Как победить стресс на работе за 7 дней

Обложка книги Как победить стресс на работе за 7 дней Читать книгу Скачать книгу

Если вы чувствуете, что стресс на работе стал неотъемлемой частью вашей жизни, то эта книга — именно то, что вам нужно. В ней известный эксперт Стивен Эванс-Хоуи предлагает уникальную методику, которая поможет вам победить стресс за 7 дней.

Капризные клиенты, строгое начальство, ненадёжные подчинённые – вокруг хватает поводов для напряжения и переживаний. Книга «Как победить стресс на работе за 7 дней» быстро и ясно расскажет, как сохранить свою нервную систему и остаться при этом адекватным человеком. Отсутствие лишней воды сэкономит ваше время и позволит сосредоточиться на самом главном – вашем благополучии.

Вы можете прочитать эту книгу онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания. Начните уже сегодня менять своё отношение к работе и жизни в лучшую сторону!

Читать полный текст книги «Как победить стресс на работе за 7 дней» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,62 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Как победить стресс на работе за 7 дней» — читать онлайн бесплатно

Stephen Evans-Hough

Managing stress at work in a week: teach yourself

Copyright © Stephen Evans-Hough 2013

Говорят, что «сотрудники приходят в прекрасные организации, но увольняются из-за плохих руководителей». По личному опыту могу сказать, что эти слова абсолютно справедливы.

На уровень удовлетворенности работой влияют самые разные факторы, в том числе уважение начальства, разнообразие задач, достижения и перспективы профессионального роста. Все это помогает хорошим руководителям удерживать ценных работников. Но одной из главных причин увольнения (или желания уволиться) является стресс.

Некоторые видят в стрессе личную проблему, признак недостатков характера человека. Однако самые передовые руководители и организации считают эффективное управление стрессом важнейшей стороной бизнеса, которая благотворно влияет и на работников, и на сам бизнес или организацию.

Читать дальше

Книги, похожие на «Как победить стресс на работе за 7 дней»