Привыкаем к чистоте каждый день
Итак, переходим к третьему шагу системы флайледи – это «горячие точки».
Горячие точки
Что такое горячие точки, вы все знаете. Но, возможно, вы никогда не уделяли достаточно времени этому вопросу, поэтому просто не замечали их.
Горячие точки – это все горизонтальные и, реже, вертикальные поверхности в вашем доме, которые постоянно накапливают хлам. Приведу пример: вы пришли с работы и кинули ключи на тумбочку в прихожей. На этой тумбе за день уже скопилась парочка квитанций на оплату квартиры, дочка положила на нее солнцезащитные очки, а муж кинул сверху свой пиджак. Помимо этого, на тумбе каким-то непонятным образом очутились резинки для волос, старые батарейки и немного мелочи. В нашем случае тумба – это самая настоящая горячая точка.
Аналогично горячей точкой может выступать стул, на который вы вешаете снятую одежду, упорно игнорируя шкаф. Горячая точка – это подоконник с кучей газет, журналов и блокнотов; это открытая вешалка, которая до такой степени завалена одеждой, что уже просто невозможно найти хоть маленький кусочек крючка. Горячая точка – это ваш туалетный столик, на котором громоздятся духи, косметика, смартфон, лаки для ногтей и книга для чтения на ночь. Горячая точка – это даже прикроватная тумбочка, на которой стоит уже не одна чашка с остатками кофе. Не удивляйтесь, но горячей точкой может быть даже пол, когда мы просто сваливаем вещи в кучу в надежде когда-нибудь постирать или разложить их по местам.
Чаще всего появление горячих точек связано с неорганизованностью или ленью донести вещь до ее места, а также просто с отсутствием привычки убирать за собой. Как бы то ни было, горячие точки – неотъемлемая часть нашей жизни, ведь все мы не идеальны. Именно они создают ощущение беспорядка, ведь даже если у вас идеально вымыт пол, пыль стерта, а шторы разглажены, все равно любой человек, вошедший в ваш дом, сразу обратит внимание на скопление хлама на горизонтальных поверхностях. И все хорошее впечатление о вашем доме резко сойдет на нет.
Горячие точки нуждаются в ежедневном внимании: лично я советую уделять им хотя бы 15 минут в день. Это и будет третьим шагом на пути к порядку в доме. Как известно, на то, чтобы внедрить в свою жизнь привычку, нужно потратить всего 21 день. Пусть именно столько и займет у вас третий шаг.
В течение 3 недель вы можете жить по своему старому графику, но каждое утро или вечер засекайте 15 минут и проходите по комнатам с большим пакетом или корзиной и просто собирайте в них все лишние вещи. Не пытайтесь сразу же разнести вещи по местам, потому что это может занять у вас больше часа. Просто складываем все в пакет и оставляем до вечера или до следующего дня. Как только у вас появится свободное время и желание, можете разложить вещи по местам. Практика показывает, что пакет может простоять неделю и больше, тогда нужно будет задать себе резонный вопрос: а действительно ли мне нужны все эти вещи?
Сразу оговорюсь, что 1 раз в день – это идеальная периодичность размусоривания горячих точек. Если делать это реже – эффекта не будет вовсе, а если чаще, то вы не сможете оценить всей прелести системы флайледи. Горячие точки имеют подлое свойство: чем чаще вы их размусориваете, тем больше вещей они привлекают, так что очень скоро вам это занятие просто надоест.
Ежедневное размусоривание горячих точек даст вам такие преимущества.
1. Порядок на горизонтальных поверхностях, который не перерастает в бардак.
2. Уверенность в том, что гости, пришедшие в дом, будут чувствовать себя уютно.
3. Привычку класть вещи на свои места и не создавать беспорядок.
Островок чистоты
Теперь мы плавно подошли к следующему шагу внедрения системы флайледи, а именно – к островку чистоты. Звучит неплохо, правда? На самом деле островок чистоты – это небольшой участок в вашей квартире, который вы должны поддерживать в порядке изо дня в день. В роли островка чистоты может выступать все, что угодно. И хотя система флайледи, предложенная Марлой Силли, говорит нам, что это обязательно должна быть кухонная раковина, я все же склоняюсь к тому, что начинать приводить свой дом в порядок можно даже с чайника.
Вы должны выбрать зону в квартире, которой больше всего недовольны и за которую вам всегда стыдно. Лучше, если это будет самый грязный участок в вашей квартире, до которого никак не доходят руки. У меня островком чистоты стала варочная панель на кухне, но вы можете начать с зеркала в ванной или небольшого участка перед входной дверью, постоянно собирающего грязь с улицы. А может, вы предпочтете выбрать холодильник или прикроватную тумбочку?
Так что же делать после того, как вы выбрали островок чистоты? Теперь все просто – вы каждый день убираете (моете, чистите) этот участок, поддерживая его в идеальном состоянии. Да-да, именно в идеальном! И здесь вспомним о нашем любимом перфекционизме: постарайтесь, чтобы островок чистоты действительно сиял. Если это раковина из нержавейки, то пусть она ослепляет глаза, когда вы входите в кухню, пусть сантехника будет идеально чистой, а на стыках между столешницей и раковиной не будет жира и грязи. Уделяйте выбранному вами островку чистоты как минимум 15 минут в день, чтобы гордиться им.
Открою вам секрет: вы можете ежедневно делать фотографии «до» и «после» уборки, такие фото мотивируют даже лучше, чем неожиданный приход гостей.
Один очень важный момент – стремитесь, чтобы островок чистоты выглядел лучше и лучше день ото дня. Вы даже можете обозначить для себя список критериев чистоты: для чайника это может быть отсутствие капель жира на корпусе, чистая крышка, отсутствие накипи и блестящее дно. Каждый день сверяйтесь с этими критериями для контроля за состоянием островка чистоты. Для чего это нужно? Все просто – обычно энтузиазм по поводу приведения в порядок квартиры очень быстро угасает, и тогда мы перестаем замечать, как снова скатываемся в неорганизованность. А сверка чистоты того же чайника по четким критериям поможет вовремя заметить и предотвратить неудачу.
Вы скажете: «Ну хорошо, я выбрала островок чистоты, поддерживаю его в порядке каждый день, но это никак не влияет на общее состояние моей квартиры. Бардак не ушел». Но как раз в этом и весь секрет: ваш дом не станет чистым без ваших усилий, но вы уже сделали первые шаги к порядку, поэтому теперь останется лишь расширять границы островка чистоты, пока порядок постепенно не захватит всю квартиру.
Делается это очень просто – как только вы поймете, что уже без напоминаний убираете свой островок чистоты, можете смело расширять его. Сначала чуть-чуть, потом все больше и больше. К примеру, если это чайник, то можно для начала вместе с ним отмывать подставку, на которой он стоит, потом участок стола, где чайник находится чаще всего, затем можно захватывать все большие и большие участки, постепенно включая в ежедневный ритуал чистоты еще и кухонную плиту, и раковину. Естественно, не нужно загружать себя работой на целый вечер, достаточно лишь обозначить главные точки, которые нуждаются в ежедневном мытье: плита, раковина, мультиварка и тот же чайник, и остальное, поверьте мне, само приложится впоследствии без каких-либо особенных усилий с вашей стороны. Вы просто не сможете оставить грязь там, где раньше ее даже не замечали.
Ну что ж, я считаю, что мы с вами разобрались с основными этапами внедрения в свою жизнь системы флайледи. Я целенаправленно исключила отдельные моменты, которые, на мой взгляд, не обязательны и только запутают начинающих счастливых хозяек. К примеру, Марла Силли предлагает нам каждый день надевать обувь на шнуровке. По-моему, это абсолютно ненужный момент, так как основная цель такой обуви – в том, что она не позволяет женщине завалиться отдыхать на диван до того, как она закончит все дела. Кроме того, по версии американской системы, в такой обуви удобно сразу же вынести мусор, сходить в магазин или встретить гостей. И то, и другое я считаю неподходящим, потому что лично мне обувь на шнуровке никак не помешает отдохнуть, лежа на диване, да и добежать до магазина в ней можно только в строго ограниченный климатический период. К тому же обувь на шнуровке не очень соответствует образу «женщины», да и ноги в ней «не дышат». Поэтому я склоняюсь к тому, что выбор обуви для дома – личное дело каждого, главное, чтобы она не стесняла движения и нравилась вам. Лично я хожу по дому босиком, потому что, во-первых, мне так комфортно, а во-вторых, так я чувствую каждую крошку и мусор под ногами, что позволяет мне вовремя обнаружить зону, которую нужно убрать.
