Как обнять ежа. Не ранить и не раниться в отношениях — страница 15 из 33

Некоторым обсессивным ежам нравится контролировать каждую деталь своей жизни. Отдельные ежи категорически требуют от партнёра выполнения мелких домашних обязанностей с учётом своих целей и методов. Они не осознают, что отношения дарят радость, если развиваются в непринуждённой атмосфере, тогда как жизнь, подчинённая жёсткому регламенту, тягостна и невыносима.


Сдержанность, педантизм и неумение выражать эмоции

В романтических отношениях обсессивный ёж испытывает чувство незащищённости, чрезмерно заботясь, правильно ли себя ведёт, уместен ли его поступок и не разочарует ли он партнёра. Наиболее частые эмоции в арсенале обсессивного ежа — это тревога, волнение и сожаление. ­Моменты, когда подобные ежи ощущают беззаботность, радость и удовлетворение, сравнительно редки. Живя вместе с любимым человеком, они неохотно открывают ему свою душу и не готовы принять партнёра таким, какой он есть. Они не доверяют ему свои истинные мысли и чувства, а прячут их глубоко в себе. Эти люди склонны выражать свои эмоции через конкретные действия, но их запрос следовать высоким стандартам и отвечать строгим требованиям, а также неспособность к общению приводят к тому, что внутри пары возникает отчуждение.

В повседневной жизни обсессивный ёж демонстрирует равнодушие и строгость, отсутствие чувства юмора и гибкости. Он пропагандирует приверженность стереотипам, что вызывает недовольство партнёра. В ведении дел и решении проблем обсессивный ёж действует чётко и организованно, однако в силу своей косности, особенно в непредвиденных ситуациях, он может замешкаться в нерешительности, не зная, что предпринять.


Каково любить обсессивного ежа: жизнь в страхе совершить ошибку

Чтобы завести отношения с обсессивным ежом, необходимо большое мужество, потому что вам придётся приспосабливаться к его строгим требованиям. Обсессивный ёж всегда имеет под рукой «линейку», которой скрупулёзно измеряет всё вокруг. С такими ежами нетрудно поладить, потому что они очень дисциплинированны, обладают развитым чувством ответственности, высокоморальны и способны тщательно организовать работу и повседневную жизнь. Им не нравится причинять окружающим неудобства, а их тяга к справедливости и целеустремлённость делают их привлекательными в чужих глазах. Но влюбиться в обсессивного ежа — совсем иное дело. Обсессивный ёж предъявляет к своему избраннику суровые требования. Из-за частых придирок с его стороны вы будете постоянно испытывать напряжение и тревогу. Модель мышления обсессивного ежа зарождается в детстве и юности, и её очень трудно изменить.

В первые дни влюблённости вы будете очарованы «совершенством» избранника. Он строг к себе даже в любви. Обсессивный ёж никогда не забудет пожелать вам «спокойной ночи», оправдываясь тем, что занят компьютерной игрой. Он не опаздывает на свидания и всегда держит слово. Если вы укажете на красивый букет цветов, на следующем свидании он преподнесёт вам точно такой же, даже цвет бутонов и обёрточной бумаги будут совпадать с оригиналом. На работе обсессивный ёж демонстрирует развитое логическое мышление, благодаря чему обладает высоким социальным статусом и экономическим потенциалом. Разве можно устоять, встретив такого заботливого и преуспевающего партнёра? Что же скрывается за его «совершенством»?

Жизнь — это не бинарный мир, который распадается на чёрное и белое. В жизни мы сталкиваемся с несовершенством, серыми зонами и часто испытываем смешанные чувства горя и радости. Обсессивному ежу трудно принять несовершенство и смириться с собственным бессилием всё исправить. По мере развития отношений вы заметите, что чувства сперва напоминают вам пирожки, которые пышут жаром, когда их только достали из печи. Но затем они остывают. Обсессивный ёж действует в соответствии с установленным шаблоном и не боится рутины. В эмоциональном плане такие ежи производят впечатление роботов. Они готовы учитывать множество деталей. Вы не понимаете, почему простая проблема выглядит в их глазах такой сложной. Монотонное повторение одних и тех же действий истощает ваши силы и множит противоречия между вами и партнёром.

Однако мышление обсессивного ежа не так примитивно, как у робота. Он будет постоянно держать себя в напряжении и оказывать давление на своего избранника. Чрезмерное внимание к деталям и тяга к соблюдению регламента приводят к тому, что образ мыслей и действий обсессивного ежа становится более косным. Он не внимает чужим советам и изо всех сил старается соотнести свою вторую половину с собственным стандартом совершенства. Например, обсессивный ёж может попросить вас вставать в 6 утра и требовать, чтобы на полу не было ни одного волоска, а на простынях — ни одной складки. Эти требования, на первый взгляд, просты, но, когда их слишком много, они превращаются в тяжкое бремя. Вы постоянно ощущаете напряжение из-за того, что вам предъявляют новые требования или обвинения. Чувство угнетённости и подавленности внушает вам мысль о бегстве. Обсессивный ёж нередко применяет практику двойных стандартов: не в состоянии выполнить что-то сам, он требует этого от партнёра. Подобные моменты делают отношения весьма болезненными для обоих партнёров.


