«Она все время чем-то занята, – говорил второй муж про Элизабет Арден. – У меня голова от нее кружится». Этот эмигрант из России по имени князь Михаил Евлонов вел довольно невеселую жизнь, пока не женился на королеве косметических средств, но даже тогда его удача не продлилась долго. После двух лет они уже не могли выносить друг друга и развелись. Те, кто знал Элизабет Арден, были впечатлены ее чрезмерной занятостью, характерной для всех удачливых людей, – она бесспорно была слишком занятым человеком, чтобы соответствовать запросам тех, кто хотел, чтобы им уделяли много внимания и времени.
Мы говорили о ее жизни в другом контексте. Именно желание всегда оставаться занятой было главным источником ее бесконечной удачи. Сменив несколько занятий, она открыла свое первое дело: сеть салонов красоты. Но даже этого было недостаточно, чтобы гарантировать продолжительную удачу. Ее салоны почти сразу стали успешными, но со временем замаячили убытки. Элизабет Арден спасло то, что к тому времени, когда ее салоны красоты прогорели, она уже вела несколько проектов одновременно.
Сама она, кажется, не испытывала никакого дискомфорта от своей суетной жизни. Это типично для удачливых людей. «Наверное, я выгляжу более измученной, чем чувствую себя на самом деле», – однажды сказала сенатор из Флориды Пола Хокинс на встрече с журналистами. Кто-то спросил ее, стоит ли того жизнь вашингтонского политика, полная «суеты и беготни». «Мне нравится эта суета и беготня, как вы выразились, – ответила она. – Я сама выбрала эту жизнь, меня никто не заставлял. В более спокойном месте я была бы менее счастлива».
Сенатор Хокинс попала в самую точку. Со стороны жизнь удачливых людей кажется намного более суетной и стремительной, чем есть на самом деле. Не отвергайте такую жизнь из страха, что заработаете себе язву или гипертонию. «Типичная присказка популярной психологии заключается в том, что активный образ жизни вреден, – говорит психолог Джин Джендлин из Чикагского университета. – Не существует научных обоснований этого утверждения. Важно, как вы чувствуете себя, живя такой жизнью. Если физически и эмоционально вы в порядке, тогда такая жизнь вам подходит».
Доктор Джендлин – автор популярной книги под названием «Фокусирование», в которой он объясняет метод фокусирования на «телесно ощущаемом восприятии» проблемы. По его словам, у разных людей столько различных забот, что они не могут сконцентрироваться ни на одной из них. Нередко именно потенциально удачливые люди позволяют динамичной жизни временно поглотить себя.
Доктор Джендлин предлагает простой и на удивление эффективный выход из данного затруднения: сядьте и спокойно составьте список всех своих основных забот. Не предпринимайте попыток решить эти проблемы. Просто признайте их существование и сложите их в стопку, фигурально выражаясь. «Да, в моих отношениях с Джорджем существует такая проблема, и еще одна на работе, и я опять беспокоюсь по поводу стоимости моих акций».
Эффект такой же, как если бы вы составили список дел перед отпуском. Нам всем знакома особая паника, охватывающая пред отъездом. В последние несколько дней вы сбиваетесь с ног: решая неожиданно возникшую проблему, вы вдруг обнаруживаете еще одну или две. Вы бежите все быстрее и быстрее, а голова кружится все сильнее и сильнее.
В этом состоянии вы, скорее всего, сделаете то, чего боитесь: забудете что-то важное. Как можно успокоиться? Нужно сесть и составить список дел, которые следует выполнить.
Конечно, сам по себе список не является решением проблем. Его цель – упорядочить ваши действия, дать вам чувство контроля над ситуацией. В таком более спокойном состоянии вы сможете взяться за перечисленные задачи с уверенностью и методичностью.
Составление списка проблем и забот кроме чувства контроля приносит также спокойствие. Многие действительно чувствуют самый настоящий спад напряжения в теле, когда следуют этому простому совету. Расслабление приходит незамедлительно. В отличие от успокоительного, это лекарство можно принимать без ограничений.
Когда вам кажется, что ваша жизнь превращается в хаос, и вы начинаете паниковать, составьте список дел. Почти во всех случаях вы понимаете, что паника охватила вас не потому, что вы взвалили на себя слишком много, а потому, что позволили множеству задач превратиться в неорганизованную массу. Решить каждую отдельную проблему становится в два раза сложнее, потому что на подходе еще десяток. Общий эффект – ощущение, что вы тонете в этом хаосе. Список возвращает порядок.
Самые удачливые мужчины и женщины всегда находят какой-либо способ успешно жонглировать сразу несколькими делами или проектами. Если вы ищете удачу, намного лучше быть слишком занятым человеком, чем недостаточно занятым.
Тринадцатый способ: люди, предназначенные судьбой
Два молодых эмигранта, Вильям Проктер и Джеймс Гэмбл, волей случая оказались в Цинциннати в 1830-х. Проктер был англичанином, Гэмбл – ирландцем. Пока они не встретились, ничего из себя не представляли – были двумя безликими цифрами в статистических данных о численности рабочей силы растущего промышленного города. У обоих была работа, которую они выполняли без особых достижений.
