Однажды в гостях у подруги Джоди слушала, как та рассказывает о курах и утках, которых разводила. «У меня было так много вопросов», – вспоминает она. Джоди заинтересовалась особой породой кур, которую выбрала ее подруга, – породой суссекс – и спросила, почему подруга хочет выращивать именно ее.
Другой гость за столом спросил: «Тебе нравятся куры?» Казалось, его вопрос выражает мета-вопрос: «Почему тебя это так интересует?»
Джоди рассмеялась: «Не особенно. Мне просто очень интересно все вокруг».
Мои клиенты продолжают забавлять и удивлять меня своей необычайно любознательной натурой. Стремясь знать и понимать, они сами учатся тому, что представляется им интересным.
Девятилетняя девочка Ава начала нашу сессию с увлекательного вопроса (и забавного факта): «Ты знала, что у вомбата какашки квадратные?»
Я кивнула, потому что и в самом деле знала. А потом сказала: «Чего я не знаю, так это как они становятся квадратными».
Ава знала. Имитируя руками сжатие, она объяснила, что эластичность кишечного тракта вомбата помогает формировать кал в виде кубиков. «У них нет круглых анусов», – закончила она невозмутимо.
Аве был интересен мир животных, поэтому она всегда читала о них. Благодаря неутолимому интересу к этому предмету она хотела узнать о животных как можно больше. Любопытство в рамках дивергентного мышления должно было стать для нее большим подспорьем, поскольку она продолжала развивать свои научные интересы.
(Примечание: Поскольку мой собственный пытливый ум хотел знать, верно ли то, что рассказала Ава, позже я нашла эту информацию. Она не просто была права относительно того, как образуются фекалии вомбата, – на тот момент это было научным открытием.)
Творческий, оригинальный и совершенствующийся
На протяжении всей истории человечества многие мыслители-дивергенты славились своими уникальными или необычными идеями. Эйнштейн, Галилей, Моцарт и да Винчи – обладатели мозга возможностей – видели, делали, слышали и создавали то, чего не было ни у кого другого. Мой любимый пример – художник, изобретатель, ученый, инженер и писатель Леонардо да Винчи. Его записные книжки демонстрируют нам обширные интересы, опыт и таланты, а также указывают на его нестандартное мышление. Как инженер да Винчи воплощал в жизнь множество идей, опередивших свое время: он предложил концепцию парашюта, вертолета, боевой бронированной машины, а также использование концентрированной солнечной энергии и многое, многое другое. Как художник он разработал методы представления пространства, трехмерных объектов и человеческой фигуры, которые изменили мир искусства.
К счастью, вам не нужно быть гением уровня да Винчи, чтобы выразить свое дивергентное мышление. Вы проявляете ту же склонность к оригинальности, что и у него, каждый раз, когда сочиняете, разрабатываете дизайн, интегрируете, переставляете, реконструируете, реорганизуете и пересматриваете.
Однако не все творческие способности очевидны.
Многие люди с СДВГ являются творческими людьми, хотя они могут не чувствовать себя таковыми. Гейбу поставили диагноз СДВГ в возрасте чуть за сорок. «Я не мог понять, почему профессора в колледже все время называли меня креативным, – сказал он. Он никогда не считал себя особенно творческой натурой. – Я не пишу красками, не рисую и не создаю необычных вещей. Я занимаюсь наукой». Однако коллеги отмечают, что, будучи химиком, он часто изобретает новые, оригинальные способы делать что-то или думать о чем-то. Его отметили премией за инновации в технологии анализа состава почвы. Смеясь, он сказал: «Я не пытался вводить новшества. Все получилось само собой. Это просто имело смысл». Там, где коллеги видели и знали только проверенный годами процесс, пытливый ум Гейба, ищущий возможности, естественным образом сподвиг его на исследование множества путей ради того, чтобы найти новый способ.
История Гейба показывает силу дивергентного мышления в вопросах усовершенствования. Он будто создан для оттачивания идей путем предоставления большего количества деталей, повышения ясности и понимания темы. Многие люди с СДВГ не понимают, что, когда они оценивают, модифицируют, критикуют, высказывают суждение и тестируют, они используют свои естественные паттерны дивергентного мышления.
Беглый, гибкий и веселый
Сколько вариантов использования вешалки для одежды вы можете придумать? Чем больше ответов вы сможете сформулировать, тем выше будет ваш уровень по такой характеристике дивергентного мышления, как беглость. Люди, обладающие высоким уровнем беглости мышления, способны быстро обдумывать множество разнообразных идей, создавая идеи в рамках определенной категории. Они часто добиваются более глубокого понимания темы, когда экспериментируют и проводят мозговой штурм, вместо того чтобы просто запоминать информацию. Я много раз видела, как студенты всех возрастов попадают в неприятности из-за высокой беглости мышления. Они спрашивают себя: «Что было бы, если…», а затем действуют в соответствии со своими мыслями.
