Зоны на спине
1. Цзюй-гу («огромная кость», древнее название ключицы) расположена в углублении ключично-лопаточного сочленения. Зона используется при боли в шее, надплечье, плечевом суставе, затрудненном движении в суставах руки. Дополнительный эффект от воздействия: излечение от головных болей.
2. Цзянь-цзин («колодец надплечья») расположена в углублении плеча над лопаточной костью. На точку воздействуют при заболеваниях спины, плечевого сустава, шейного отдела позвоночника, при болях в затылочных мышцах. Воздействие на цзянь-цзин благотворно влияет при головной боли; заболеваниях молочной железы (в т. ч. у кормящих матерей); при кашле.
Рис. 22, а. Лечение спины
3. Синь-шу – «точка спины и сердца», она находится под остистым отростком 5 грудного позвонка на 2 пальца по горизонтали от середины спины. На эту точку воздействуют для избавления от болей в пояснице. Поскольку синь-шу является одной из основных точек для лечения сердца, дополнительным эффектом от воздействия на нее будет избавление от сердцебиения, ощущения сдавленности грудной клетки. Вакуум-терапия зоны поможет снять беспокойство, депрессию, маниакальное состояние, избавит от бессонницы; укрепит память; улучшит аппетит.
4. И-си («звук вздоха») расположена на 4 пальца кнаружи от серединной линии спины, выше края лопатки. Работа с зоной показана при болях в шее, грудной клетке (ребрах), напряжении в мышцах спины и позвоночника. Дополнительно воздействие на эту зону благотворно при болезни легких (кашель, одышка); при бессоннице и утомляемости; при заложенности носа и носовых кровотечениях; при лихорадочных состояниях; при снижении (затуманивании) зрения.
5. Гэ-шу («диафрагма и точка спины») расположена на 2 пальца кнаружи от позвоночного столба под остистым отростком 7 грудного позвонка. Воздействие на зону избавит от напряжения мышц спины и позвоночника, который имеет собственные мышцы, от боли в пояснице, тугоподвижности суставов. Кроме того, воздействие на гэ-шу полезно при бессоннице, головокружении, сердцебиении; при болях в области сердца с отдачей в спину; болях в подреберье и эпигастральной области; обильных менструальных выделениях; при геморрое; одышке и кашле, ночных приливах жара; затрудненном глотании; заболеваниях нижних отделов легких и плевры.
6. Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 2 пальца вправо и влево от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе». Воздействуя на зону шэнь-шу, можно достичь дополнительного лечебного эффекта, при недержании мочи или частом мочеиспусканием; импотенции; головокружении, головной боли, шуме в ушах; сердцебиении и периодической лихорадке неизвестной причины.
Не забывайте, что все точки симметричны относительно вертикальной оси тела! Вакуум-массаж проводим слева и справа от позвоночника.
Атлас активных зон для лечения суставов
Зоны на груди
7. Юнь-мэнь («ворота облака») расположена на груди, в подключичной ямке (между большой грудной и дельтовидной мышцами), на 1,5 ладони кнаружи от грудной срединной линии. Дополнительный эффект от воздействия: исцеление от болезней дыхательных путей (кашель, одышка, боль в грудной клетке, ощущение переполнения и жара в грудной клетке, воспаление горла); улучшение циркуляции воздуха в легких; лечение болезней сердца (аритмия, приступы стенокардии).
Рис. 22, б. Лечение суставов
Точки на спине и на бедре
8. Бин-фэн («управление ветром») расположена в надостной ямке, в углублении, образующимся при поднятии рук. На нее воздействуют при болях и ограничении подвижности в плечевом суставе, боли в лопатке, задней части надплечья.
9. Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 2 пальца вправо и влево от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе». Зона используется во многих сочетаниях, если вы уже работали с ней, то помните, что она применяется при недержании мочи или частом мочеиспускании; при импотенции; головокружении, головной боли, шуме в ушах; сердцебиении и периодической лихорадке неизвестной причины.
Рис. 22, в. Лечение суставов
10. Хуань-тяо («вращаться и прыгать») расположена на сочленении бедренной кости с костями таза. Это сочленение находится без труда, когда пациент лежит на здоровом боку (здоровая нога выпрямлена), а больная нога согнута в колене и в тазобедренном суставе. Хуань-тяо используют при боли в суставе, слабости ноги, невозможности полноценно подпрыгнуть и пробежаться, при болях в пояснице. Дополнительный эффект от воздействия на зону: лечение нервных расстройств и заболеваний, вызванных нервными нарушениями (например, крапивница).
Зоны для лечения нервных расстройств
На груди и животе
1. Юй-тан («яшмовый зал») расположена на передней срединной линии, на уровне 3 межреберного промежутка. Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение болезней нижних и верхних дыхательных путей (кашель, одышка, боль в грудной клетке, воспаление горла); избавление от рвоты.
2. Ю-мэнь («таинственные ворота») расположена немного кнаружи и на 1,5 ладони выше пупка. Воздействие на точку улучшает память и поднимает настроение. Дополнительный эффект от вакуум-терапии: снятие болей в эпигастральной области, избавление от тошноты, рвоты, поноса, улучшение аппетита; лечения кашля и боли в грудной клетке с иррадиацией в поясницу и спину.
