от группового мышления, культовых лидеров и подписания невыгодных контрактов. Друзья всегда будут за здравый смысл и вмешательство. Но в основном наша работа заключается в том, чтобы жить личным примером и ненавязчиво предлагать свои варианты.
Опираясь на своё не исцелившееся «я», мы воспринимаем несогласие других с нашими советами как неприятие. Мы начинаем воспринимать отсутствие внимания как личное. При этом люди, следующие нашим советам, могут чувствовать себя достаточно уверенно, и мы радуемся: «Плевать на карму или свою свободную волю, они послушались моего совета и подтвердили, какой я мудрый и полезный».
Пусть ваше сердце всегда будет открытым. Держите при себе сразу несколько мнений. Мы должны доверять мудрости других людей, даже если нам кажется, будто её нет. Мы не знаем, через что они только что прошли или что готовит им жизнь. Мудрость может быть извилистым путём, и у каждого из нас он свой. Глупцы могут вырасти мудрыми пророками и великими лидерами. Практикуйте то, что вы проповедуете, и надейтесь на лучшее, когда дело касается других. По крайней мере, это мой вам совет.
Глава 23Прощение
Сердце дано нам для того, чтобы прощать.
Наше сердце предназначено для прощения. Мы здесь для того, чтобы прощать. Прощение – это сигнал к пробуждению. К сожалению, нас не так хорошо обучили этому навыку, как хотелось бы. Мы выросли в рамках парадигм и систем, которые стремились к справедливости и наказанию. Кто‐то крадёт наш обед или оставляет вмятину на нашей машине, а в это время мы уже всеми способами пытаемся найти хоть какое‐то наказание для преступника. В унижении злодея мы видим расплату.
Представьте, что могло бы быть, если бы нас воспитали отвечать на все проступки прощением: «Джонни украл мой обед. Должно быть, он был голоден. Давай сделаем для него ещё один бутерброд на завтра». Планета определённо сместится со своей оси. Что вам требуется для того, чтобы простить? Всё. Кого в своей жизни вы хотели бы простить? Каждого.
Нам было бы легче понять концепцию прощения, если бы мы использовали термин «предложение Любви». Если вы видите, что кого‐то очерняют и демонизируют, просто предложите ему свою Любовь. Кто‐то причинил вам боль? Предложите ему Любовь. Кто‐то продолжает плохо к вам относиться? Предложите ему свою Любовь. Предложение Любви не оправдывает чьё‐либо деструктивное поведение. Предлагая свою Любовь, вы не питаете теневую сторону. Однако, если вы посмотрите на любую ситуацию сквозь призму Любви, это поможет вам увидеть, что творится на самом деле.
Мы можем предложить Любовь «худшим» среди нас. Обычно это приводит к лучшему пониманию причины, стоящей за вредным поведением, а также к изменениям, необходимым для восстановления естественного порядка. Предложение Любви не стирает с лица земли преступника. Нам не нужно беспокоиться о том, как исправить чью‐либо карму. Вселенная сама приводит всё в равновесие – в этом и заключается её закон. Мы все получаем испытания и благодать в соответствии с нашими деяниями. Каждый из нас должен пройти через огонь, чтобы превратить своё страдание в сияние.
Окружающие могут попытаться отговорить вас от прощения. Вам придётся всячески препятствовать этому. Отомстить и занять позицию превосходства – это стало нашим культурным наследием. Но Божественная любовь прощает снова и снова. На самом деле мы созданы для прощения. Мы не прощаем ради того, чтобы получить что‐либо взамен, ради извинений или для того, чтобы прийти к гармонии. Прощение – это соответствие естественному порядку Вселенной, поэтому мы прощаем.
Окружающие нас люди могут испытать на себе дар нашего прощения и нашей Любви. Для многих людей прощение становится судьбоносным опытом. Когда кто‐то получает наше прощение, оно отскакивает от него и устремляется дальше, к другим людям. Если же человек не может принять нашу Любовь из-за проделок своего эго, он оказывается в сюжетной линии «Я не достоин твоего прощения».
Мы должны помнить о том, что наше прощение безусловно. Оно не будет звучать: «Я прощаю тебя, поэтому измени своё поведение и никогда больше так не делай». Не нам решать, преобразит наше прощение человека, для которого оно предназначено, или нет.
Вы можете простить кого‐то, но он продолжит вести себя неприемлемым для вас образом. Помните, что у вас всегда есть выбор. Вы можете простить этого человека снова и остаться с ним в хороших отношениях. Или же простите его и двигайтесь дальше. Ваша ответственность перед самим собой состоит в том, чтобы заботиться о себе так, как этого хочет Бог.
Как простить самого себя за то, что причинил себе боль? В первую очередь это следует делать с неумолимым состраданием. Любите себя так, как любили бы ребёнка, который постоянно спотыкается, а вы помогаете ему подняться. Вы ведь не станете упрекать его за падение. Вы помогаете ему встать снова, и снова, и снова, и снова, и снова, и снова, и снова, пока он не научится делать это самостоятельно.
