Как вырастить экопродукты. Все о здоровом питании от рождения до 100 лет

Если вы заботитесь о своём здоровье и хотите узнать больше об экологическом питании, то книга «Как вырастить экопродукты. Всё о здоровом питании от рождения до 100 лет» Геннадия Распопова — это то, что вам нужно. В ней известный врач-педиатр и садовод-практик делится своими знаниями и опытом.

Автор предлагает новый взгляд на здоровье человека и растений, раскрывая взаимосвязь между ними через призму микробов. Вы узнаете о том, какие продукты необходимы для поддержания здоровья в любом возрасте, как повысить его у детей и взрослых. Книга будет полезна всем, кто заботится о своём здоровье и хочет получать качественные и экологически чистые продукты.

Читайте книгу «Как вырастить экопродукты. Всё о здоровом питании от рождения до 100 лет» Геннадия Распопова бесплатно онлайн на сайте библиотеки Ридания.

Читать полный текст книги «Как вырастить экопродукты. Все о здоровом питании от рождения до 100 лет» бесплатно вы можете в нашей онлайн читалке. Просмотрите оглавление, чтобы перейти сразу к желаемой части книги. Скачать fb2 файл книги (4,69 MB) можно по этой ссылке, если вы предпочитаете свою читалку.

Год издания: 2020
Автор(ы): Геннадий Распопов
Жанры: Здоровье, Сад и огород
Серия: Подарочные издания. Лучшие агрономы России
fb2 файл книги добавлен 22.02.2024, размер файла 4,69 MB

«Как вырастить экопродукты. Все о здоровом питании от рождения до 100 лет» — читать онлайн бесплатно

Поверьте, вы держите в руках самую удивительную книгу из всех, что мне доводилось читать в области здоровья и садоводства. Это новый взгляд и новая правда. Никто еще так четко не показал поразительную общность микробного сообщества – микробиома, работающего в почве на благо растений и в нашем организме на благо здоровья.

Оказывается, и там и там у микробов одни законы, одни цели и устремления: помогать нам и растениям. И даже видовой состав пересекается! Благодаря микробам мы и окружающая природа – реально единый организм.

Наше здоровье и настроение так же прямо зависят от разнообразия и процветания нашего микробиома, как плодородие и урожаи зависят от богатства и активности микромира почвы. И мы, не зная этого, так же слепо уничтожаем свой микробиом антибиотиками и консервантами, как плугами и химизацией убиваем микробиом почв. Итоги налицо: там – потеря плодородия, здесь – здоровья!