Есть в американской системе и другие спорные лично для меня моменты, поэтому я решила не включать их в эту книгу, дабы окончательно вас не запутать. На мой взгляд, 4 шага, которые озвучила я, являются самыми важными на пути к чистому дому. Давайте повторим их.
1. Размусоривание.
2. Генеральная уборка.
3. Горячие точки.
4. Островок чистоты.
Если из всей книги вы вынесете для себя только четыре пункта, это уже будет качественным скачком на совершенно новый уровень. Смотрите: вас окружают только самые необходимые вещи, каждый вечер все горизонтальные поверхности в доме чистые, а островок чистоты сияет. Это ли не чудо? Да-да, конечно, вам нужно убирать и в холодильнике, и в ящиках, и время от времени мыть полы и унитаз, но согласитесь, внешний вид вашей квартиры уже преобразился!
Зонирование и планирование
Однако все же не будем останавливаться на достигнутом: идем дальше. Естественно, что помимо всего вышеперечисленного в доме осталась еще куча мест для уборки. Как же справиться со всеми этими делами хрупкой женщине, которая, скорее всего, еще и мама (а в некоторых случаях, возможно, и бабушка)? Ничего сложного, нужно просто создать систему.
Тематические зоны
Для удобства предлагаю разделить квартиру на тематические зоны и каждую неделю посвящать какой-то определенной зоне.
• Зонирование квартиры – очень важный элемент в системе флайледи, потому что именно зоны помогают нам концентрироваться на определенной домашней работе, не отвлекаясь на всю квартиру.
• Зоны – это тематические участки в квартире, которые выполняют какую-то определенную функцию. Так, в любой квартире и любом доме вне зависимости от их размеров и количества комнат, можно выделить зоны кухни, спальни, гостиной, домашнего офиса, детской, прихожей и санузла.
• Иногда зоны четко соответствуют комнатам, но иногда их границы размыты, как в случае с однокомнатными квартирами. Несмотря на это, в любой однушке можно определить место, где вы спите, а где встречаете гостей, и не беда, что это один и тот же диван, который вечером превращается в спальное место, а днем служит местом отдыха. Кроме того, в такой квартире обязательно есть место, где стоит компьютер, а также участок, где вы готовите.
К слову, маленькую квартиру легче и делить на зоны, и приводить в порядок, гораздо сложнее обстоят дела с большими частными домами, где несколько санузлов и спален. Но даже в этом случае система флайледи поможет вам победить бардак, нужно только подойти к вопросу с умом.
Я склоняюсь к тому, что зон должно быть либо четыре – по количеству недель в месяце, либо шесть – по количеству дней в неделе (как использовать последний, седьмой день, я расскажу вам позже).
Итак, как вы поняли, есть два подхода к организации уборки, и мне кажется, что один из них идеально подойдет для больших многокомнатных домов, а второй прекрасно впишется в маленькие уютные квартиры.
Принцип зонирования удобен тем, что мы уделяем равное время всем участкам квартиры, а не ограничиваемся одной лишь кухней или прихожей. Очень часто так бывает, что до какой-то комнаты у нас несколько недель, а то и месяцев не доходят руки, и получается, что хоть мы и убираем, а все равно дом выглядит неопрятно.
Так что же делать?
1. Я предлагаю для начала выделить крупные зоны: спальня, гостиная, кухня, санузел, прихожая, детская, домашний офис.
2. Дополнительно можно обозначить зоны балкона, кладовую, а также гараж, если он находится рядом с домом.
3. Далее нам нужно оценить сложность каждой зоны, к примеру, очевидно, что кухня – очень энергозатратная зона, а, допустим, в спальне гораздо легче навести чистоту.
4. А теперь объединяем «легкие» и «тяжелые» зоны между собой так, чтобы в итоге у нас получилось 4 зоны для крупного дома или 6 зон для маленькой квартиры.
Приведу пример: в моей трехкомнатной квартире я на протяжении 3 лет выделяла следующие зоны:
1. Кухня-Балкон.
2. Прихожая-Санузел.
3. Спальня-Детская.
4. Гостиная-Домашний офис.
Я объединила сложные зоны, такие как кухня, домашний офис, санузел и детская, с более простыми, а значит, усилия, которые будут затрачиваться на эти зоны, примерно одинаковы. Как вы поняли, это неплохой способ распределить нагрузку, чтобы не выматываться, делая домашнюю работу, к тому же получается, что чередование зон позволяет хозяйке держать под контролем всю квартиру, а не только ее отдельные части.
Далее можно эти 4 зоны распределить на все предстоящие недели в году. Если в месяце больше 4 недель, то на 5-ю неделю можно запланировать уборку в гараже или кладовой. Также неплохо на эту неделю назначить уборку в компьютере (да-да, это тоже нужно проделывать регулярно).
Годовой план уборки
Вот мы и подошли к вопросу, который поначалу выглядит страшновато: составление календаря флайледи на целый год. Сразу хочу отметить, что это дело довольно трудоемкое. Но при этом могу пообещать, что если вы возьметесь за него и доведете до конца, то в итоге получите отличного помощника, так как с помощью этих заданий можно планировать не только свой год, но и всю свою жизнь.
Итак, приступим.
Сначала определим, что нам понадобится для разработки собственных заданий? После того как мы разделили квартиру на зоны, берем своих любимых помощников – карандаш и листочек – и заходим в первую попавшуюся зону.
К примеру, зона спальни. Что мы там делаем? Осматриваемся и карандашом на листочке записываем все задания, которые возможно здесь выполнить, начиная с входной двери. Что можно с ней сделать? Можно ее помыть, пыль смахнуть, если там есть стекла, то помыть стекла. Кроме того, в этой зоне можно пропылесосить ковровое покрытие, мебель, помыть полы, плинтуса.
Если в поле вашего зрения попал шкаф – здесь можно вытереть пыль наверху, помыть фасады, протереть зеркала, правильно развесить одежду, можно разобрать каждую полку. То есть все возможные задания, которые вы обнаружите в каждой конкретной зоне, нужно записывать на листок. Включаем сюда все, что когда-либо можно помыть, почистить, разобрать и привести в порядок.
В итоге у нас с вами получится огромный список дел. Не пугайтесь этим размерам: сейчас мы займемся тем, что будем основательно его уменьшать. Делаем мы это следующим образом. Для начала – отдельно выписываем те задания, которые относятся ко всей квартире. К примеру, у нас во всей квартире есть плинтуса и батареи. Таким образом, задания, связанные с мытьем плинтусов и батарей, у нас пойдут уже отдельным списком.
Теперь нам надо вычленить те задания, которые относятся к глобальным. Я имею в виду такие крупногабаритные задания, которые требуют какой-то детальной подготовки и много времени для выполнения. К примеру, у меня это три задания: вымыть окна, постирать шторы и помыть люстры.
После такого «просеивания» у нас остался список по каждой конкретной отдельной зоне. Что мы делаем? Берем все задания, которые мы с вами выписали, и распределяем их по периодичности следующим образом.
1. Задания, которые необходимо делать раз в полгода.
2. Задания, которые необходимо делать раз в квартал, то есть раз в три месяца.
3. Задания, которые необходимо делать раз в месяц.
4. Задания, которые необходимо делать раз в неделю.
5. Задания, которые необходимо делать раз в день.
У нас получится список из пяти граф. Хочу отметить, что можно писать не от руки на бумаге, а например, на компьютере в той программе, которая вам удобна. Что касается лично меня, то мне комфортнее делать все это от руки.
Как только мы определили периодичность, надо возле каждого задания написать время его выполнения. К примеру, смахнуть паутину с потолка – две минуты, помыть батарею – 10–15 минут.
Теперь начинается самое интересное. Мы берем задания, которые нужно делать ежедневно, и выписываем их в отдельный столбик – это будут наши утренние и вечерние ритуалы, рутины.
Далее идут основные задания, то есть те, которые повторяются из недели в неделю. Основные задания крайне важны, так как именно они, наряду с разборкой хот-спотов и наведением порядка в островке чистоты, делают квартиру чистой и ухоженной.
Для примера приведу список своих «основных» заданий:
• еженедельное размусоривание,
• чистка фасадов мебели,
• мытье мусорного ведра и шкафчика для мусорного ведра,
• мытье унитаза, бытовой техники,
• стирка-глажка,
• мытье пола,
• смена постельного белья и полотенец.
На первый взгляд кажется, что это очень длинный список, но на самом деле, если подойти к выполнению заданий организованно и из недели в неделю выполнять их, то через несколько месяцев времени на наведение чистоты будет требоваться все меньше и меньше.
