Как восстановить фигуру после родов

Обложка книги Как восстановить фигуру после родов Читать книгу Скачать книгу

Мечтаете вернуть фигуру после родов и привести себя в форму? Книга «Как восстановить фигуру после родов» от Виолетты Капской — ваш надёжный проводник к здоровому телу. Автор предлагает комплексный подход к решению проблемы лишнего веса и изменения фигуры после рождения ребёнка.

В книге вы найдёте грамотные советы диетологов и профессионалов, которые помогут вам вернуть стройность и уверенность в себе. Не дайте лишнему весу стать преградой на пути к счастливой жизни!

Читайте книгу «Как восстановить фигуру после родов» Виолетты Капской онлайн бесплатно на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Как восстановить фигуру после родов» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (2,13 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

«Как восстановить фигуру после родов» — читать онлайн бесплатно

В вашей жизни наступил один из самых радостных и трогательных моментов – вы стали мамой. Все 9 месяцев вы полностью посвятили маленькому чуду внутри вас: ели что хотели и сколько хотели, спали по 12 часов в сутки, денно и нощно гуляли на свежем воздухе, а в последние месяцы беременности и вовсе развлекали себя и малыша неутомительным лежанием на диване. И вот торжественное событие наступило – ваш малыш смотрит на вас маленькими лучистыми глазенками – а вы, вместо того чтобы в полной мере наслаждаться долгожданным счастьем, нервно присматриваетесь к своему новому облику в зеркале и находите в нем мало утешительного. Животик большой складкой топорщит майку, ягодицы непривычно растягивают спортивные штаны, да и грудь по своим размерам напоминает грудь Памелы Андерсон, вот только ваши формы далеки от совершенства.

Читать дальше

Книги, похожие на «Как восстановить фигуру после родов»