Что лежит в основе личности обсессивного ежа: неприятие несовершенства

Типичными характеристиками обсессивного ежа являются чрезмерное стремление к совершенству и повышенное внимание к деталям. Обсессивный ёж испытывает затруднения, столкнувшись с неоднозначной ситуацией, а также при необходимости выразить свои эмоции. Его преимущества — это самодисциплина, старательность, выносливость и надёжность.

Американский психолог Теодор Миллон полагал, что у детей, чьё поведение строго регламентировано, скорее всего, сформируются такие черты, как ригидность и тяга к совершенству. Повзрослев, они будут развиваться в сферах, где способны продемонстрировать наибольшие успехи, например в учёбе и спорте, в надежде избежать критики или наказания со стороны родителей. Из-за повышенного внимания к одному из аспектов развития такие люди не смогут проявить себя в других областях. Они очень требовательны к себе и взыскательны к окружающим.

Подобные индивиды часто растут в семьях со строгими правилами поведения. Высока вероятность, что их родители также являются обсессивными ежами. В таких семьях существуют чёткие границы между её членами, не принято говорить о своих чувствах и праздно проводить часы досуга. В душе обсессивного ежа живёт строгий судья, который готов в любое время подвергнуть его поведение жёсткой критике.


Как поладить с обсессивным ежом: посмотрите в глаза правде

Вы обнаружили, что ваш партнёр стремится контролировать каждую мелочь? Выполняя работу, он действует в установленном порядке, строго придерживаясь шаблона, чтобы не допустить даже малейшей оплошности. Он твёрдо уверен, что только его способ действия является правильным. Не ощущаете ли вы подавленность, когда находитесь с ним рядом? Если вы отмечали нечто подобное, скорее всего, ваш возлюбленный — обессивный ёж. Он пытается вписать других в свои стандарты и ждёт, что другие выполнят работу так же безупречно, как он сам. Причина, по которой он уделяет так много внимания деталям и боится совершить ошибку, тесно связана с семейным воспитанием и заключается в том, что он очень чувствителен к критике и опасается услышать упрёки. Итак, если вы действительно полюбили обсессивного ежа, попробуйте понять его мотивы и научитесь уважать его образ мыслей. Следующие методы помогут устранить препятствия на пути вашей любви.

1. Научитесь терпимо относиться к его придирчивости

Обессивный ёж тяготеет к перфекционизму. Если кто-то нарушит установленные им правила, это вызовет с его стороны вспышку раздражительности и гнева. Когда он строго следует регламенту, то не чувствует принуждения, считая, что поступает единственно верным способом.

Обсессивный ёж часто необоснованно требует от окружающих действовать исключительно в соответствии с рекомендованным им способом. Например, когда вы выполняете работу по дому, он непременно внесёт свои предложения и даст указания. На самом деле в этом проявляется его стремление к совершенству. Вы можете воспользоваться советами или проигнорировать его слова, если, по вашему мнению, ничего улучшать в ваших действиях не требуется.

2. Научитесь ставить себя на место вашего партнёра

Причина, по которой обсессивный ёж во всём стремится достичь совершенства, заключается в том, что он боится критики и опасается совершить оплошность из-за невнимательности или небрежности. Ваше отношение к партнёру может оказать влияние на вашу совместную жизнь. Если вы подмечаете только его тягу к тотальному контролю и упрямство, возможно, вы упускаете из виду его преданность и добросердечие. Если вы поймёте причины его внутренней тревоги и страха и разглядите присущую ему доброту, это поднимет ваше настроение и положительно скажется на отношениях. Поэтому, если ваш избранник в повседневной жизни ведёт себя странно, спросите себя или его, почему он так поступает. Разобравшись в подлинных целях и мотивах партнёра, вы сможете лучше понять его.

3. Подберите ключ

Мелочные придирки со стороны обсессивного ежа бывают невыносимы. Если вы состоите в отношениях с обсессивным ежом, крайне важно овладеть искусством общения. Как утверждает пословица, «Доброе слово согревает три зимы, злая речь ранит, как холод в июне». Задумайтесь, в чём вас обвиняют. Как вы себя в этот момент чувствуете? Могут ли упрёки кого-то исправить? Поэтому первое правило общения с обсессивным ежом гласит: «Избегайте импульсивных поступков и необдуманных слов».

Кроме того, при общении с ним следует держать в голове три ключевых слова: «чуткость», «открытость »и «позитив». Проявлять чуткость — значит прислушиваться к идеям партнёра, знать, о чём он думает, и сопереживать ему. Открытость предполагает, что вы должны сообщать о своих потребностях и задавать вопросы партнёру напрямую и без обиняков, потому что обсессивный ёж не способен самостоятельно выявить чужие потребности.