То, что осталось в списке после такого разделения, – дополнительные задания, которые мы добавляем к основным.
Следующая наша задача – объединить задания для того, чтобы уложиться в 15 минут уборки. Это значит, что основные задания не должны превышать 15 минут, не больше должны занимать и дополнительные. В результате дневная уборка должна занять у вас в общей сложности не более получаса. Мы берем, к примеру, зону спальни. Здесь есть те дела, которые мы разделили по времени, – одно занимает 2 минуты, второе 10 минут. Если мы их объединим, то получится 12 минут на дополнительное задание. Естественно, что к заданию, которое занимает 10–15 минут изначально, ничего добавлять не нужно. В итоге подобное объединение поможет сократить ваш огромный список. У нас получатся определенные группы заданий: их общее количество уменьшится, но они будут более объемными и емкими.
Теперь берем календарь. Он должен быть с ячейками для записи и с помесячной разбивкой, то есть на каждой отдельной странице у вас будет обозначен отдельный месяц. Такой календарь можно поискать и скачать в интернете или же сделать самому.
Как заполнить календарь
В календаре мы отмечаем зоны, то есть каждую неделю месяца приурочиваем к какой-либо зоне. К примеру:
• 1-я неделя января – спальня,
• 2-я неделя – гостиная,
• 3-я – кухня,
• 4-я – еще какая-нибудь зона, которую вы выделили в своей квартире.
Я советую для удобства иметь всего 4 зоны. И подобным образом мы расписываем целый год.
Чаще всего в месяце 4 недели. В том случае, когда получается 5 недель, последнюю мы оставляем без зоны. После того как весь календарь вплоть до 31 декабря будет заполнен, возвращаемся к этим незаполненным окошкам, к пятым неделям, и заполняем их теми глобальными делами, которые сформировали раньше: мытье окон, стирка штор, чистка ковров и т. д. Если эти задания повторяются раз в полгода, то в календаре, после того как единожды вписали в пустую неделю одно из них, ищем через 6 месяцев подобную пустую неделю и опять его помечаем. Если недель на глобальные задания в итоге не хватает, значит, необходимо потеснить основные. Хочу заметить, что на такие большие дела желательно отводить целую неделю.
В противоположной ситуации, когда все дела уже расписаны, а пустые недели еще остались, можно подумать и вписать в них какие-нибудь глобальные дела, про которые мы забыли: почистить кладовку, убрать в гараже, почистить салон машины и пр. После этих мероприятий нам необходимо заполнить каждую неделю основными заданиями. Мы их уже сгруппировали, а сейчас просто разбиваем по дням.
В понедельник я советую (и сама всегда провожу) размусоривание. Последний день недели, воскресенье, я оставляю на планирование, чтобы в этот день составить меню на следующую неделю, подкорректировать какие-то планы. Оставшиеся дни заполняем нашими заданиями. Если основных заданий получается слишком много и дней на них не хватает, просто перенесите некоторые в те дела, которые необходимо выполнять раз в месяц. Ничего страшного не случится, если какое-то задание, изначально запланированное раз в неделю, будете выполнять раз в месяц. Главное в этом деле – не перегружать себя, чтобы было запланировано то реальное количество заданий, которое вам по силам.
Теперь нам осталось вписать в календарь дополнительные задания, с учетом того, что вы будете делать их раз в месяц, раз в квартал и т. д.
Кстати, если у вас остались дела, которые не вошли ни в одну категорию, и вы не знаете, куда их определить, хотя они вроде как важны и требуют выполнения, можно записать их отдельным списком и либо поместить в контрольный журнал, либо повесить на холодильник, на видное место.
Почему так? Потому что очень часто у нас с вами бывают приступы уборочного состояния, когда хочется что-то сделать, а все задания на сегодня уже закончились. Тогда можно обратиться к этому списку и с удовольствием выполнить один из его пунктов.
Таким образом у нас с вами получится большой календарь дел на целый год вперед. Именно по такому принципу я и составляю свои годовые календари, а теперь вы сами сможете создать для своей семьи такого универсального помощника.
Сразу хочу отметить, что все сделанное вами во время создания подобного календаря, – это огромный труд, но он несравнимо меньше того, когда вы ежедневно на протяжении года будете ломать голову над тем, что нужно сделать и чем можно заняться сегодня. Лучше один раз все упорядочить, а потом целый год выполнять дела спокойно.
Как вы могли догадаться, календарь уборки нужно составлять только после того, как вы составили календарь прочих дел на год. Потому что в этом случае будет наглядно понятно, какие дни у вас загружены под завязку и их не нужно забивать еще и уборкой, а когда можно и потрудиться.
Главный секрет календаря флайледи кроется в том, что вы видите перед глазами все, что вам нужно сделать в текущем месяце, и если выполнять задания строго по календарю, то грязь просто перестанет накапливаться. Знаете, почему?
Да потому что в обычной жизни, если мы на прошлой неделе помыли холодильник, то глядя на него через 7 дней, мы думаем, что он все еще достаточно чистый, и, естественно… не моем его! А зря: ведь когда грязь уже видна невооруженным взглядом, поддерживать порядок поздно – требуется серьезная уборка. А это займет в два, а то и в три раза больше времени, чем уборка «по-чистому». Таким образом, убирая уже чистые места снова и снова, мы предотвращаем образование грязи в будущем, а календарь как нельзя лучше напоминает нам об этом.
Шесть зон недели
Как вы помните, 4 повторяющиеся из недели в неделю зоны – это не единственный вариант уборки. Для себя я все чаще стала применять другую модификацию системы флайледи, а именно разделение квартиры на 6 зон. Этот принцип, на мой взгляд, подходит для хозяев малогабаритных квартир. Так как моя «трешка» не слишком уж велика, но и не катастрофически мала, я обычно сочетаю два варианта уборки и выбираю тот, который в данный момент удобнее, но все чаще склоняюсь именно к 6-зонной уборке.
При этом подходе мы не объединяем зоны (или объединяем, но те, которые имеют схожую тематику) и распределяем их по дням недели. Я выделяю для своей квартиры следующие зоны.
• Понедельник – прихожая.
• Вторник – санузел.
• Среда – кухня.
• Четверг – гостиная, домашний офис.
• Пятница – спальня.
• Суббота – детская.
То есть к каждой зоне я возвращаюсь уже через неделю.
Субботу я специально выделила на зону детской, потому что в этот день дочка не ходит в садик, и мы можем убирать вместе. Так я пытаюсь приучить ребенка к порядку.
Последний, седьмой день, – воскресенье – я отвожу под одно крупное дело: к примеру, это может быть мытье холодильника или уборка на лестничной клетке. Такие дела я выписала в отдельный список и берусь за то, которое сегодня мне по душе.
На мой взгляд, данная система будет работать идеально только у минималистов, так что если вы только начинаете свой путь к организованности, то попробуйте сначала классический метод уборки с 4 зонами. Например, у меня в гостиной стоит только мягкая мебель, журнальный столик и шкаф для компьютера. Соответственно, уборка в этой зоне целую неделю просто бессмысленна, потому что здесь практически нет ни вещей, ни мебели. Так же обстоят дела и со спальней: я легко справляюсь с уборкой за 15 минут в день, а возвращаясь в спальню каждую неделю, поддерживаю порядок уже несколько месяцев.
Для того чтобы применять такой способ уборки, нам нужно взять уже готовый список заданий для каждой зоны. Мы с вами составили его чуть выше. Каждый день я просто выбираю из списка понравившееся мне задание и выполняю его. Все. Это очень просто.
Есть тут, правда, один подводный камень. В отличие от фиксированного и жесткого графика уборки, в котором каждому дню соответствует строго определенное задание, здесь мы имеем все шансы так и не взяться за нелюбимое, но важное для зоны дело. Так, мы постоянно можем откладывать мытье холодильника, выбирая более простые и привлекательные задания, поэтому можно пойти дальше и сделать таблицу периодичности.
Как и в жестком календаре, мы группируем задания по частоте выполнения, а затем просто ставим рядом столько пустых квадратиков, сколько раз нужно повторить это задание в месяц. Каждый раз, как мы будем выполнять какую-то работу, напротив нее ставим галочку в квадратике, и когда все квадратики зачеркнуты, мы перестаем возвращаться к этому делу.
Давайте рассмотрим на примере кухни:
Какой бы способ из предложенных вы ни выбрали, всегда помните, что вам должно быть легко и приятно убирать, иначе никакая система не поможет. Поэтому, если у вас большой дом, но вам удобнее менять зоны каждый день, делайте это. А возможно, вам удастся скомбинировать эти способы и вывести новую формулу успешной уборки?
