индометациновой или же випросала – мази на змеином яде).
6. «Снимайте» (сами или попросите сделать это кого-то из близких) с пораженного невралгией участка «отрицательную энергию», совершая такие движения, как будто вы счищаете прилипший к одежде пух. Постепенно опускайтесь с больного места вниз на 20-30 см. Продолжительность этого массажа – от 5 до 7 минут. Затем следует сделать паузу и посидеть в расслабленном состоянии, вдыхая воздух через рот и выдыхая его через нос. После чего необходимо повторить этот несложный массаж еще раз. Причем если боли у вас с правой стороны, то массаж нужно делать левой рукой, и наоборот.
При острых приступах межреберной невралгии специалисты обычно рекомендуют, не медля, начинать прием обезболивающих препаратов (солпадеина, баралгина, ибупрофена), а также но-шпы. Снятию болей нередко помогает ультрафиолетовое облучение (УФО) и даже просто пребывание на солнечном пляже (но не до солнечных ожогов!).
При наличии любой степени выраженности межреберной невралгии рекомендуется лежать на чем-то жестком. Это может быть лист фанеры с мягким покрытием (тем же сложенным вдвое одеялом), с валиками под шею и поясницу, на которых было бы удобно лежать.
Неплохо также использовать нижеследующие народные средства из «зеленой аптеки».
Народные средства
* Во время приступа межреберной невралгии (а он может, увы, возникать вновь даже после проведенного стационарного лечения) следует сварить вкрутую яйцо, разрезать его пополам и обе половинки приложить к больному месту (туда, где болит сильнее всего), держа их там, пока они не остынут.
* Можно, сорвав с комнатной герани несколько зеленых листьев, приложить их (лучше на льняной салфетке) верхней частью к коже, прибинтовав или же приклеив лейкопластырем. Листья нужно заменять свежими каждые 2-3 часа. Подобные компрессы, даже если боль утихает, желательно делать еще в течение двух или даже трех дней.
* При острых невралгических болях рекомендуется пить настой прострела раскрытого (т. е. т. н. сон-травы). Чтобы его приготовить, залейте 1 стаканом кипяченой холодной воды 2 чайные ложки травы и настаивайте в течение суток. Пить этот настой нужно по 50 мл в день. Внимание! Свежая сон-трава ядовита, поэтому использовать ее можно только лишь в засушенном виде!
* Желательно одновременно с приемом настоя из сон-травы делать компрессы из чабреца: листья его ошпариваются кипятком (лучше брать также сушеные листья в количестве 3-4 ст. ложек) и, завернутые в плотную тряпочку, прикладываются к больному месту.
* Если межреберная невралгия имеет рецидивирующий характер (т. е. склонна ко все новым приступам), то нужно, смешав в равных частях измельченные листья мелиссы и сухую кожуру апельсина, взять 1 ст. ложку этой смеси и заварить 1 стаканом крутого кипятка, затем настоять, закрыв крышкой, в течение 10 минут, после чего процедить. В полученную настойку добавить 1 чайную ложку настойки валерианы и пить по 1 стакану 2-3 раза в день, добавляя по вкусу мед, в течение 1 месяца.
* Можно также делать примочки на больные места, пользуясь следующим составом: 2 ст. ложки руты заливаются 1 стаканом спирта и настаиваются в плотно закрытой бутылочке в течение 1 недели.
Опоясывающий лишай
По ряду пока не совсем выясненных специалистами причин у некогда переболевших в детстве ветрянкой «дремавший» до поры до времени в нервных клетках организма вирус герпеса вдруг «оживает» и снова рвется на волю – в кожу или в слизистые, однако проявляется он уже в более агрессивной, более сложной и мучительной форме.
Симптомы
Появление неприятных, почти болезненных ощущений на одной стороне грудной клетки; затем (или даже сразу же) возникновение вроде бы без видимой причины острых, жгучих, порой похожих на радикулярные, болей с одной стороны груди или (что бывает реже) поясницы, сопровождающихся лихорадкой. По ходу нервных корешков чаще всего появляются высыпания в виде нечетких розоватых пятен величиной до 3-5 см. На их фоне еще через 18-24 часа начинают возникать группы болезненных водянистых пузырьков. Боли и такого же типа высыпания могут появляться и по ходу одной из ветвей тройничного нерва – на слизистой оболочке носа, глаза, на самом глазном яблоке или на коже лица.
Для того чтобы снизить риск лишайной атаки, следует укреплять иммунитет, повышать сопротивляемость организма к болезням. И здесь все средства хороши:
* обливания и обтирания прохладной водой;
* частые прогулки на свежем воздухе;
* купание в морской воде;
* увеличение в рационе количества продуктов, содержащих витамины группы В;
* прием растительных иммуностимуляторов: элеутерококка, лимонника китайского, экстракта родиолы розовой, женьшеня и др.
