Как учиться и не уставать

Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок учился хорошо и при этом не переутомлялся, книга А. Макеева «Как учиться и не уставать» станет для вас настоящим помощником. Автор предлагает эффективные методы и подходы к обучению, которые помогут вашему ребёнку сохранить энергию и силы.

В современном мире дети сталкиваются с плотным графиком занятий и большим объёмом домашних заданий, что может привести к снижению работоспособности и жизненного тонуса. Книга А. Макеева поможет вам разобраться в причинах усталости вашего ребёнка и научит, как избежать переутомления во время учёбы.

Читайте книгу «Как учиться и не уставать» онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания. Подарите своему ребёнку возможность хорошо учиться без стресса и усталости!

Читать полный текст книги «Как учиться и не уставать» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (0,87 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Как учиться и не уставать» — читать онлайн бесплатно

Учиться и не уставать. Возможно ли это?

Усталость – чувство, знакомое каждому ученику. В школьном расписании постоянно появляются новые предметы, а количество старых не уменьшается, следовательно, возрастает уровень нагрузки. Поэтому у детей снижается работоспособность, жизненный тонус и иммунитет.

В конце каждого учебного дня неизбежно возникает утомление. И тут нужно уметь «поймать» ту самую приятную усталость, не допустив переутомления, и незамедлительно переключиться на отдых, который должен быть активным.

Родители должны помнить, что только рациональное чередование умственной работы и отдыха поможет сохранить хорошую работоспособность их детей в учебном процессе.

При воспитании ребенка, необходимо учитывать его физическое и нервно-психическое развитие, психологические особенности переходного возраста, приучать его к режиму труда и отдыха.

Читать дальше