Пятнадцать минут чистоты
Надеюсь, с наполнением зон все понятно – теперь поговорим о том, как же организовать работу в зоне. Для уборки вам понадобится подготовленный календарь с заданиями, таймер, необходимые хозяйственные принадлежности и 30 минут вашего драгоценного времени. Да-да, всего 30 минут!
Помните, как мы комбинировали задания и расписывали их в календарь с учетом временных 15-минутных промежутков? Это делалось совсем не зря, так как сейчас настало время по-настоящему оценить всю прелесть уборки по флайледи!
Просто загляните в календарь, подготовьте все необходимое для сегодняшнего основного и дополнительного задания, поставьте таймер на 15 минут и вперед! Начинаем всегда с основного задания. Так как через несколько недель его выполнение дойдет до автоматизма, то времени на него будет требоваться все меньше и меньше. Ну а пока засекаем ровно 15 минут и после того, как таймер прозвенит, откладываем дело. Даже если оно не закончено. Даже если осталось совсем чуть-чуть. Просто перестаем его выполнять.
Оговорюсь, что если вы нанесли на поверхность разъедающую жидкость, то, естественно, ее нужно смыть, но если вы не успели убрать на двух полках в холодильнике, то не доделывайте работу.
Смысл флайледи в том, чтобы показать женщинам, что даже за 15 (или в нашем случае 30) минут в день можно со временем преобразить свою квартиру. И это действительно так! Ведь даже одна чистая полка в шкафу лучше, чем ни одной. Даже наспех отмытая духовка чище, чем та, к которой вы не прикасались несколько месяцев.
Могу вас заверить: если вы правильно составили календарь с заданиями, то вы успеете закончить работу еще до того, как прозвонит таймер. Сначала вы будете спешить, чтобы уложиться в отведенное время, потом научитесь делать работу качественнее за тот же промежуток времени, а затем будете подмечать детали, которые обычно ускользают из вашего внимания: стыки между кастрюлей и ручками, жир между кнопками и т. д.
• 15-минутная уборка научит вас концентрироваться на выполняемом задании, ведь в запасе у вас строго ограниченное время, по истечении которого вам уже нельзя будет продолжить начатое, а значит, нужно мобилизовать все свои силы, чтобы сделать работу быстро и качественно.
• 15-минутная уборка сделает вас организованнее, потому что вы каждый раз будете заглядывать в свой ежедневник, отмерять время и выполнять запланированные дела. Это ли не организованность? И пусть это пока только 15 минут, но с них начинается ваша новая жизнь!
• 15-минутная уборка сделает ваш дом чище, ведь раньше вы не успевали так много за столь короткий срок, да и не будем лукавить – иногда вы не выделяли на уборку и 5 минут, а теперь их целых 15.
• 15-минутная уборка научит вас ценить время. Вы поймете, что иногда даже лишняя минута способна сделать наш мир чище.
• 15-минутная уборка подарит вам часы отдыха и спокойствия. Вы будете со спокойной совестью заниматься своими увлечениями, зная, что сегодня совершили важное дело, которое сделало окружающую действительность лучше.
Стоит отметить, что бывают дела, которые просто необходимо сделать от начала и до конца сразу – к примеру, мытье машины. Здесь нельзя остановиться, помыв одну сторону и не прикасаясь ко второй. В таком случае также придет на помощь 15-минутная уборка, но уже другая ее модификация: мы делим одно крупное дело на 15-минутные отрезки и после каждого переключаемся.
Пример: нам нужно разложить высохшее белье. Засекаем 15 минут и начинаем сворачивать вещи, которые не нуждаются в глажке. Следующие 15 минут мы меняем вид деятельности, к примеру, начинаем гладить то, что в этом нуждается, в следующие 15 минут возвращаемся к сворачиванию вещей. Нужно помнить, что такие 15-минутные отрезки интенсивной работы не должны превышать 45 минут. Как только таймер прозвенит в третий раз, мы откладываем все дела и идем пить чай или просто делаем зарядку. Перерыв, к слову, тоже должен составить ровно 15 минут. После этого нужно вернуться к работе.
Как вы понимаете, такие крупные дела нужно стремиться сводить к минимуму, потому что они слишком перегружают нас и внушают отвращение к ведению домашнего хозяйства. Переключение внимания в данном случае может сыграть добрую службу, потому что не дает переутомляться. Будет вообще замечательно, если монотонную глажку вам удастся разнообразить каким-нибудь подвижным заданием, к примеру, вытиранием пыли, тогда вам не покажется, что вы гладили белье целый день.
Есть люди, которым такое переключение внимания, наоборот, только мешает, они не могут сконцентрироваться на главном, если постоянно отвлекаются. Им я могу посоветовать просто через каждые 15 минут устраивать небольшой отдых: выпить стакан воды, потянуться, походить по комнате, а уже затем возвращаться к работе. Но опять же, даже эти люди нуждаются в полноценном отдыхе через 45 минут интенсивной работы.
Давайте договоримся, что такие крупные многочасовые дела вы будете каждый раз сокращать, пока полностью от них не избавитесь? Учитесь распределять нагрузку пропорционально, чтобы каждый день заниматься уборкой примерно одинаковое количество времени и с примерно одинаковой интенсивностью.
Отдельно хочу отметить важность именно таймера, а не обычных часов или будильника на телефоне. Весь фокус в том, что телефонный таймер нужно отключать, но это не всегда удобно, потому что у вас могут быть мокрые руки. А кухонный таймер издает пронзительный звонок и сам умолкает.
Еще одним плюсом таймера является то, что со временем он станет символизировать для вас уборку. Значит, вы станете быстрее втягиваться в процесс наведения чистоты, а каждый раз, как таймер будет попадаться вам на глаза, в вас будет просыпаться настоящая хозяйка.
Ну и неотъемлемым достоинством таймера я считаю то, что это просто весело. Уборка превращается в забавную игру, где вы каждый раз пытаетесь справиться с заданием до звонка.
Утренние и вечерние ритуалы
Теперь перейдем к делам по дому, которые тоже необходимо делать, причем делать каждый день. Вы сами чуть ранее составили список ежедневных заданий, когда готовили свой календарь флайледи. Давайте посмотрим на эти дела поближе.
Скорее всего, вы выделили в качестве ежедневных дел мытье посуды, обуви, вынос мусора и прочие подобные занятия. Кстати, я бы посоветовала вам добавить в этот список разборку хот-спотов, потому что они и являются основополагающим моментом наведения чистоты. Так вот, скорее всего, вы решили, что сразу станете идеальной хозяйкой, и составили длинный-предлинный список строго обязательных дел. Но нам с вами это никак не поможет. Большое количество дел вы не сможете осилить сразу, а если и сможете, то продержитесь не больше недели, поэтому я попытаюсь объяснить вам, как избавиться он неприятных и обязательных дел раз и навсегда. И не удивляйтесь: вы действительно сможете забыть о многочасовой уборке на кухне каждый вечер, вы легко сможете находить ключи, а шкаф в спальне перестанет быть свалкой. У моего подхода есть только один-единственный минус – для того, чтобы все получилось, нужно потратить от нескольких месяцев до года.
Если вы уже настроены скептически, то я лишь могу посоветовать попробовать, ведь вы ничего не теряете. Я сама знаю несколько десятков примеров, в которых хозяйки победили хаос только благодаря тому, что однажды послушали меня. В любом случае вы всегда сможете вернуться к своей обычной жизни, так что приглашаю вас в увлекательное путешествие по нашим плохим и хорошим привычкам.
И вы не ослышались, дело именно в привычках. Все поступки, которые мы совершаем, продиктованы силой привычек: мы просыпаемся примерно в одно и то же время, идем чистить зубы, готовим кофе и нарезаем бутерброд уже на автомате, мы не задумываемся каждое утро о том, как важна гигиена, как полезна для нашего организма овсяная каша, и у нас даже не возникает мысли отменить прогулку с собакой. Точно так же мы не задумываемся, когда бросаем ключи на тумбочку в прихожей, когда снимаем брюки и бросаем их на стул, когда после еды автоматически складываем тарелки и кружки в раковину (а может, и просто оставляем на столе?). А ведь любая привычка была когда-то для нас абсолютно чужой.
Задумайтесь, мы же не научились чистить зубы самостоятельно, контроль за внедрением привычек брали на себя родители. Но теперь вы и сами стали родителями, теперь вы уже понимаете, что для вас важно, а что нет, что полезно, а что притягивает болезни. Так почему же не взять под контроль свою жизнь сейчас, когда мы уже в состоянии отличить добро от зла?
