Когда минует период любовной сладости, вы обнаружите, что ваш ёж действительно напоминает кислый лимонад. Насладившись вашей любовью, параноидальный ёж поймёт, что вы чрезвычайно для него важны Однако он не станет любить вас сильнее Осознание вашей значимости вызовет у него внутреннее беспокойство и пробудит подозрительность. Он притворится, что вы ему безразличны, но в глубине души начнёт изнывать от ревности. Параноидальный ёж примется просматривать ваш телефон и отслеживать маршруты ваших перемещений. Если вы по собственной инициативе не выполните его просьбу, он обидится и скажет: «Похоже, ты меня совсем не любишь». Он заподозрит, что ваша любовь притворна и фальшива, и может даже решить, что вы ему изменяете Он будет постоянно провоцировать конфликты. Поняв, что именно вызывает ваш гнев, параноидальный ёж воспользуется этим знанием Он начнёт испытывать ваше терпение на прочность, то и дело переходя черту и желая проверить степень вашей преданности Параноидальный ёж видит себя победителем в сомнительной любовной игре, ход которой полностью контролирует. Вашу мягкость и уступчивость он расценивает как угрозу и препятствие на пути к победе. Чтобы и дальше любить этот колючий кактус, придётся отрастить толстую кожу и повысить порог восприимчивости к боли.
Находясь долгое время в отношениях с параноидальным ежом, вы постепенно обнаружите, что стали для него посторонним человеком Пик взаимной любви пришёлся на период, последовавший сразу за знакомством, после которого отношения незаметно покатились под откос Теперь вы прекрасно понимаете истинный смысл фразы: «Я люблю тебя, как самого себя, а ты ненавидишь меня, как самого себя». Анализируя ситуацию, параноидальный ёж привычно следует по пути проективной идентификации. Проведя с вами долгое время, он отыщет в вас свои собственные недостатки. Поскольку признание собственных ошибок для него невыносимо, ему необходимо перенести на вас тот негатив, который он ощущает внутри себя. В итоге из объекта любви вы превратитесь для него в объект ненависти Параноидальный ёж без всяких оснований будет подвергать сомнению вашу верность и преданность. Как самый близкий ему человек вы пострадаете больше всех от его критики и нападок, но ничего не сможете с ними поделать.
Что лежит в основе личности параноидального ежа: недостаток доверия к окружающим
Параноидальный ёж пребывает в уверенности, что все вокруг замышляют что-то против него, поэтому типичной чертой его характера является подозрительность. Он редко сходится с людьми, беспокоясь, что информация, которой он поделится, будет использована против него Он часто испытывает досаду и ненависть. Ему трудно установить по-настоящему близкие отношения с окружающими. На самом деле параноидальный ёж напоминает нарцисса Отличие заключается в том, что нарцисс тревожится из-за возможной атаки на придуманный образ собственного «я», поэтому демонстрирует повышенное самомнение; а параноидальный ёж опасается, что атаке подвергнется он сам. Кроме того, параноидальный ёж нередко страдает от мании преследования, которую может проецировать на партнёра, что, по сути, порождает ощущение незащищённости.
Параноидальный ёж руководствуется неколебимым принципом деления мира на чёрное и белое и без конца генерирует автоматические негативные мысли, например: «на самом деле меня не любят», «мне не на кого положиться», «если я потеряю любимого, то не смогу больше жить».
Как правило, параноидальные ежи личности растут в социально изолированных семьях, где господствует убеждение «ад – это другие»[8]. Их жизнь полна конкуренции. Они полагают, что наивысшая ценность жизни – это академические успехи или считают, что самое ценное – это любовь и признание Они не готовы к сотрудничеству, вечно подозревают окружающих в обмане и уверены, что все вокруг вынашивают скрытые планы. У параноидального ежа немного друзей и мало увлечений. О себе он думает так: «Со мной скучно. Я некрасивый. Я не представляю никакой ценности. Мне нечем поделиться с людьми». Параноидальному ежу кажется, что хорошее отношение партнёра не является доказательством истинных чувств: «В глубине души я не так уж ему нравлюсь». Чтобы развеять его навязчивые мысли, требуются тепло и ласка.
Параноидальный ёж не слишком восприимчив к доброжелательности со стороны партнёра, зато весьма враждебно реагирует на его критику в свой адрес. Обычно он рассуждает следующим образом: «Если я продемонстрирую выдающиеся успехи, то докажу свою ценность; если я не преуспею, меня станут притеснять; если я буду настороже, то смогу защитить себя; если я позволю другим приблизиться, они причинят мне боль; если окружающие увидят мою слабость, они ей воспользуются» Выдающиеся качества и достоинства параноидального ежа сперва выглядят привлекательно в глазах партнёра, но по мере развития близких отношений и их перехода на новый уровень между влюблёнными растёт стена подозрительности и недоверия.
Для параноидального ежа характерно наличие определённых предубеждений – например, что никому нельзя полностью доверять. Параноидальный ёж очень избирательно усваивает факты и склонен негативно интерпретировать новую информацию. Любить таких людей очень тяжело, они с большим трудом устанавливают подлинно близкие отношения.