Вы будете продолжать спотыкаться и делать выбор, который причиняет вам боль. Но каждый раз, когда вы сделаете очередной выбор, вы встретите сострадание. Помните о том, что теневая сторона – глубокая и далеко идущая, а озарение не происходит за одну ночь. Именно это и зовётся практикой.
Просить прощения у людей, которые, по вашему мнению, должны попросить его у вас, – это настоящее чудо. Конечно, это не всегда возможно и целесообразно. Но, как бы удивительно это ни выглядело, такие просьбы о прощении на самом деле очень даже выполнимы.
РЕФЛЕКСИЯ. Вспомните человека, на которого вы годами держите обиду. Это может быть ваш партнёр, родственник, друг или коллега. У вас на самом деле могут быть веские причины расстраиваться или обижаться. Но попробуйте представить, за что вы должны извиниться перед этими людьми. Для этого, на самом деле, может быть десять (тысяч) причин. Возможно, с тех пор, как вы перестали с ними общаться, они могли измениться. Но! Вспомните, что отягощало ваши отношения. Попросите за это прощения.
Ваше сердце обязательно захочет извергнуть Любовь. Вам не нужно беспокоиться о чужой стороне улицы, потому что вы делаете уборку на своей территории, чтобы раскрыть свою истинную природу. И вы делаете это не для того, чтобы доказать, насколько вы более развиты, чем они. Вы просите у них прощения лишь потому, что вы человек, и они тоже люди, и вместе вы стараетесь изо всех сил, чтобы стать лучше. Тяжело переносить обиды, но важно помнить о том, что Любовь – это свет. Слово «извини» похоже на солнечный свет, который проливается на увядающие листья ваших отношений.
Чувство вины бывает разным. Оно может быть полезным и терзающим. «Лёгкая вина» – это то, что мы называем нашей совестью. Душа подталкивает нас убрать беспорядок и пойти в правильном направлении. Она говорит: «Как ты себя чувствовал, когда делал это? Не думаю, что это было хорошо. Как насчёт того, чтобы пойти и убрать за собой, чтобы мы наконец почувствовали себя более сплочёнными?» В контексте целостности здоровое чувство вины служит более высокой цели.
Что касается «теневого чувства вины» – это основная стратегия эго, которая не даёт вам спать по ночам и заставляет вас испытывать беспокойство. Оно всегда говорит: «Ты не успеваешь. Ты не должен был этого говорить. Тебе не хватает устремлённости. Ты во всём виноват». Но справиться с этим чувством вины довольно просто. Ему необходимо дать немного Любви. Слушайте, но не верьте тому, что говорят.
«Люди оказываются на этом непростом пути греха и чувства вины. Если что‐то идёт не так, им кажется, будто они сделали что‐то плохое и их за это наказывают. Однако идея кармы заключается в том, что вы постоянно получаете уроки, необходимые для того, чтобы вы могли открыть своё сердце».
Знаете ли вы, что такое Любовь к себе? Это наблюдение за своим поведением и подтверждение того, что вы по-прежнему остаётесь любящим человеком. Именно в этом и заключается искупление. Вы должны понимать, что ваша ошибка была допущена мысленно, а не является дефектом вашей души. Осознание этого превратит ошибку в мудрость, которая станет направлять ваши мысли, слова и действия в будущем.
Прощение вовсе не обязательно означает, что всё возвращается на круги своя. Умение прощать не говорит о вас как о весёлом, дружелюбном человеке или как о «вашей лучшей версии». Когда вас прощают, вам не нужно себя принуждать к чему‐либо, потому что в своём сердце вы расслаблены. Прощение означает, что для каждого найдётся новая ситуация, которая приведёт его в состояние равновесия. Гармония – это когда вы и тот человек, которого вы простили, приняли решение видеться раз в год. Гармония может заключаться в том, что вы пишете этому человеку каждое воскресенье. И пусть он не всегда отвечает, но вы всё равно чувствуете себя хорошо. Гармония также может заключаться в том, что другой человек будет радоваться, потому что вы вернулись на праведный путь. Даже если вы вернулись к исходной точке, по крайней мере, вы с этим смирились.
Как мы можем простить кого‐то, но при этом заставить его ответить за содеянное? И нужен ли нам вообще его ответ? Возможно, это будет полезно для нашего роста и душевного спокойствия. Я считаю, что над этим стоит задуматься. Как оставаться верным своему моральному компасу, а не просто заметать мусор под ковёр во имя прощения? Прощение состоит не в отрицании и не в забывании. На самом деле, оно происходит следующим образом: «Я отдаю себе отчёт в том, что произошло. Мне понятны последствия случившегося. Мое любящее осознание охватывает всё это. Я всё вижу и выбираю прощение». И тогда тот, кто прощает, переосмысливает то, что произошло. Прощение выглядит так: «Он изменил мне. Это причинило боль нам обоим. Это был настоящий крик о помощи. Однако именно этот опыт очень многому меня научил». Вы можете вспомнить чей‐то проступок и пропустить его через своё сердце, потому что оно обладает многомерной памятью.