Привычка – вторая натура, или Посуда, которая умеет мыться сама
Давайте для начала выясним, от каких ежедневных дел можно избавиться, просто заменив их хорошими привычками. К слову, надеюсь, что хорошую привычку разбирать хот-споты вы себе уже привили, но этого недостаточно. Разберемся все-таки с мытьем посуды. Как было бы приятно, если б вечером не нужно было целый час стоять возле раковины вместо того, чтобы общаться с семьей или просто читать. Но чтобы решить любую проблему, нужно лишь найти причину ее появления.
В чем причина накапливания гор посуды? Да в том, что она не была помыта вовремя, а именно СРАЗУ после еды. Как решить проблему? Мыть сразу, тратя на это лишь 2–3 минуты. Но как сделать это привычкой, спросите вы? Есть несколько путей.
1. Повесить напоминание над обеденным столом и возле раковины (в общем, где угодно, главное, чтобы надпись всегда находилась перед глазами). Минус такого подхода в том, что через пару дней взгляд «замыливается» и вы просто перестаете замечать записки. Но выход все равно есть – нужно 1–2 раза в неделю менять цвет записок, чтобы за них постоянно цеплялся взгляд.
2. Убрать лишнюю посуду. Этот вариант мне нравится гораздо больше, потому что именно он помог мне, а значит, я точно могу сказать, что он РАБОТАЕТ. Если вы думаете, что избавиться от посуды вы не сможете или что вам не хватит оставшихся двух-трех тарелок, то вы ошибаетесь. Секрет в том, что когда вы испачкаете тарелку и захотите взять другую, у вас просто не останется выхода, кроме как помыть испачканную, потому что заменить ее просто нечем. Это дисциплинирует и, само собой, напоминает вам о том, что посуду нужно мыть. Кстати, как вы понимаете, к вечеру у вас просто не может остаться горы посуды.
3. Купить посудомоечную машину. Для очень многих хозяек это лучший способ борьбы с немытой посудой, но для меня он имеет ряд недостатков – то, что приходится жертвовать большущим ящиком в кухне, а также то, что все равно каждый вечер нужно очищать тарелки от остатков пищи, закладывать их в посудомойку, а затем раскладывать по местам. Это время, и время, совершенно несоизмеримое с 5-минутным мытьем посуды, а именно столько я трачу каждый вечер. А если вспомнить еще и о финансовых затратах на средства для мытья, то для меня выбор становится очевидным. НО: если ваша семья состоит более чем из 5 человек, то посудомоечная машина, думаю, вам поможет.
Опять же, ничто не мешает вам попробовать любой способ и решить, какой подходит именно вам. По этой же аналогии можно заменить практически любое ежедневное задание на хорошую привычку. Главное правило – прививать только по одной привычке в месяц, иначе вы запутаетесь и рано или поздно бросите эту затею. Как мы знаем, для того чтобы привычка прочно закрепилась в нашей жизни, достаточно всего 21 дня, но я советую дать новой привычке немного больше времени и попробовать внедрять ее на протяжении месяца. Так каждый месяц в году можно выделить под хорошую привычку.
Интересно, что можно не только прививать себе хорошие привычки, но и параллельно избавляться от плохих. Для этого необходимо не только понять, чего бы вы хотели добиться, но и осознать, что вам мешает, а потом просто заменить одно на другое. К примеру, вы каждый раз забываете, куда положили ключи, а потом перед выходом из дома ищите их по 10–15 минут, шагая по квартире в обуви и нервничая. Как насчет того, чтобы заменить плохую привычку ходить по дому в обуви на хорошую – класть ключи на место?
Если вы еще до конца не поняли, зачем прививать себе хорошие привычки и как это связано с поддержанием чистоты в доме, скажу, что это сэкономит вам кучу времени при уборке, ведь вы убиваете двух зайцев – не тратите дополнительное время на наведение порядка и одновременно не создаете бардак.
Но как же привычки помогают в уборке? Все просто – вы перестанете замечать, что убираете, как не замечаете, что утром в первую очередь идете в ванную. Привычки помогут вам незаметно вплести уборку в вашу повседневную жизнь, и вам останется только делать задания по своему хозяйственному календарю.
К хорошим привычкам, которые я предлагаю вам внедрить уже в этом году, можно отнести такие.
1. Класть ключи на место.
2. Вешать вещи в шкаф сразу после того, как пришли домой.
3. Мыть за собой посуду.
4. Разбирать пакеты сразу, как пришли домой.
5. Каждое утро вытирать пыль.
6. Складывать канцелярию на свое место.
7. Сразу же выносить мусор.
8. Пить 2 литра воды в день.
9. Оплачивать счета через интернет.
10. Научиться класть вещи на место.
11. Мыть обувь каждый день.
12. Внедрить ежедневное планирование.
Вы можете дополнить этот список привычками, которые нужны только вам. Но обязательно обратите внимание именно на те, которые предложила я, потому что именно они являются основополагающими в формировании организованности. Между прочим, будет неплохо, если вы сформулируете привычки из правил флайледи, которые составили для себя в первой главе.
Конечно, можно внедрять привычки, которые касаются не только порядка в доме, но и красоты, здоровья, работы, воспитания детей. К примеру, привычку пить кофе можно смело пытаться заменить привычкой пить воду, а вечернюю обжираловку перед телевизором просто необходимо попробовать заменить стаканом кефира. Представьте себе идеальную копию себя. Какой вы хотите видеть себя через 5, 10 лет? Этот человек не так уж далек от вас настоящей, дело лишь в силе хороших привычек, которая поведет вас вперед к успеху. Зарядка по утрам, ежедневные ритуалы красоты, чистый дом, интересная работа – все это могут дать вам обычные привычки. Точнее нет, не обычные – ХОРОШИЕ привычки!
Утро вечера мудренее, или Не делай вечером то, что должна была сделать утром
Но вернемся к ежедневным делам. Допустим, вы уже знаете, как избавиться от половины из них, просто отказавшись от плохих привычек, но часть заданий все равно остается: вынос мусора никто не отменял, как и прогулку с собакой, как и чистку кошачьих лотков. Все это не всегда бывает в радость, но, как я уже говорила выше, заменяем слово «надо» на «хочу» – и мир наполняется яркими красками. Ежедневные обязательные задания я называю ритуалами (флайледи называет их рутинами, что в принципе одно и то же. Ритуалы следует разделить на 2 части: утренние и вечерние, т. е. те дела, которые вы будете делать только утром, и те, которые сделаете вечером. Вот примерный список моих ежедневных ритуалов, глядя на который, вы сможете легко составить и свой.
Утро
• Выпить стакан воды.
• Скорректировать план на день.
• Помыть посуду.
• Собрать мусор.
• Достать из морозилки мясо или рыбу для готовки.
Вечер
• Разобрать хот-споты.
• Помыть обувь.
• Натереть сантехнику.
Главное здесь – не забывать, что и утренние, и вечерние ритуалы должны оставлять вам время на себя, на семью, на увлечения, поэтому лучше выкинуть парочку заданий и перенести их в раздел «еженедельные», чем жертвовать драгоценным временем на общение с любимыми людьми.
Как вы уже поняли, ритуалы должны иметь определенную последовательность, чтобы совершаться на автомате. К примеру, помыла посуду после ужина, собрала мусор в пакет, спланировала меню, подготовила одежду на завтра, записала парочку необходимых дел и покупок в ежедневник.
Порядок ритуалов всегда должен быть одинаковым, так как наша основная задача – не думать об этих делах каждый раз, не держать в голове ненужную информацию.
Утренние и вечерние ритуалы помогут вам чувствовать себя свободнее и организованнее, потому что вскоре вы поймете, что большая часть домашней работы вас не напрягает, ведь вы не думаете о ней постоянно, а просто делаете.
Дорогу осилит идущий, или Как не забросить систему флайледи?
Пожалуй, основная жалоба, которую я встречаю, – это то, что рано или поздно система флайледи дает сбой. Хозяйки не могут следовать системе постоянно, а поэтому всегда наступает такой момент, когда ты просто перестаешь убирать свой островок чистоты. Это может быть единичный сбой по причине болезни, слишком большой загруженности или банальной лени, а может систематическое избегание своих обязанностей. Постепенно все труды по внедрению флайледи сводятся на нет, и дом приобретает свой первоначальный вид.
Естественно, когда такое происходит, у женщины опускаются руки и все желание стать организованной хозяйкой пропадает. А все почему?
