Правда – это огонь. Видимость нашего эго – это дерево. Мы выходим из пламени, сияя и осознавая свою божественность. У меня были бурно развивающиеся романтические отношения. Годы стресса и парочка травмирующих событий довели химический состав моего мозга и гормоны до предела. Позже случились первые в моей жизни панические атаки. Вместе с психотерапевтом Энн мы отправились на ретрит [39]. Это было непросто. В один из самых напряжённых дней я вошла в саманный дом, где мы остановились, посмотрела на Энн и сказала: «У меня не очень хорошо получается». Тогда она взяла из шкафа полотенце, подошла ко мне и ответила: «Давай сходим к реке».
Мы молча шли вниз по течению, и в какой‐то момент я направилась к прибрежным скалам. Коленями и лбом я прижалась к земле и зарыдала. Энн держала свою руку на моей пояснице, потом она положила полотенце рядом со мной и ушла. Я разделась и шагнула в холодный бурлящий поток. Мне казалось, будто все мои конечности одеревенели, а моя жизнь превратилась в огонь, который пожирал меня заживо. Но если задуматься о том, как происходит сияние, то эта картина приобретает совсем иное значение.
Существует такая разновидность боли, которую вряд ли сможет излечить кто‐то, кроме нас. На это не способны ни наши лучшие друзья, ни любовники, ни даже опытные психологи, которые так много о нас знают. Это жестокое откровение – рассвет нашей величайшей силы самоисцеления, когда мы обращаемся к своему внутреннему источнику.
Самое действенное лекарство заключается в том, чтобы передать свою сильную боль творению. Именно это двигало мной в тот день, когда я погружалась в бурлящую холодную воду. Я отдала свою боль и своё сердце Богу. Я неоднократно молилась об облегчении, но в тот момент это был настоящий акт самосострадания и милосердия. Я поняла, что меня безмерно любят, что Божество с энтузиазмом облегчило мою печаль, что Бог ждал, когда я вручу все свои сопротивления свету. Прелесть крещения такого рода состоит в том, что благословение происходит через нас. Мы становимся проводниками Любви.
Остальные детали (слёзы, возвращение домой, выход из отношений) – всё это не так важно, как то, что было дальше. С этого момента в моей жизни появился огонь души, который сжёг все мои идентичности. Несколько месяцев спустя я в полной мере ощущала, как через меня текла энергия, похожая на электрическую. Это не имело ничего общего с ангельскими объятиями, о которых я мечтала. Энергетический сдвиг дестабилизировал меня и лишил ориентации в пространстве. Он окончательно разрушил моё представление о себе.
Поначалу это сильно беспокоило меня. Иногда у меня даже проскакивали мысли о суициде. Я взяла перерыв в своей публичной деятельности и была вынуждена прекратить своё существование в качестве того «человека», которым я была раньше. Я всегда была классическим интровертом, который наслаждался одиночеством. Но мне пришлось пережить время, когда я чувствовала, что не могу оставаться одна. Я хотела отказаться от своих жизненных планов, а мои амбиции казались мне пустыми. Вдобавок ко всему, я очень много плакала.
Мои отношения оказались непрочными. Мой партнёр не смог меня терпеть, пока я в течение длительного периода времени пребывала в таком состоянии. Я чувствовала, как рушилась моя духовная инфраструктура. На какое‐то время мне пришлось спрятаться в маленьком католическом центре, где я часами сидела у огня с пачкой салфеток и читала труды святого Иоанна Креста – мистического священника XVI века, который придумал термин «тёмная ночь души». С его помощью я поняла, что «тёмная ночь» открывает наш свет.
Энн назвала эти девять месяцев «мёртвой жизнью». Но я исцелялась день за днём, с каждым выбором, который приближал меня к мягкости. В конце концов именно мягкость окончательно меня исцелила. Нельзя сказать, что я «вышла» из пламени с победой. Но, по крайней мере, я всё ещё держалась на ногах после этого испепеляющего пожара. Все мои стремления свелись к более существенному «я», и у меня стало намного меньше ожиданий и намного больше сострадания. Упрощая жизнь, мы увеличиваем свою способность любить. Когда мы и наши страдания взываем к Высшему руководству, через нас проходит сияние.
«Очищая себя, мы обретаем Бога».
Трагедии и страдания никого не в силах изменить. Но именно для этого они и предназначены. Мы сталкиваемся с болезнью, переживаем душераздирающие потери, а потом восстанавливаемся после катастроф. Находясь в самом эпицентре боли, мы просим о пощаде: «Боже, если ты вытащишь меня из этого, я обещаю, что никогда больше. . Всего себя я полностью посвящу. . Я никогда не приму как должное. . Я пожертвую. . Я отдам всю свою жизнь на. .» И на какое‐то время мы действительно меняем своё поведение и стараемся жить сердцем. Мы говорим людям о том, как много они для нас значат. Мы проявляем себя наилучшим образом в эмоциональной близости. Мы следуем большему плану. Но уже через несколько лет нас снова накрывает лавина нездоровых привычек. Мы опять засыпаем и возвращаемся к своему маленькому «я». Личный разум берёт над нами верх, и мы снова сосредотачиваемся на своём списке желаний и чрезмерной заботе о себе. Мы больше ни о чём не просим Бога и почти перестаем говорить с Духом.
