Принстонское нападениеЭдди Джордан и Пит Кэррил
Атакующий баскетбол состоит из пяти составляющих: рывок, передача, ведение, заслон и бросок. Целью атаки в нападении является вовлечение пяти игроков в совместные действия при выполнении указанных выше элементов в нужный момент и самым эффективным способом, основываясь на игровой ситуации. Это исходное положение, на которое опирается принстонское нападение (нападение через верхнюю позицию центрового игрока).
В 1967 году в Принстонском университете была создана система нападения, основанная на рывках за спиной защитника, заслонах и особом внимании перемещениям игроков без мяча.
В данной системе нас привлекло то, что в ее основе лежат действия пяти игроков, а не одного или двух. Кроме того, данное нападение является весьма гибким и непредсказуемым, с возможностью начала атаки разными путями.
Основной идеей является распределение игроков с расстановкой, выше воображаемого продолжения линии штрафного броска, с пересечением ее только во время рывков к корзине. Пятеро игроков находятся в постоянном движении, наблюдая за реакцией защитников и выбирая лучший способ проведения атаки. Эти действия не дают защите переключаться на слабой стороне и делают ее уязвимой сразу с нескольких сторон. Обычно это приводит к тому, что защита устает в течение игры, и мы используем данное преимущество в нападении. Мы не ищем возможности выполнить любой возможный бросок.
Мы хотим, чтобы броски совершались в ходе непрерывных перемещений игроков с минимальным прессингом и на дистанциях надежных бросков.
Базовые игровые навыки в нападении
Нападение является эффективным только в случае, когда игроки действуют с терпением, выдержкой и стремлением к командному успеху. Каждый нападающий игрок должен подстраиваться под остальных партнеров по команде, делясь настроем и проявляя свои личные качества для формирования сплоченной, но гибкой атаки. Полноценное владение базовыми игровыми навыками в нападении является обязательным условием для каждого игрока.
В большинстве случаев защитник определяет направление рывка, выполняемого игроком нападения. Защитник препятствует передаче мяча игроку? Если так, то нападающий игрок выполняет рывок к корзине, делая финт на движение к мячу или от корзины, а затем совершает быстрый рывок за спиной защитника с целью выйти на открытую позицию и получить мяч от игрока с мячом. Если защитник находится позади игрока или слегка сместившись в сторону, то нападающий игрок делает рывок сверху, чтобы получить мяч.
При любой атаке игроки должны внимательно следить за партнерами по команде, стараясь предугадать выполняемые ими маневры, в том числе рывки. Если все игроки без мяча одновременно начнут делать рывки к корзине или за спиной защитника, то в районе ограниченной зоны образуется давка и никто из них не сможет принять мяч. Чтобы рывок был эффективным, необходимо выполнять его с хорошим обзором площадки и пониманием атакующих намерений партнеров по команде.
Когда нападающий игрок начинает любой тип рывка, этот рывок должен быть доведен до конца, чтобы игрок с мячом мог предугадать положение игрока для выполнения точной передачи. В случае когда защитник успевает помешать выполнению рывка за его спиной, нападающий игрок должен продолжить начатое движение, учитывая, что игрок с мячом мог решить сделать передачу. Если он остановится посреди рывка к корзине, а его партнер по команде сделает передачу в предполагаемое место его нахождения, то произойдет потеря мяча.
Никакой другой аспект игры так не способствует командной работе в нападении, как быстрая и точная передача мяча, выполненная с учетом интереса всех членов команды. С другой стороны, команда, укомплектованная игроками, которые бесцельно ведут мяч и выполняют броски с низкой вероятностью попадания, не сможет показать эффективной игры.
Талантливые пасующие игроки обладают выдающимися баскетбольными качествами. Они способны распознать любую атакующую комбинацию на самой начальной стадии и правильно передать мяч в нужное место. Лучшая передача не выполняется в ситуации, когда игроку с мячом не осталось других вариантов действий. Более того, продуктивными являются те передачи, которые направлены на достижение конкретной цели в нападении.
Не каждая передача становится результативной. Зачастую передача мяча ведет к последующей результативной передаче, которая имеет более важное значение. В хоккее подобные передачи засчитываются как результативные, большинство баскетбольных тренеров оценивают их значение также высоко.
Выполнение передачи выходит на первый план, когда все игроки в команде принимают идею о том, что цель нападения в том, чтобы совершить наилучший бросок при каждом владении мячом. Даже самые результативные игроки должны придерживаться этого положения. Помните, что качество выполняемых передач определяет качество совершаемых бросков мяча в корзину.
Мы хотим, чтобы игроки нашей пятерки умели вести мяч в нападении, но мы также хотим, чтобы каждый из них обдуманно вел мяч, подбирая способ ведения. Переизбыток ведения мяча является непродуктивным и фактически останавливает проводимую атаку. Мы просим наших игроков поставить себе цель, прежде чем ударить мячом в пол.
Ведение мяча может использоваться для поддержания правильной расстановки в нападении. Сделав быстрый удар мячом в пол, можно улучшить позицию для передачи партнеру по команде. Ведение мяча является также одним из (но не самым лучшим) способов перевода мяча на другую сторону площадки. И даже одна мысль о возможном ведении мяча к корзине должна заставить защитника отказаться от слишком плотной опеки из-за риска быть обыгранным с выходом на позицию для броска без сопротивления или из-под корзины.
Заслоны имеют важное значение для долгосрочной эффективности нападения. Лучшие баскетбольные системы всегда использовали заслоны в качестве важнейшего компонента атак, даже во времена популярности маневров один на один и быстрых прорывов с быстрым броском.
Использование заслонов активирует командную работу, поддерживает постоянность перемещений игроков по площадке, а также служит для усиления преимущества над защитой. Например, постановка заслона для игрока, хорошо выполняющего броски, может обеспечить ему пространство, необходимое для трехочкового броска. Заслон, поставленный поперек в ограниченной зоне и направленный на защитника центрового игрока, может помочь тому открыться рядом с корзиной, чтобы получить и забросить мяч.
