Как обнять ежа. Не ранить и не раниться в отношениях — страница 23 из 33

История Барбары Юнг показывает, что она была эмоцио­нально неустойчивой: опасалась остаться брошенной, совершала импульсивные поступки и отличалась раздражительностью. Её самовосприятие находилось в полной зависимости от отношений с партнёром. Когда дело касалось её чувств, она не могла мыслить рационально. Неудачи в любви вызывали вспышки ревности, приступы гнева, истерики и даже самоповреждения. Несколько раз она пыталась покончить с собой из-за несчастной любви и в конце концов достигла цели.

Так обычно проявляет себя в отношениях классический пограничный ёж.


Паттерн любовных отношений пограничного ежа: любовь и ненависть сменяют друг друга в мгновение ока

Итак, как строятся отношения с пограничными ежами? Кое-что можно понять на примере Барбары Юнг: каждый партнёр страдал из-за переменчивости её настроения и склонности к радикальным поступкам. Когда что-то шло вразрез с её желаниями, она была готова выместить разочарование на самой себе. Барбара находилась в сильной зависимости от возлюбленного и не выносила малейшего пренебрежения с его стороны. Лёгкий холодок, проскальзывавший между ней и партнёром, вызывал у неё ощущение покинутости. Поэтому от партнёра, состоящего в близких отношениях с пограничным ежом, требуются понимание и терпение.

Партнёр пограничного ежа страдает от эмоциональных горок своей второй половины, которая ощущает себя то в раю, то в аду. Эмоции пограничного ежа крайне противоречивы и нерациональны, и он полностью погружён в них. Секунду назад он испытывал наслаждение от близости с партнёром, а теперь полон отвращения к себе. Пограничному ежу не хватает «стабилизатора эмоций», у него нет психической буферной зоны, а его «резервуары любви», как правило, пусты. Порой он подобен летящему на огонь мотыльку: опрометчиво бросается в костёр любви. А иногда он бежит от любви сломя голову или совершает импульсивные и саморазрушающие поступки, например необдуманные покупки или самоповреждения. Его поведение обусловлено желанием обрести любовь и внимание партнёра, которые помогают ему почувствовать, что он существует. Поэтому даже испытав серию неудач на личном фронте, подобные ежи спешат вступить в новые отношения. Даже осознав, что новые отношения сопряжены с риском неудачи, пограничный ёж готов нырнуть в них с головой.

У пограничного ежа обычно отсутствует чувство самоценности. Чтобы принять свою ценность и найти смысл собственного существования, ему необходимо присутствие других людей. Поэтому почувствовав, что его хотят отвергнуть, он испытывает сильный гнев, тревогу и совершает серию экстремальных поступков. Одиночество страшит пограничного ежа больше, чем жестокое обращение.

Пограничный ёж стремится заполнить с помощью близких отношений внутреннюю пустоту. Вступая в отношения, он стремится доказать свою ценность себе и окружающим, часто потакает своим слабостям, не готов рассматривать себя в отрыве от партнёра. Он не различает своих и чужих границ, а также принимает значимых для себя людей за спасителей. Пограничный ёж относится к партнёру, как утопающий к плывущему мимо бревну, — цепляется что есть силы. Чтобы проверить чувства партнёра на прочность, он ведёт себя крайне противоречиво: то ластится к партнёру, то принимается жёстко его контролировать, то испытывает к нему благодарность, то выходит из себя в порыве неконтролируемого гнева. Из страха остаться одному пограничный ёж требует от партнёра полного единения вплоть до слияния в одно целое. Однако при этом его терзает опасение, что партнёр его поглотит. Пограничный ёж жаждет близости и боится её, пребывает в постоянном замешательстве и в конечном итоге может сам оттолкнуть человека, который его искренне любит. Пограничный ёж, как правило, очень притягателен, но часто ведёт себя так, что ужиться с ним невозможно.


Как любит пограничный еж: переменчивый характер и капризы


«Ты докажешь свою любовь, если будешь являться по первому зову».

Пограничному ежу любовь нужна как воздух. В его представлении любовь подобна свету, проникающему прямо в сердце. Когда приходит любовь, мир начинает сиять. Поэтому он цепко держится за свои чувства и не желает разлучаться с любимым ни на мгновение. Если партнёр пограничного ежа не ответит вовремя на звонок, потому что занят, это тут же разобьёт его ранимое сердце. Он как младенец, который не понимает, что мать ушла на время, а не навсегда, и воспринимает временное одиночество как постоянное. В результате, не удовлетворив свои базовые потребности и не чувствуя себя в безопасности, пограничный ёж может пасть духом, вообразив, что любимый его отверг. «Всё кончено, он не отвечает на звонки; он, наверное, больше не любит меня; он ненавидит меня», — эти мысли будут преследовать ежа снова и снова, а следом быстро придёт чувство покинутости, которое выльется в бурю всесокрушающих эмоций.

