Я тоже задумалась о своей роли во всеобщем открытии планетарного масштаба и поняла, что это прекрасное время для того, чтобы испытать экзистенциальный кризис и устроить дворовую распродажу. Я подумала о смертности и оценила свои привычки, которые могут показаться вредными окружающим меня людям. Отказаться от педикюра и покраски волос не составило особого труда. Но потом мне пришлось ещё глубже задуматься обо всём этом. Я стала буквально одержима мыслью о смерти. Я постоянно думала о том, что мне необходимо сделать для того, чтобы подготовиться к смерти. Я вспомнила о людях, которых я должна была простить, а также о тех, у кого я сама должна была попросить прощения. Оказалось, что мне нужно было написать несколько любовных писем и раздать некоторые вещи, которыми восхищались мои друзья: «Когда‐нибудь я умру, может быть, через сорок лет, но я знаю, что ты всегда хотел этот свитер, так что просто возьми его». Когда я готовилась к смерти и пыталась жить свободно и с чистой совестью, я даже не думала о том, чтобы худеть, больше времени посвящать работе или походам по магазинам. Я пересмотрела три самых сильных желания своего существования. К ним относилось желание остаться в живых, желание продолжать заниматься значимой работой, а также желание найти надёжного партнёра.
И вот в одну субботу, после долгих размышлений и молитвенных танцев под песни Florence and the Machine [25], я набралась смелости сказать Богу, что я наконец освобождаюсь от всего этого. Я сидела на коленях, а в это время моё сердце бешено колотилось. Мои слова, обращённые к Богу, были следующими:
«Я знаю, что мы переходим от модели «да будет воля моя» к модели «да будет воля ТВОЯ». Я поняла это. Я очень напугана, и мой страх укоренился у меня глубоко внутри. Твоя воля в том, чтобы наказать меня. Я работаю над этим. Это моя ответственность.
Я вручаю тебе свои желания. Возьми мою жизнь, если она нужна тебе. Если мне суждено умереть в ближайшем будущем, то так тому и быть. Если путь моего сына состоит в том, чтобы потерять меня, то я поддержу его даже после того, как окажусь по ту сторону. Да будет воля Твоя.
Возьми мою карьеру. Если ты считаешь, что мне лучше уйти из моей профессии, я готова на это. Я могу исчезнуть и просто пройти мимо. Социальные медиа – это цирк. Да будет воля Твоя. Если мое призвание – быть монахом и жить в полном одиночестве, я согласна с этим. Я могу обрести радость в одиночку. Я готова к этому. Да будет воля Твоя.
Господи, сделай меня орудием твоего мира. Позволь мне посеять Любовь там, где есть ненависть».
В тот день я была настолько искренна и основательна, насколько только могла. Я почувствовала невероятное облегчение. Я смирилась с возможностью смерти и тем фактом, что мой сын-подросток может остаться совершенно один. Я оставила это на усмотрение Бога, зная, что у всех нас, даже у моего сына, есть свой путь.
Если мой бизнес нуждался во встряске, значит, так тому и быть. Я всегда была очень находчива. Около двадцати лет своей жизни я питалась одной лапшой рамэн. Уверена, что смогу сделать это снова.
И после долгих лет я поняла, насколько по-настоящему сильной я была с таким количеством источников Любви, которые вливались в мою жизнь. Какое облегчение, что мне больше не нужно искать своего единственного в каждом аэропорту и кафе: «Может быть, это он?» Теперь я могла просто собрать волосы в пучок и расслабиться.
Я навела порядок в своих делах, удалила приложения для знакомств и начала наслаждаться новыми просторами своей жизни. Облегчение было по-настоящему удивительным и бодрящим. И даже когда эти желания появлялись вновь, я не могла им отказать, но на этот раз они больше походили на цветы, чем на сорняки.
Итак, однажды субботним днём я снова встала на колени и заговорила из глубины своего сердца. Я изложила это Бесконечному: «Я доверяю своей человечности и своей святости. Можем ли мы вместе работать над жизнью, над Любовью и счастьем?»
Я поняла, что хочу жить ещё больше, чем когда‐либо. А желание сойти с этого пути и перенестись обратно в свой звёздный дом, которое я испытывала на протяжении большей части своей жизни, испарилось. Что бы ни происходило на планете, я готова к этому. Все знаки указывали на то, что я должна быть верной своему призванию. Почему бы мне не сделать то, к чему меня приучила моя жизнь? Так я взялась за написание этой книги.
А потом я переустановила одно из приложений для знакомств, и уже через неделю отправилась на свидание. Он оказался Любовью всей моей жизни. Мои желания вернулись, но изменились ассоциации, которые их окружали. Мой искренний отказ от того, чего я так сильно хотела раньше, вытеснил энергию стремления. А то, что осталось, было именно тем, чего я хотела на самом деле.
Какие желания вас освобождают?
Как, реализуя себя, можно принести пользу другим?
Готовы ли вы отпустить желания, чтобы начать жить в своём сердечном центре?
Мне нечего сказать о других целях, потому что они нелепы. Позвольте мне объяснить. Начнём с состояния мира. Как ставить цели, когда мир вокруг рушится? Стоит ли беспокоиться по этому поводу? Я имею в виду, что мир по-настоящему разрывается на части. Учитывая это, кого вообще может волновать, достигнем ли мы своих целей во втором квартале или удастся ли нам сбросить лишние пять килограммов к Новому году?