Техника постановки заслона играет важную роль, так как неэффективные заслоны не вносят вклад в нападение и могут ослабить ход атаки из-за потери времени, ненужных движений и неоправданных фолов. Суть заслона не только в столкновении с защитником и оттеснении его от партнера по команде для выхода в открытую позицию. По сути, выполнение хорошего заслона сродни искусству.
Баскетбол является точным видом спорта, и точность поставленных заслонов должна быть сравнимой с передачами или бросками. Ключевую роль играет согласованность действий игрока, который ставит заслон, и игрока, для которого ставится заслон. Игрок, ставящий заслон, также должен определить правильный угол по отношению к защитнику, преследуя сразу две цели: не дать защитнику прорваться через заслон и помочь партнеру по команде открыться, чтобы получить или передать мяч, выполнить проход или совершить бросок.
На первый взгляд, принстонское нападение может показаться несколько беспорядочным, с игроками, хаотично перемещающимися по площадке. Действительно, успешность нападения частично зависит от отсутствия структуры и непредсказуемости, но для игроков, выполняющих атаку, существует ряд обязательных правил.
• Если нападающий игрок без мяча опекается неплотно, то он может начать движение в сторону мяча, чтобы получить передачу или забрать мяч из рук в руки. Это может стать удачным началом владения мяча в нападении, а также является эффективным способом заставить двигаться защиту с целью выявления возможных открытых позиций.
• Правильная расстановка является необходимым условием для любой атаки, но для принстонского нападения ее значение еще выше. В силу того, что задействована вся пятерка, игроки должны поддерживать правильную расстановку относительно остальных партнеров по команде. Правильная расстановка дает возможность воспользоваться игрой один на один, а также совершить маневры с перемещением по площадке и ведением мяча.
• При слишком плотной опеке, смещении защитника на линию передачи или в ситуации, когда защитник следит за мячом, нападающий игрок выполняет рывок за спиной защитника. После успешного выполнения одного или двух таких рывков активность держания нападающего игрока защитником понизится. Главной идеей для нападающих игроков без мяча является уход от прессинга. Они не должны стоять на месте или пытаться преодолеть прессинг.
• Игрок, владеющий мячом, должен использовать передачу одной рукой (обычно с отскоком от пола) после завершения ведения, передавая мяч партнеру по команде, выполняющему рывок за спиной защитника. Передача одной рукой выполняется быстрее, давая меньше шансов защитнику увидеть ее заранее.
• Игроки не должны думать о своих действиях заранее, необходимо реагировать, основываясь на перемещениях защиты. Они должны постоянно следить за ситуацией на площадке.
«Я никогда не смотрел на последствия промаха во время важного броска… когда ты думаешь об этих последствиях, ты всегда думаешь о негативном результате».
Так же как при выполнении передач и рывков, если игрок решает совершить бросок, то он должен бросить мяч, потому что самым худшим при броске является нерешительность. Мы хотим, чтобы игроки выполняли броски без ненужного ведения мяча. Избыточное ведение мяча приводит к тому, что партнеры по команде останавливаются и наблюдают за игроком, владеющим мячом, вместо того чтобы продолжить движение и выйти на открытую позицию для выполнения броска без сопротивления.
Выполнение удачных и неудачных бросков на периметре вынуждает защитников смещаться наружу, что разрежает защиту и делает ее более уязвимой. Более того, это заставляет низких и медленных нападающих игроков выглядеть выше и быстрее.
Игроки должны выполнять только те броски, которые им по силам. Каждый игрок нападения должен остро чувствовать свои индивидуальные возможности. Разумеется, понимание момента, не подходящего для выполнения броска, так же важно, как и понимание подходящего.
Начальная расстановка
Начальная расстановка представляет собой построение 2–3 с двумя игроками на задней линии, двумя форвардами по краям и центровым игроком на верхней позиции (рис. 7.1). Для игры на верхней позиции вам понадобится игрок, хорошо выполняющий передачи, ведение и броски мяча, потому что он выполняет роль разыгрывающего на площадке (первый номер). Нападение устроено так, что начинать можно с любой из боковых частей площадки, вводя мяч разными способами – посредством передачи либо ведением мяча.
Рисунок 7.1 Вариант начальной расстановки: построение 2–3.
Рисунок 7.2 Другой вариант начальной расстановки: 3–2.
Рисунок 7.3 Третий вариант начальной расстановки: четверо снаружи и один внутри.
Данная расстановка предусматривает нахождение трех игроков снаружи и двух внутри, на нижних позициях центрового игрока (рис. 7.2), либо четырех игроков на периметре и одного на нижней позиции центрового игрока (рис. 7.3). Игроки на площадке при этих расстановках находятся в подвижном положении.
Передача на фланг. Этот способ начала атаки является самым простым, но не самым распространенным в силу того, что защитники игроков на флангах успешно мешают передаче мяча. В данном примере игроком, владеющим мячом, является 1, но вместо него может быть 2. 1 передает мяч 3 (форварду на ближайшем фланге). 1 затем может сделать рывок по сильной или слабой стороне площадки.
Передача центровому на верхней позиции, проход или обмен позиций игроков задней линии. Если 1 не может передать мяч 3 (форварду) или перевести мяч 2 из-за того, что их защитники сместились в сторону передачи, то он делает передачу 5 (центровому на верхней позиции), который выполняет неожиданный рывок в область штрафного броска. 1 и 2 выполняют рывки на нижние позиции центрового игрока на своих сторонах площадки, при этом форварды (3 и 4) занимают позиции игроков задней линии (рис. 7.4). После передачи для начала атаки центровому на верхней позиции (5) 1 и 2 меняются местами с форвардами (3 и 4).
Рисунок 7.4 Передача для начала атаки центровому. Игроки задней линии проходят на нижние позиции центрового.
Освобождение позиции для дриблера. Если среди партнеров по команде нет открытых игроков, то 1 начинает атаку ведением мяча в сторону одного из форвардов, что служит ему сигналом для освобождения своей позиции и выполнения рывка к корзине за спиной защитника или ухода на нижнюю позицию центрового (рис. 7.5). 1 ведет мяч в сторону 3, который освобождает позицию и делает рывок к корзине.
Рисунок 7.5 Начало атаки: освобождение позиции для дриблера.