Лечение
Оно должно начинаться без промедления – в первые же 48 часов после появления его симптомов. И курсы такого лечения обычно длятся 7—10 дней.
Лечением лишая занимаются дерматологи, невропатологи или в крайнем случае терапевты. И если не лечить это заболевание, то, кроме длительных мучительных болей, оно может оставлять после себя еще (а это уже надолго, если не навсегда) шрамы и рубцы на месте бывших высыпаний.
В наши дни, кроме обезболивающих препаратов (баралгина, диклофенака, пенталгина), в обязательном порядке назначаются валацикловир, ацикловир или же фамвир (фамцикловир) – блокирующий фермент, отвечающий за размножение вируса герпеса зостера.
Ну а местно при необходимости применяются глазные капли (при поражении глаз) идоксуридин либо специальные мази для смазывания пузырчатых высыпаний (их можно смазывать и салицилово-цинковой пастой Лассара). Кроме того, нередко назначаются т. н. антигистаминные препараты типа супрастина, димедрола, зиртека, кларитина, пипольфена, тавегила, которые снимают отеки в местах поражения и уменьшают боль.
Неплохо также смазывать поврежденные участки кожи маслом горького миндаля.
Если же все-таки случилось так, что поблизости нет врачей, то помочь начавшему страдать опоясывающим лишаем могут следующие
Народные средства
* В летнее и осеннее время больные места неплохо смазывать 1-2 раза в день соком ягод земляники или соком плодов калины.
* Герпетические высыпания 1-2 раза в день можно смазывать мазью из 100 г меда и 1 ст. ложки золы из чеснока.
* Эффективным может оказаться смазывание высыпаний отваром из травы мяты перечной.
* При опоясывающем лишае неплохо помогают компрессы из листьев лопуха. Эта смесь накладывается в виде компрессов (смазав ею марелевые салфетки) на ночь.
* До сих пор в наших деревнях при опоясывающем лишае делают дважды в день протирания пораженных мест настоем травы бессмертника (приготавливают его следующим образом: 1-2 ст. ложки травы заваривают 1 стаканом кипятка и настаивают, укутав, в течение 1 часа).
* Или же смазывают пораженные места мазью, приготовленной из золы сожженной коры дуба, смешанной со сливочным маслом.
* И еще один стародавний способ: места поражения можно протирать 1 раз в день чесноком, после чего втирать в эти места в течение получаса березовый уголь, смешанный с соком свежего корня лопуха (1 часть угля на 3 части сока).
* Неплохо помогают и компрессы из листьев или с соком лопуха. Только перед тем как делать компресс, листья необходимо залить кипятком и настаивать в течение 12 часов.
* Вместо листьев лопуха для компрессов можно использовать свежую траву льнянки, сваренную с молоком и смешанную со сливочным маслом в пропорции 1:1.
* Еще издавна одним из лучших способов борьбы с этим заболеванием считалось купание в сернистой либо в морской воде.
Внимание!
В домашних условиях необходимо правильно ухаживать за пораженными участками кожи:
1. Каждый раз после прикосновения к пораженному участку кожи тщательно мойте руки с мылом.
2. Старайтесь не чесать и не царапать пораженные участки кожи, поскольку это может привести к их заражению бактериями и последующему нагноению.
3. Следите за тем, чтобы пораженный участок кожи не находился под давлением и не терся об одежду.
4. Не используйте лейкопластырь, т. к. это может замедлить заживление.
5. Ни в коем случае не протыкайте и не рвите пузырьки – они должны лопнуть сами.
Острый бронхит
Все начинается на фоне насморка, болей в горле, появляется чувство саднения за грудиной, сухой (а иногда и влажный) кашель, повышается температура. Человек начинает чувствовать слабость, разбитость. При развитии острого бронхита общее недомогание усиливается, кашель сопровождается затруднением дыхания и даже одышкой. Могут возникать и боли в грудной клетке и в брюшной полости (что вызывается перенапряжением мышц при постоянном кашле).
При дальнейшем развитии бронхита кашель становится влажным, начинает отходить мокрота.
При соблюдении щадящего (а лучше – постельного) режима острые болезненные проявления стихают уже на 3—4-й день, а полностью исчезают – на 7—10-й день.
При неосложненных формах острого бронхита с этим заболеванием вполне можно бороться и в домашних условиях. Но при этом желательно соблюдать хотя бы полупостельный режим.
Главным в лечении является: обильное питье, жаропонижающие и противовоспалительные препараты (те же аспирин, колдрекс и т. п.), поливитамины. Многим помогают горчичники и банки на грудную клетку, отхаркивающие средства (пертуссин, мукалтин, либексин, бронхикум и т. п.). Можно принимать грудной эликсир, грудные сборы № 2 или № 3. Кроме того, для купирования кашля неплохо делать ингаляции биопароксом, а если его нет под рукой, то – 30-50 %-ным водным раствором меда с эвкалиптовым маслом, в крайнем случае – с подогретым раствором питьевой соды.