На протяжении многих лет я пишу о том, как правильно ставить цели, разрываясь между сопротивлением и потоком той или иной темы. И я пришла к выводу: «Победы – это ещё не всё». Я ставила перед собой как маленькие, так и незначительные цели. Я достигла их. Некоторые из них я даже превзошла, а с другими, наоборот, потерпела неудачу. Достигла я своей цели или нет, это не сделало меня более просветлённой или любящей. Да, это определённо вошло в мой опыт, но в то же время заставило меня изрядно понервничать.
Несмотря ни на что, я буду стараться изо всех сил, и в какие‐то дни мои достижения будут потрясающими, но иногда у меня не будет получаться ровным счётом ничего. И это абсолютно нормально. В любой из дней своей жизни я отдаю лучшее, что есть во мне, потому что я человек, который делает всё возможное. Иногда делать всё возможное по-настоящему непросто, а иногда можно даже не пытаться. Я обнаружила, что играю куда лучше вообще без каких‐либо побед.
Божественный план не требует показателей или мотивационных стимулов для раскрытия. Рутинная мотивация лишает нас сил, даже если мы сами ставим перед собой цели. Если вы попали в эту цель, значит, вы победитель. Это не освобождение, а система поощрений и наказаний.
Конечно, мы можем ставить перед собой радостные и полезные цели. Гонки за личными рекордами доставляют огромное удовольствие. Но это всего лишь показатели. А мы – это не наши показатели и не наши достижения. К тому же жизнь – это не гонка. Если мы ставим цели, мы должны очень внимательно следить, что за движущая сила стоит за ними. Потому что цели вроде «Сделай или умри» могут уничтожить наш дух.
Но существует полезная тактика как для тех, кто постоянно ставит цели, так и для тех из нас, кто просто плывёт по течению. Я говорю о ВИ́ДЕНИИ. Стремление или ви́дение – это совсем другой вид энергии, отличный от той, которую приносит постановка целей. Видение исходит из нашего сердца. Мы стремимся к чему‐либо, потому что нас направляет наше сердце, а не голова. Цели могут оказаться скользким уклоном нашего эго. Интеллект любит свою умеренность, а эго – свою гордость. И только сердце способно всё это разглядеть.
«Там, где нет видения, народ погибает».
Итак, давайте поговорим о ВИДЕНИИ. Для созидания необходимо иметь видение. Именно видение позволяет нам оставаться на пути к Любви. Видение – это разница между верой в старые социальные программы и построением жизни из света своей души. Наше видение устремлено вверх, к источнику, оно постоянно пребывает в состоянии поиска сигналов. Оно может звучать так: «Дорогая Бесконечность, я предан тебе. Я здесь для того, чтобы служить тебе. Мне страшно, но я готов. Освети мой путь». Или как более конкретная молитва: «Здравствуй, душа. Подскажи, чего мне хотеть».
ПРАКТИКА
Благослови их всех
Одна из самых простых и сильных молитв, которые мы можем произнести, звучит так: «Благослови их всех». За что вы испытываете благодарность? Хотите ли вы, чтобы у всех была одна и та же причина быть благодарными?
Проговорите, что вы всех благословляете и за что благодарите, и пожелайте этого всем живым существам на планете. Это мощная практика, которую можно применять повсюду: «Благослови их всех. Спасибо за эту еду, которая питает меня. Благослови их всех. Я так благодарен за надёжный транспорт. Благослови их всех. Я стал лучше. Благослови их всех. Я так благодарен за чистую питьевую воду. Благослови их всех. Витамины, спасибо, что поддерживаете меня. Благослови их всех. Я полностью исцелился. Благослови их всех. Мы любим друг друга. Благослови их всех. Мы в целости и сохранности. Благослови их всех. Я радуюсь солнечному свету и этой прогулке. Благослови их всех. У меня есть деньги для оплаты моих расходов. Благослови их всех. И эти объятия, которые исцеляют меня. Благослови их всех. Еда, которую я вырастил в своём огороде. Благослови их всех. У меня всё хорошо. Благослови их всех. Благослови их всех».
СДЕЛАЙТЕ СВОЮ НОШУ ЛЕГЧЕ, И ВЫ УВИДИТЕ, ЧТО НА САМОМ ДЕЛЕ ВАЖНО. НЕ РАБОТАЙТЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПОКУПАТЬ ВЕЩИ И ПРОИЗВОДИТЬ ВПЕЧАТЛЕНИЕ НА ЛЮДЕЙ, КОТОРЫЕ НЕ ЗНАЮТ, ЧТО ТАКОЕ ЛЮБИТЬ БЕЗОГОВОРОЧНО. ЖИВИТЕ ЛЕГКО НА ЗЕМЛЕ, КОТОРАЯ ЗАСТАВЛЯЕТ НАС ЖИТЬ. БУДЬТЕ ПРОЩЕ, ЧТОБЫ СТАТЬ ГЛУБЖЕ.
Глава 16Мысли о чувствах
Чему могут служить наши эмоции?
РЕФЛЕКСИЯ. Давайте проведём эксперимент со своими чувствами. В качестве пробник