Ведение с передачей мяча из рук в руки. Еще одним способом обыграть агрессивную защиту, предотвращающую прямую передачу, является ведение с передачей мяча из рук в руки. 1 ведет мяч в сторону 3, затем выполняет короткую передачу (или передачу из рук в руки) 3, если не препятствует защита. 2 и 4 могут обменяться позициями (рис. 7.6).
Рисунок 7.6 Начало атаки: ведение с передачей мяча из рук в руки.
Рисунок 7.7 Начало атаки: ведение с разворотом.
Ведение с разворотом. Игрок с мячом (1) может начать ведение мяча в одном направлении, затем сделать ведение с разворотом и передать мяч форварду (4), который обменялся позициями с 2 (рис. 7.7). 1 также может передать мяч центровому (5), который вышел наружу, чтобы получить открытую позицию.
Заслон в верхней позиции для игрока с мячом. 1 также может воспользоваться заслоном в верхней позиции, поставленным 5, в качестве начала нападения (рис. 7.8). 2, защитник которого сместился на линию передачи, делает рывок в ограниченную зону после того, как видит заслон 5 для 1, и уходит в противоположный угол. 4 и 3 уходят выше, 1 передает мяч 3.
Рисунок 7.8 Начало атаки: заслон в верхней позиции для игрока с мячом.
Заслон в верхней позиции для игрока с мячом и ведение с разворотом. 5 ставит заслон для 1, но он не может передать мяч 3 потому, что его защитник сместился на линию передачи. 1 выполняет ведение с разворотом и передает мяч 2, который выходит из-за нижнего заслона, поставленного 4 (рис. 7.9).
Заслон в верхней позиции для игрока с мячом и ведение с передачей мяча из рук в руки. 5 ставит заслон для 1, который ведет мяч в сторону форварда (3), но защитник 3 смещается на линию передачи. 1 выполняет с 3 ведение мяча с короткой передачей или передачей из рук в руки, в это время 2 и 4 перемещаются выше (рис. 7.10).
Рисунок 7.9 Начало атаки: заслон в верхней позиции для игрока с мячом и ведение с разворотом.
Рисунок 7.10 Начало атаки: заслон в верхней позиции для игрока с мячом и ведение с передачей мяча из рук в руки.
Рывок за спиной защитника
Визитной карточкой принстонского нападения является рывок за спиной защитника, который представляет собой один из основных и лучших элементов игры без мяча против защитника, настроенного на активные действия. Игроки не должны пытаться обыграть своих защитников, их задача уйти от прессинга. Название этого маневра точно описывает выполняемые действия, но для эффективного его применения вам понадобятся игроки, способные сделать передачу мяча игроку, выполняющему рывок, согласованно и технично (как правило, при помощи передачи одной рукой с отскоком от пола). Все игроки нападения должны уметь выполнять рывок за спиной защитника, в том числе центровые и игроки периметра.
Теперь опишем некоторые ситуации, в которых применяется рывок за спиной защитника. Рывок за спиной защитника может применяться для взламывания прессинга, а также используется для передачи мяча игроку на пути к корзине в тот момент, когда его защитник не видит мяч или опекаемого игрока.
Ключевым моментом рывка за спиной защитника является согласованность действий игрока, выполняющего рывок, и игрока, совершающего передачу мяча. Игрок, выполняющий рывок, не должен сделать просто проход по дуге. Он совершает рывок и показывает готовность принять мяч только при полной уверенности, что выйдет на открытую позицию, выставляя руку для ориентира, чтобы игрок с мячом мог выполнить передачу. Игрок с мячом должен выполнить быструю передачу, желательно, чтобы это была передача одной рукой с отскоком от пола.
Прямой рывок за спиной защитника. Если защитник форварда (3) пытается помешать ему получить мяч, то 3 совершает энергичный шаг в сторону мяча, вынуждая защитника совершить ошибку, делает резкий рывок позади него и, по возможности, получает мяч от 1 для выполнения броска из-под корзины (рис. 7.11).
Рисунок 7.11 Рывок форварда за спиной защитника.
Рывок за спиной защитника, выполняемый двумя форвардами. Мяч находится у центрового (5), оба форварда могут сделать финт на уход выше, а затем сделать рывок за спиной защитника, если тот активно смещается на линию передачи.
Рывок за спиной защитника с участием центрового. Данная классическая ситуация с применением рывка за спиной защитника требует идеальной расстановки и согласованности действий игроков. Центровой (5) совершает неожиданный рывок на верхнюю позицию и получает мяч от 2. 4 делает финт на уход выше и выполняет рывок за спиной защитника, чтобы получить мяч от 5 и выполнить бросок из-под корзины (рис. 7.12).
Рисунок 7.12 Рывок за спиной защитника с участием центрового.
Рывок за спиной защитника с передачей от второго игрока задней линии. Если защитник игрока задней линии (2) смещается на линию передачи и 1 не может передать ему мяч, то 2 выполняет прямой рывок за спиной защитника (рис. 7.13).
Рисунок 7.13 Рывок игрока задней линии за спиной защитника: один игрок задней линии передает мяч другому.
Рывок за спиной защитника с передачей от форварда. Если форвард (4) хочет передать мяч 1, но защитник 1 сместился на линию передачи, то 1 делает финт на проход перед ним и выполняет рывок за его спиной (рис. 7.14).
Рисунок 7.14 Рывок игрока задней линии за спиной защитника: форвард передает мяч игроку задней линии.
Рывок за спиной защитника с передачей от центрового. Игрок задней линии (1) также может выполнить рывок за спиной защитника, взаимодействуя с 5, который делает неожиданный рывок на верхнюю позицию, получает от 2 мяч и делает передачу 1, совершающему рывок (рис. 7.15).
Рисунок 7.15 Рывок игрока задней линии за спиной защитника: игрок задней линии передает мяч центровому. Центровой передает мяч игроку задней линии.
Рывок за спиной защитника на верхней позиции. Если защитник центрового игрока на верхней позиции (5) препятствует передаче, а мяч находится у форварда (1), то 5 делает финт на движение в сторону мяча, а затем выполняет рывок позади защитника, чтобы получить мяч от 1 и выполнить бросок из-под корзины (рис. 7.16).
Рисунок 7.16 Рывок за спиной защитника на верхней позиции.
