Выход – успокоиться и не осыпать друг друга бессмысленными упреками. Этот достаточно тяжелый для психики период необходимо преодолевать вместе. Больше общайтесь и обсуждайте – это тот случай, когда разговоры смогут спасти мир в семье.
30 лет – это кризис долгих отношений. Дети уже выросли и ушли от родителей. А муж и жена уже забыли, что такое проявлять внимание и любовь друг к другу. Этому придется учиться заново.
Только не надо думать, что эти кризисы охватывают всех. Это среднестатистическая цифра, и возможно, в вашем случае кризис минует.
Правило № 4
СНИМИ «РОЗОВЫЕ ОЧКИ»!
Вы в любой ситуации видите только плюсы? Вы не хотите замечать свои и чужие недостатки? Это неправильно! Чтобы создать полное взаимопонимание и гармонию в отношениях, необходимо обращать внимание на все, что может помешать вашему счастью. Поймите, что только обсуждая проблемы, которые возникают при совместной жизни, вы сможете добиться желаемого результата – прочных и стабильных отношений.
Ошибка многих женщин заключается в том, что они просто не хотят замечать проблем в отношениях с мужчиной. По их мнению, если не обращать внимания на проблемы в семье, то они исчезнут сами собой. В этом они глубоко заблуждаются: только поняв суть конфликта, определив его причину, можно достигнуть примирения. Если вас что-то не устраивает в ваших отношениях, то необходимо сказать об этом партнеру, постарайтесь решить эту проблему вместе, обсудить и выяснить, что конкретно повлияло на ваше состояние. Не надо думать, что для сохранения хороших отношений вы должны скрывать свое недовольство. Также постарайтесь обращать побольше внимания на то, как ваш мужчина воспринимает ваши отношения. Если вы видите, что его что-то не совсем устраивает, то поговорите с ним на эту тему. Постарайтесь измениться в лучшую сторону.
Некоторые женщины создают только видимую гармонию в семье. Это никаким образом не помогает улучшить отношения. Ведь тот факт, что партнеры никогда не спорят и не ругаются, еще не означает, что между ними полное взаимопонимание. Возможно, они просто не считают нужным высказывать друг другу свои претензии. Конечно, со стороны такие отношения могут показаться идеальными. Но помните о том, что невысказанные претензии могут повлечь за собой еще более продолжительный конфликт, который, в свою очередь, окажет значительное влияние на дальнейшее развитие отношений. Но измениться вы сможете только в том случае, если поймете цель этого и определите сами для себя, что работа над собой вам необходима. Вы должны понять, что вы можете требовать определенного отношения к себе, если только сами сможете пойти на уступки.
Естественно, ни о каком взаимопонимании не может идти и речи, если в отношениях один партнер постоянно требует от другого измениться и пойти на уступки, а сам ничего не желает делать для семейного счастья.
Конечно, если вас не устраивают какие-нибудь мелочи, то тут вы смело можете надевать свои «розовые очки» и постараться не замечать недостатки вашего партнера. Например, если ваш любимый мужчина иногда забывает помыть за собой посуду, то не стоит проявлять бурных эмоций. Поймите, что это ерунда, на которую вполне можно закрыть глаза. Такие мелочи не должны оказывать какое-либо негативное влияние на ваши отношения. У каждого человека есть свои вредные привычки и недостатки, не стоит уделять им много внимания. Относитесь к таким вещам легче и проще.
Суть отношений и заключается в том, чтобы любящие люди пытались понять друг друга, изменить в себе что-то ради любимого человека. Необходимо найти «золотую середину», то есть не пересиливать себя, но и не давить на своего партнера. Только таким образом можно достигнуть полного взаимопонимания.
Глава 2Работай над ошибками
Правило № 5
УЧИСЬ МИРИТЬСЯ
Ваши ссоры стали частыми, и каждый раз отношения становятся все хуже и хуже? А вы не думали, что вы просто не так миритесь? Мириться – это тоже наука.
В отношениях каждой пары рано или поздно случаются ссоры. Разумеется, после какого-то конфликта может быть два пути. Первый путь – немедленно разойтись, поскольку нет никаких сил выдерживать дальше такую жизнь. Второй путь – сделать шаг к примирению. Последний путь, разумеется, более продуктивен и полезен. Ведь нас интересует возможность сохранить отношения, а не прервать их немедленно на всю дальнейшую жизнь.
При всей кажущейся простоте сделать шаг к примирению бывает легко далеко не всем. Большинство женщин считают себя очень гордыми, им не хочется признавать свои ошибки и идти навстречу партнеру. В результате они занимают выжидательную позицию и желают, чтобы партнер первым сделал шаг навстречу. Но далеко не всегда их желания исполняются, потому что мужчина может считать себя правым и не идти на поводу у женщины.