Потому что мы ищем идеальное лекарство, надеемся раз и навсегда изменить жизнь с помощью новой системы уборки – но мало кто понимает, что никакая система вам не поможет, пока вы не осознаете, что вы сами тоже должны прикладывать усилия. Пока вы не осознаете, ЗАЧЕМ вам нужен чистый дом, какие преимущества вы получите, научившись управлять своей жизнью, вам никто не поможет. И дело не во флайледи и не в том, что вы не можете взять себя в руки. Просто вы должны понимать, что хотите получить в итоге, и каждым своим действием двигаться к цели.
А еще вам нужно понять, что без неудач не бывает и побед. Если у вас все получается гладко, то результат не принесет той радости, которой вы ожидаете. А вот когда каждое достижение дается через неимоверные усилия, через перелом характера, через потраченное время, тогда вы по-настоящему сможете оценить всю прелесть своей мечты.
Так что для начала вам нужно понять, что вы хотите от флайледи? Если просто чистый дом, то может, проще нанять помощника по хозяйству? А если вы действительно хотите изменить свою жизнь, стать другим, более совершенным человеком, тогда флайледи – это действительно то, с чего нужно начать эти изменения.
Сейчас я открою вам парочку секретов, как не сойти с системы, если вы твердо решили, что хотите меняться. Помните, что только в этом случае вас ждет успех.
Ни шагу назад! Или как не вернуться к бардаку и хламу
Итак, представим ситуацию, когда вы изо дня в день разбираете хот-споты, совершаете свои вечерние и утренние ритуалы, моете островок чистоты, выполняете основные и дополнительные задания. И вот в один прекрасный день вы без сил приходите с работы и просто падаете на кровать в надежде, что вас никто не будет беспокоить до самого утра. И что же происходит утром? Вы подходите к раковине с грязной посудой, оглядываете горизонтальные поверхности в доме, на которых валяются детские игрушки и неразобранные после магазина пакеты, и понимаете, что это грандиозный провал. Вы начинаете думать, что все потеряно, что вам никогда не справиться с беспорядком, потому что даже один вечер без системы поставил вас на ступеньку ниже, чем вы были вчера. В голове мелькают мысли «я неудачница», «у меня никогда не получится», «почему я такая неорганизованная?» и самая главная мысль – «система флайледи НЕ работает». После этого вы решаете больше никогда не доверять интернету, наспех собираетесь на работу, а вечером возвращаетесь все в тот же бардак, оставленный утром.
Стоп! То, что вы не выполнили план один вечер, еще не повод опускать руки, и уж тем более не стоит ставить крест на всей проделанной за много недель работе. Один провальный вечер не делает вас неудачницей и абсолютно никак не характеризует. Вы устали, вымотались, вам просто необходимо было отдохнуть, и флайледи тут не при чем. Усталость, которая накапливается за день, может быть связана с нелюбимой работой, с общим недомоганием, с негативом, полученным в очереди или при общении с коллегами, а вы пытаетесь переложить ответственность на флайледи. Простые списки и таблицы никогда не сделают вас организованнее, они лишь могут помочь вам в нелегком деле управления своей жизнью. Так что, как и во всех неудачах, здесь нужно найти первоисточник.
• Если это болезнь – отдохните пару дней, полежите в постели с кружкой теплого бульона и снова возвращайтесь к делам.
• Если это ненавистная работа – срочно меняйте ее, потому что она оставляет отпечаток на всей вашей жизни, а не только на состоянии квартиры.
• Если это лень – просто простите себя, не стоит отчаиваться, если что-то не получилось один раз, самое главное – продолжать дальше, переступая через такие вот небольшие неудачи.
Я думаю, что многие женщины сталкивались с диетами. Как ни странно, здесь принцип тот же: вы несколько месяцев изнуряете себя диетой, готовите строго по меню, избегаете сладостей, мучного и жирного и вот однажды срываетесь и покупаете малюсенькую шоколадку. И все бы ничего – съели, порадовались и забыли, но нет, вы корите себя за содеянное, сравнивая свой «ужасный» поступок с предательством и изменой, а самое главное – вы сами начинаете себя потихоньку ненавидеть за то, что не смогли устоять. Но если копнуть глубже, то может, и вовсе не стоило паниковать? Возможно, шоколадка – это дополнительный стимул продолжать диету, а не предлог, чтобы от нее отказываться? В данном случае промах не должен отменять всю диету целиком, он просто обязан сделать ее еще более важной для вас.
Так же и с уборкой: если вы ищете повод вернуться к обычной жизни, вы его найдете. Вы начнете уговаривать себя, что чистый дом не может быть целью всей жизни, что вы, сами того не замечая, превращаетесь в робота, что уборка постоянно висит над вами тяжким грузом. Все это банальные отговорки, которые не имеют ничего общего с реальностью. На деле флайледи лишь распределяет нагрузку и делает вас сильнее и выносливее. Система развивает в вас силу воли, целеустремленность, она организовывает вас, поэтому никогда нельзя сдаваться. Не получилось сегодня – получится завтра. Простите себя и завтра попробуйте снова. Помните, что чем больше дней вы проводите без флайледи, тем слабее становитесь. Мне и сейчас частенько хочется вернуться к привычному образу жизни, но я вспоминаю, как тяжело мне было тогда (даже с учетом того, что я постоянно валялась на диване), и сравниваю с тем ощущением наполненности, которое испытываю сейчас. Для меня выбор очевиден.
А теперь перейдем к конкретным советам.
Мой первый совет, как вы уже поняли, это не сдаваться, даже если вы пару дней не выполняли задания. Это вообще ничего не значит. Просто продолжайте.
Второй совет: никогда не начинайте внедрение системы с оформления контрольного журнала.
КЖ вам никак не поможет, а вот времени украдет по максимуму. Журнал нужно заводить только через пару месяцев после того, как вы начали пробовать применить систему, и он должен содержать в себе только те таблицы и списки, которыми вы пользуетесь постоянно. Для начала необходимый список можно просто поместить в ежедневник, и только когда страниц накопится достаточно, можно оформлять их в контрольный журнал.
Создание контрольного журнала было моей самой главной ошибкой, потому что во мне с детства росла и крепла любовь к канцелярии, ежедневникам и записыванию всего и вся. Странно, но при этом напрочь отсутствовала какая бы то ни было организованность, потому что я теряла записи, забывала про них и каждый раз начинала новый блокнот в надежде, что «вот теперь-то уж я возьму все под контроль!». Так случилось и с КЖ – я потратила неделю на его оформление, на составление списков, распорядков и графиков, при этом я не проверила ни один из них на жизнеспособность. В итоге я получила кучу макулатуры, а результатом был жирный ноль. Расписания не работали, потому что я не умела их составлять, списки покупок содержали позиции, на которые просто не хватало денег, а график уборки выматывал меня так, что к вечеру я просто валилась с ног. Тот контрольный журнал я благополучно выкинула, но он навсегда останется в моей памяти как напоминание о том, что так делать нельзя.
Третье правило плавно вытекает из второго: флайледи предполагает, что вы начинаете не с теории, а с практики. Нет, конечно, основные законы тайм-менеджмента знать просто необходимо, но я говорю о другом.
Третий совет: сначала пробуйте, а потом уже оформляйте результат в свои собственные правила.
Попытайтесь разбирать хот-споты утром, потом вечером, потом днем и только после этого оформляйте готовый список ритуалов, потому что не всегда сразу можно понять, в какое время будет удобнее делать то или иное задание. Если вы чувствуете с вечера огромную усталость, то мойте посуду утром, и только когда вы поймете, что для вас это наиболее верный путь, впишите мытье посуды в утренние ритуалы. Так наиболее безболезненно вы сможете влиться в систему. В общем, слушайте себя, свой организм, опирайтесь на режим и потребности своих близких, а не пытайтесь пользоваться таблицами и списками, скачанными в интернете и даже на моем сайте.
Четвертый совет: заведите блог.
Как вы понимаете, это мой путь, и я могу вас заверить, что он работает. Если вы по каким-то причинам не хотите создавать блог, то просто расскажите всем своим знакомым о том, что собираетесь стать флайледи. Расскажите подругам, какие действия будете совершать, и периодически отчитывайтесь перед ними о результатах. Ничто так не стимулирует, как чувство ответственности перед другими людьми. Как всегда, советую просто попробовать этот пункт и удостовериться в его правдивости.
Пятый совет: идите вперед небольшими шагами, не пытайтесь пробовать все и сразу.
Начинайте с малого, постепенно используя все больше и больше. Так будет больше шансов дойти до конца и подружиться с флайледи, потому что в противном случае вы рискуете перегрузить себя и разочароваться уже спустя пару недель.