С одной стороны, пограничный ёж желает погрузиться в отношения и жаждет заботы, а с другой стороны, опасается, что любовь поглотит его целиком. Он мечтает о близости и страшится утраты. Эти противоречивые чувства могут неприятным образом проявиться в отношениях с партнёром в виде беспокойного, капризного и манипулятивного поведения. Пограничный ёж часто предъявляет к окружающим нереалистичные требования и выглядит избалованным. Он постоянно жалуется близким на физическое недомогание, демонстрирует слабость и беспомощность, а также практикует провокационное поведение и мазохизм. Такие ежи нередко добиваются внимания партнёра при помощи угроз или попыток совершить суицид.


Вы встретите идеального возлюбленного за следующим углом

Внутреннее «я» пограничного ежа руководствуется установкой: «Я живу, пока ты меня любишь». На первый взгляд может показаться, что пограничный ёж живёт ради любви, но на самом деле его душу наполняет глубоко укоренившийся страх одиночества. Самый быстрый и простой способ избавиться от одиночества — это общение с влюблённым партнёром. Поэтому он находится в постоянном поиске «идеального» объекта подлинной любви. Как однажды написала Барбара Юнг, в мире до сих пор не появился человек, который любил бы её по-настоящему. Она искала такого мужчину всю жизнь, но существует ли он на самом деле? В юности пограничные ежи обычно не получают полноценной заботы и защиты. Когда они взрослеют, их сознание, как правило, зависит от любимого человека. Оглядываясь на прошлое, они ощущают в сердце пустоту. Одиночество напоминает им детство, проведённое в страхе, что их бросят собственные родители и о них некому будет позаботиться. Боль одиночества может смягчить только образ воображаемого возлюбленного.

Пограничный ёж лишён стабильной, развитой способности к самоидентификации. Он может привнести в жизнь партнёра страсть, красоту и восторг, которые дарят чудесные сюрпризы, наполнив каждый день любимого счастьем. Однако внутреннее «я» пограничного ежа переменчиво, поэтому порой он ищет удовлетворения иным путём — частой сменой партнёров. Чтобы познать самого себя и получить одобрение, пограничный ёж часто меняет в любви свои роли, обращаясь то в одержимого страстью, то в утомлённого жизнью, то в умника, то в сумасброда.


Вспышки гнева

Выстроить близкие отношения с пограничным ежом совсем непросто из-за частых непредсказуемых вспышек раздражения, гнева и эмоциональной лабильности. Пограничный ёж способен прийти в ярость из-за любой бытовой мелочи, например, если партнёр вовремя не вымоет посуду. Когда внутри пары царит мир, пограничный ёж может вести себя нежно и ласково, но спустя секунду его настроение переменится, и он уже готов швыряться тарелками и бить посуду. Его гнев бывает направлен на самых близких людей — партнёров, детей, родителей и даже на самого себя. Его неконтролируемый гнев и неадекватная реакция партнёра могут привести к разрушительным последствиям.


Мучительные эмоциональные переживания

Перепады настроения пограничного ежа напоминают американские горки. Резкие смены настроения и эмоциональный фон в значительной степени зависят от его партнёра: чрезмерное оживление и безудержная активность могут сменяться состоянием беспросветного пессимизма и мизантропией. Счастье и уныние охватывает пограничного ежа внезапно. Глядя на подобные перепады настроения, партнёр порой не знает, что делать. Например, в День святого Валентина некто Ли подарил любимой Цяо прекрасные розы. Цяо, вне себя от ­радости, крепко обняла и осыпала любимого поцелуями. Не успел Ли нарадоваться восторгу Цяо, как та неожиданно спросила: «Сколько стоит этот букет? Кем ты вообще себя считаешь? Богачом себя возомнил?» Столь резкая смена настроения любимой ошеломила Ли.


Периодическое чувство пустоты

Пограничный ёж часто испытывает болезненное чувство пустоты и находится в постоянном поиске средств, которые смогли бы эту пустоту заполнить. Желанием устранить ощущение внутренней пустоты как раз и объясняется стремление пограничного ежа завязать отношения. Он также нередко испытывает экзистенциальную тревогу, которая накладывает отпечаток на его характер. Устойчивое самосознание не может сформироваться внутри пустой оболочки. Причина эмоциональной лабильности связана с одиночеством. Уныние и чувство пустоты, как правило, усиливают друг друга.


Каково любить пограничного ежа: лед и пламень

Какова любовь пограничного ежа? Партнёр, состоящий в отношениях с пограничным ежом, как-то признался: «Мы то спускаемся в ад, то возносимся до небес; наша любовь горяча, как пламя, и холодна, как лёд». Почувствовав себя любимым, вы испытаете заоблачное счастье. Этот опыт чистой, прекрасной, искренней и страстной любви невозможно забыть. Ваш ёж полностью одобряет ваши действия и принимает недостатки. Однако по мере развития отношений за проявлениями удушающей любви часто следуют вспышки ревности, импульсивные поступки, конфликты и даже приступы отчаяния, которые не дают обоим ни минуты покоя.

Пограничный ёж обычно весьма талантлив, а люди, которых он привлекает, как правило, достаточно умны, ответственны и способны улавливать их настроение. Пограничный ёж умеет создать вокруг себя обворожительную ауру с привкусом опасности и риска, которая притягательна для многих. Находясь в «нормальном» состоянии, пограничный ёж ведёт себя более позитивно, энергично и сердечно, чем среднестатистический человек. Многие харизматичные герои фильмов обладают чертами, характерными д