаемость, забывчивость, смертельно опасное заболевание или даже рак, при сильном стрессе в минуту кризиса вырабатываются химические вещества, которые воздействуют на мозг. Опиаты, кортизол, норадреналин меняют свойства эмоциональных, интуитивных, мистических областей головного мозга и меняют восприятие реальности. Возможно, даже такое явление помогает человеку адаптироваться, потому что трансформирует интуитивную функцию головного мозга и причастность к высшей силе – связь с Божественным Светом.
Для одних чувство одиночества – это то, чего мы пытаемся избежать и избегаем всю жизнь. В глазах других, кто чувствует себя паршивой овцой или изгоем, одиночество выглядит немного безопаснее маргинального положения в обществе, при условии, что оно не причиняет боль. Являемся ли мы душой общества или отшельником, у каждого из нас есть свой запредельный опыт одиночества и изоляции, потому что, так или иначе, мы действительно одни. Паника и ужас пленников темных сил вынуждают нас обратиться к свету. И часто бывает так, что этот свет – Божественное Начало. Возможно, в те моменты, когда мы стоим на грани перехода в мир иной, в те моменты, когда становимся бесконечно далеки от других, наше тело и разум стремятся слиться в одно целое с Духом. У каждого из нас внутри головного мозга имеется механизм скрытой интуитивной и духовной связи. И все аспекты сознания, которые мы рассмотрели в нашей книге, – области головного мозга, отвечающие за настроение, тревожность, зависимость, внимание и память – можно активизировать, возвышаясь до духовного и мистического уровней.
Итак, в любое время на протяжении всей нашей жизни, когда нужно что-то менять, с нами говорит наша душа, и мы слышим слабый голос, который шепчет, что нам нужны перемены. Интуиция или дух подсказывает, что наша жизнь в опасности, что телу нужны определенные перемены. И в эти минуты, когда вы на грани нервного срыва, злитесь, раздражаетесь, то, наверное, чувствуете, как в животе и груди растет давящее чувство: С меня хватит, я достойна большего! Воспринимая свое сознание, достигая эмоциональной ясности, обозревая факты рациональным умом и соединяя в едином равновесии интуитивное и духовное сознание, вы можете (как может и каждый из нас) взглянуть на события с мистической и интеллектуальной перспективы сознания и тела, как в молитве, так и в созерцании физического или разумного Дара Небес. Не важно, каким путем вы придете к гармоничной целостности и благодати, вы сами сможете оценить этапы исцеления сознания с помощью лекарств, аффирмаций и интуиции.
МОЖНО ОЩУЩАТЬ СВОЮ НЕПОХОЖЕСТЬ НА ДРУГИХ ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ СЛЕДУЮТ ДУХОВНОМУ ПУТИ, НО ПРИ ЭТОМ ПОНИМАТЬ, ЧТО ВСЕ МЫ – ЛЮДИ. ЭТО УЖЕ БОЛЕЕ ВЫСОКАЯ СТУПЕНЬ ДУХОВНОГО РАЗВИТИЯ.
Приложения
Приложение АЭнергетические центры
Диаграмма чакр / энергетических центров
Взаимосвязь между болезнями и психологической ситуацией
Приложение БТаблица внутренней гармонии
У КАЖДОГО ИЗ НАС ВНУТРИ ГОЛОВНОГО МОЗГА ИМЕЕТСЯ МЕХАНИЗМ СКРЫТОЙ ИНТУИТИВНОЙ И ДУХОВНОЙ СВЯЗИ!
Слова благодарности
Эта книга о том, как человек может исцелить свое сознание и стать гармоничным. Мы не являемся вещью-в-себе; у каждого есть не только уникальный гений, но и некоторые негативные особенности в развитии головного мозга. Никто не может сказать, что его мозг совершенен. Чтобы идти вперед, быть здоровым, счастливым и активным человеком, надо уметь подбирать сотрудников, сочетаться браком и дружить с теми, у кого развиты те полушария головного мозга, которые не развиты у нас. На моем пути встречались именно такие люди. И я им глубоко признательна зато, что они помогали мне двигаться вперед. Чуть ниже приведены их имена. Для наглядности я позволила себе