Рывок за спиной защитника на нижней позиции. Рывок за спиной защитника также может выполняться из нижней позиции центрового игрока. Если защитник 5 мешает получить мяч во время рывка на верхнюю позицию, то 5 выполняет энергичный рывок за спиной защитника, чтобы получить мяч и совершить бросок из-под корзины (рис. 7.17).
Рисунок 7.17 Рывок за спиной защитника на нижней позиции.
Основные действия
Как было сказано выше, начальная расстановка представляет собой построение 2–3 с двумя игроками задней линии (1 и 2), двумя форвардами (3 и 4) возле воображаемого продолжения линии штрафного броска и одним центровым (5), начинает который на нижней позиции, затем выполняет рывок в область верхней позиции в место на углу или по центру зоны штрафного броска.
Такой является начальная расстановка, но помните, что все игроки на площадке взаимозаменяемы и что атака может быть начата на любой из сторон площадки либо передачей мяча центровому на верхнюю позицию. Как упоминалось ранее, четверо игроков на периметре должны уметь играть на позициях игроков задней линии и на позициях форвардов, из-за того, что их роли на площадке могут меняться между собой. К основным действиям относятся:
• Передача и заслон в сторону от мяча.
• Передача и рывок в строну.
• Передача и движение за мячом (перекрестный проход на верхней позиции).
Опишем различные варианты выполнения заслона в сторону от мяча в зависимости от действий защитников.
Вариант 1. 5 выполняет внезапный рывок на верхнюю позицию и получает мяч от 1. 1 ставит заслон для 2 в сторону от мяча, который делает рывок за спиной защитника и перемещается на другую сторону площадки, где для него поставил заслон 3. Как вы можете понять из этих двух простых маневров (заслон у боковой линии и нижний заслон), мы заставляем всех защитников перемещаться, получая несколько возможностей для совершения броска. 5 может передать мяч 2, который выполняет рывок за спиной защитника и выходит из-за заслона, поставленного 3, или, если защитник 2 успевает сделать заступ для заслона, когда он побежит обратно к корзине. 5 также может передать мяч 3, который поворачивается к корзине после заслона. 3 также может занять нижнюю позицию и получить мяч от 1 (рис. 7.18). Наконец, 5 также может передать мяч 1, который выходит наружу после заслона.
Рисунок 7.18 Передача и заслон в сторону, вариант 1: 1 передает мяч на верхнюю позицию, ставит заслон для 2, затем 3 ставит заслон для 2.
Вариант 2. 2 передает мяч 5 и ставит заслон для 4, который делает рывок за спиной защитника, в то время как 2 выходит наружу. 5 может передать мяч 4 для выполнения броска из-под кольца после выхода 4 из-за заслона, поставленного 3, или, если защитник 4 делает заступ для заслона, поставленного 3, когда 4 бежит обратно (рис. 7.19). 5 также может передать мяч 2, который выходит наружу после заслона, либо 3, который поворачивается к корзине после постановки заслона, также 3 может занять нижнюю позицию и получить мяч от 4.
Вариант 3. Предположим, что 1 не может выполнить начальную передачу 3 или 5, а также перевести мяч на другую сторону 2 для начала атаки. Тогда 1 ведет мяч в сторону 3 для передачи из рук в руки, в это время 2 и 4 обмениваются позициями (рис. 7.20). 3 передает мяч 4, который делает передачу 5, сделавшему неожиданный рывок в верхний угол трехсекундной зоны, при этом 3 совершает рывок на другую сторону площадки. 5 может передать мяч 3 (рис. 7.21).
Рисунок 7.19 Передача и заслон в сторону, вариант 2: 2 передает мяч на верхнюю позицию, ставит заслон для 4, 3 еще раз ставит заслон для 4.
Рисунок 7.20 Передача и заслон в сторону, вариант 3: передача мяча от 1 из рук в руки 3 и обмен позиций между другими игроками на периметре.
Рисунок 7.21 Передача и заслон в сторону, вариант 3: 3 передает мяч 4, 4 передает мяч 5, а 3 делает рывок мимо 5.
После передачи мяча 5 4 ставит заслон для 2, который делает рывок на другую сторону площадки за спиной защитника и получает заслон от 1, уходящего после заслона в угол. 5 может передать мяч 2, выполняющему рывок за спиной защитника, или 4, который занимает нижнюю позицию или выходит наружу после постановки заслона для 2. Если 2 не получает мяч от 5, то он продолжает рывок и выходит из-за заслона, поставленного 1. Если защитник 2 делает заступ для заслона, поставленного 1, то 2 бежит обратно и получает мяч под корзиной от 5 (рис. 7.22).
Рисунок 7.22 Передача и заслон в сторону, вариант 3: 4 ставит заслон для 2, затем 1 ставит заслон для 2. У 5 есть варианты передачи мяча.
Если 5 не может реализовать передачу, то он делает один или два удара мячом в пол, перемещаясь на другую сторону площадки, и передает мяч 3. Затем 4 ставит задний заслон для 5, который получает мяч от 3. 3 также может передать мяч 4, который выходит наружу, выполнив заслон (рис. 7.23).
Вариант 4. 2 переводит мяч 1, который выполняет передачу 3, в то время как 2 делает рывок на другую сторону площадки. 1 ставит заслон на нижней позиции для 2, при этом 5 уходит из ограниченной зоны наружу (рис. 7.24).
3 передает мяч 5 и ставит заслон на нижней позиции для 2, когда 4 ставит заслон на нижней позиции для 1. 5 может передать мяч 2 или 1, которые уходят из ограниченной зоны из-за заслонов, поставленных 3 и 4, соответственно, либо 3 или 4, которые развернулись к корзине после выполнения заслонов. При невозможности реализации этих вариантов 5 передает мяч одному из игроков задней линии, в этом примере – 1 (рис. 7.25).
Рисунок 7.24 Передача и заслон в сторону, вариант 4: 2 передает мяч 1, 1 передает мяч 3, затем 1 ставит заслон для 2.
Рисунок 7.25 Передача и заслон в сторону, вариант 4: 3 передает мяч 5, а затем 3 и 4 ставят заслоны для 2 и 1.
