Один из самых действенных способов невзначай пообщаться с кем-то в чате – техника отсылок, когда вы как бы между прочим упоминаете то, о чем говорили раньше, в этой же беседе или на предыдущих свиданиях. Это еще и прекрасный повод оживить увядшую ветку.
Допустим, ваш визави обмолвился о ресторане, который обожает. Сфотографируйте вывеску, когда будете проезжать мимо, и напишите что-нибудь вроде: «Вспомнил(а) о тебе», «Эх, сейчас бы бургер» или, если хотите перейти к делу: «На следующей неделе надо туда заскочить!» Если ваш интерес взаимен, собеседник клюнет на наживку и возобновит диалог.
Отсылки особенно уместны, если речь о том, что можно воплотить в жизнь на свидании, – например, об общих музыкальных пристрастиях, играх, видах спорта или других занятиях. Если в вашей беседе уже всплывали какие-нибудь знаменитости, это тоже годится: скорее рано, чем поздно вам попадется какая-нибудь статья или сплетня о них, которую можно переслать со словами: «Ты это видел(а)?»
Используя отсылки, не нужно расшаркиваться. Вы же просто мимоходом упоминаете момент или деталь – то, что уже обсуждалось или упоминалось, – так что связь должна быть очевидна. Если приходится сперва напоминать человеку, о чем, собственно, речь, значит, это не лучшая тема для отсылки.
Мои любимые отсылки – короткая фраза в сочетании с гифкой или мемом, потому что юмор в таких случаях подразумевается сам собой. Если вам удастся рассмешить партнера или хотя бы заставить его улыбнуться, у него в мозгу выделятся дофамин, серотонин и эндорфины, и вскоре приятные эмоции будут прочно ассоциироваться с вами. И тянуть снова пообщаться, чтобы получить новую порцию гормонов счастья. К тому же разве не радостно осознавать, что благодаря вам кто-то улыбнулся?
Так есть ли все-таки правила знакомств? Конечно да, но это не универсальные догмы. Вы сами пишете правила для своей личной жизни. Мы слишком долго пытались втиснуть ноги в хрустальные башмачки Золушки, хотя на свете полным-полно обуви на любой вкус. Чтобы найти ту самую пару, не нужно ни хитрить, ни принижать других. И уж точно необязательно вступать в борьбу с толпой других покупателей и нацеплять первые подвернувшиеся туфли. Это вам не распродажа в «черную пятницу». Своя пара найдется для каждого.
Вдумчивый подход к поиску любви требует времени и усилий, но результат того стоит, да и сам процесс куда приятнее. Я бы сказала, отчасти именно поэтому за последние десятилетия спала волна разводов, до этого неуклонно нараставшая. Люди стали тщательнее выбирать спутников жизни, осознав, как важно, чтобы совпадали взгляды и ценности.
Впрочем, среди тех, кому за пятьдесят, разводы стремительно учащаются. Женщины, которые верили в сказки или были лишены права самим выбирать партнера, прозревают и понимают, что теперь-то они точно вольны распоряжаться своей судьбой. Мужчины осознают, что одной смазливой мордашки мало, чтобы отношения продержались долго. И все это происходит в эпоху, когда молодые люди, выросшие на соцсетях и дейтинг-сервисах, знают, что их потенциальная пара может обитать за пределами привычного окружения или города, но благодаря знакомым с детства технологиям легко могут найти родственную душу. Никто не хочет мириться со скучными отношениями, в которых любовь и не ночевала, – и, к счастью, сегодня в этом нет нужды. Если вы готовы всерьез заняться самопознанием и применить открытия для осознанного поиска любви, вы получите все, о чем мечтали.
ЭТАПЫ ПОИСКА
1. Определитесь со своими ценностями. Найдите время, чтобы как следует разобраться в себе и решить, какую жизнь вы хотите построить с человеком, которого вы ищете.
2. Найдите «своих». Подключив воображение и способность налаживать связи, придумайте, как расширить круг общения, чтобы в нем мог появиться потенциальный партнер.
3. Используйте приложения для знакомств. Научитесь смотреть на них как на самый мощный инструмент в вашем «дейтинговом арсенале» и подумайте, какое приложение вам лучше всего подходит. На нем и сосредоточьтесь.
4. Постарайтесь не угодить в ловушку переписки. Разжигайте в собеседнике энтузиазм по поводу личной встречи, поощряйте честность и желание быть настоящим.
часть IIIсвидание
глава 8миф о химии
Жил-был на свете принц. На балах он всегда блистал, но стоило часам пробить полночь – и все волшебство и романтика будто испарялись. Принц отчаянно жаждал хоть что-нибудь почувствовать, поэтому продолжал ходить на балы и кружиться в танце, но в итоге это лишь измотало и утомило его. И вскоре он понял: дело не в количестве танцев, а в том, чтобы полностью отдаться тому единственному танцу, который танцуешь здесь и сейчас.
Возможно, к этому моменту у вас уже есть четкое представление о знакомствах и выработанный подход к поиску своего человека. Но потом вы идете на свидание – и вдруг чувствуете себя как в фильме «День сурка». Раз за разом вы проигрываете один и тот же сценарий со всеми, кого встречаете. И клянетесь: если придется еще хоть раз пересказывать автобиографию или объяснять, чем занимаетесь, – точно навсегда удалите все дейтинговые приложения (в очередной раз). Вам просто хочется хоть что-то почувствовать. Эх, если бы только искра, химия могла встряхнуть, вырвать вас из этой рутины… Поверьте, я знаю, о чем вы мечтаете, – я и сама через это проходила.