Как поладить с параноидальным ежом: пробейте броню
Вы никогда не замечали, что ваш любимый человек то безмерно участлив, то на редкость вспыльчив? Поведение параноидального ежа иногда выглядит странным, так как он подвержен резким перепадам настроения Если параноидальный ёж ощущает заботу, то ведёт себя чутко и ласково. Если его захлестнёт подозрительность, он выплеснет на вас своё раздражение. Он будет испытывать вашу любовь к себе весьма экстремальными способами, порой с обоюдным риском для жизни. Не кажется ли вам, что подобного рода отношения опасны? Тем не менее в большинстве случаев параноидальный ёж стремится сохранить отношения Постоянно искушая судьбу, он пытается обрести чувство защищённости. Итак, если вы полюбите параноидального ежа, воспользуйтесь следующими методами, которые помогут вам и дальше следовать с партнёром рука об руку по тернистой дороге любви.
1. Отыщите истину, скрытую за абсурдом
«Я – твой близкий человек, и разве я не имею права контролировать тебя?»
Параноидальный ёж временами не осознаёт собственных проблем и всегда возлагает на других вину за конфликты и неудачи. Не доводилось ли вам оказываться в ситуации, когда партнёр спокойно с вами разговаривал, а спустя секунду взрывался от ярости? Причина его резких перепадов настроения заключается в повышенной тревожности, болезненной чувствительности и мнительности. Он склонен расценивать поступки и слова окружающих как вызов и провокацию Параноидальный ёж упорно отстаивает своё мнение, думая, что другие не желают взглянуть на проблему с его точки зрения Внимательно понаблюдайте за тем, что именно предшествует приступам параноидального поведения, суммируйте факты, чтобы выявить их взаимосвязь, отыщите причину, которая вызвала вспышку раздражительности.
Иногда вы не можете понять, что сделали не так? Возможно, вы не совершали никаких ошибок, просто ваш партнёр оказался во власти собственной мнительности Попытайтесь спокойно продолжить общение с ним, но, если почувствуете, что ваша безопасность под угрозой, твёрдо скажите: «Нет!» – и уходите.
2. Переключите внимание и попытайтесь вырваться из замкнутого круга
«Ничего не желаю слышать, с тобой бесполезно разговаривать».
Параноидальный ёж иногда обрекает себя на хождение по замкнутому кругу, не желая слушать доводы собеседника. Логика его рассуждений такова: «Нет, мне непременно нужно с этим разобраться». Параноидальный ёж может стать источником «головной боли» своего партнёра. Если он сконцентрировался на каком-то событии, попробуйте его отвлечь, чтобы он побыстрее вынырнул из водоворота, в который сам себя затянул. Например, позовите в гости друзей или пригласите партнёра принять участие в коллективном мероприятии. Общение с друзьями переключит его внимание и расслабит напряжённые нервы.
Предложите любимому заняться тем, что ему интересно, чтобы он ощутил вашу заботу и успокоил своё чуткое сердце. Иногда за его странным поведением скрывается попытка удостовериться в вашей любви. Вам следует разобраться в мотивах, которые им движут. Вы можете сами предпринять определённые шаги, подарив любимому своё тепло и выведя его из болезненного психического состояния.
3. Сделайте шаг назад, чтобы продвинуться вперёд; не прикасайтесь к детонатору
«Я не могу ошибаться! Это ты ошибаешься!»
«А может, ты просто меня используешь?» «С кем ты сегодня встречалась? Когда ты с ним познакомилась? А почему мне не рассказывала?» «Ты хочешь со мной расстаться?» Вы задыхаетесь от этих бесконечных вопросов? Когда партнёр впадает в параноидальное настроение, вам требуется неимоверная выдержка Не спешите спорить и не пытайтесь скорректировать ход его мыслей, потому что он не прислушается к вашим словам.
Почему параноидальному ежу так важно доказать свою правоту? Можно предположить, что он спорит ради самого спора, пытаясь таким способом привлечь к себе внимание и повысить собственный авторитет. Поэтому, если вы не отреагируете на его попытку вовлечь вас в перепалку, если все аргументы, которые он не успел высказать, пропадут даром, это станет для него величайшим наказанием. Когда он успокоится, попробуйте найти подходящий момент, чтобы выразить свои чувства. К примеру, партнёр допытывается: «Ты мне изменила? Ты меня больше не любишь?» Услышав такое, вы почувствуете разочарование, гнев и обиду. Вопреки всему держите себя в руках. Если вы вступите с параноидальным ежом в спор, он решит, что вы оправдываетесь Пригласите его на другой день перекусить и, сидя за столом, скажите: «Мне было очень больно услышать от тебя вчера такие слова, потому что я очень сильно тебя люблю». Возможно, спустя время, когда ваш ёж вырвется из плена параноидальных эмоций, ему будет проще осознать, в чём заключается его проблема.