Одного одиннадцатилетнего подростка его мозг возможностей побудил провести множество неконтролируемых экспериментов, от которых в итоге страдало имущество или даже люди. При одном из таких экспериментов к его дому вызвали пожарную команду – он попытался сделать кустарную дымовую шашку, смешав вещества в шарике из алюминиевой фольги. Однако собразительная мать оценила беглость мышления своего сына и научила его выполнять следующий простой тест на безопасность, прежде чем начать экспериментировать: «Может ли мой эксперимент причинить мне вред? Может ли мой эксперимент причинить вред другим? Может ли мой эксперимент причинить вред вещам?» «Он до сих пор иногда что-то разрушает, – призналась она, – но зато он не причиняет вреда себе и окружающим».
Гибкость, еще одна черта дивергентного мышления, – это умение работать с различными категориями идей, а не в рамках одной конкретной сферы. Люди с высокой гибкостью мышления – это нелинейные мыслители, способные удерживать в уме две противоположные точки зрения одновременно. «Я часто расстраиваю свою жену, – рассказывал мой клиент, генеральный директор компании. – Я могу очень убедительно аргументировать две позиции по какому-то вопросу. Затем она спрашивает: «Какой из них ты веришь?» А я отвечаю: “Обеим!”» Эта адаптивность позволяет человеку одновременно обдумывать и развивать различные концепции, а также с легкостью переключаться между ними.
Люди с дивергентным мышлением веселые. Исследования показывают, что люди с сильными дивергентными паттернами сочетают в себе такие сильные стороны, как беглость, гибкость, оригинальность и креативность, чтобы развлекать себя и других. Мои клиенты всех возрастов в большинстве своем умны, остроумны и даже комичны. Это одна из причин, по которым я обожаю свою работу – и свою семью. Один из моих взрослых детей язвительно замечает: «Мы выросли с достаточным количеством дисфункций, чтобы быть веселыми». Для нас, людей с СДВГ, обеденный стол – это место, где наша семья хохочет над шутками и цитирует особенно смешные моменты из прошлых разговоров. Хотя мою нейротипичную дочь-подростка это обычно развлекает, она считает, что «мы не похожи на нормальные семьи». А мы и не такие. У большинства из нас СДВГ.
Многие из моих клиентов используют чувство юмора как механизм преодоления. Если они могут посмеяться над ситуацией, возможно, все не так уж и плохо. Я с нетерпением жду встречи с моей клиенткой Тейлор, очень веселой женщиной. Обычно она начинает сеансы с рассказов о ситуациях смущения, социальной неловкости или неуклюжести, в которые попала за предыдущую неделю. Одну сессию она начала с рассказа о гинекологическом осмотре. «Значит, вчера я ходила к женскому врачу…» Вскоре я уже вытирала слезы от смеха.
Дивергентное мышление на рабочем месте
Людям с преимущественно дивергентным мышлением хорошо удается строить карьеру у работодателей, которые позволяют им выражать свою оригинальность, креативность, беглость и гибкость. Преуспев в этом, они испытывают от работы большое удовлетворение. Как сотрудники люди с дивергентным мышлением часто предлагают свежее, необычное, уникальное видение.
Одна из моих подруг – очень талантливая художница и профессор в сфере художественного образования. В преподавании и творчестве ее дивергентный образ мышления ценится и уважается. Только заняв административную должность, она почувствовала в работе напряжение между конвергентным и дивергентным мышлением. Дивергентный процесс позволял ей подходить к решению проблем с помощью того, что она называла органическим методом. Обычно она чувствовала проблемы или пробелы в информации, выявляла трудности и искала решения методом проб и ошибок или путем построения гипотез. Однако остальные ее коллеги с конвергентным мышлением работали иначе. «Мои коллеги такие косные, – пожаловалась она однажды за обедом. – Они думают, что есть только один способ решать проблемы». Отличительная черта ее оригинального мышления – способность выходить за рамки очевидных решений и генерировать новые идеи и ответы – ценилась среди руководителей не столь высоко, как среди учеников.
Эндрю, врача, заинтересовала работа в отделении неотложной помощи по большей части потому, что там царили волнение и активная деятельность. Работа давала ему возможность задействовать свое дивергентное мышление: креативность, способность быстро обрабатывать информацию, беглость и гибкость ума. Он быстро собирал анамнез пациента и медицинскую информацию, изучал множество возможных решений, проводил исследования и устанавливал связи. «Он отличный диагност», – сказал мне его руководитель. Эндрю обладал способностью осмысливать абстрактные, многогранные и запутанные случаи, которые подкидывали ему его пациенты.
Его руководитель сказал мне: «Он блестящий специалист, но…» «Но» в данной ситуации означало, что Эндрю не справлялся с недостатками своего дивергентного мышления. Руководители хотели свести к минимуму количество ожидавших своей очереди пациенто