После передачи мяча 2 5 ставит заслон в сторону для 1, который выполняет рывок за спиной защитника, в то время как 2 ведет мяч на другую сторону площадки. 2 может передать мяч 1, выполняющему рывок, или 5, который разворачивается к корзине после выполнения заслона (рис. 7.26). После передачи мяча одному из игроков задней линии, который переместился на верхнюю позицию, выполнив заслон, 5 может занять нижнюю позицию.
Рисунок 7.26 Передача и заслон в сторону, вариант 4: 5 ставит заслон с разворотом к кольцу для 1 или делает рывок на нижнюю позицию.
Если 5 занимает нижнюю позицию после передачи мяча 2, то он может совершить неожиданный рывок в верхнюю позицию на угол ограниченной зоны, в то время как 2 передает мяч 1 и делает рывок на другую сторону площадки. 5 получает мяч от 1, затем 1 ставит заслон в сторону от мяча для 4, который делает рывок за спиной защитника, пока 1 выходит наружу. 5 может передать мяч 2 во время рывка или когда тот начнет выходить наружу на другой стороне площадки, 5 также может передать мяч 4, выполняющему рывок за спиной защитника, или 1, который отошел наружу после заслона (рис. 7.27).
Вариант 5. 1 передает мяч 2, делает рывок и ставит заслон для 5, а затем уходит наружу на фланг другой стороны площадки. 5 занимает верхнюю позицию и получает мяч от 3, который затем ставит заслон для 4, который делает рывок за спиной защитника. 5 может передать мяч 4, выполняющему рывок, или 1, который выходит наружу после заслона, или 2, который разворачивается к корзине после выполнения заслона для 4 (рис. 7.28).
Рисунок 7.27 Передача и заслон в сторону, вариант 4: 2 передает мяч 1 и делает рывок, 1 передает мяч 5 и ставит заслон для 4.
Рисунок 7.28 Передача и заслон в сторону, вариант 5: 1 передает мяч 2 и ставит заслон для 5. 2 передает мяч 5 и ставит заслон для 4.
Для поддержания равномерной игры на обеих сторонах площадки мы стараемся задействовать всех игроков на периметре, также мы хотим, чтобы защита находилась в постоянном движении. В связи с этим мы говорим игрокам, что они также могут выполнить передачу мяча и сделать рывок в сторону от мяча. На примере разобранных выше комбинаций можно увидеть, что рывок в сторону является важным маневром для нашего нападения.
2 передает мяч 1. 5 делает неожиданный рывок на верхнюю позицию в противоположный мячу угол ограниченной зоны. 1 передает мяч 5. 2 делает рывок на другую сторону площадки. После этого 1 делает рывок, перемещаясь на другую сторону площадки (рис. 7.29). 5 может передать мяч 2 или 1 во время исполнения рывков.
Рисунок 7.29 Комбинация с передачей и рывком в сторону: 2 передает мяч 1, 1 передает мяч 5, а 2 делает рывок в сторону.
Покидая ограниченную зону, 1 получает нижний заслон от 4 (или меняется местами с 2). 5 может передать мяч 1, выходящему из-за нижнего заслона, поставленного 4, или 4, который разворачивается к корзине после заслона для 1. Если 5 не может передать мяч 1 или 4, то он ведет мяч в сторону 3, который в случае смещения защитника на линию передачи делает рывок за спиной защитника и может получить мяч от 5 (рис. 7.30). 3 может также поставить нижний заслон для 2, а 5 может передать мяч 2. В данной ситуации, если 2 не может совершить бросок, то он может передать мяч 3, занявшему нижнюю позицию.
Рисунок 7.30 Комбинация с передачей и рывком в сторону: 4 ставит заслон для 1, у 5 есть варианты передачи мяча.
Как было сказано выше, в данной системе нападения центровой игрок должен хорошо выполнять передачи и уметь распознавать различные приемы, используемые защитой. 2 передает мяч 1 и делает рывок на противоположную сторону площадки, в то время как 5 делает неожиданный рывок на верхнюю позицию в противоположный мячу угол ограниченной зоны и получает мяч от 1. 5 может передать мяч 2 во время рывка или после выхода из-за заслона, поставленного 3 (рис. 7.31).
Рисунок 7.31 Передача и движение за мячом (перекрестный проход на верхней позиции): 2 передает мяч 1. 1 передает мяч 5. 2 делает рывок мимо 5 и получает заслон от 3.
Если данную комбинацию реализовать невозможно, то существует пять вариантов действий:
• 1 выполняет передачу 5 и двигается за мячом, в то время как 4 делает финт на перекрестный проход и совершает рывок за спиной защитника, чтобы получить мяч от 5 (рис. 7.32). 5 также может передать мяч 1, который выходит наружу.
Рисунок 7.32 Передача и движение за мячом (перекрестный проход на верхней позиции): 1 передает мяч 5 и двигается за мячом, пока 4 делает рывок за спиной защитника.
• 1 ставит заслон для 4, 4 получает мяч для выполнения броска в прыжке или прохода к корзине (рис. 7.33). 5 также может передать мяч 1, который разворачивается к корзине.
Рисунок 7.33 Передача и движение за мячом (перекрестный проход на верхней позиции): 1 ставит заслон для 4 и разворачивается к корзине.
• 1 ставит заслон для 4, 4 делает рывок за спиной защитника, а 1 выходит наружу для выполнения броска в прыжке (рис. 7.34).
Рисунок 7.34 Передача и движение за мячом (перекрестный проход на верхней позиции): 1 ставит заслон для 4 и выходит наружу.
• 1 делает перекрестный проход с 4, который делает рывок за спиной защитника и занимает нижнюю позицию. Затем 1 выходит наружу в область бокового участка площадки (рис. 7.35).
Рисунок 7.35 Передача и движение за мячом (перекрестный проход на верхней позиции): 1 делает перекрестный проход с 4, который делает рывок за спиной защитника.
• 5 передает мяч 1, получает задний заслон от 4 и получает мяч от 1 (рис. 7.36). 1 также может передать мяч 4, который выходит наружу после заднего заслона.
Рисунок 7.36 Передача и движение за мячом (перекрестный проход на верхней позиции): 4 ставит задний заслон для 5 и выходит наружу.
