При ангине, сухом кашле, охриплости
●Возьмите 30–60 г цветков мальвы лесной, а также цветки гречихи, легочницы, мать-и-мачехи и дикого мака в равных частях. Залейте 50 г смеси 1 л кипятка, настаивайте ночь, затем добавьте 6 чайных ложек сока Золотого уса. Выпейте в 5–6 приемов в течение дня. При охриплости голоса полощите этим настоем горло.
При воспалении легких, бронхитах, плевритах
●Возьмите 5 г листьев мать-и-мачехи, 5 г цветков черной бузины, 5 г травы спорыша. Заварите смесь 1 стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, 1 час, процедите и добавьте 3 чайные ложки сока Золотого уса. Пейте 3 раза в день.
Мария, Вы прекрасная, добрая женщина, и я от всей души желаю Вам здоровья!
С огромным уважением, Николай Гаврилов, 45 летЗдравствуйте, Мария!
Недавно я прочитала, что представители третьей группы крови особенно подвержены аутоиммунным заболеваниям. У меня третья группа, и я страдаю ревматоидным артритом. Кроме того, у меня еще и синдром хронической усталости. Я стараюсь как-то с этим бороться: соблюдаю диету по своей группе крови, применяю общеукрепляющие средства и такие добавки, как экстракт корня солодки, лецитин.
Теперь я узнала несколько рецептов с Золотым усом. Я очень верю в это растение – оно помогло многим моим знакомым и родственникам. Хочу поделиться этими рецептами с Вами. Вы журналистка, и наверняка у Вас очень напряженный ритм жизни. Укрепляйте, Машенька, свой организм! Вы столько добра дарите людям, мне тоже хочется хоть чем-то Вам помочь. Кроме того, мои рецепты могут пригодиться людям, страдающим ревматизмом и артритом.
При синдроме хронической усталости
●Пейте по 3 стакана в день настоя цветков бузины (20 г на 1 л воды).
● Принимайте 3 раза в день по 20 капель сока Золотого уса, разведенного в 1/2 стакана теплой кипяченой воды.
При ревматизме и артрите
●Принимайте ванны с добавлением отвара из корней лопуха и Золотого уса, а также травы вереска, крапивы, багульника, татарника, листьев брусчатника.
● Делайте растирания спиртовым настоем сушеных цветков каштана (40 г на 1 л спирта) в смеси со свежим соком Золотого уса.Я уже пробовала все эти средства, и, честное слово, мне стало намного легче. Очень хочется, чтобы чудодейственный Золотой ус помог людям восстановить силы и избавиться от ревматических болей – я знаю, какое это мучение! Здоровья Вам, Мария, и счастья! Зинаида Тимофеевна, 62 года
Здравствуйте, Мария!
Прочитал я Вашу статью и задумался: радоваться мне или огорчаться от того, что у меня самая редкая группа крови – четвертая? С одной стороны, мне приятно было прочитать о том, какие талантливые и незаурядные люди бывают с этой группой, какие они многогранные личности и т. д. Естественно, я все самое приятное принял на свой счет. А вот что касается здоровья, то тут, конечно, радоваться особенно нечему. Одна только склонность к депрессии чего стоит! Но я огорчился не из-за этого, поскольку человек я довольно-таки оптимистичный и надеюсь, что депрессивные состояния мне и в дальнейшем будут несвойственны. Меня больше испугало сообщение о предрасположенности носителей четвертой группы к онкологическим заболеваниям. Тем более что у меня в этом отношении не очень хорошая наследственность. В одной из книг я прочитал, что самое лучшее средство профилактики – это очищение организма. И тогда я решил попробовать голодание. Первым делом я, конечно, прочитал книгу Поля Брэгга «Чудо голодания». Вот что он пишет: «Я абсолютно уверен, что вы хотите ощущать себя молодым, хотите чувствовать себя молодым и здоровым, несмотря на возраст. И я знаю, что вы ненавидите эту фразу: „Состарился раньше времени“. В течение многих лет ученые проводили опыты на морских свинках и белых мышах. Они заставляли их голодать, а в периоды между голоданиями кормили натуральной пищей. Самое удивительное заключалось в том, что животные молодели. Это не преувеличение. Ученые преследовали только одну цель – получить факты. И факты сказали правду. Голодание поворачивает ход времени вспять и производит чудесные изменения в человеческом организме. Я имел несчастье видеть преждевременно состарившихся людей, но зато с удовольствием смотрел на возвращение их к жизни и молодости при помощи голодания».
Я прямо-таки загорелся этой идеей: надо же, думаю, не только здоровье поправлю, но еще и помолодею! Вот сколько всего положительного происходит, когда мы проводим голодание.
1. Обмен веществ становится менее интенсивным, то есть снижается скорость «сжигания» энергии. Это, безусловно, замедляет процесс старения.
2. В организме накапливается гораздо меньше вредных веществ.
3. Более активно восстанавливается белок в клетках, а значит, ткани становятся крепче и эластичнее.
4. Повышаются защитные силы организма, интенсивнее вырабатываются гормоны, в том числе и гормон роста, необходимый для замедления старения.
