Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний

Обложка книги Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний Читать книгу Скачать книгу

Если вы ищете эффективный способ профилактики различных заболеваний и улучшения общего состояния здоровья, книга «Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний» от известного мастера йоги и цигун Андрея Левшинова — это то, что вам нужно!

В этой книге собраны лучшие комплексы асан, специально разработанные для решения самых разных задач: улучшение осанки, зрения, профилактика варикоза, проблем с суставами и ожирения, снятие стресса и повышение работоспособности. С помощью йоги вы сможете улучшить своё здоровье без лекарств.

Читайте книгу Андрея Левшинова «Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (9,34 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний» — читать онлайн бесплатно

Я только начала знакомиться йогой, и эта книга с хорошо структурированными комплексами асан очень помогает мне.

Алина П., Тамбов

Прекрасное пособие для тех, кто уже знаком с теорией и хочет в совершенстве овладеть практикой йоги!

Иван Р., Москва

Эта книга отлично стимулирует заниматься каждый день и каждый день делать это все лучше и лучше!

Сергей В., Санкт-Петербург

Отличная книга для поддержания формы между семинарами Мастера.

Марк З., Волгоград

Никогда не занималась йогой и эту книгу сначала воспринимала как сборник полезных для здоровья упражнений. Выполняла с удовольствием и радовалась изменениям в организме. Но скоро поняла, что меняется не только мое здоровье – мысли, настроение, эмоциональные реакции, все это стало качественно иным. Чувствую, что мне нужны и другие книги автора…

Читать дальше

Книги, похожие на «Йога. Лучшие комплексы. Профилактика свыше 100 заболеваний»