Как сделать так, чтобы свет никогда не гас? Для этого необходимо как можно чаще признаваться в Любви. Насколько это возможно – обойти страдания на пути к Божественной любви? Это практически невозможно. Но мы можем подружиться со страданием и тем самым уменьшить его интенсивность. Любовь делает нас активными и помещает впереди любого страдания. Чем устойчивее наше пребывание в любящей доброте, тем меньше тревожных мыслей у нас возникнет. Любая добродетель способна растворить энергетические блокировки. Любовь разрушает страх. Вовлечённость обезоруживает жадность. Мягкость устраняет поляризацию.
Сияние начинается с искры – со стремления жить своим сердцем. И каждым актом доброй воли мы раздуваем из этой искры пламя. Намеренно раздувать пламя Любви до масштабов, которые способны принести пользу всем существам, – это работа нашего времени, Эпохи Водолея.
Стоит нам пройти через портал боли, как в нашей жизни появляются определённые «до и после». Через некоторое время мы уже не сможем поверить в то, насколько слепыми, эгоистичными и закрытыми мы были.
«Никто из нас не является в полной мере достойным и особенным. Ни одна из этих идентичностей не указывает на вас настоящего. В конечном счёте обе они неудовлетворительны и ведут к страданию. Проблема в том, что за обеими этими масками скрывается непосредственное переживание отсутствия маски. А прямой опыт без маски – это то, чего большинство людей стараются избежать. Они предпочитают знакомый и болезненный комфорт известной им личности, вместо оголения до неизвестного сияния».
За масками и всеми ролями, которые мы играем, скрывается наше осознание истины. Суть этой истины заключается в том, что мы – искры Божества, которые отражают свет нашего происхождения. Мы здесь для того, чтобы выйти из театра эго в безграничный пейзаж нашей истинной природы. Все мы хотим быть живыми, дышащими и осознающими Бога во всех своих творениях. Мы хотим быть сияющими.
ПРАКТИКА
Благословение добродетели
Эта практика была создана В. С. – энергетической целительницей с большим опытом работы в различных традициях мудрости. Мы с ней много лет работали вместе, составляя программы для медитаций, ориентированных на сердце. В этой практике мы благословляем добродетели из нашего сердечного центра. Таким образом, мы понимаем, что «другие» люди, отношения, места, сообщества и сегменты общества являются отражением нас самих. Мы предлагаем своё прощение, освобождение и сострадание.
Эта практика активизирует наши основные добродетели, чтобы мы могли предлагать и излучать их окружающему нас миру. Вы можете выполнять её в любое время для конкретной добродетели, на которой хотите сконцентрироваться в данный момент, или сразу для всей группы добродетелей.
Примечание: во многих культурах лотосы символизируют чистоту тела, речи и ума.
1. Дыхание и Ом
Закройте глаза, глубоко и мягко дышите своей сердечной чакрой. Затем слегка постучите три раза по области сердечной чакры. Громко три раза произнесите: «Ом». Сделайте вдох, задержите воздух на несколько секунд в области сердечной чакры. А затем на выдохе снова произнесите: «Ом». Так вы наполните свои энергии очищающим звуковым потоком.
2. Семена добродетелей
Вы можете сосредоточиться на одной или на всех семи добродетелях: Божественной любви, сострадании, мудрости, прощении, любящей доброте, устойчивости, сиянии.
a. Постарайтесь увидеть, как все золотые семена одно за другим появляются в вашем сердце. Вы можете проделать это для одной, нескольких или всех семи добродетелей.
b. Сделайте глубокий вдох своим сердцем, и с каждым выдохом произносите имя добродетели над каждым из семян. Таким образом вы вдохнёте энергию в каждую добродетель, а следовательно, признаете её истину, красоту и силу. При желании вы можете произнести «Ом» после того, как активируете каждое семя добродетели.
c. Осознайте, как ваше сердце наполняется золотистым Божественным светом.
d. Теперь вы видите, как этот золотистый свет заряжает семя добродетели, чтобы из него вырос цветок лотоса с семью лепестками.
e. Попросите своё Высшее «я» благословить эти цветы добродетели. Постарайтесь сделать это с сильным намерением: «Дорогое Высшее «я» (Высшая душа или Солнечный проводник), пожалуйста, питай, расширяй и защищай эти лотосы света».
f. Возьмите свои лотосы в руки, вдыхайте их аромат и с каждым выдохом предлагайте эти цветы своим семьям, друзьям, обществу, планете, Солнечной системе или Вселенной.