максимально честными с ним. Откровенность может значительно снизить частоту споров, вызванных беспочвенными подозрениями. К примеру, вместо того чтобы просто сообщить о намерении пойти куда-то с друзьями, скажите: «Я иду с Х в такой-то ресторан поесть хого». В этом случае он не станет думать, что вы его обманываете.
Верьте в его любовь. Склонность к параноидальному поведению не делает из вашего ежа сумасшедшего. Он выбрал именно вас, значит, в определённой степени доверился вам, чего не позволял себе в отношении других людей. Он хочет, чтобы вы вошли в его жизнь, куда остальным вход запрещён.
Если вы — параноидальный еж
Параноидальный ёж весь покрыт иглами; если кто-то вторгнется на его территорию, он вонзит иглы в нарушителя границ. Чем ближе отношения параноидального ежа с партнёром, тем больше шансов, что от его острых игл пострадает ни в чём не повинный партнёр. Параноидальный ёж считает каждую мелочь в поведении близкого человека крайне подозрительной. Такой подход может легко затянуть отношения в трясину недоверия и сомнений.
1. Помимо чёрного и белого существует серый
Параноидальные ежи часто оказываются в ловушке собственных навязчивых идей, упорно стремясь обрести свою идеальную истину. Поначалу бьющие ключом эмоции, нежные взгляды и сладкие речи согревают вас. Однако чем ближе становятся ваши отношения, тем категоричней вы начинаете требовать от партнёра «абсолютной верности» и «безоговорочной честности». Большинству людей трудно с этим смириться. Вам следует научиться принимать мир, который не так идеален, как ваш, и раскрашен другими цветами.
2. Позитивное самовнушение
Параноидальным ежам в отношениях приходится весьма нелегко. Вам необходимо верить, что все разногласия, которые возникают между вами и партнёром, — это совместный шанс для вас двоих, возможность учиться друг у друга и адаптироваться к потребностям друг друга. Подозрение — это игла, нацеленная в сердце вашего партнёра. Если, вонзившись, она пробудет там слишком долго, её сложно будет вытащить. Вам следует настроиться на позитивный лад и постараться ослабить в себе тягу к антагонизму, сказав: «Это пустяк». Или: «Попробую поверить». Когда вы сгораете в огне ревности, попробуйте нажать на паузу или переключить канал. Это долгий путь, но, если вы в него отправитесь, в конце концов достигнете другого берега. Если вы заметите, что застряли в параноидальных эмоциях, вовремя смените обстановку. Поговорите с другом, посмотрите фильм или сыграйте в футбол, чтобы найти мирный исход для импульса, который толкает вас на необдуманные поступки.
3. Поверьте в красоту мира
Параноидальные ежи обладают особой притягательной силой. Их преданность и несгибаемое упорство, с которым они на первых порах добиваются внимания своего избранника, способны тронуть любое сердце. Для параноидального ежа характерны в том числе и положительные черты, позволяющие ему смело двигаться вперёд, невзирая на трудности. Если вы сможете выйти за пределы мировоззрения, которое делит всё вокруг на чёрное и белое, научитесь своевременно прятать иглы и применять своё несгибаемое упорство в работе, то сможете обрести тепло в отношениях с партнёром и добиться успехов в профессиональном плане.
4. Идеальный возлюбленный для параноидального ежа
Только продолжительные усилия помогают развивать отношения. Когда встречаются два параноидальных ежа, они принимаются ходить каждый по своему замкнутому кругу, в равной степени изнуряя друг друга взаимными подозрениями. В результате подобного противостояния мучительно страдают оба партнёра. Настоящая любовь предполагает стремление партнёров сблизиться и сохранить отношения, несмотря на наличие игл. Человек, способный исцелить параноидального ежа, как правило, обладает большим сердцем и умеет закрывать глаза на навязчивые идеи, что само по себе оказывает на параноидального ежа оздоровительный эффект. Мудрая женщина или здравомыслящий мужчина, которые не препираются по любому поводу и не придираются к мелочам, могут привнести в отношения с параноидальным ежом мир и согласие.
Рекомендуем посмотреть. «Влюблённый носорог»9 (1999)
«Влюблённый носорог» — это сценическая драма в постановке режиссёра авангардного театра Мэн Цзинхуэя, премьера которой состоялась в 1999 году. Главный герой пьесы, молодой мужчина по имени Малу, смотритель носорогов, патологически влюблён в соседку Минмин и твёрдо убеждён, что девушка принадлежит только ему. Однако Минмин не отвечает взаимностью. Чтобы добиться расположения соседки, Малу похищает её и убивает своего любимого носорога.
Влюблённый Малу импульсивен и сам напоминает носорога. Мужчине известно о том, что Минмин питает нежные чувства к художнику Чэнь Фэю, но он не перестаёт верить, что именно эта девушка — любовь всей его жизни. В любовных стихах, которые Малу посвящает возлюбленной, есть откровенно безумные строки: «Все белые вещи рядом с тобой стали чернее чернил и устыдились самих себя; неразумные звери и птицы пребывают в отчаянии, потому что не в силах выговорить твоё имя…» Малу делает всё, чтобы понравиться Минмин, но его усилия напрасны. «Не люблю», — слышит он в ответ на любой вопрос, однако по-прежнему пребывает в мире надежд и иллюзий. Разумеется, он думает о том, чтобы сдаться, но признать поражение означает причинить себе ещё больше боли. Его настроение очень точно передают следующие слова: «Много раз я хотел отступить, но от одной этой мысли по телу разливалась боль. Когда я понял, что боль будет вечной и мой взгляд из-за неё угаснет, я испугался. Эта любовь — лучшее, что у меня когда-либо было». Он верит, что его чувство отличается от обычной любви, а женщина, которую он любит, не такая, как все остальные. Вера в собственную уникальность является навязчивой идеей, типичной для параноидального ежа. Как утверждает друг Малу, преувеличение различий между женщинами — корень всех бед, а зацикленность в информационный век сродни психическому заболеванию.
