. Черт. Ну, и ладно. Пойду и посмотрю, что надеть завтра в школу. Мы с Одри договорились одеться во все зеленое с ног до головы.
Мама. Ух ты. Звучит очень весело.
Дэйзи смогла справиться сама. Очевидно, у нее уже был определенный опыт, как справляться с разочарованиями, который и позволил ей быстро успокоиться и пойти дальше.
Вариант 2: Мама пытается оградить дочь от возможного разочарования, делая все возможное, чтобы та не наткнулась на Стену тщетности и не расстроилась.
Дэйзи. Ну, так мне можно посмотреть это шоу? Пожалуйста? ПОЖАЛУЙСТА?
Мама. Дорогая, я не думаю, что это хорошая идея. (Ребенок чувствует нерешительность родителя.)
Дэйзи. Да ладно, мам. Почему мне нельзя посмотреть?
Мама. Потому что уже поздно, Дэйзи, и завтра с утра тебе вставать в школу.
Дэйзи. Да встану я! Нет проблем, мам. Я посмотрю и сразу лягу спать и завтра прекрасно встану.
Мама. Вообще-то я тебе уже разрешала посмотреть телевизор в понедельник вечером, ты перевозбудилась и не смогла заснуть в течение долгого времени. Ты разве не помнишь? А на следующее утро ты была очень уставшая и никак не могла проснуться.
Дэйзи. Ну мам, это было совсем не так. Я была уже взвинчена до того, как началось шоу, потому что у меня был плохой день. И то шоу было более эмоциональным, чем сегодняшнее.
Мама. Ну, дорогая, я просто не думаю, что это хорошая идея. (Снова обратите внимание на нотки неуверенности.)
Дэйзи. Ты ТАКАЯ злая! Я вообще не понимаю, о чем ты говоришь. Ты НИКОГДА не разрешаешь мне смотреть шоу, которые мне нравятся. Все остальные дети, которых я знаю, смотрят эту программу, кроме меня!
И диалог продолжается в том же духе. В конце концов Дэйзи несется в свою комнату, по дороге сметая ногой замок, построенный из конструктора ее младшим братом. Теперь расстроен и он.
Примечание: когда ребенок расстроен, он не в состоянии воспринимать ваши наставления, нотации и советы. Ребенок просто не может осмыслить, что вы ему говорите, и весь поток ваших слов, направленный на то, чтобы убедить его посмотреть на вещи с другой стороны, лишь усугубляет его состояние.
Когда ребенок расстроен, он не в состоянии воспринимать ваши наставления, нотации и советы.
Представьте себе следующее: за формирование речи отвечает левое полушарие мозга, а за формирование чувств и эмоций – правое. Когда мозгом овладевает ураган эмоций, он просто автоматически отсекает доступ в левую, логическую часть, которая могла бы помочь ребенку разобраться в здравом смысле ваших доводов. В какой-то мере ваши попытки успокоить его при помощи логических рассуждений походят на стремление достучаться до человека через дверь его дома, когда дома его как раз нет. Вы просто оставляете ребенка наедине с самим собой в самый разгар эмоциональной бури.
Зачастую когда эмоции ребенка набирают обороты, родители либо расстраиваются вместе с ним, либо пытаются образумить его логическими аргументами, приводящими лишь к удручающим последствиям. Как только вы вступаете в жаркие дебаты с ребенком, пытаясь объяснить ему, почему он не может получить или делать то, что хочет, вы перестаете быть капитаном корабля.
Главных нет: «два адвоката»
Вы начинаете походить на двух адвокатов, каждый из которых стремится изо всех сил убедить противоположную сторону в правоте своих взглядов. Обсуждение произошедшего будет более уместно и даже необходимо чуть позже, когда эмоции стихнут, но не когда ребенок раздражен. Контроль над ситуацией означает, что вы не испытываете никаких затруднений с принятием решения и готовы помочь ребенку справиться с разочарованием и примириться с реальностью.
Вариант 3: Мама пытается сделать все от себя зависящее, лишь бы оградить дочь от разочарования.
Дэйзи. Ну, так мне можно посмотреть это шоу? Пожалуйста? ПОЖАЛУЙСТА?
Мама. Ну… дорогая, я не думаю, что это хорошая идея, потому что программа закончится очень поздно.
Дэйзи. Да, ладно, мам. Почему я не могу посмотреть? Все, кого я знаю, смотрят это шоу!
Мама. Ладно, я думаю, ничего страшного не случится.
Дэйзи. Ура! Спасибо, мам! Ты лучшая!
Перенесемся в утро следующего дня: Дэйзи никак не могла уснуть после просмотра этой программы. Она должна была еще в течение получаса в переписке обсудить все с друзьями, поэтому легла в кровать на час позже обычного, что привело к очень тяжелому пробуждению, скудному завтраку и постоянным пререканиям с матерью по дороге в школу.
Мама. Это последний раз, когда я разрешила смотреть тебе телевизор до ночи, Дэйзи. Понятно? Каждый раз одно и то же.
Дэйзи. Я тебя ненавижу!
Дэйзи не смогла примириться с происходящим, и мама чувствует себя раздраженной, агрессивной и обиженной.