Варианты выполнения основных действий
Вне зависимости от того, какой тип нападения вы используете, должно быть несколько вариантов начала атаки на случай, если защита сможет противостоять выбранной вами стартовой комбинации. Как говорилось выше, существует два варианта начала атаки: с использованием передачи, как описано ранее, и с ведением мяча. В данном разделе мы рассмотрим варианты начала нападения при помощи ведения с разворотом.
Вариант 1. Если 1 не может передать мяч партнеру по команде, то он начинает вести мяч в сторону 2, который делает рывок в сторону от мяча на противоположную сторону площадки. Затем 1 выполняет разворот и ведет мяч в сторону 4, который делает рывок за спиной защитника (или ставит заслон для 2), а затем занимает нижнюю позицию. 5 делает неожиданный рывок на угол ограниченной зоны на слабой стороне (рис. 7.37).
После ведения с разворотом 1 передает мяч 2, выходит из-за заслона, поставленного 5, и получает мяч от 2 для выполнения броска в прыжке или прохода к корзине. 2 также может передать мяч 5, который повернулся к корзине после выполнения заслона. 2 после передачи мяча 1 может также поставить нижний заслон для 4, а 4 может получить мяч от 1 (рис. 7.38).
Рисунок 7.37 Ведение с разворотом, вариант 1: 1 выполняет ведение с разворотом, 2 делает рывок от мяча, 4 делает рывок за спиной защитника, а 5 делает неожиданный рывок на верхнюю позицию.
Рисунок 7.38 Ведение с разворотом, вариант 1: 1 передает мяч 2 и получает заслон от 5. 2 затем может вернуть мяч 1 и поставить заслон для 4.
Вариант 2. 2 ведет мяч в сторону 1, затем делает разворот и передает мяч 3. 5 уходит выше ограниченной зоны, чтобы получить мяч от 3. 2 и 1 выполняют рывки, не меняя сторон площадки, и получают заслоны от 3 и 4 (рис. 7.39). 5 может передать мяч 2 или 3 после выполнения заслона либо 4 или 5, которые разворачиваются после выполнения заслона к корзине. 5 передает мяч 1 и занимает нижнюю позицию, в это время 4 отходит за линию трехочковых бросков. 1 передает мяч 2 (рис. 7.40).
Рисунок 7.39 Ведение с разворотом, вариант 2: 2 выполняет ведение с разворотом и передает мяч 3, который передает мяч 5, затем 4 и 3 ставят нижние заслоны для 1 и 2.
Рисунок 7.40 Ведение с разворотом, вариант 2: 5 передает мяч 1 и уходит на нижнюю позицию, когда 1 передает мяч 2.
Рисунок 7.41 Ведение с разворотом, вариант 2: 2 выполняет разворот и передает мяч 1, выходящему из-за заслона, поставленного 3, или 3 после разворота к корзине.
Рисунок 7.42 Ведение с разворотом, вариант 2: 1 передает мяч 3, у 3 есть варианты передачи мяча.
Затем 2 начинает вести мяч в сторону 1, который делает рывок в ограниченную зону и выходит наружу на другой стороне площадки из-за заслона, поставленного 3. 2 выполняет разворот и передает мяч 1 или 3, который развернулся к корзине после выполнения заслона (рис. 7.41). 1 передает мяч 3, 5 ставит боковой заслон для 2 и выходит наружу (рис. 7.42). 3 может передать мяч 1, который уходит в угол, 2, 5 или 4, который уходит в угол.
Вариант 3. Защитник 2 смещается на линию передачи, 1 ведет мяч в сторону 2. 2 делает рывок за спиной защитника и выходит наружу на другой стороне площадки. 1 выполняет разворот, и у него появляются следующие варианты для передачи на сильной стороне:
• 4 ставит заслон 2 и разворачивается к корзине (рис. 7.43).
• 4 выполняет финт на заслон и делает рывок к корзине.
• 4 занимает нижнюю позицию (рис. 7.44).
1 также может передать мяч 2, выйти из-за заслона, поставленного 5, и получить мяч обратно от 2. Затем 1 выполняет заслон с разворотом к кольцу с 5 (рис. 7.45).
Рисунок 7.43 Ведение с разворотом, вариант 3: 1 выполняет разворот и передает мяч 2, выходящему из-за заслона, поставленного 4, или 4 после разворота к корзине.
Рисунок 7.44 Ведение с разворотом, вариант 3: 1 выполняет разворот и передает мяч 4, который делает финт на заслон или занимает нижнюю позицию.
Рисунок 7.45 Ведение с разворотом, вариант 3: 1 передает мяч 2, получает мяч обратно и выполняет заслон с разворотом к кольцу с 5.
1 ведет мяч в сторону 2, защитник которого сместился на линию передачи, 2 и 3 обмениваются позициями после выполнения 1 разворота и передачи мяча 5, который сделал неожиданный рывок на угол ограниченной зоны (рис. 7.46). 3 и 1 ставят двойной заслон на другой стороне площадки. У 5 есть следующие варианты действий:
• Передача 2, который выходит из-за двойного заслона выше или ниже.
• Несколько ударов мячом в пол и передача 4, который делает рывок за спиной защитника, если тот сместился на линию передачи (рис. 7.47).
• Передача 2, который делает финт на рывок мимо двойного заслона и затем выполняет рывок за спиной защитника.
• Передача 1, который выходит наружу из-за заслона (рис. 7.48).
Рисунок 7.46 Вариант ведения с разворотом и верхним двойным заслоном: 1 ведет с разворотом и передает мяч 5, 2 и 3 меняются местами.
Рисунок 7.47 Вариант ведения с разворотом и верхним двойным заслоном: 5 может передать мяч 2 или 4 во время исполнения рывка за спиной защитника.
Рисунок 7.48 Вариант ведения с разворотом и верхним двойным заслоном: 5 может передать мяч 1 или 2 во время исполнения рывка за спиной защитника.
Эта комбинация начинается с заслона на верхней позиции, выполняемого игроком, выходящим из нижней позиции на другой стороне площадки.
