Как поднять самооценку и стать уверенным в себе

Хотите обрести уверенность в себе и повысить самооценку? Книга Оксаны Сергеевой и Евгения Тарасова «Как поднять самооценку и стать уверенным в себе» станет для вас настоящим путеводителем на пути к личностному росту.

Авторы книги развеивают миф о том, что уверенность — привилегия избранных. Они убеждают читателя в том, что потенциал есть у каждого человека, нужно просто научиться его раскрывать. Прочитав книгу, вы узнаете эффективные методы и техники, которые помогут вам стать более уверенным в себе человеком.

Читайте книгу Оксаны Сергеевой и Евгения Тарасова «Как поднять самооценку и стать уверенным в себе» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Как поднять самооценку и стать уверенным в себе» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (3,99 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2014
Автор(ы): Оксана Сергеева , Евгений Тарасов
Жанры: Психология и психотерапия, Карьера, кадры
Серия: Выбор редакции. Весенние перемены

Оценка книги: 3,0 из 5 (на основе 1 оценок)

fb2 файл книги добавлен 21.09.2014, размер файла 3,99 MB

«Как поднять самооценку и стать уверенным в себе» — читать онлайн бесплатно

Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав.

Неловкость в незнакомой компании, чувство стыда, неуверенность в собственных силах, постоянное самобичевание за совершенный промах, неспособность изменить ситуацию в свою пользу – знакомые ощущения? Многие время от времени испытывают подобные эмоции и чувства. Однако большинство умеют справляться с приступами неуверенности и берут верх над собственной застенчивостью. Но некоторым никак не удается побороть свои страхи. Таких людей считают неуверенными в себе. Эта неуверенность может проявляться по-разному и в разной степени. Например, один человек стесняется знакомиться с девушками, боясь быть отвергнутым, другой боится покинуть отчий дом и начать жить самостоятельно, третий избегает общественных связей, предпочитая одиночество нахождению в коллективе. У каждого из них своя неуверенность, свои страхи. В этой книге мы коснемся разных сторон неуверенности, постараемся найти ее даже там, где на первый взгляд ее н...