я нам предками, нашими Богами.
В йоге то же самое. «Пустые» асаны, напряжение и пыхтение при растягивании ничего не дают. В классической йоге на первых занятиях преподаются основы осмысленности всех действий, которые надо углублять потом во время ежедневной практики. Надо твердо помнить, что наполненная йога заряжает энергией, а пустая дает откаты: сон, лень, нежелание трудиться, жалобы на самочувствие, претензии к окружающим.
Надеюсь, это не пустое впечатление от наблюдений за обилием пустой жизни.
Камни преткновения
Поверьте, на пути оздоровления даже по самой лучшей и подходящей для вас методике не все так гладко. Я не пугаю вас, просто стараюсь как заботливый гаишник (фантастика!) повесить на дороге предупреждающие знаки. Короткая история и комментарии к ней – один из таких знаков.
Передо мной – дама. Одежда в тон лица и косметики, узнаваемая по гламурным журналам прическа. В красивых глазах недоумение и вопросы. Суть их такова. Примерно полгода назад она обратилась ко мне для разрешения трех проблем: увядающее здоровье, неуверенность в себе, отсутствие личной жизни. Третья проблема, пожалуй, самая для нее главная: хочется обзавестись семьей, быть женой, о ком-то заботиться, любить и т. д. Ого! Да, я так и сказал вслух, потому что женщина хотела все эти проблемы решить за полчаса. С моей помощью, разумеется, но… за полчаса? Хорошо, ладно. Тезисно начинаю излагать путь решения. Я могу это себе позволить, так как у меня почти по каждому вопросу и проблеме написана книга, а то и две, выпущены видеофильмы, созданы музыкальные и речевые аудиопрограммы. Если что-то человек не поймет, упустит из внимания – потом может подробно об этом прочесть, а то и посмотреть на эту тему фильм.
Итак, бросаю на женщину сканирующий взгляд и начинаю подбирать для нее персонально упражнения, тренинги, которые бы укрепили здоровье и, следовательно, сделали бы ее более уверенной в себе. Ну, а когда женщина уверена в себе – мужчины, берегитесь! Я рассчитывал месяца на три-пять, после чего при ее миловидной внешности она будет увешана поклонниками, как новогодняя елка игрушками. По крайней мере, один-то усатый, волосатый точно должен будет появиться на горизонте. Мне хотелось бы еще о многом ей рассказать, но время, то есть деньги, вышло, и мы расстались.
Наступила зима, прошло шесть месяцев после нашей первой и единственной встречи. Дама напротив – та самая, в прошлом затюканная жизнью женщина, которая увядала на глазах. В общем, она довольна результатом, хотя и не вполне. По ее словам, она начала добросовестно заниматься по той программе, которую я для нее составил. По степенно прошла хроническая усталость, она стала более уверена в себе, стала следить за собой, своим внешним видом. Особое внимание уделила со вкусом подбираемой одежде. Это так сказать плюс. А вот и минус, из-за чего она опять пришла на консультацию. Она с удивлением заметила, что с ростом энергетики, улучшением общего самочувствия из нее «полезла» агрессивность. Она стала раздражительной, несносной – уж какие тут шашни с мужчинами! «Откуда все это?» – спрашивает женщина.
И вот спустя полгода я начал ей объяснять то, что не договорил в первый раз. Человек за свою жизнь накапливает огромный психический опыт. Это как склад, погреб, чулан, в который складываются все переживания. Известно, что они могут быть радостные, представьте, что и такие бывают, и грустные: обиды, огорчения, досада, злость, ненависть, зависть. И там, в этой кладовой, начинает работать простая арифметика. Плюсы складываются, минусы вычитаются. Чего больше, то и начинает проявляться при всяком удобном и неудобном случае. Вот, попробуйте пощекотать взрослого человека. Если он будет смеяться, значит, его психический опыт в сумме дал плюс. Если двинет вам в ухо и пошлет подальше – в его подсознании отрицательная доминанта. Кстати, тот же самый опыт в отношении детей дает только положительный результат. У них еще только положительная карма в подсознательной кладовой…
У моей подопечной та же история. Накопленные обиды, нетерпение, еще что-то под влиянием вновь появившихся от оздоровительных упражнений сил стали выходить на поверхность. Вместо нежной, ласковой женщины она превратилась в чудовищно красивый танк. Мы поговорили об этом, о том, что надо вновь учиться любить. Любить себя, свое тело, душу, свою жизнь от рождения до сегодняшнего дня. Когда этой любви будет тесно внутри – она выплеснется наружу, волнами пройдет по всей планете, и тогда откликнется ее вторая половинка. Этот мужчина не утонет, а поплывет к ней, притянутый таким же ощущением любви внутри себя. Дай Бог, чтобы это сближение было романтичным и красивым, хотя уповать на это в наш развращенный век надо с оглядкой. Об этом мы говорили еще полчаса, мне это запомнилось, и я, как мог, передал вам свои впечатления.
