Кардио или силовая? Какие нагрузки подходят именно вам — страница notes из 54

Примечания

1

Пронация — это способ постановки внешней части стопы при ходьбе и беге. — Прим. ред.

2

Макдугл К. Рожденный бежать. — М.: Манн, Иванов и Фербер, АСТ, 2013.

3

Тимоти Макколл. Йога. Исцеляющие асаны. — М.: Эксмо, 2009.

4

Радость жизни (фр.).