3. Цзю-вэй («хвост горлинки») расположена на передней срединной линии, у нижнего края мечевидного отростка. Находят зону, когда пациент лежит на спине с поднятыми руками. Зону используют при нервных расстройствах, и болях нервного характера (в эпигастральной области, при нарушении проходимости пищевода, при болях в сердце, сердцебиении, одышке), для успокоения сердечного кашля. Точку также используют при воспалении горла.
Рис. 23, а. Лечение нервных расстройств
4. Чжун-вань («середина эпигастрия»), которая расположена на передней срединной линии, на ладонь выше пупка. Кроме лечения нервных расстройств, зона используется при боли в эпигастральной области, снижении аппетита. Воздействием на зону добиваются излечения гинекологических заболеваний (климактерический невроз, аменорея, выпадение матки, рвота беременных); а также кашля, сопровождающегося ознобом.
5. Цзянь-ли («укреплять внутренности») находится на передней срединной линии, на 4 пальца выше пупка. Дополнительный эффект от воздействия на зону: лечение болезней в эпигастральной области (вздутие живота, отрыжка, изжога, рвота, отсутствие аппетита, понос, похудание); избавление от ощущения сдавленности грудной клетки.
6. Да-хэн или да-хэ («поперек толстого кишечника») расположена на ладонь кнаружи от пупка. Дополнительный эффект от воздействия на зону: лечение болей в животе, поноса, дизентерии, судорог в конечности.
7. Чун-мэнь («важные ворота») находится на паховой складке на уровне верхнего края лобкового симфиза. Лобковый симфиз или лонное сочленение располагается спереди от мочевого пузыря сверху от наружных половых органов (входа во влагалище у женщин и полового члена у мужчин). При нервных болях в области сердца вакуум-терапия зоны очень действенна.
Дополнительный эффект от воздействия на зону: лечение болезней мочеполовой системы (затрудненное мочеиспускание, задержка мочи, маточные кровотечения у женщин и белые мутные выделения у женщин и мужчин); боли внизу живота разного происхождения.
Зоны на спине и на ноге
8. Гэ-шу («диафрагма и точка спины») расположена на 2 пальца от позвоночного столба под остистым отростком 7 грудного позвонка. Вакуум-массаж данной точки полезен при головокружении, сердцебиении; при болях в области сердца с отдачей в спину; нервных болях в подреберье и эпигастральной области. Зона используется также при обильных менструальных выделениях; при геморрое; одышке и кашле, ночных приливах жара; затрудненном глотании; заболеваниях нижних отделов легких и плевры; массаж избавит вас от напряжения мышц спины и позвоночника, от боли в пояснице, тугоподвижности суставов.
9. Гань-шу («точка спины над печенью») расположена на 2 пальца кнаружи от места под остистым отростком 9 грудного позвонка. Дополнительно зона используется при многих болезнях глаз, при застоях печени, вызывающих ощущение распирания и боль в подреберье, боль в животе, горечь во рту, снижение аппетита, тошноту, рвоту, вздутие живота; при женских болезнях (дисменорея, альгоменорея); при головных болях (головная боль распирающего характера, головокружение, боль в глазах).
Рис. 23, б. Лечение нервных расстройств
10. Пи-шу («точка селезенки на спине») расположена на 2 пальца кнаружи от места под остистым отростком 11 грудного позвонка. На точку воздействуют при бессоннице и повышенной утомляемости. Дополнительный эффект от воздействия на зону: лечение болезней эпигастрия (вздутие живота, боль, жидкий стул, снижение аппетита, похудение); лечение болезней, связанных с кровью (носовое кровотечение, кровохарканье, маточные кровотечения); лечение болезни мышц и конечностей (мышечная слабость, нарушение двигательной функции конечностей).
Рис. 23, в. Лечение нервных расстройств
11. Шэнь-шу («почка, точки спины») расположена на 2 пальца кнаружи от остистого отростка 2-го поясничного позвонка, «на поясе». Зону используют, если больной страдает недержанием мочи или частым мочеиспусканием нервного характера; импотенцией; головокружением, головной болью, шумом в ушах. Дополнительно вакуум-теарпия поможет при болях в спине, коленях, периодической лихорадке, вызванной дистонией сосудов.
12. Инь-бао («скрытые каналы») расположена на ладонь выше медиального мыщелка бедренной кости, у заднего края портняжной мышцы (рис. 23, в). Дополнительный эффект от воздействия на точку: лечение дисменореи (нарушение менструального цикла); боль в пояснице, боль в паху, ночное недержание мочи, затрудненное мочеиспускание. Зона используется при боли в крестцовой области, вздутии живота.
Восстановление после паралича
Для действенной вакуум-теарпии играют роль не столько причины паралича, сколько последствия: что именно обездвижено. Если не действует половина тела, главными точками считаем точки спины 8. Гэ-шу, 9. Гань-шу, 10. Пи-шу, 11. Шэнь-шу.