Вариант 1. 2 передает мяч 1 и проходит мимо заслона, поставленного 5, а затем уходит на другую сторону площадки, в это время 1 передает мяч 3 (рис. 7.49). 3 может передать мяч 2. Если 2 не может принять передачу, то 5 ставит заслон на противоположном углу ограниченной зоны для 1, который получает мяч от 3 для выполнения броска или прохода к корзине (рис. 7.50). 5 может развернуться к корзине в обратном направлении от 1 и получить мяч от 3.
Рисунок 7.49 Заслон на верхней позиции, вариант 1: 2 передает мяч 1, а 1 передает мяч 3. 2 проходит мимо заслона, поставленного 5.
Рисунок 7.50 Заслон на верхней позиции, вариант 1: если 3 не может передать мяч 2, то 5 и 1 делают заслон с разворотом.
Вариант 2. 2 передает мяч 1, проходит мимо заслона на верхней позиции, поставленного 5, и делает рывок на другую сторону площадки. 1 передает мяч 3, который ведет мяч вправо, в то время как 5 ставит заслон для 1, который делает рывок на другую сторону площадки и заменяет 4, который выходит на позицию игрока задней линии (рис. 7.51). 3 передает мяч 4, а 4 передает мяч 1, пока 3 проходит мимо заслона, поставленного 5, и уходит в угол на сильной стороне площадки. 1 может передать мяч 3 (рис. 7.52).
Рисунок 7.51 Заслон на верхней позиции, вариант 2: 2 передает мяч 1, для которого ставит заслон 5. 1 передает мяч 3, а 5 ставит для него заслон на другой стороне площадки.
Рисунок 7.52 Заслон на верхней позиции, вариант 2: 3 передает мяч 4, а 4 передает мяч 1, пока 5 ставит заслон для 3.
Если развитие атаки останавливается, то 5 делает неожиданный рывок на другой угол ограниченной зоны и ставит заслон для 4 (рис. 7.53). 1 может передать мяч 4. Если 4 не может принять передачу, то он возвращается и ставит заслон для 5. 1 может передать мяч 5 или 4, который выходит наружу из-за заслона (рис. 7.54).
Рисунок 7.53 Заслон на верхней позиции, вариант 2: 5 ставит заслон на верхней позиции для 4.
Рисунок 7.54 Заслон на верхней позиции, вариант 2: при отсутствии развития атаки 4 ставит заслон на верхней позиции для 5 и выходит наружу.
Вариант 1. 2 передает мяч 3 и получает заслон от 5, который сделал неожиданный рывок на угол ограниченной зоны на сильной стороне. 2 занимает нижнюю позицию на сильной стороне, пока 5 выходит наружу после заслона (рис. 7.55).
Рисунок 7.55 Заслон на верхней позиции и передача на сильную сторону площадки, вариант 1: 2 передает мяч 3, получает заслон от 5 и уходит на нижнюю позицию.
3 передает мяч 5 и ставит заслон для 2, пока 1 ставит боковой заслон для 4. У 5 есть несколько вариантов действий (рис. 7.56):
• Передача 2, который выходит из-за заслона, поставленного 3.
• Передача 4, который выходит из-за заслона, поставленного 1.
• Передача 3, который разворачивается к корзине после заслона для 2.
• Передача 1, который разворачивается к корзине после заслона для 4.
4 также может сделать рывок за спиной защитника, если тот проскальзывает через заслон.
Рисунок 7.56 Заслон на верхней позиции и передача на сильную сторону площадки, вариант 1: 3 передает мяч 5 и ставит заслон для 2, пока 1 ставит боковой заслон для 4. У 5 есть несколько вариантов действий.
Вариант 2. 1 передает мяч 2 и ставит для него заслон, затем выходит наружу, чтобы занять место 2. 2 ведет мяч на другую сторону площадки, в то время как 1 занимает нижнюю позицию на слабой стороне, а 5 перемещается на противоположный угол ограниченной зоны (рис. 7.57). 2 передает мяч 4, проходит мимо заслона, поставленного 5, и уходит в угол на сильной стороне площадки, пока 5 выходит из-за заслона наружу (рис. 7.58). 5 получает мяч от 4, а 1 ставит заслон для 3, который выходит наружу и получает мяч от 5 (рис. 7.59).
Рисунок 7.57 Заслон на верхней позиции и передача на сильную сторону площадки, вариант 2: 1 передает мяч 2 и ставит для него заслон, а затем выходит наружу и занимает нижнюю позицию на слабой стороне площадки.
Рисунок 7.58 Заслон на верхней позиции и передача на сильную сторону площадки, вариант 2: 2 передает мяч 4 и получает заслон от 5.
Рисунок 7.59 Заслон на верхней позиции и передача на сильную сторону площадки, вариант 2: 5, который выходит наружу, получает мяч от 4, пока 1 ставит заслон для 3.
Одним из вариантов начала нашего нападения является заслон на вершине области штрафного броска. Начав атаку данным образом, мы можем перейти к выполнению одной из нескольких комбинаций.
Вариант 1. 5 делает неожиданный рывок на угол ограниченной зоны, затем выходит наружу и ставит заслон для 1. 2 делает рывок в ограниченную зону, получает заслон от 3 и уходит наружу на другой стороне площадки, занимая позицию 1 (рис. 7.60). Выполнив заслон, 5 разворачивается наружу.
1 ведет мяч с разворотом и делает передачу 5. 5 передает мяч 2 и занимает нижнюю позицию. 3 выходит за линию трехочковых бросков. 2 передает мяч 3 и ставит для него заслон. 3 проходит с ведением мяча к корзине или передает мяч 2, который разворачивается к корзине (рис. 7.61).
Рисунок 7.60 Заслон на вершине области штрафного броска, вариант 1: 5 выходит наружу, чтобы поставить заслон для 1, пока 2 делает рывок в ограниченную зону и получает заслон от 3.
Рисунок 7.61 Заслон на вершине области штрафного броска, вариант 1: 1 передает мяч 5. 5 передает мяч 2. 2 передает мяч 3, ставит для него заслон и выполняет разворот к корзине.
Вариант 2. 5 делает неожиданный рывок на угол ограниченной зоны, выходит наружу и ставит заслон для 1, пока 2 выполняет рывок на нижнюю позицию (рис. 7.62).