Потом они встретились – и их жизни изменились коренным образом.
Встреча, как зачастую бывает, произошла совершенно случайно. Как-то в субботу оба молодых человека отправились в гости каждый к своей девушке в одно и то же время, и их представили друг другу в гостиной дома сестер. Они друг другу сразу понравились. Вероятно, каждый увидел в другом какую-то черту или навык, которым сам хотел бы обладать. В любом случае оба поняли, что вместе у них есть шанс далеко пойти.
Их свела сама судьба.
В 1837 году они сложили свои сбережения и взятую в долг сумму, чтобы собрать небольшой стартовый капитал. Его размер составлял 7192 доллара и 24 цента. На эти деньги они открыли компанию по производству мыла и свечей, которую называли «Проктер энд Гэмбл». Экономические обозреватели впоследствии часто неверно писали «Проктор», но это не имело значения. Компания, основанная этими двумя молодыми свояками (да, они женились на сестрах), станет самым успешным производителем недорогих товаров бытовой химии и продуктов питания в истории индустриального общества.
В течение 1980-х годов продажи компании составляли более 10 миллиардов долларов в год. Эта сумма превышает ВВП большинства стран, включая Ирландию, родину Джеймса Гэмбла.
Вот что может случиться, кода два человека сойдутся, чтобы бесповоротно повлиять на судьбы друг друга. По отдельности – два неудачника. Вместе – неслыханная удача.
Естественно, результаты таких встреч редко бывают настолько же впечатляющими. «Мы с Дженис приносим друг другу удачу», – говорила Андреа про подругу, предназначенную судьбой. Обе они были членами Ассоциации анонимных алкоголиков. Как и многие другие члены, они не хотели, чтобы их фамилии называли.
Они случайно встретились на собрании анонимных алкоголиков 20 лет назад. От обеих удача в то время совсем отвернулась. Обе сильно выпивали. Дженис не так давно пережила болезненный развод. Андреа рассталась с мужем-алкоголиком, который отказывался лечиться. Напившись, он приезжал к ней в Бруклин и кричал через дверь всякие непристойности, пока соседи не начинали возмущаться. Эти визиты выбивали Андреа из колеи. Она сменила несколько работ, и на каждой новой работе платили меньше, чем на предыдущей. «Моя жизнь катилась под откос, – вспоминала она. – Я вливала в себя литр алкоголя каждый день и подрабатывала официанткой в дешевых забегаловках. Я даже начала задумываться, не смогу ли я заработать больше проституцией. Я была на грани».
Алкоголизм и способность контролировать тягу к спиртному по большому счету находятся во власти удачи, по словам членов ассоциации и их родственников. «Из всех мужчин и женщин, которые начинают злоупотреблять, в конце концов примерно 10 % станут алкоголиками, – говорит Лоран Арчер, заместитель директора Национального института по проблемам злоупотребления алкоголем и алкоголизма. – Мы не знаем всех причин, но некоторые нам известны. Генетика играет роль. Если один из родителей алкоголик, то у их ребенка во взрослом возрасте вероятность стать алкоголиком выше по сравнению с человеком, чьи родители не пьют». Гены наследуются, человек ничего с этим поделать не может, поэтому эта причина отлично вписывается в наше определение удачи.
Сумеет ли алкоголик справиться с проблемой, также зависит от удачи. Из всех, кто однажды приходит на собрания Ассоциации, половина пропадает через три месяца и никогда больше не возвращается. Из тех, кто остается в программе на один год, 41 %, скорее всего, протянут по крайней мере еще год. Что отличает их от тех, кто бросает пить насовсем? Множество факторов, но самый важный – вероятно, единственно важный – люди, случайно оказавшиеся на первом или втором собрании, которое посетит новичок.
Взаимная поддержка, когда один участник программы помогает другому, составляет основу терапии, предлагаемую Ассоциацией. Если вы алкоголик и пришли на собрание, чтобы получить помощь, ваша дальнейшая судьба в программе полностью зависит от тех, кого вы там встретите. Если они вам не нравятся, или слишком жаждут вам помочь, или не очень хотят помогать (в общем, если по любой иной причине между вами не возникнет контакта), скорее всего, вы больше не придете на собрание, что, наверное, вас и погубит. Но если вы более удачливы и встретите человека, которому сможете доверять, то с его помощью придете к спасению.
А если вы очень удачливый человек – вы встретите друга, посланного вам судьбой. Это часто происходит на собраниях Ассоциации. Так случилось и с Андреа и Дженис.
«Это было мое первое собрание, – вспоминает Андреа. – Я только что потеряла очередную работу, мучалась от похмелья и чувствовала себя отвратительно. В мою голову даже пришла мысль о самоубийстве. Я знала, что мне нужна помощь, но не предполагала, что именно Ассоциация даст мне эту помощь. Я пошла на собрание от отчаяния. И благодаря удаче там оказалась Дженис. Она никогда не приходила на собрания в то место или в то время. Просто так получилось».