Да будь свободен от страданий.
Да будь свободен от душевного беспокойства.
Да будь спокоен.
Да будет твоя жизнь благословлена лёгкостью.
Да будем мы счастливы.
Да будем мы здоровы.
Да будем мы свободны от страданий.
Да будем мы свободны от душевного беспокойства.
Да будем мы жить в мире.
Да будет наша жизнь благословлена лёгкостью.
* Переведено с пали – основного языка большинства буддийских молитв и учений. Метта – это «любящая доброта». Бхавана – это «взращивание». Согласно легенде, выслушав жалобы монахов на их опыт уединения в лесу, Будда дал им молитву Метта-Бхавана и велел вернуться в лес и неустанно молиться. Говорят, что после этого монахи в следующий раз появились просветлёнными.
Глава 29Восприимчивость
Восприимчивость – это расширение возможностей.
Нас приучили думать о власти как о силе или доминировании. В просветлённом мире восприимчивость – это истинная «власть». Реальная энергия может быть получена только из чистого источника, который сам по себе неподкупен. Зачем принимать руководство от испорченных систем и отравленных резервуаров знаний, когда вы можете обратиться за ним напрямую к Божественному? Наша душа терпеливо ждёт, когда мы попросим у неё руководства. Сценарии из нашего прошлого не помогут составить карту будущего, а эгоизм утомителен погонями за целями и результатами. Всё, чего требует от нас творение, – это быть восприимчивыми и готовыми слушать.
РЕФЛЕКСИЯ. Давайте подключимся к солнечной энергии. Греться в её лучах – это просто шикарная идея. Расслабьтесь в этом приятном тепле. Представьте, что вы лежите под великолепным солнечным светом на прекрасном пляже или в поле. Вам ничего не надо делать, только греться на солнце. Вам не нужно ни о чём думать и ни с кем соревноваться. Вы просто полностью открыты для получения той пищи, которую солнечный свет изливает прямо на вас.
А теперь представьте, если бы творческая сила работала так же. Мы просто греемся в свете своей души, получаем высшее руководство и следуем ему. Восприимчивость к Божественному – это то, чем является истинная сила. Значит, создание условий для расслабления – это наиболее приемлемое средство расширения возможностей. Мы более восприимчивы, когда спокойны.
Я думаю, именно это имеют в виду мудрецы, когда говорят о том, что нам никуда не надо идти и ничего не надо делать. Всё, что от нас требуется, – это расслабиться и слушать. Испытайте себя под светом творения и позвольте ему исцелить и направить вас. Вам не нужны книга или приложение, чтобы понять, куда идти. Вам не нужно тренироваться для этого или оказываться в нужное время в нужном месте. Вам просто нужно быть готовым чтить ритм сердца и получать то, что всегда было вашим – бесконечное высшее руководство.
Не нужно настаивать на ответе – он придёт к вам самостоятельно. Не нужно финишировать первым – восприимчивость не нуждается в соперничестве или борьбе. Настоящая сила предпочитает расширяться внутрь. Она расцветает в своё время и распространяется на всех вокруг. И это даже не сила, а самый настоящий поток.
«Любовь – это истинная сила. Это энергия, которая лелеет нас. Чем больше вы работаете с этой энергией, тем чаще вы будете наблюдать за тем, как естественно реагируют на неё люди, и тем больше вы захотите её использовать. Она раскрывает ваш творческий потенциал и помогает всему вокруг расцветать – вашим детям и людям, с которыми вы работаете».
Когда мы говорим, что собираемся «плыть по течению», на самом деле мы заявляем, что собираемся следовать созидательному принципу жизни. Находясь на середине этой реки, мы станем как никогда восприимчивы к божественному руководству.
Плывя по течению, вы сотрудничаете с жизнью и открываетесь всему доступному вам исцелению. Плыть по течению необходимо динамично, быстро реагируя на то, что мы получаем. Восприимчивость – это бдительное расслабление. Вы расслаблены, вы гибки, но при этом очень внимательны. Это бодрствующее доверие. Восприимчивость к Божественному не полагается на вещества, изменяющие настроение, или на чей‐либо авторитет. Если мы все обратимся за ответами к Любви, ни одно быстрое решение или догма не смогут нас переубедить.
Я знакома с парой суфистов [51] – женой и мужем. Они рассказали мне, что оба подошли к точке своего духовного пути, когда перестали просить что‐либо у Высшей силы. Они перестали молиться, несмотря на то, что были очень набожными и даже написали несколько молитвенников. Тогда я была одним из тех католиков поколения X, которые стремились к исцелению. Поэтому для меня всё это выглядело какой‐то дикой концепцией. Я пыталась уточнить: «То есть ты больше ничего не просишь?» Она ответила мне: «Нет, всё и так улажено». Но я не унималась и продолжала: «Подождите. То есть вы хотите сказать, что больше ничего не просите у Бога? Вы что, даже не молитесь?» «Ну, молиться можно, но нужно больше слушать», – сказал он.