Едва я увидела его профиль, как почувствовала нечто неописуемое: желание, связь, предвкушение. Он был новичком в онлайн-знакомствах и нервничал перед реальной встречей, а я, ветеран цифрового дейтинга, сумела успокоить его страхи, и мы договорились о свидании на следующий вечер. Я пришла, снедаемая любопытством, но и со странной уверенностью: ведь эта невидимая связь между нами казалась настолько явной! Я давно уже не ощущала ничего подобного.
Он вошел в дверь бара Lola's, и я мгновенно его оценила. Да, это определенно он, чувство никуда не делось. Я помахала, он обнял меня в знак приветствия, и в этот момент я все поняла. Этот пылающий внутри меня огонь был до боли знаком. Я чувствовала его по отношению к тому парню из старшей школы, футболисту. И по отношению к коллеге, с которым работала в кинотеатре. Оно не покидало меня и тогда, с однокурсником в колледже. Я испытывала его и с другом моей подруги, о котором все твердили (и справедливо), что он «плохая компания», и с мужчиной с фестиваля Burning Man, с переводчиком, музыкантом, редактором, актером (вернее, с очень многими актерами). И вот опять оно вернулось… Мгновенная химия.
Три часа и три мартини спустя я уже мысленно вышла за него замуж. Он был настолько увлечен нашей беседой, что позвонил брату, чтобы рассказать о моем любимом мюзикле. Почему-то братец не впечатлился недооцененным шедевром Сондхайма «Компания» в его полночь и в наши десять вечера. Искры между нами сыпались безостановочно (не без помощи мартини), и, казалось, ничто не способно поколебать это чувство. Он уезжал на несколько дней в родной город, но пообещал, что на следующей неделе мы снова увидимся.
В ожидании звонка я успела растрезвонить о нем всем подругам. Конечно же, они будут от него в восторге, а необходимость потерпеть несколько дней – сущий пустяк по сравнению с «жить долго и счастливо», то есть с тем, что нас ждет. Но прошла неделя – и от него ни слова. Потом еще одна – и снова тишина. Я примерно понимала, что происходит, но ждала хоть какого-то завершения, какой-то развязки, поэтому излила все невысказанное в письме и нажала «Отправить». В конце концов я получила ответ. Оказывается, во время той поездки он сошелся со своей бывшей. Даже наша химия оказалась бессильна против этого.
Моя история – не редкость. Миф о химии крепко держит в тисках многих моих клиентов и слушателей. Голливудские мелодрамы и любовные романы твердят нам: когда встречаешь своего человека, в животе должны порхать бабочки. Вот мы и гоняемся за «бабочками», хотя на самом деле понятия не имеем, что это вообще такое.
То самое щекочущее чувство существует не только в вашем воображении. «Бабочки» – это ощущение, которое возникает, когда адреналин гонит кровь от желудка к другим мышцам, чтобы организм понял, что вскоре предстоят активные действия. Эта нервозность – проделки вашей симпатической нервной системы: реакция «бей или беги». На физиологическом уровне химия подготавливает ваше тело к тому, что будет дальше.
Если речь о животном мире, я еще могу понять, почему нужно набрасываться на партнера со своей «любовью с первого взгляда», – кто знает, когда в следующий раз через лес промчится подходящий партнер? Но в нашем обществе выбор пары – куда более сложный процесс.
В 2021 году я беседовала с дейтинг-коучем Логан Ури о ее книге «Как не умереть в одиночестве» (How to Not Die Alone). Разбор историй ее клиентов привел Логан к тому же выводу о химии, который она вынесла в название одной из глав своей книги: «Да пошла она, эта искра!» Мы обе не раз убеждались: когда клиенты гонятся за мимолетным чувством, это обычно заканчивается разочарованием или разбитым сердцем.
Хотя многие надеются, что сразу распознают свою вторую половинку или почувствуют искру при первой же встрече с «тем самым» или «той самой», на самом деле очень полезно отбросить мысль о том, что если бабочки в животе не появились сразу, значит, ничего и не выйдет. Нельзя слишком поспешно отмахиваться от химии, будто это иллюзия, – но нельзя и принимать ее за чистую монету и полагать, что она всегда права. Нужно просто принять ее как еще один факт из множества данных, которые вы собираете в процессе знакомства.
Мы так легко поддаемся мифу о химии, потому что верить в него куда проще, чем вкладывать время и силы в выстраивание отношений. Миф сохраняет ореол волшебства вокруг поиска любви. Если любовь всего лишь игра случая, можно обойти все сложности. Избежать неловкого самокопания. Перемотать череду утомительных первых свиданий. Найти простое объяснение отказам и неудачам, списав все на отсутствие химии. Если мы вольны отвергать кого-то лишь из-за пресловутых «бабочек», никаких объяснений не требуется. Погоня за химией не дает нам копнуть глубже, выявить истинные ценности и открыться другому человеку. Из-за этой погони мы упускаем отличные варианты – просто потому, что нам не хватает терпения разглядеть, что скрывается за первым впечатлением.