А ведь ей самой не мешало бы упереться в свою Стену тщетности и избавиться от ложных убеждений, что дочь будет ценить и любить ее сильнее, если она будет ей все позволять.
Главный – ребенок
Используя образ двух рук, в данном варианте левая рука (олицетворяющая ребенка) оказалась выше правой руки (олицетворяющей родителя). Ребенок оказался во главе ситуации, и все очень быстро пошло под откос.
Вариант 4: Мама четко выполняет обязанности капитана корабля, помогая дочери справиться с отрицанием, гневом, торговлей и депрессией, перейти сквозь Стену тщетности, и прийти к смирению.
Дэйзи. Ну, так мне можно посмотреть это шоу? Пожалуйста? ПОЖАЛУЙСТА?
Мама. Я знаю, что ты хочешь посмотреть это шоу, дорогая. Я вижу, что ты на это очень-очень наделась.
Дэйзи. Надеялась… НАДЕЮСЬ! Я должна его посмотреть! Все в школе будут смотреть, кроме меня.
Мама. О, дорогая… я знаю, как это непросто быть единственной из всех.
Дэйзи. Никак. Я тебя ненавижу.
Мама. Я понимаю прекрасно, что ты на меня сильно разозлишься, если я не разрешу тебе делать то, что тебе очень хочется.
Дэйзи. Ты даже не представляешь, какая я злая. Так глупо, что ты такая строгая. Ты вообще обращаешься со мной как с ребенком.
Мама. Полагаю, это ужасно, когда я обращаюсь с тобой не так, как тебе бы того хотелось.
Дэйзи. Я не шучу. Ты даже не представляешь, насколько меня это злит.
Мама. Мне очень жаль, что ты так разочарована. (Мама просто сидит рядом с Дэйзи, тихо, спокойно и терпеливо, давая дочери возможность прочувствовать в полной мере свои эмоции и не пытаясь что-то исправить или отыскать какие-то аргументы.) Хочешь сказать мне что-то еще? Тебе кажется, что я слишком часто не разрешаю тебе делать то, что тебе хочется?
Дэйзи (немного помолчав и подувшись, но все еще понимая, что мама находится рядом и слушает внимательно). Ты просто обращаешься со мной всегда как с младенцем, мам. Не разрешаешь мне ложиться поздно спасть, не даешь носить одежду, которую многие мои друзья уже носят. Из-за тебя я себя чувствую так, как будто мне пять лет.
Мама. Должно быть, это очень все непросто, особенно если тебе кажется, что ты не получаешь многое из того, что важно для тебя и что тебе интересно. (Обратите внимание, что мама разговаривает с дочерью, вовсе не соглашаясь с ее убеждениями и не пытаясь превратить их беседу в лекцию на тему того, почему она воспитывает свою дочь именно так, как она это делает.)
Дэйзи. Ненавижу свою жизнь.
Мама (все еще сидя рядом с дочерью и внимательно слушая ее) Мне очень жаль, дорогая. Мне правда очень жаль, что все кажется тебе таким непростым.
Дэйзи (шмыгая носом). Я просто все ненавижу. (Она начинает понемногу переходить от гнева и торга к депрессии, или грусти.)
Мама. Дорогая…
Дэйзи. (Начинает плакать, утыкаясь носом в маму. Она достигла Стены тщетности.)
Мама. Не переживай, солнышко, мы с этим справимся. Я рядом, и вместе мы что-нибудь придумаем.
Мама утешает свою дочь без лишних слов, просто оставаясь с ней рядом, пока пройдет гроза.
На следующий день настроение Дэйзи на удивление более веселое и спокойное, она кажется особенно открытой во взаимоотношениях с мамой.
Главный – родитель
В последнем варианте разговора мама не проявляет нерешительности или беспокойства относительно того, как отреагирует дочь на запрет смотреть телевизор. Она не акцентирует внимание на словах, которые произносит Дэйзи, и не увязает в ненужных разговорах. Но в то же время она не выступает с командирской или тираничной позиции. Она просто и уверенно берет ситуацию под свой контроль, принимая решения, которые, с ее точки зрения, пойдут во благо дочери.
Она помогает своей дочери осознать мысль, что та не будет смотреть телешоу, и, когда Дэйзи достигает самой глубокой точки своего разочарования, но видит возможность выразить все свои эмоции, не опасаясь при этом натолкнуться на шквал наставлений и призывов к рациональному осмыслению происходящего, она уже спокойно может двигаться дальше. Девочка принимает эту ситуацию и приходит к смирению касательно конкретного случая, обретая в процессе больше жизнестойкости, позволяющей ей понимать, что она способна не просто справиться с любым разочарованием в жизни, но и сохранить эмоциональную целостность.
Примечание: истеричный и манипулятивный плач, или крокодиловы слезы, не имеет ничего общего с грустью. Девочка подросткового возраста, отвергнутая своими друзьями, может выразить агрессию, как отправляя им язвительные письма, так и бегая за ними повсюду в попытках уговорить их «принять ее обратно». Однако и то и другое означает, что она еще не достигла своей Стены тщетности и просто увязла на этапе торга с собственным разочарованием.