В тот вечер было выпито немало спиртного. Немного сбитая с толку я всё же должна была уточнить: «Значит, вы просто получаете всё, что вам нужно?» Они были очень терпеливы ко мне: «Ну а что ещё остаётся делать, Даниэлла?» Они оба улыбнулись. Если честно, тогда я подумала: «Ну, вы можете просто оторваться от стула и пойти помолиться. Меня, например, ничего не заставит отказаться от этого!» Однако мы все подняли бокалы за восприимчивость.
И в конце концов, благодаря бесконечному терпению Божества я познала силу пребывания под лучами света души. Для меня это намного лучше, чем быть амбициозным. Восприимчивость – это наш самый мощный способ существования. Но для человека, который десятилетиями работал сверхурочно, это может показаться чем‐то из ряда вон выходящим. Расслабление и восприимчивость – это каналы, на которые мы учимся настраиваться. Чем больше поле отражения, тем лучше приём. Когда мы направляем канал на Божью волю, мы становимся рецепторами Любви. Для этого нужна определённая настройка. Но оно того стоит, потому что именно здесь скрывается реальная сила.
Глава 30Объединяй
Тезис о Любви нашего времени выглядит следующим образом: Нам нужно исцеление. Мы нужны друг другу. Мы нужны друг другу, чтобы исцелиться. В этом вся суть.
Нас приучили верить в то, что мы обязаны работать над исправлением окружающего мира, чтобы сделать жизнь более пригодной для работы. А что, если это всего лишь очередная выдумка нашего эго? Слишком часто наши лучшие намерения исправить людей и спасти мир оборачиваются обвинениями и последующим чувством стыда. Мы тратим кучу энергии, контролируя поведение других людей. Но у Высшего «я» для нас есть один совет. Оно рекомендует начать с самих себя.
«Исправить себя – значит исправить весь мир. Солнце никого не пытается исправлять, оно просто светит. И от его сияния весь мир наполняется светом. Преображение – это способ дать свет всему миру».
Интересно, как эту точку зрения воспринимают те, кто увлечён, например, политикой? А как насчёт социальной ответственности или того, чтобы самим стать агентами перемен? «А как же борьба за мир?» – спросите вы. Мы не можем бороться за мир. Любое путешествие должно отражать намеченный пункт назначения. И мы не можем бороться «против кого‐то», потому что этот «кто‐то» – мы сами.
Действия других людей – это отражение нашего внутреннего состояния. Внешний мир или то, что мистики называют состоянием сна, является отражением нашего внутреннего мира.
Если у нас получится исцелить себя от того, что бушует у нас внутри, значит, мы пройдём этот социально ответственный путь. Нам пора перестать реагировать на раздражающие факторы, научиться быть устойчивыми во время любой бури и полюбить всех и всё, что возникает перед нами.
Представьте, если бы вы, и я, и наши соседи, и коллеги, и все учителя, и руководители, и родители, и премьер-министры, и все остальные работали над исцелением самих себя. Тогда на нашей планете установилась бы настоящая анархия Любви! Войны закончатся, культы рухнут, а рекламные агентства начнут устраивать распродажи выпечки. Мир во всём мире начинается с самореализации.
Наше неисцелившееся «я» хочет «спасти мир». Им движет чувство вины и стремление стать хорошим. Оно рассматривает служение как способ почувствовать себя принятым и более достойным. Это теневая территория, где добродетель может превратиться в порок. И вот мы становимся волонтёрами в бесплатной столовой, потому что думаем, что это принесёт нам божественную милость или как минимум хорошую рекламу. Но мы также можем устроиться на эту работу из-за чувства связи с человечеством: «Это мог быть мой брат. Эти дети могли быть моими. На его месте мог быть я или все мы».
Маленькое «я» хочет спасти мир, чтобы почувствовать себя больше. И здесь скрывается теневое «служение». Сердце хочет исцелить мир, потому что он нуждается в исцелении. В этом случае мы наблюдаем служение души. Применяя сострадание к себе, мы даём Любви расцветать вовне естественным образом. Это один из самых потрясающих циклов личного роста, когда мы видим наш внутренний свет и понимаем, что мы все едины.
«Новая история на самом деле является древней историей. Это история воссоединения и взаимодействия. Мы едины, мы – это связь отношений, в которых действия Любви противостоят истории разлуки».
Отсутствие вреда
«Любовь созидает и искупает. Она строит и объединяет, в то время как ненависть рвёт и уничтожает. Вы предлагаете метод «борьбы с огнём», последствиями которого окажутся горечь и хаос. Последствием метода Любви является примирение и создание сообщества, наполненного Любовью. Физическая сила может подавлять, сдерживать, принуждать, разрушать, но она не может создать ничего организованного. Это под силу только Любви. Понимание, творчество, искупительная доброжелательность – это решение расовой проблемы, а следовательно, это и есть Любовь».