Выполнив заслон, 5 уходит на нижнюю позицию, чтобы поставить вместе с 3 двойной заслон для 2, который выходит из-за заслона за линию трехочковых бросков. 1 ведет мяч в сторону 4 для выполнения передачи мяча из рук в руки. 4 ведет мяч на другую сторону площадки и передает мяч. Если защитник 4 смещается на линию передачи, то 4 может сделать рывок за спиной защитника, в то время как 1 ведет мяч в его сторону. 2 также может передать мяч 5, который разворачивается к корзине, или 3, который выходит наружу или обегает вокруг 5 (рис. 7.63).
Рисунок 7.62 Заслон на вершине области штрафного броска, вариант 2: 5 выходит наружу и ставит заслон для 1, пока 2 делает рывок в ограниченную зону.
Рисунок 7.63 Заслон на вершине области штрафного броска, вариант 2: 5 и 3 ставят двойной заслон для 2. 4 принимает из рук в руки мяч от 1, делает проход с ведением и передает мяч 2, у которого появляются варианты передачи мяча.
Внедрение защиты
Некоторые тренеры отказываются принимать данную систему нападения. Осторожность при внедрении любой новой системы нападения вполне разумна. Тем не менее все недостатки этого нападения являются в большей степени надуманными. Мы убеждены, что этот стиль наступательной игры имеет гораздо меньше недостатков и гораздо больше привлекательных возможностей, чем популярные альтернативы. Давайте посмотрим, какие основные проблемы озвучивают тренеры.
• Слишком медленное развитие атаки. Это так, данное нападение требует немного терпения. Наступление момента для возможности выполнить надежный бросок без сопротивления вполне может занять некоторое время. И вот в чем дело. Защита вынуждена работать в широкой расстановке, реагируя на перемещения игроков и мяча. Однако необходимость выполнения дополнительных передач мяча и сменяющие друг друга секунды на таймере, предваряющие попытку броска с игры, не означают, что нападение является медленным. На самом деле наше нападение гораздо быстрее тех, в которых игроки слишком много занимаются ведением мяча, рывки выполняются слишком медленно или не выполняются вовсе, а передачи неспешны и очевидны. В нашем нападении мяч никогда не задерживается в руках одного игрока дольше пары секунд, а игроки без мяча находятся в постоянном движении (выполняя рывки и заслоны). Более того, нам не нужно тратить время на озвучивание выполняемых комбинаций или перегруппировку атаки. Игроки могут непрерывно переходить к выполнению новой комбинации без потери времени. И как правило, появляется более чем одна хорошая возможность забросить мяч за время владения мячом, но если первый рывок за спиной защитника дает возможность совершить бросок из-под корзины, то мы ее реализуем.
• Это нападение является трудным для обучения. Как для любых комбинаций важно практическое выполнение, так и для любого нападения нужно отнестись серьезно к деталям и всем доступным вариантам выполнения. Подумайте об этом так. Вы изучаете не просто нападение, а игру в баскетбол, включая все основы, которыми игрок должен овладеть, чтобы добиться успеха. Если игрок может освоить базовые игровые навыки, используемые в данном нападении, то он сможет играть и в любом другом нападении. Принимая это нападение и работая над ним, тренер улучшает не только атакующие навыки своих игроков, но и защитные навыки, в связи с тем, что они будут прорабатывать все возникающие на площадке ситуации в игре против защиты, включая заслоны для игроков с мячом и без мяча, все типы рывков, препятствование выходу соперника на желаемую позицию и так далее.
• Данное нападение не позволяет отдельным игрокам показать большую результативность. Вы бы предпочли иметь счастливого лидера по количеству забитых мячей, средний результат которого составляет 30 очков за игру в проигрывающей команде, терзаемой разногласиями, вызванными эгоизмом и однобокой атакой, или же вы предпочли, чтобы каждый игрок участвовал и приносил пользу в нападении для успешной и сплоченной команды, несмотря на среднюю индивидуальную результативность менее 18 очков? А если рассматривать с другой точки зрения, то против какой команды вы бы захотели играть – с одним сильным игроком или сразу с пятью? Баскетбол – это командный вид спорта, и выигрывает команда, а не один игрок. К тому же одаренные игроки атакующей команды могут проявить себя в принстонском нападении, несмотря на то, что статистика их бросков не столь впечатляет, как у игроков других команд.
• Данное нападение дает больше свободы игрокам, оставляя тренеру меньше возможностей для контроля. Действительно это так. Но опять же чувство контроля тренера в других нападениях является не более чем иллюзией. В конечном счете, базовые игровые навыки игроков и то, как они их применяют на практике, определяют успех любой команды. Будучи тренерами, мы не можем бросать, передавать и вести мяч или принимать за игроков сотни решений на площадке во время проведения игры. Последнее, что хочет увидеть на площадке любой тренер, – это роботы. Напротив, мы испытываем глубокое удовлетворение, видя наших игроков, освоивших принципы, которые они учили и тренировали, и применяющих их максимально эффективно в ходе игры. И мы знаем, что наши игроки высоко ценят наше проявление уважения их действий, направленных на успех команды, и навыков принятия решений путем предоставления им такой возможности.
«Если я первым пришел в зал и последним ушел из зала, то день прошел не зря!»
Заключение
В заключение приведем некоторые моменты обучения и тренировки данного нападения. Обращайте внимание на работу над важными аспектами – необходимыми навыками и ситуациями, которые наиболее часто встречаются в игре. Не тратьте часы тренировок на малозначительные навыки, которые не сильно влияют на успех игроков и команды.
Наблюдайте, что делают ваши игроки во время игры, они сами покажут, чему еще их необходимо обучить. Работая над навыками, напрямую связанными с успехом игры, приложите максимум усилий и концентрации. Качество работы важнее количества, при этом лучшая тренировка навыков – та, которая выполняется часто и правильно. Для данного, как и для любого другого, нападения характерно, что недоделанная сейчас работа добавит еще больше работы в дальнейшем. Победа кроется в деталях, и мы надеемся, что вы узнали о принстонском нападении достаточно, чтобы по меньшей мере принять его к рассмотрению для использования в вашей команде.