В общем, просто блеск! Я решил не откладывать дело в долгий ящик и в ближайшие же выходные приступил к голоданию на воде. Сделал заранее все необходимые дела. Купил фрукты и пищу, необходимую для выхода из голодания. Взял кассеты с любимыми фильмами – словом, приготовился, чтобы целый день не выходить из дому.
Накануне первого дня голодания я ел только легкую пищу – фрукты и овощи. Вечером съел одно яблоко.
В субботу утром выпил лишь стакан теплой воды с несколькими каплями лимонного сока (просто для вкуса). Пил медленно, небольшими глотками. Целый день отдыхал – читал, слушал музыку, смотрел кассеты. Каждые 2 часа медленно выпивал стакан горячей или холодной воды с несколькими каплями лимонного сока.
Голодал я двое суток и завершал его так: в первую половину дня пил сок, во вторую уже ел фрукты, овощи, каши на воде.
Мне этот способ очищения очень понравился – я действительно как будто помолодел на несколько лет. А кроме того, я не забываю основной цели – ведь я решил голодать в целях профилактики онкологических заболеваний, к которым у меня, судя по всему, может быть предрасположенность.
А еще я узнал несколько рецептов с использованием Золотого уса, предназначенных для общего укрепления организма – надеюсь, они мне тоже помогут.
При сниженном иммунитете
●Возьмите 2 листа Золотого уса, не менее 20 см каждый, 3 столовые ложки цветков лабазника, по 1 столовой ложке цветков календулы, шалфея лекарственного, фиалки трехцветной. Все ингредиенты измельчите, смешайте, поместите в стеклянную тару, залейте 2 стаканами водки и добавьте 1 столовую ложку меда. Посуду с травяной смесью поставьте в другую, бо€льшую по размеру и наполненную горячей водой; дайте травам настояться в течение 2 часов. Периодически меняйте остывшую воду на горячую. Принимайте по 2 чайных ложки 3 раза в день перед едой. Курс – 2 недели.
● Возьмите по 2 части сухих плодов шиповника коричного, корней цикория, корней одуванчика лекарственного и ягод калины, по 1 части измельченных головок клевера лугового и измельченных листьев Золотого уса. Смешайте все ингредиенты, поместите в термос и залейте 3 стаканами кипятка. Дайте настояться в течение нескольких часов, затем процедите и добавьте 2 столовые ложки меда. Принимайте по 1/3–1/2 стакана 3–4 раза в день.
● Возьмите свежие плоды шиповника, измельчите их, чтобы получился примерно стакан кашицы. Залейте 2 стаканами горячей воды, доведите до кипения, затем остудите и процедите. В полученный отвар добавьте 1 столовую ложку сока Золотого уса. Пейте по 1/2 стакана 2 раза в день перед едой.
● Мелко нарежьте 3 яблока средних размеров, залейте 1 л кипяченой воды и доведите до кипения. Через 10 минут снимите посуду с огня, остудите, процедите, добавьте 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку сока Золотого уса. Принимайте по 2 чайных ложки перед едой 1 раз в день.Вот сколько существует способов поддержать свой организм! Будем надеяться, что мои усилия окажутся не напрасными.
Желаю Вам, Мария, здоровья, долголетия и вечной молодости! Спасибо, что затронули эту тему – о группах крови и здоровье. Многие в данную теорию почему-то не верят, и, по-моему, совершенно напрасно.
Александр Бобриков, 48 летДорогая Мария!
Вы совершенно правильно написали о том, что у людей с четвертой группой крови есть склонность к депрессивным состояниям. Я знаю это по личному опыту. Меня постоянно мучает какая-то неудовлетворенность – что бы я ни делал, что бы вокруг ни происходило. Друзья и родные постоянно мне говорят, что невозможно во всем дойти до совершенства, что нужно на многое смотреть проще, но я никак не могу этому научиться. У меня есть свойство «зацикливаться» на какой-то одной мысли, все время переживать из-за событий, на которые я повлиять не в состоянии. Все это выбивает меня из колеи настолько, что я начинаю страдать бессонницей, погружаюсь в себя и становлюсь слишком раздражительным.
Немного легче мне стало, когда врач посоветовал мне сочетать активные физические нагрузки и упражнения на релаксацию. Теперь я чередую эти занятия: 2 дня в неделю – аэробика и 2 дня – релаксация. Я стараюсь сосредоточиться на позитивной стороне жизни и вести как можно более активный образ жизни.
Когда прочитал Вашу статью, то подумал, что, может быть, мне также на пользу пойдут общеукрепляющие средства, я даже узнал несколько рецептов, в состав которых входит Золотой ус. Хочу прислать их Вам: может быть, Вы поместите их в своей следующей статье или книге. Я думаю, эти рецепты пригодятся многим: в наши дни ритм жизни стал настолько напряженным, что чувства, испытываемые мной, могут быть и у людей с разными группами крови. Мне кажется, любому из нас будет полезно хотя бы время от времени поддерживать свой организм. Я занялся этим недавно, но уже чувствую, что общее мое состояние стало значительно лучше.