В пьесе Малу выражает свои чувства способом, характерным для вышедшей из-под контроля паранойи. Он отдаёт возлюбленной все сбережения и вручает ей сердце носорога Тулы, которое собственноручно вырезает у питомца из груди. Параноидальный характер личности Малу приводит его к помешательству. Он одержим Минмин, и ничто не может ему помочь.
8 Тезис, который восходит к одноактной пьесе Жан-Поля Сартра «За закрытыми дверями» (1943). — Примеч. пер.
9 Современная пьеса, написанная Ляо Имэй, которую в 1999 году поставил Мэн Цзинхуэй. — Примеч. пер.
Глава 4. Любовь обсессивного ежа
Иглы обсессивного ежа всегда в безупречном порядке, потому что он не выносит даже намёка на хаос.
Разбор конкретного случая: идеальное наказание
Мужской взгляд: идеальная любовь — это набор правильных поступков
Чжан Шо — человек образцовой самодисциплины. Каждое утро он встаёт в 5:30 утра, умывается за десять минут, а затем в течение пятидесяти минут занимается спортом на свежем воздухе. Вернувшись домой к 6:30, Чжан Шо тратит полчаса на завтрак и выходит на работу ровно в 7:00. Его распорядок дня не зависит от погоды. Чжан Шо ведёт здоровый образ жизни и никогда не совершает неправильных поступков. Он не прикасается к сигаретам и алкоголю. Он дисциплинирован в быту и ещё более скрупулёзен на работе. В составленных им документах не встречается ни одной ошибки, даже пунктуационной. Общаясь с коллегами, Чжан Шо с удовольствием даёт им советы и помогает выполнять рабочие задачи так же безупречно, как и он сам. Даже публично он не стесняется без обиняков указывать коллегам на их ошибки.
Чжан Шо очень требователен к себе и на работе, и в повседневной жизни. Его достоинства привлекали многих женщин из его окружения, в особенности коллегу Сяо На. Чжан Шо ей не раз помогал. Девушка решила, что он очень ответственный и что именно таким должен быть идеальный муж. Она призналась ему в своих чувствах. Однако, к общему удивлению, Чжан Шо отверг девушку, о которой в офисе грезили все сотрудники мужского пола, мотивировав отказ тем, что не хочет встречаться с избранницей на рабочем месте или рядом. «Рядом» для него означало «в радиусе пяти километров». Признавая красоту и достоинства девушки, Чжан Шо ни за что не желал идти наперекор принципам. Когда к нему обратились с расспросами, он ответил: «Отношения с коллегой нарушат мои рабочие планы, к тому же заводить служебный роман не этично».
Впоследствии Чжан Шо женился. Его жена Ли Ли преподавала китайский язык в начальной школе, расположенной на расстоянии пяти километров ста метров от места его работы. По мнению окружающих, после свадьбы Чжан Шо вёл себя как идеальный муж. Он по собственной инициативе выполнял домашние обязанности, каждый день ровно в 19:00 делал уборку, после которой выходил с женой на получасовую прогулку, чтобы поддержать общение и укрепить супружеские отношения. Раз в неделю в квартире проводили генеральную уборку. Мебель и бытовая техника в доме содержались в безупречной чистоте. Вне дома Чжан Шо неукоснительно придерживался собственных принципов и вёл себя в полном соответствии со статусом женатого мужчины, отвергая любые знаки женского внимания. Даже когда над ним посмеивались по этому поводу, он непреклонно отвечал: «Я человек семейный».
Чжан Шо был уверен, что образцово справляется с ролью мужа: усердно работает; добровольно помогает по хозяйству; не курит, не пьёт и не зазывает домой гостей; занимается спортом и поддерживает тело в хорошей форме; вовремя уходит на работу и возвращается домой; проводит время с женой; честен, добродетелен и высокоморален. Ли Ли должна быть счастлива в браке с ним.
Женский взгляд: я словно вышла замуж за робота
Ли Ли недавно вышла замуж и была счастлива, так как любила своего избранника. Друзья подшучивали: «Неужели Чжан Шо действительно так хорош?» Ли Ли серьёзно отвечала: «Да, так и есть». Прежде она никогда не встречала такого замечательного мужчины. Он был крайне дисциплинирован, соблюдал режим, занимался спортом, ответственно и с блеском выполнял любую работу. Чжан Шо вёл себя на редкость внимательно. Когда супруги выходили на прогулку, он подмечал то, что ускользало от глаз жены. А ещё Чжан Шо отличался пунктуальностью и всегда вовремя приходил на встречи. Эти качества восхищали Ли Ли, её симпатия к Чжан Шо росла день ото дня.