Архитектура психики
Сегодня в одном из книжных магазинов я встретился со знакомой женщиной. Она с воодушевлением рассказала о своей работе с подсознанием, ментальными образами, мыслеформами. Я, привыкший к таким повествованиям, спросил: «Что читаете?». Ну, конечно, моя знакомая перечислила авторов книг, которые объясняют, как общаться с подсознанием, выстраивать ментальные проекты будущего и прочее. Она знает, чем я занимаюсь, поэтому мои вопросы об изменении ее самочувствия за последний период, состоянии здоровья, времени сна, свободного времени были в данном случае уместны. Ответы для меня не стали неожиданностью – практически ничего не изменилось. Ничего не изменилось в жизни этой милой женщины, но и бросать свое досуговое увлечение она не собирается. Ну что ж, вольному – воля.
То, чем занимаются миллионы людей по всему свету, полагая, что это духовное развитие или, по крайней мере, развитие личности, я называю словом из пяти букв: досуг. Ибо в настоящем развитии в любом направлении должны обязательно присутствовать волевые, целенаправленные и периодические усилия.
Тогда и только тогда человек будет приближаться к той цели, которую для себя наметил. Имея в своем мышлении волю, которая периодически применяет целенаправленные усилия, человек образует и архитектуру собственной психики, позволяющую выстраивать жизнь и будущее.
Архитектура психики сродни архитектуре зданий. Законы, по которым строятся первые этажи, точно такие же, что и при строительстве крыши. Конечно, чердак не похож на подвал, но рассчитаны они по одним формулам. Это означает, что, установив у себя в голове порядок, человек начинает одинаково относиться ко всему и всегда. Не только во время досуговых заигрываний с подсознанием, называемых тренингами духовного развития, а просто всегда. До, во время и после еды, до сна и после сна, до психических и физических нагрузок (работа, семейные хлопоты, спорт), во время их применения и после, и т. д.
Тот, кто доказал себе на деле, что может изменить свою жизнь – добавить новое в распорядок недели, «стирать» старое, изменить принципы приема пищи, время сна – может реально менять архитектуру своей психики, переходя от одного стиля к другому, наконец, остановиться на своем.
В конечном итоге работа с архитектурой психики приводит человека к счастью. У него внутри выстраиваются непоколебимые никакими обстоятельствами принципы отношений к себе и окружающему миру, что создает настоящий душевный комфорт.
Честный труд
В ведической традиции правильным способом зарабатывать себе на жизнь является честный труд. Можем ли мы сейчас считать, что занимаемся честным трудом? Да и что такое честь?
Начну издалека, со школьных времен, когда юноши и девушки готовятся «войти» в профессию. Выбор института или колледжа определяется не только на основании внутренних склонностей, но и благодаря советам, в первую очередь родителей. Выбирая профессию, люди учитывают два фактора: финансовые интересы и стремление к делам, выполнение которых приносило бы удовлетворение. Последнее условие сегодня учитывается все реже, и это впоследствии сказывается на психическом состоянии: депрессии, стрессы, нервные срывы, плохое самочувствие. Следует понимать, что работа влияет не только на уровень материального достатка, но и на круг общения, на наши потребности, стиль жизни и даже на взаимоотношения с семьей и друзьями. Многие настолько серьезно относятся к развитию своей карьеры, что отождествляют себя со своими должностными обязанностями.
Парадокс в том, что огромное количество людей, признавая для себя важность работы как таковой, в той или иной степени недовольны тем, чем они занимаются. Внезапно обнаружив, что работа не вполне отвечает ожиданиям, не говоря уже о мечтах, из категории удовольствия мы переносим ее в разряд необходимости, что само по себе является стрессом. Честно ли это по отношению к себе?
Чтобы в этом разобраться, попробуем хотя бы приблизительно расшифровать слово честь. Воспользуемся побуквенным ведическим методом расшифровки. Ч – чело, ум. Е – есть, наличие. С – слово, смысл. Ть – твердо, основательно, фундаментально. Получается: ум есть твердый смысл. В переводе на современные понятия – это человек (обладающий честью) с четкой архитектурой психики, с постоянным отношением к себе, миру и различным явлениям. Как сказал о себе один аристократ: «Я принадлежу к такому кругу людей, которые всегда поступают вежливо, даже если окружающие вынуждают к обратному». Для такого человека честный труд – это (как пишут Веды) выполнение на благо всех живых существ той работы, которую он имеет на данный момент. Добавлю от себя – выполняемую в хорошем расположении духа. Для многих это невыполнимое условие, поэтому встает вопрос – как научиться честно и достойно зарабатывать себе на жизнь?
Для того чтобы не уронить свою честь или не потерять свое лицо, как говорят на Востоке, при выборе профессии задайте себе простой вопрос: что на этой работе будет делать мое тело? Сидеть у компьютера восемь часов? Сидеть за рулем автомобиля? Стоять в лифте и иногда подниматься пару ступеней по лестнице? Будет ли мое тело много говорить или много слушать? Нужна ли будет внимательность глаз? Потребуется ли интуиция? Это уже не о функциях тела, но все же ответьте на этот вопрос. Вы не уроните своей чести, если вашему телу все это приятно будет делать – труд будет честным.