Это, пожалуй, основные моменты, которые помогли и мне, и многим моим зрителям втянуться в систему и стать настоящими флайледи. Возможно, вы откроете для себя иные пути следования системе, но как бы то ни было, всегда верьте в то, что у вас все получится, не сомневайтесь в том, что делаете, и идите до конца!
Итак, в этой главе мы попытались разобраться, что же представляет собой идеальная система уборки, познакомились с наиболее важными ее правилами и основными понятиями. Теперь предлагаю перевернуть страницу и погрузиться в волшебный мир тайм-менеджмента. И это не просто организация времени в привычном понимании этого слова, а организация времени в приложении к жизни современной женщины.
Организация и хранение вещей
Прежде чем мы с вами перейдем к следующей главе, позвольте добавить еще один совет в вашу копилку «полезностей». Если вы думаете, что достаточно просто избавиться от хлама и ежедневно выполнять маленькие шажки по наведению порядка в доме, то вы ошибаетесь. Есть еще очень важный момент в поддержании чистоты – хранение тех вещей, которые остались после размусоривания, и уход за ними.
Мало выбросить, основная задача – не накапливать хлам в будущем. Сделать это не так просто, как вам кажется на первый взгляд. Бесконечная реклама, которая нас окружает, умопомрачительные скидки в магазинах, возможность брать кредиты за 10–15 минут и навязанные с детства стереотипы – все это заставляет нас вновь и вновь возвращаться в магазины и набирать горы бесполезного хлама. Минималистом стать непросто. Непросто изменить образ жизни, и уж тем более поменять психологические установки, а именно это и придется сделать, если вы собираетесь избавиться от тяжкого бремени уборки. Не верьте, если вам скажут, что можно единожды и навсегда поменять свое отношение к вещам, которые нас окружают. Это долгий процесс, который может занять месяцы и даже годы, но если вы решитесь вступить на путь минималиста, обратной дороги уже не будет. Люди, которые ощутили свободу от ненужных вещей, никогда не возвращаются к прошлому образу жизни.
В общем-то, чтобы понять, какие вещи вам нужны, а какие нет, можно начать как раз с их организации и хранения.
Вы можете подумать, что это очень просто – хранить вещи. Ну а что: сложил свитера в шкаф, расставил косметические баночки в ванной, рассыпал по специальным емкостям крупы и готово! Как бы не так! Для того чтобы использовать по максимуму все свои вещи (или понять, какие из них долго не используются), нужно найти удобную для вас систему хранения. Универсальных способов хранения вещей нет, и каждый способ нужно пробовать, чтобы оценить его пригодность для вашей конкретной ситуации.
Сейчас я объясню вам свои основные принципы организации и хранения вещей, а вы уже попробуете и оцените их эффективность.
Самое главное правило хранения (да, к слову, и порядка в доме) в том, что вещи нужно хранить там, где ими пользуешься. Мой основной мотив в этом случае – экономия сил и времени. Все просто: банные полотенца и нижнее белье храним в ванной комнате, постельное белье – в спальне, детское постельное белье – в детской. Аксессуары для волос, фен и утюжок для выпрямления – в шкафу возле большого зеркала. Все вещи, которыми вы пользуетесь, в каждом участке вашей квартиры должны находиться в радиусе вытянутой руки. Постельное белье для гостей храним в самом дальнем углу шкафа, в идеале – на верхней полке. Чай, кофе, какао – на полке, которая ближе всего находится к плите, а соответственно, и чайнику.
Если вы распределите вещи по этому принципу, то будете тратить минимум усилий, чтобы найти их и положить обратно. Что может быть проще и удобнее, чем надеть свежее белье сразу же после того, как вы вышли из душа. При этом совершенно не нужно заботиться о том, чтобы заранее приносить его в ванную комнату.
Вещи после стирки и глажки я распределяю на несколько кучек по количеству комнат, в которые они потом попадают:
• спальня (одежда для взрослых, постельное белье),
• детская комната (детская одежда, постельное белье),
• ванная (банные полотенца, полотенца для лица, нижнее белье),
• кухня (полотенца для кухни, скатерть и салфетки для гостей).
Все до безобразия просто, удобно и практично. Больше не нужно ходить по квартире и носить туда-сюда полотенца, достаточно после стирки просто разнести вещи по своим комнатам.
Шкаф с пустыми полками
Теперь загляните в платяной шкаф: что вы видите? Возможно, вакуумные пакеты с одеждой не по сезону и пуховиками? Или целую полку с новыми полотенцами в магазинной упаковке? А может, вы даже найдете в нем носки и колготки? Подумайте, действительно ли все вещи лежат так, как вам удобно? В моем шкафу три горизонтальные полки занимает одежда (моя и мужа), еще одна полка отдана под постельное белье, одна полка под косметику и продукцию для волос, а на горизонтальной вешалке висит то, что может помяться при складывании. Больше в моем шкафу нет ничего. Пол абсолютно свободен. Вы можете подумать, что это не очень рационально, ведь на пол можно поставить коробку с носками или колготками, на полке можно разместить запасные одеяла и подушки, а на вешалку повесить дополнительный кофр с горизонтальными полочками, но на самом деле все это мне просто не нужно. Мне нечего класть на эти полки, я не имею дополнительных подушек и одеял, я сразу же пускаю в ход все новые полотенца, а храню только штуки 3–4. Мой шкаф дышит свободно, и вместе с ним свободно дышит вся моя семья. Я всегда могу найти нужную вещь, могу утром полностью привести себя в порядок, не отходя от шкафа: одеться, накраситься, причесаться, и при этом мне не нужно разносить все вещи по своим местам, потому что они уже на месте. Как просто достать и убрать фен, просто вытянув руку, подобрать украшения, смотрясь в большое зеркало и примерять наряды, комбинируя их с этими украшениями! Вы даже не представляете, как быстро я начала собираться по утрам, а всего то стоило лишь организовать хранение вещей наиболее удобным для меня способом.
Заметьте, я говорю, что этот способ удобен для меня, и вы совершенно не обязаны хранить косметику в шкафу. Но, к слову, мы избавились даже от туалетного столика, потому что он был просто нерациональным предметом в нашей спальне. Без него стало просторнее, удобнее и легче, так что задумайтесь, действительно ли ваш туалетный столик оптимизирует вашу жизнь? На моем, например, постоянно накапливались лишние вещи: расчески, резинки для волос, блокноты, зарядные устройства, кружки с остатками чая. Как только мы выбросили столик, в комнате сразу же воцарился порядок, потому что пропала поверхность, на которую можно было что-то просто кинуть в надежде когда-нибудь положить эту вещь на место. Туалетный столик был некой перевалочной базой для вещей, которые я не доносила до места их хранения. Он даже помогал мне создавать бардак, был моим тайным злым союзником, а вещи накапливал, потому что очень уж не хотел отправляться на мусорку. Ну еще бы, кому захочется такого исхода? И он каждый день притягивал к себе все новые вещи, как бы говоря: «Смотри, какой я полезный, на меня можно положить все, что угодно! Ты можешь поставить на меня кружку, а убрать только завтра!» Сомнительная польза, не правда ли?
И вот задание от меня, которое вам нужно сделать прямо сейчас: отложите книгу в сторону и пройдите по квартире в поисках своих «туалетных столиков». Сколько предметов мебели в вашем доме имеют своей целью накапливание хлама? Может, это тумбочка в коридоре? Или комод? Или просто лишний стул или кресло в спальне, которые вы не использовали по назначению уже очень давно? Сложно избавиться от мебели, если она является местом хранения чего-то полезного. Но подумайте, действительно ли вам нужны все эти журналы в ящике? Вы их хоть раз перечитывали? Возможно, вашу мебель, которая живет только благодаря тому, что накапливает ненужные вещи, можно размусорить и выбросить?
Детская комната
В детской комнате также царит минимализм, но это совершенно не значит, что дочь обделена одеждой или игрушками. Я считаю, что в наши дни детских товаров настолько много, что ни один дом просто не выдержит их накапливания даже в течение года. Поэтому размусоривание детской комнаты нужно проводить даже чаще, чем остальных зон в квартире, и тем более важно оптимизировать здесь хранение вещей. Наши дети берут пример с нас, и если мы пару раз покажем, как нужно наводить порядок, они с удовольствием подхватят идею, а чтобы облегчить им работу, нужно всего лишь выбрать для каждой вещи свое место, сократив при этом количество этих вещей. В нашей детской комнате стоит шкаф, который вмещает всю одежду ребенка (летние и теплые вещи, пижамы, майки, трусики, колготки и носки). Мы выбрали удобные органайзеры с ячейками, в которые дочка с удовольствием складывает носочки, повесили специальный кофр для одежды, которую необходимо сворачивать, с которым ребенок справляется без проблем. Также есть маленький комодик с 4 ящиками, где хранятся игрушки и предметы для творчества, а также игрушечные овощи, фрукты и посуда. Еще ящик с конструктором и столик со стулом. Под потолком мы повесили полку, где храним книги и игры для развития.
