Как оставаться молодым и жить долго

Если вы хотите узнать секрет долгой и активной жизни, то книга Юрия Щербатых «Как оставаться молодым и жить долго» – для вас. Автор предлагает читателям проверенные методы и советы, которые помогут сохранить здоровье и активность в любом возрасте.

Книга содержит ценные рекомендации по поддержанию физического и психического здоровья, а также по сохранению молодости души. Более 20 изданных книг общим тиражом полмиллиона экземпляров и международное признание автора делают эту книгу надёжным источником полезной информации.

Хотите узнать больше? Читайте книгу Юрия Щербатых «Как оставаться молодым и жить долго» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания!

Читать полный текст книги «Как оставаться молодым и жить долго» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (1,46 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2011
Автор(ы): Юрий Щербатых
Жанры: Психология и психотерапия, Здоровье

Оценка книги: 3,5 из 5 (на основе 8 оценок)

fb2 файл книги добавлен 08.10.2014, размер файла 1,46 MB

«Как оставаться молодым и жить долго» — читать онлайн бесплатно

О бессмертии мечтают миллионы людей – тех самых, которые мучительно думают, чем бы занять себя в дождливый воскресный вечер.

Сьюзен Эрц

Первое издание этой книги называлось «Прожить 100 лет – это реально», и некоторые читатели обвиняли меня в преувеличении. «Людям бы лет 80–85 прожить – без болезней, и это уже хорошо», – писали они. Однако мой взгляд на проблему долголетия более оптимистичен. На самом деле прожить 100 лет – это реально, десятки тысяч людей уже проделали этот трюк, но вопрос состоит в том: «Как прожить?» Если человек провел 100 лет в летаргическом сне, мы вряд ли ему позавидуем. Он ничего не делал, ничего не видел, ни чем не наслаждался. Если человек прожил сто лет, не вылезая из своего дома, уткнувшись в телевизор – то его жизнь не назовешь длинной. В то же время язык не поворачивается назвать короткой жизнь Петра Великого, который, согласно календарю ушел из жизни на 54 году. За это, казалось бы, короткое время он участвовал в десятках больших и малых войн, побывал в разных странах, познал сотни женщин, возвел на пустом месте прекрасный город, названный его именем, построил флот, дал толчок развитию промышленности и науки в своей стране и т. д. И выходит, что по количеству событий и эмоций Петр I прожил несколько жизней, уместив их в полвека.