В жизни бывают разные ситуации. В некоторых случаях нам, слабым женщинам, так хочется, чтобы перед нами стояли на коленях и вымаливали прощение. Но как быть, если за всю свою сознательную жизнь никто не поступал с нами именно так? Зато мы неоднократно потом жалели о том, что вовремя не сумели сохранить отношений... Для того чтобы впредь не повторять таких ошибок, попробуем научиться самостоятельно делать шаг к примирению. Ведь именно мы, женщины, должны быть мудрыми, обладать терпением и умением прощать. И совсем ни к чему принимать на себя роль сурового обличителя, обвиняя собственного любимого мужчину во всех мыслимых и немыслимых грехах. Истинное счастье возможно, только если есть доброта в сердце и умение прощать.
Как можно сделать шаг к примирению? Разумеется, все зависит от конкретной ситуации. Предположим, между вами вспыхнула ссора по поводу вовремя не вымытой посуды. Началась ссора из-за пустяка, а потом вы вспомнили друг другу все прегрешения за несколько прожитых вместе лет. В результате вы затаили зло друг на друга, и в вашей семье началась «холодная война».
Вы, мудрая и понимающая женщина, можете исправить сложившуюся ситуацию. Постарайтесь найти оптимальный способ, как это сделать, ведь вы лучше других знаете его слабости и привычки. Например, вы можете вечером принести ему его любимое пирожное и с улыбкой произнести, что эта сладость сгладит горечь от вашей ссоры.
Если ваш муж – человек с юмором и пониманием, он вполне поймет ваше желание помириться. И дальше уже вам останется только как можно быстрее забыть о столь неприятном инциденте. Но, может быть, ваш муж – человек гордый и обидчивый? Тогда он может не отреагировать на ваше пирожное и будет продолжать смотреть на вас как на преступницу. Если вы заинтересованы в продолжении отношений, то можете просто признать свою неправоту. Очень простые слова: «Прости, дорогой, я, кажется, немного погорячилась», могут сделать намного больше полезного, чем долгая обида на супруга.
Далеко не все ссоры бывают столь несущественными, как конфликты по поводу невымытой посуды, не приготовленного вовремя обеда и т. д. Представьте, что ваш муж не дает вам достаточных денежных сумм, без чего вы чувствуете себя на редкость несчастной.
Рано или поздно вы не выдержите и устроите скандал. Но ведь рано или поздно кому-то придется делать шаги к примирению. Предположим, что теперь вы иначе взглянули на свою привычку тратить деньги направо и налево, решили согласиться со стремлением мужа сэкономить. В данном случае лучшим решением будет взаимовыгодный компромисс. Вы сами можете предложить удобное для вас решение мужу, вполне возможно, что он согласится. Если же предложенный компромисс не вызовет у него восторга, то при этом он может предложить собственный вариант решения проблемы.
Иными словами, для того чтобы примирение состоялось, необходимо заставить себя и партнера посмотреть на причину конфликта более серьезно и вместе найти выход из кризиса.
Правило № 6
ПОКАЖИ ЕМУ ЕГО НЕДОСТАТКИ
«В чужом глазу соринку увидит, а в своем бревно не заметит». Знакомая пословица? Каждый человек считает себя идеальным. А мужчины тем более. Вместо того чтобы молчать, расскажите ему о них. Ведь каждый раз переступая через себя, вы бессознательно вводите себя в состояние стресса. Лучше попробуйте исправить его сейчас, чтобы потом не расставаться из-за того, что не можете примириться с его недостатками.
Часто причиной конфликта могут послужить недостатки одного или обоих партнеров. Мужчина и женщина ссорятся именно из-за того, что не хотят принять недостатки другого, да и про свои ничего слышать не хотят. Но, конечно, людей на этой земле без недостатков просто не существует. Все мы, и мужчины, и женщины, не без греха.
И идеальных людей на самом деле нет, но стремиться к совершенству никто не запрещал, и поэтому у каждой из нас, женщин, есть право претендовать на совершенного мужчину. Из-за собственной заниженной самооценки и пресловутых комплексов большинство женщин смотрят на недостатки своих партнеров сквозь пальцы и потакают им безоговорочно, тем самым взращивают в них все новые, более серьезные недостатки.
Мужчина привыкает к такому отношению и чувствует себя безнаказанным и всемогущим по отношению к женщине, и чем дальше – тем хуже. Рано или поздно он начнет цинично и неуважительно относиться не только к самой женщине, но также и ко всем окружающим его людям, ведь его тешит мысль о том, что он поступает не настолько уж и плохо. Поэтому, дорогие женщины, обращайте внимание на промахи и недопустимое поведение своего мужчины, как бы сильно вы его ни любили, иначе в скором времени можете пострадать от своей доброты и всепрощения.
Чтобы не доводить подобную ситуацию до конфликтной, постарайтесь разобраться с мужчиной по поводу его недостатков в самом начале развития ваших взаимоотношений. При этом четко определите, с какими из недостатков вы сможете смириться и принять их, а с какими нужно во что бы то ни стало бороться. Но не стройте при этом иллюзий: ни один человек не сможет избавиться от своих вредны