Мы избавились от всего, что не приносило радости, от игрушек, в которые дочка не играла, от поломанных вещей и мягких мишек и зайчиков.
Как только мы теряем детали от пазлов, мы их без сожаления выбрасываем, потому что они перестают выполнять свою основную развивающую функцию, а превращаются в хлам, который «жалко выбросить, ведь запасная часть еще может найтись». Если дочка «вырастает» из каких-то определенных книг или игрушек, мы отдаем их в детский сад, где их с удовольствием принимают. Одежду, которая становится мала, мы сразу же раздаем, а то, что потеряло внешний вид, просто выбрасываем.
Хранение в детской комнате должно соответствовать возрасту ребенка, и его нужно устроить таким образом, чтобы ребенок сам без вашей помощи мог положить вещь на место. Если игрушки будут храниться вне зоны его досягаемости, то, во-первых, он не сможет их достать, а во-вторых, когда вы достанете их сами, не сможет положить на место, что создаст дополнительные проблемы, опять же, для вас. Повыше можно поднять только то, во что вы играете вместе с ребенком (настольные и совместные игры, книги, которые он еще не умеет читать), все остальное храните так, чтобы ребенок имел постоянный доступ к этим предметам.
Неорганизованный органайзер и вакуумные пакеты, занимающие слишком много места
Основная проблема многих любителей «организации» в том, что они пытаются упорядочить хлам. Поймите раз и навсегда: избыток органайзеров для хранения – это тоже хлам! За последний год я сама избавилась от горы органайзеров, потому что в них стало просто нечего хранить. На выброс пошли вакуумные пакеты, которые по идее должны сгруппировать объемные вещи и освободить дополнительное место для хранения, но по факту они накапливали предметы, которые томились несколько лет без доступа воздуха, и когда я доставала пакеты с полки шкафа, то по внешнему виду было даже трудно определить, что было внутри. И когда, интересно, я бы вообще вспомнила об этих вещах? Как вы понимаете, содержимое пакетов тоже с легкостью покинуло мой дом. После глобального расхламления оказалось, что все пуховики, которые я пыталась запихнуть в вакуумные пакеты, легко поместились в шкафу и больше не нуждались в применении насилия с моей стороны. Их больше не пришлось убирать на лето, потому что они совершенно мне не мешали.
Очень долгое время я считала вакуумные пакеты просто спасением для маленьких квартир, я советовала их всем своим знакомым и зрителям моего видеоблога, но только теперь я начинаю понимать, что это самое настоящее зло, скрывающееся под маской добра. Как же сильно я ошибалась, думая, что пространство можно расширить, сжав до безобразия вещи в их объеме. Теперь я знаю точно, что если вы захотели положить что-то в вакуумный пакет, то гораздо эффективнее будет положить эту вещь сразу в мусорное ведро.
Опасность хранения в вакуумных пакетах еще и в том, что мы до самого последнего момента оттягиваем время его вскрытия, ведь если вещь нам так и не пригодится, придется снова ее упаковывать, использовать насосы или пылесос, снова закидывать пакет в шкаф, а потом снова распечатывать. Кстати, так однажды я даже не решилась за всю зиму распаковать пуховик, потому что сначала мне казалось, что «еще достаточно тепло», а потом уже не было смысла его доставать, потому что до конца сезонов холодов оставался всего месяц… Естественно, я выбросила в итоге и пакет, и пуховик: раз я смогла спокойно обойтись без него всю зиму, хранить его не было никакого смысла.
В общем, мой основной совет – не злоупотребляйте органайзерами, разделителями и кофрами. Как правило, вещи можно с легкостью хранить и без них, а вот когда почувствуете острую необходимость отделить колготки или носки друг от друга, тогда уже можно смело идти в магазин и покупать товары для организации.
Еще одно правило хранения – каждой вещи свое место. Казалось бы, чего тут сложного? Этот принцип всем давно известен и понятен, но тогда почему же мы никак не научимся класть вещи на свои места? Ответ, как вы понимаете, все тот же – вещей слишком много. Вы никогда не будете класть расческу на место, если уверены, что в случае чего можете достать вторую, третью и четвертую из ближайшего ящика. Поэтому я снова обращаю ваше внимание на минимализм. Вы оцените его, когда с легкостью сможете найти любую вещь в своей квартире за считанные минуты, не перебирая в панике содержимое шкафов.
Если вы знаете, что у вас есть всего одна кофта на застежке, вы никогда ее не потеряете, а всегда будете помнить, где она должна висеть.
Естественно, минимализм не предполагает того, что у вас в гардеробе будет всего 5 вещей, но я все же советую сократить количество одежды до минимума, потому что это решит не только проблему с хранением, но еще и сократит в разы время на стирку, глажку, сэкономит деньги на покупку бытовой химии, а самый главный плюс, который я нашла для себя, – теперь я ВСЕГДА знаю, что мне надеть! Удивительно, но гораздо труднее принять решение, когда мы начинаем выбирать из множества предметов, в то время, как если бы у вас было всего 2–3 платья, можно было бы с легкостью определиться, какое вы наденете сегодня и с какими аксессуарами будете его сочетать. И я вас уверяю, что при наличии очень скромного гардероба можно каждый день выглядеть достойно и красиво.
НЕТ – открытым полкам!
Следующее правило – скажите НЕТ открытым полкам. Поверьте, как бы красиво и ровно вы не расставляли вещи на открытой полке, при взгляде на нее всегда будет казаться, что она собирает хлам. Единственное исключение – полки с книгами, но и они, я считаю, должны закрываться хотя бы стеклянными дверцами.
Нагромождение мелких предметов на открытых полках, мало того, что создает ощущение беспорядка, так еще и затрудняет процесс уборки, ведь даже при элементарном вытирании пыли, вам придется поднимать каждый предмет, протирать его со всех сторон, стирать пыль с полки, а потом ставить все на место. А это время, которое можно потратить с гораздо большей пользой. Еще один минус открытых полок – постоянное скопление на них пыли, так что их приходится протирать намного чаще, чем закрытые шкафы. И для меня, например, немаловажным минусом является то, что предметы на открытых полках удивительным образом притягивают к себе другие предметы, превращая место для хранения в очередной хот-спот.
Запасы, которые должны храниться в… магазине
Последнее правило – не делайте слишком больших запасов. Понятное дело, что если речь идет о покупках еды на месяц вперед, то у вас автоматически создается небольшой запас продуктов, но если из месяца в месяц запасы пополняются, то нужно сделать вывод о том, что ваша система покупок не идеальна. Самым хорошим вариантом будет за месяц использовать все, что купили, но если так не получается, то нужно сокращать объем покупок. Хранение запасов еды не сделает вас счастливее, а скорее наоборот, ваша совесть будет постоянно напоминать вам, что есть еще много продуктов для готовки, автоматически размеры порций будут увеличиваться, а значит, будет расти и объем того, что выбрасываем. Я все-таки за то, чтобы понапрасну не переводить продукты и готовить ровно столько, сколько возможно съесть, поэтому и хранить лишнее тоже не вижу смысла. В любом случае времена дефицита давным-давно закончились, а новое поколение о них вообще знает только понаслышке, и никому не составит труда дойти до ближайшего магазина, если вдруг понадобилось что-то докупить.
То же самое касается и одежды, и косметики, и бытовой химии. Запасы не нужны по той простой причине, что пока до них дойдет очередь, может закончиться срок годности или вещи просто могут выйти из моды. Кстати, обманчивую выгоду дает покупка товаров мелким оптом. Разница в деньгах будет не такой уж существенной, но вы забьете шкафы горами барахла, которое спокойно могли бы купить в соседнем ларьке на несколько рублей дороже, но тогда, когда вам эта вещь действительно бы понадобилась.
Надеюсь, я вас убедила, что хранение вещей, которые вы оставите после размусоривания тоже очень важно, потому что как раз в системе хранения и заключается порядок. Какой бы способ хранения вы ни выбрали, помните, что основная цель хранения – обеспечить быстрый доступ к вещам и при этом продлить срок их службы, поэтому не надевайте крышки на контейнеры, если в этом нет необходимости (и даже если эта крышка шла в комплекте), не пытайтесь впихнуть на узкую полку кучу свитеров, подвергая их тем самым деформированию и не усложняйте свою систему хранения покупкой дополнительных органайзеров и вакуумных пакетов.